Mejores productos para el alivio del dolor de pies

Los pies son la extremidad que soporta todo el peso del cuerpo, por lo con el paso de los a帽os va acumulando desgaste que deteriora tanto tejidos blandos como nerviosos, lo que hace que los dolores en los pies sean bastante comunes despu茅s de los 30 a帽os, aunque los deportistas j贸venes tampoco son exentos a ellos.

Por fortuna existen diversas formas de paliar los s铆ntomas de la dolencia de pies apoy谩ndose en determinados productos y art铆culos ideados especialmente para aliviar la molestia en las extremidades inferiores.

驴Cu谩les son las causas y los s铆ntomas del dolor en los pies?

驴Cu谩les son las causas y los s铆ntomas del dolor en los pies?

El dolor en los pies suele aparecer de forma repentina sin haber sufrido una lesi贸n aparente, comenzando de forma leve hasta ir agudiz谩ndose cada vez m谩s. Conocer la forma en la que se manifiesta es esencial para poder determinar con 茅xito su origen.

Causas

Por lo general, las molestias en los pies suelen ser resultado de acumulaci贸n de tensi贸n en ellos, pero tambi茅n pueden ser una se帽al de otro problemas graves. A continuaci贸n te presentamos las causas m谩s comunes de esta dolencia:

  • Fascitis plantar: quiz谩 la m谩s com煤n de todas que ocurre cuando el tejido blando de la planta del pie (fascia) se inflama, lo que genera dolor tanto al caminar como al mantenerse mucho tiempo de pie.
  • Espol贸n calc谩neo: es una formaci贸n cartilaginosa que se forma en el hueso calc谩neo del tal贸n que genera dolor al caminar, al estar de pie o al tacto.
  • Fracturas: una fisura en alguno de los huesos que componen el pie puede generar mucho dolor adem谩s de inflamaci贸n y limitaciones para caminar. Los que m谩s suelen fracturarse son los metatarsianos, el astr谩galo o las cabezas inferiores de la tibia y el peron茅.
  • S铆ndrome del t煤nel del tarso: se trata de un nervio que pasa por el tobillo hasta los dedos que al inflamarse genera un dolor constante que se manifiesta especialmente al estar mucho tiempo de pie o caminar largas distancias.
  • Juanetes: este es una protuberancia 贸sea que se genera en la articulaci贸n del dedo pulgar del pie, lo cual hace que este se deforme y se genere un fuerte dolor al tacto o al usar un calzado demasiado ajustado.
  • Neuropat铆as: son da帽os en alguno de los nervios del pie provocados por fracturas mal tratadas o incluso por diabetes. Este dolor suele aparecer al estar mucho tiempo de pie o caminar por mucho tiempo.
  • Ca铆da de arco del pie: tambi茅n conocido como pie plano, se trata de una deformidad en la planta del pie que hace que este pierda su arco natural, lo que genera un dolor cr贸nico que aparece al estar mucho tiempo de pie.
  • Metatarsalgia: es un da帽o en alguno de los metatarsos del pie que se encargan de dar articulaci贸n a los dedos. Se manifiesta con un dolor fuerte e intenso, muy com煤n en deportistas que realizan actividades como correr o saltar.
  • Tendinitis: si alguno de los tendones de las articulaciones de los tobillos o el pie se inflama, se generar谩 un fuerte dolor en toda la extremidad.
  • Problemas cardiovasculares: la mala circulaci贸n de la sangre puede hacer que se sienta dolor en las venas que cubren los pies, manifest谩ndose al usar calzado ajustado o estar mucho tiempo parado.
  • U帽as encarnadas: cuando una u帽a penetra las cut铆culas se puede infectar y hacer que esta se encarne, lo que genera mucho dolor en el dedo afectado, en especial al tocarlo.

S铆ntomas

El dolor en los pies, al tener causas tan variadas, puede venir acompa帽ado de otros s铆ntomas que ayudar谩n a determinar cu谩l es el origen del mismo. Alguno de los m谩s comunes son:

  • Sentir que se tiene una piedra en el zapato.
  • Ardor en el metatarso del pie.
  • Hormigueo en los dedos del pie.
  • Entumecimiento en los dedos del pie.
  • Dolor en el tal贸n.
  • Dolor en el tobillo.
  • Tensi贸n en la planta del pie.
  • Inflamaci贸n.
  • Deformidad en el tobillo.
  • Deformidad de los dedos del pie.
  • Inestabilidad al estar de pie.
  • Inflamaci贸n en los dedos.
  • Co谩gulos en las u帽as.
  • Moretones en el pie.
  • Fiebre.
  • Debilidad al estar de pie.
  • Dedo hallux (dedo gordo del pie) montado encima del segundo.

Lista de los mejores productos para aliviar el dolor en pies

Para ayudarte a aliviar lo antes posible tu dolencia en los pies, te presentamos los mejores productos para ello, que te ayudar谩n a recuperarte lo antes posible de cualquier lesi贸n que pueda estar caus谩ndolo, incluso, algunos de estos productos adem谩s de aliviar el dolor, pueden ser 煤tiles para la prevenci贸n de lesiones.

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