Mejores productos para el alivio del dolor en tobillos

El dolor de tobillos es uno de los m谩s molestos e incapacitantes, ya que al ser la articulaci贸n que m谩s peso soporta de toda la anatom铆a, la movilidad se ve comprometida de forma considerable, afectando tambi茅n la calidad de vida de quien lo padece.

Por este motivo las ciencias m茅dicas han puesto todo de su parte para desarrollar productos y complementos que ayuden tanto a aliviar el dolor en los tobillos como facilitar la recuperaci贸n de cualquier lesi贸n que se haya sufrido en ellos.

驴Cu谩les son las causas y los s铆ntomas del dolor en el tobillo?

驴Cu谩les son las causas y los s铆ntomas del dolor en el tobillo?

El dolor en pies y tobillos suele aparecer al intentar mover la articulaci贸n despu茅s de una lesi贸n, aunque tambi茅n se suele sentir al tacto o manifestarse de forma constante sin haberlo tocado o movilizado. Estas caracter铆sticas son indispensables para saber cu谩l es el origen de la dolencia.

Causas

Por lo general los dolores en el tobillo suelen ser una consecuencia de un da帽o 贸seo o ligamentoso, pero esto no es una constante ya que puede tambi茅n ser un signo claro de da帽o en los nervios o alguna otra enfermedad. A continuaci贸n te presentamos las causas m谩s comunes:

  • Esguince: una torcedura en el tobillo puede hacer que los ligamentos se desgarren al forzarlos a realizar un movimiento no natural. Esto generar谩 dolor e inflamaci贸n de la articulaci贸n.
  • Fractura: si la cabeza inferior de la tibio o el peron茅 se fracturan en su uni贸n con la articulaci贸n del tobillo, se generar谩 una inflamaci贸n en esta y un dolor que har谩 imposible la movilidad.
  • Tendinitis aquilea: es la inflamaci贸n del tend贸n que une la pantorrilla con el calc谩neo del tal贸n, lo que generar谩 dolor al intentar flexionar el tobillo para caminar o correr.
  • Rotura de tend贸n de Aquiles: este cord贸n tambi茅n puede romperse si recibe un fuerte golpe o por la p茅rdida de flexibilidad que se da a trav茅s de los a帽os, lo que generar谩 dolor e imposibilidad de ponerse en la punta del pie.
  • Rotura de deltoideo: este es el ligamento lateral interior del tobillo que suele romperse a causa de un esguince muy violento, haciendo que el tobillo se inflame y genere mucho dolor.
  • Bursitis: al inflamarse la Bursa de la articulaci贸n, esta se vuelve algo r铆gida y se manifiesta un dolor agudo al apoyar el pie en el suelo, limitando la simple acci贸n de caminar.
  • Artritis: el desgaste del cart铆lago puede hacer que el tobillo duela al caminar, adem谩s de limitar la movilidad considerablemente, las formas m谩s comunes de artritis son la artrosis, gota y la artritis reumatoide.
  • S铆ndrome del t煤nel tarsiano: al igual que ocurre en la mu帽eca, en el pie tambi茅n se puede inflamar el nervio tarsiano, lo que genera dolor en la articulaci贸n.

S铆ntomas

El dolor de tobillo suele venir acompa帽a de otros s铆ntomas que dan una perspectiva m谩s clara del origen del problema, lo que facilitar谩 el diagn贸stico y la aplicaci贸n del tratamiento necesario para sanar lo antes posible. Alguno de ellos son los siguientes:

  • Rigidez al mover el tobillo.
  • Inflamaci贸n.
  • Deformidad.
  • Imposibilidad de ponerse de puntillas.
  • Limitaciones al caminar.
  • Inestabilidad en el tobillo.
  • Enrojecimiento.
  • Tobillo caliente.
  • Crujidos al mover el tobillo.
  • Dolor en la planta del pie.
  • Dolor en el gemelo.
  • Inestabilidad de los gemelos (si hay rotura del tend贸n de Aquiles).

Lista de los mejores productos para aliviar el dolor de tobillo

Para aliviar lo antes posible el dolor en los tobillos se debe seguir el tratamiento de forma correcta, para lo que con total seguridad, se necesitar谩n ciertos productos desarrollados para ello. Este tipo de accesorios son 煤tiles tanto para reducir los s铆ntomas producidos tras una lesi贸n como para prevenir estas.

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