Sjukdomar och skador kan förstöra någons livskvalitet och förvandla de lyckligaste stunderna till verkliga prövningar. Lyckligtvis arbetar teknik och medicinsk vetenskap ständigt med att utveckla nya produkter som hjälper människor att förbättra dessa krämpor och därmed förbättra sin livskvalitet.
Här är de bästa produkterna för att lindra smärta var som helst i kroppen, så att du kan hitta just den du behöver för att minska alla dina muskel- eller ledbesvär en gång för alla.
Bästa produkterna för smärtlindring
Oavsett om du har ont i ryggen på grund av en sträckta muskel, om du känner smärta i knäet på grund av en dålig vridning eller om du har drabbats av en stukad fotled, oroa dig inte, här ger vi dig lösningen, vi har de mest effektiva produkterna för att bekämpa alla typer av krämpor som orsakas av sjukdomar eller skador i någon del av din anatomi, organiserade efter varje kroppsdel där de är vanligast.
Bästa produkter för huvudvärk, ansiktssmärta och ögonsmärta
Bästsäljare
Bästa produkter för nacksmärta
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i axeln
Bästsäljare
Bästa produkter för smärtlindring i armbågar
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i hand och handled
Bästsäljare
Bästa produkter för ryggsmärta
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i ländryggen
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i höften
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i benet
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i låret
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i knäet
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i vaden
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i fotleden
Bästsäljare
Bästa produkter för smärta i fötterna
Bästsäljare
Vilka alternativa behandlingar är bäst för alla typer av smärtlindring?
De produkter som nämns i föregående avsnitt är utformade för att hjälpa dig genom tillämpning av olika komplementära och icke-invasiva terapier som är vetenskapligt bevisade och utvecklade för att lindra smärta i muskler, leder eller benskador.
Dessa terapier förklaras nedan:
Akupressurterapi
Detta innebär att man stimulerar kroppens tryck- och spänningspunkter med hjälp av fingertopparna, handflatorna och till och med armbågarna. Akupressur frigör spänningar i olika delar av kroppen, vilket inte bara minskar stressen så mycket som möjligt, utan även stimulerar regenerationen av mjuka vävnader tack vare den enorma mängd endorfiner som kroppen frigör under en enda session. Nya produkter har utformats för akupressurterapi som hjälper till att trycka på triggerpunkter i kroppen.
Kompressionsterapi
Kompressionsterapi innebär att man med hjälp av bandage eller kompressionskläder applicerar tryck på det område av kroppen där en sjukdom förekommer, eftersom detta hjälper till att förebygga inflammation utan att behöva ta till läkemedel, vilket gör återhämtningsprocessen mycket mer naturlig. Det är också ett utmärkt sätt att förebygga skador, särskilt om du är involverad i en idrottsgren, eftersom det minskar stötar och vibrationer i musklerna, förbättrar blodflödet och kan öka den atletiska prestationen.
Kryoterapi
Detta är i huvudsak tillämpning av kyla på mjuka vävnader och leder för att uppnå mål som sträcker sig från att minska inflammation till att lindra smärta och syresätta cellerna för att förbättra deras återhämtning från skador. Här används dock extrema temperaturer som ligger flera grader under noll, så det måste alltid tillämpas av ett proffs.
Elektrisk muskelstimulering (EMS)
Elektrisk muskelstimulering är svaret på muskelkontraktion med hjälp av elektriska impulser med låg och medelhög frekvens. Dessa impulser genereras av en elektrostimulator och överförs till musklerna via strategiskt placerade elektroder för att generera en naturlig muskelkontraktion. Tack vare de senaste framstegen inom elektrostimulering och neurovetenskap har ett revolutionerande nytt koncept utvecklats: Integral aktiv elektrostimulering.
Elektroterapi
Detta är en teknik som syftar till att lindra smärta och vissa fysiska besvär genom att applicera elektrisk och elektromagnetisk energi, bland andra varianter, genom huden med hjälp av ledande kuddar som kallas elektroder. Det är en säker typ av terapi och måste tillämpas av en sjukgymnast som är specialiserad på manipulation av elektricitet för att behandla vissa typer av besvär.
Värme- och kylterapi
Användningen av omväxlande kyla och värme (kontrasterapi) är en av de mest använda terapierna i världen. Att föra kroppen till en viss temperatur har visat sig ha specifika effekter som kan gynna behandlingen av sjukdomar. Köld gynnar blodkärlsinskränkningar, vilket gör den till en idealisk allierad för att minska inflammatoriska processer och lindra smärta, medan värme är motsatsen. Värme främjar vasodilatation, vilket har en avslappnande effekt på vävnaderna och förbättrar absorptionen av näringsämnen.
Massageterapi
Massage är det bästa sättet att hantera alla skador och besvär, särskilt om de sitter i musklerna eller lederna. Denna terapi innebär att man stimulerar kroppens mjuka vävnader för att släppa spänningar i dem och uppmuntra kroppen att producera mer endorfiner, vilket kraftigt minskar alla typer av smärta och förbättrar cellförnyelsen så att återhämtningen inte bara går snabbare utan också blir mycket trevligare.
Myofascial release-behandling
Terapin fungerar genom att släppa alla spänningar som ackumulerats i ett område av myofascial vävnad, vilket är en av de främsta orsakerna till smärta, samt genom att stretcha vävnaderna så att de slappnar av och besvären späds ut, vilket genererar lindring. Detta är dock inte nödvändigtvis ett fullständigt botemedel för skadan, eftersom problemet vid denna tidpunkt kan ha blivit kroniskt.
Slagmassageterapi
Perkussionsterapi är behandling av djup muskel- och fasciavävnad med hjälp av snabba, vertikala rörelser inom muskeladhesionerna, vilket kvasibetingar en neuromuskulär reaktion. Professionell användning av denna terapi kombinerar vetenskapen om vår amplitud, frekvens och vridmoment.
R.I.C.E.-terapi
R.I.C.E.-terapin är ett medicinskt protokoll som med enkla medel hjälper oss att återhämta oss efter en skada. I den här texten förklarar vi på djupet vad den består av, punkt för punkt, och dess fördelar. Du kommer också att lära dig vilken typ av skador vi kan använda oss av RICE-metoden och vi kommer naturligtvis att prata om andra liknande protokoll, eftersom det är möjligt att du i ditt fall behöver dra nytta av ett annat, till exempel PRICE, POLICE, RICER eller MEAT.
Termoterapi
Här uppnås en annan rad fördelar men alla med samma mål, nämligen att underlätta återhämtningen efter en skada. I det här fallet förbättras blodcirkulationen tack vare vasodilatation, samt en lugnande och avslappnande effekt som gör varje rehabiliteringsprocess efter en skada mer behaglig för patienten.
Terapi med triggerpunkter
Myofasciala smärtpunkter eller triggerpunkter är knutar som skapas i djupare muskelvävnad och som orsakar intensiv smärta. Smärtan yttrar sig inte alltid i det område där punkten utvecklas, utan hänvisas till närliggande områden som till synes inte verkar ha något samband. Faktum är att man uppskattar att mer än 80 % av smärtan manifesterar sig i andra delar av kroppen.
Andra effektiva alternativa terapier
Förutom de som nämns ovan finns det andra terapier som också har många positiva effekter på den allmänna hälsan och särskilt på vävnadsåterhämtningen efter en skada av något slag. Alla dessa former av återhämtning och förebyggande av skador och smärta kan tillämpas tillsammans för en större läkande effekt.
- Naturläkemedel med hjälp av växter: Det finns en mängd olika växter som har specifika komponenter som får vår egen kropp att generera de nödvändiga näringsämnen och substanser som behövs för att återhämta sig från en skada, oavsett vilken, utan att behöva ta till kemiska läkemedel.
- Akupunktur: I detta fall stimuleras kroppens tryckpunkter, men med större precision eftersom det sker direkt på nerverna, med hjälp av nålar som aktiverar dem så att kroppen vid varje session uppnår en förbättring av en eventuell skada.
- Kinesioterapi: en terapi som bygger på rörelser som syftar till att släppa tryck och lindra muskel- och ledbesvär samt stimulera deras återhämtning.
- Aromaterapi: I denna terapi används dofter av olika medicinalväxter i syfte att stimulera olika kroppsliga processer som inte bara är effektiva för att bekämpa en sjukdom utan också har en avslappnande effekt på hela organismen.
- Osteopati: Här används specifika rörelser för att uppnå en helande effekt på hela rörelseapparaten. Denna metod kombinerar principerna för kiropraktik och sjukgymnastik, och även om den betraktas som alternativ medicin har miljontals människor över hela världen dragit nytta av dess tillämpning.
Frakt till Sverige Ändra
