🎁 10% rabatt pĂ„ din första order! ⏩ KLICKA HÄR!

BÀsta produkter för smÀrta i fötterna

Fötterna Àr den del av kroppen som bÀr upp all kroppsvikt, sÄ med Ären ackumuleras slitage som försÀmrar bÄde mjuka och nervösa vÀvnader, vilket gör att fotvÀrk Àr ganska vanligt efter 30 Ärs Älder, Àven om unga idrottare inte heller Àr undantagna frÄn det.

Lyckligtvis finns det flera sÀtt att lindra symptomen pÄ fotvÀrk genom att förlita sig pÄ vissa produkter och artiklar som Àr speciellt utformade för att lindra obehaget i de nedre extremiteterna.

Vilka Àr orsakerna till och symtomen pÄ fotsmÀrta?

Vilka Àr orsakerna till och symptomen pÄ fotvÀrk?

FotvÀrk kommer ofta plötsligt utan nÄgon uppenbar skada, börjar lindrigt och blir allt svÄrare. Det Àr viktigt att veta hur den yttrar sig för att man ska kunna faststÀlla dess ursprung.

Orsaker

FotbesvÀr Àr vanligtvis resultatet av en uppbyggnad av spÀnningar i fötterna, men det kan ocksÄ vara ett tecken pÄ andra allvarliga problem. HÀr Àr de vanligaste orsakerna till fotvÀrk:

  • Plantar fasciit: Kanske den vanligaste av dem alla, som uppstĂ„r nĂ€r mjukvĂ€vnaden i fotsulan (fascia) blir inflammerad, vilket orsakar smĂ€rta bĂ„de nĂ€r man gĂ„r och nĂ€r man stĂ„r lĂ€nge.
  • Calcaneussporre: En broskbildning som bildas pĂ„ hĂ€lens calcaneusben och som orsakar smĂ€rta nĂ€r man gĂ„r, stĂ„r eller vid beröring.
  • Frakturer: En spricka i ett av de ben som utgör foten kan orsaka mycket smĂ€rta samt inflammation och gĂ„ngbegrĂ€nsningar. De vanligaste benfrakturerna Ă€r metatarsalbenen, talus eller de nedre skenbens- och fibulahuvudena.
  • Tarsaltunnelsyndrom: Detta Ă€r en nerv som gĂ„r genom fotleden till tĂ„rna och som nĂ€r den Ă€r inflammerad ger upphov till konstant smĂ€rta som Ă€r sĂ€rskilt mĂ€rkbar nĂ€r man stĂ„r lĂ€nge eller gĂ„r lĂ„nga strĂ€ckor.
  • Fotknölar: Detta Ă€r en benig utbuktning som uppstĂ„r i tĂ„ns led, vilket gör att den deformeras och ger upphov till svĂ„r smĂ€rta vid beröring eller nĂ€r man bĂ€r för trĂ„nga skor.
  • Neuropatier: skador pĂ„ en av nerverna i foten som orsakas av dĂ„ligt behandlade frakturer eller till och med diabetes. Denna smĂ€rta orsakas vanligtvis av lĂ„ngvarigt stĂ„ende eller gĂ„ende.
  • FotbĂ„gsfall: Även kĂ€nd som plattfot Ă€r detta en deformitet i fotsulan som gör att den förlorar sin naturliga bĂ„gform, vilket orsakar kronisk smĂ€rta som upptrĂ€der nĂ€r man stĂ„r under lĂ„nga perioder.
  • Metatarsalgi: Detta Ă€r en skada pĂ„ en av fotens metatarsaler, som ansvarar för att knyta ihop tĂ„rna. Den yttrar sig med en stark och intensiv smĂ€rta, mycket vanlig hos idrottare som utför aktiviteter som löpning eller hoppning.
  • Tendonit: Om nĂ„gon av senorna i fotledarna eller fotleden blir inflammerad uppstĂ„r stark smĂ€rta i hela extremiteten.
  • KardiovaskulĂ€ra problem: DĂ„lig blodcirkulation kan orsaka smĂ€rta i venerna som tĂ€cker fötterna, vilket visar sig nĂ€r man bĂ€r trĂ„nga skor eller stĂ„r lĂ€nge.
  • InvĂ€xta tĂ„naglar: NĂ€r en nagel trĂ€nger igenom nagelbanden kan den bli infekterad och orsaka att nageln vĂ€xer in, vilket orsakar mycket smĂ€rta i den drabbade tĂ„n, sĂ€rskilt nĂ€r den berörs.

Symtom

FotsmÀrta kan, eftersom den har sÄ mÄnga olika orsaker, Ätföljas av andra symtom som hjÀlper till att faststÀlla kÀllan till smÀrtan. NÄgra av de vanligaste Àr:

  • Det kĂ€nns som om du har en sten i skon.
  • BrĂ€nnande kĂ€nsla i bollen i foten.
  • Stickningar i tĂ„rna.
  • Domningar i tĂ„rna.
  • SmĂ€rta i hĂ€len.
  • SmĂ€rta i ankeln.
  • KĂ€nslighet i fotsulan.
  • Svullnad.
  • Missbildning av fotleden.
  • TĂ„deformitet.
  • Instabilitet nĂ€r man stĂ„r upp.
  • Svullnad i tĂ„rna.
  • Blodproppar i naglarna.
  • BlĂ„mĂ€rken i foten.
  • Feber.
  • Svaghet nĂ€r man stĂ„r upp.
  • Hallux-tĂ„ (stortĂ„) monterad ovanpĂ„ andra tĂ„n.

BÀsta produkterna för att lindra smÀrta i fötterna

För att hjÀlpa dig att lindra din fotvÀrk sÄ snart som möjligt presenterar vi de bÀsta produkterna för den, som hjÀlper dig att ÄterhÀmta dig sÄ snart som möjligt frÄn en skada som kan orsaka den, Àven vissa av dessa produkter kan förutom att lindra smÀrta vara anvÀndbara för att förebygga skador.

BÀstsÀljare

Artikel tillagd till varukorg.
0 artiklar - kr0,00