Mejores productos para el alivio del dolor de pies

Los pies son la extremidad que soporta todo el peso del cuerpo, por lo con el paso de los a√Īos va acumulando desgaste que deteriora tanto tejidos blandos como nerviosos, lo que hace que los dolores en los pies sean bastante comunes despu√©s de los 30 a√Īos, aunque los deportistas j√≥venes tampoco son exentos a ellos.

Por fortuna existen diversas formas de paliar los síntomas de la dolencia de pies apoyándose en determinados productos y artículos ideados especialmente para aliviar la molestia en las extremidades inferiores.

¬ŅCu√°les son las causas y los s√≠ntomas del dolor en los pies?

¬ŅCu√°les son las causas y los s√≠ntomas del dolor en los pies?

El dolor en los pies suele aparecer de forma repentina sin haber sufrido una lesión aparente, comenzando de forma leve hasta ir agudizándose cada vez más. Conocer la forma en la que se manifiesta es esencial para poder determinar con éxito su origen.

Causas

Por lo general, las molestias en los pies suelen ser resultado de acumulaci√≥n de tensi√≥n en ellos, pero tambi√©n pueden ser una se√Īal de otro problemas graves. A continuaci√≥n te presentamos las causas m√°s comunes de esta dolencia:

  • Fascitis plantar: quiz√° la m√°s com√ļn de todas que ocurre cuando el tejido blando de la planta del pie (fascia) se inflama, lo que genera dolor tanto al caminar como al mantenerse mucho tiempo de pie.
  • Espol√≥n calc√°neo: es una formaci√≥n cartilaginosa que se forma en el hueso calc√°neo del tal√≥n que genera dolor al caminar, al estar de pie o al tacto.
  • Fracturas: una fisura en alguno de los huesos que componen el pie puede generar mucho dolor adem√°s de inflamaci√≥n y limitaciones para caminar. Los que m√°s suelen fracturarse son los metatarsianos, el astr√°galo o las cabezas inferiores de la tibia y el peron√©.
  • S√≠ndrome del t√ļnel del tarso: se trata de un nervio que pasa por el tobillo hasta los dedos que al inflamarse genera un dolor constante que se manifiesta especialmente al estar mucho tiempo de pie o caminar largas distancias.
  • Juanetes: este es una protuberancia √≥sea que se genera en la articulaci√≥n del dedo pulgar del pie, lo cual hace que este se deforme y se genere un fuerte dolor al tacto o al usar un calzado demasiado ajustado.
  • Neuropat√≠as: son da√Īos en alguno de los nervios del pie provocados por fracturas mal tratadas o incluso por diabetes. Este dolor suele aparecer al estar mucho tiempo de pie o caminar por mucho tiempo.
  • Ca√≠da de arco del pie: tambi√©n conocido como pie plano, se trata de una deformidad en la planta del pie que hace que este pierda su arco natural, lo que genera un dolor cr√≥nico que aparece al estar mucho tiempo de pie.
  • Metatarsalgia: es un da√Īo en alguno de los metatarsos del pie que se encargan de dar articulaci√≥n a los dedos. Se manifiesta con un dolor fuerte e intenso, muy com√ļn en deportistas que realizan actividades como correr o saltar.
  • Tendinitis: si alguno de los tendones de las articulaciones de los tobillos o el pie se inflama, se generar√° un fuerte dolor en toda la extremidad.
  • Problemas cardiovasculares: la mala circulaci√≥n de la sangre puede hacer que se sienta dolor en las venas que cubren los pies, manifest√°ndose al usar calzado ajustado o estar mucho tiempo parado.
  • U√Īas encarnadas: cuando una u√Īa penetra las cut√≠culas se puede infectar y hacer que esta se encarne, lo que genera mucho dolor en el dedo afectado, en especial al tocarlo.

Síntomas

El dolor en los pies, al tener causas tan variadas, puede venir acompa√Īado de otros s√≠ntomas que ayudar√°n a determinar cu√°l es el origen del mismo. Alguno de los m√°s comunes son:

  • Sentir que se tiene una piedra en el zapato.
  • Ardor en el metatarso del pie.
  • Hormigueo en los dedos del pie.
  • Entumecimiento en los dedos del pie.
  • Dolor en el tal√≥n.
  • Dolor en el tobillo.
  • Tensi√≥n en la planta del pie.
  • Inflamaci√≥n.
  • Deformidad en el tobillo.
  • Deformidad de los dedos del pie.
  • Inestabilidad al estar de pie.
  • Inflamaci√≥n en los dedos.
  • Co√°gulos en las u√Īas.
  • Moretones en el pie.
  • Fiebre.
  • Debilidad al estar de pie.
  • Dedo hallux (dedo gordo del pie) montado encima del segundo.

Lista de los mejores productos para aliviar el dolor en pies

Para ayudarte a aliviar lo antes posible tu dolencia en los pies, te presentamos los mejores productos para ello, que te ayudar√°n a recuperarte lo antes posible de cualquier lesi√≥n que pueda estar caus√°ndolo, incluso, algunos de estos productos adem√°s de aliviar el dolor, pueden ser √ļtiles para la prevenci√≥n de lesiones.

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