2 Schlatterband för Knä

• Svullnad och inflammation: Inflammationer kommer alltid att vara kopplade till smärta, så patellabandet fungerar som en inneslutning för att förhindra att svullnaden deformerar knät. Detta plagg kommer endast att vara användbart för milda och redan kontrollerade skador och inflammationer, när det gäller en svullnad på uppgång är det bäst att konsultera en specialist.
• Akut eller kronisk smärta: Detta band skyddar endast patellasenen och komponenterna i patella, så om smärtan är förknippad med en annan del av leden kommer det inte att ha någon effekt. Den lindrar smärtan genom att sänka blodcirkulationen och upprätthålla trycket på skadan, endast på de punkter som täcks av bandet.
• Artrit: Knäskydd ger stabilitet när leden är försvagad av artros och artrit. Användningen bör inte vara daglig för att undvika ytterligare komplikationer. Även om detta är en degenerativ skada bör vi inte vänja leden vid att ha detta ständiga stöd eftersom det skulle starta ett förhållande av onödigt beroende.
• Patellar Tendonit: Bandet är speciellt utformat för att behandla denna åkomma, upprätthåller ett tryck som ger stabilitet, minskar belastningen på patellar senan, vilket främjar återhämtning och förhindrar ofrivilliga rörelser i knäet. Det är ett diskret plagg som kan bäras under alla typer av byxor.
• Meniskskador: Patellarknäbandet hjälper knäskålen att bibehålla sin korrekta funktion när det redan finns meniskskador. Personen känner mer stabilitet och trygghet när han eller hon går eller joggar. Det fungerar som en stötdämpare vid rörelser som kan orsaka mer skada och underlättar vila när kroppen är i vila.
• Chondromalaci patella: Inget plagg förhindrar utvecklingen av denna degenerativa sjukdom, men patellabandet för chondromalacia ger ytterligare skydd åt patella för att förhindra ytterligare skador på den när utvecklingen av chondromalacia är djup. Det ger fördelar när det gäller att vårda broskets integritet.
• Språngknä: Det kompressiva knäbandet dämpar landningen vid idrottsutövares ständiga hoppande. De förhindrar att spänningsöverbelastning försvagar musklerna och belastar senorna, vävnader som har svårare att återhämta sig. Senor är starka strukturer, men upprepade åtgärder sliter på dem.
• Löparknä: Eftersom detta är en överbelastningsskada i leden möjliggör knäbanden en bättre fördelning av arbetsbelastningen. Patella är den viktigaste komponenten i knäet, därav behovet av att tillverka detta specialband för att skydda patella och dess sena.
• Osgood-Schlatter-syndrom: Användningen av dessa plagg hos barn förbättrar belastningsfördelningen och förhindrar uppkomsten av knölar bakom knät. När patellasenen blir inflammerad och irriterad blir det en riskfaktor som komplicerar denna skada som främst förekommer hos barn som idrottar.
• Överbelastningsskador: Vid repetitiva idrotter minskar skyddsremmar slitaget på patella. Det fungerar som en utströmningsventil där energin inte ackumuleras under knäskålen. Det finns band med dubbla kardborreband som utövar ett större tryck utan att blodflödet stoppas.
• Kontusioner och trauma: Ett lätt slag mot knät orsakar deformationer och blåmärken, komprimerande band skyddar mot dessa stötar. Det finns modeller som har små kuddar som dämpar denna typ av stötar, vilket gör att man undviker inflammation och större smärta som tvingar personen att vila.
• Instabilitet i patella: obalansen i rörelserna kan sluta med stukningar, irritationer och bristningar av fibrer i senan. Knäbandet förhindrar dessa oregelbundna rörelser, även om de är mindre jämfört med knäbågar, som täcker en större del av leden.
• Postoperativt: Efter en operation gör kompressionstejpning att vävnader, som senor och ligament, kan förbli på plats med låg sannolikhet för glidning. Det är ett användbart stöd när man utför en reparation av patellasenen. Under sjukgymnastik kan detta plagg vara närvarande.

• Stöd och stabilitet: Bandet är placerat strax under knäskålen, detta plagg gör att knäet får bättre stöd och minskar sannolikheten för obalans vid muskeltrötthet. Det fungerar också som stöd när det finns ett dåligt tramp på ojämn terräng och som kan påverka ledens funktion.
• Kompression: Trycket som dessa band utövar är lagom om personen vet var han eller hon ska placera bandet. Kompressionen hindrar svullnad från att bli okontrollerbar och blåmärken från att expandera. Trycket bidrar till att ge en temperatur som främjar blodflödet.
• Smärtlindring: Först när skadan är under kontroll kan kompressionstejpning användas som stöd för att minska smärtan vid kroniska skador. Så länge som patella har mindre arbetsbelastning kan den återhämta sig och kan minska smärtan på ett snabbare sätt. Vila är en grundläggande del och måste åtföljas av användningen av plagget.
• Skadeförebyggande: Även om du inte känner smärta, men för en tid sedan drabbades av en knäskålsskada, är banden idealiska om du är ute efter en säker idrottsutövning, med lägre risk att göra en felaktig rörelse som slutar med att skadan återkommer. Undvik att använda dem konstant för att undvika skadliga beroenden.
• Påskyndar återhämtningen: Det infraröda patellarebandet gör det möjligt för senan och bindväven att återhämta sig från mindre skador, lindringen är nästan omedelbar och kan därmed påbörja regenereringen av skadade celler vid direkta skador på knäet.
• Minimerar vibrationer: När leden är försvagad vinglar knät och producerar vibrationer som påverkar hela ledens funktion. Kompression genom dessa plagg förhindrar att dessa ofrivilliga rörelser ytterligare försvagar patella och dess inre komponenter.

• Dagligt liv: Även om dess nytta är punktuell, tjänar den till att stödja patella när du vet att någon annan skada kan förändra den. Det rekommenderas att undvika att använda knäband eller band varje dag eftersom de är tillfälliga lösningar, den lindring de ger är tillfällig. Om det finns en skada bör den åtgärdas med stöd av en specialist.
• Arbetsaktiviteter: I arbeten där du måste göra flexion när du böjer dig eller står länge skyddar banden senan så att det inte blir någon överdriven förlängning som kan bryta den. Och när brosk- och ligamentaktiviteten är oregelbunden skyddar bandet knät från skador.
• Golf: Vid varje sving av bollen vrider sig knät tillsammans med resten av kroppen. Remmen för patellar tendinit skyddar överbelastningen av stress på senan. Du kommer att kunna ta fler svängar med klubban utan att behöva oroa dig för att detta kommer att ge slitage på leden och tvinga dig att dra dig tillbaka från banan.
• Löpning: De är användbara för att återhämta sig från milda och svåra skador, så länge det åtföljs av en behandling som din läkare anger. Kompressionsbandet bör inte användas under ett lopp, att försöka dölja en skada ökar bara risken för permanenta skador. Under träning kan du använda det utan risk eftersom intensiteten inte är densamma.
• Cykling: bör endast användas om det finns ett litet tidigare obehag i knät. Eftersom cykling kräver repetitiva rörelser (trampning) finns det inget kompressionsband som kan begränsa de skador som denna sport har på knät när det redan finns ett nyligen uppstått obehag. Det bör inte användas för att öka idrottsprestationerna.
• Yoga och gymnastik: Dess mer exakta kompression bidrar till att bättre bevara funktionen hos de mjuka vävnaderna som är kopplade till knäskålen, så att de kan ackumulera mindre spänningar när man utför de komplexa rörelserna i yoga eller gymnastikakrobatik.
• Tennis, badminton och racketsporter: Starts, stopp och riktningsändringar ger mindre slitage på knäskålen när man använder ett välanpassat band. Den kan användas vid tävlingar så länge den är i amatörläge där du kan reglera ditt speltempo.
• Crossfit, tyngdlyftning och fitness: Kompressionsband förhindrar laterala rörelser i knät när du lyfter tunga vikter. Patellasenen är en av de vävnader som lider mest i denna typ av styrkeidrott, där det ofta krävs full böjning av benet.
• Klättring, vandring och bergsporter: Kom ihåg att bandet försöker immobilisera patellasenen, så det rekommenderas inte att användas när du vill utöva dessa sporter med smidighet, styrka och uthållighetskropp. I händelse av skada skyddar banden den artikulära funktionen. Du bör inte använda bandet om det finns sår eller skrapsår på knäet.
• Lagsporter: Om du utövar sporter som fotboll, basket, handboll, rugby, baseboll, lacrosse, fältfälthockey, volleyboll etc. kan utan tvekan detta band för patellar tendonit hjälpa dig att utöva din favoritsport genom att skydda knät från skador.

Knäkompressionsband finns i tre tillgängliga färger och är en storlek som passar alla, vilket innebär att du inte behöver mäta din knäled innan du köper ett. Tänk bara på att det finns vissa typer av band med kuddar som skyddar knäskålen från stötar och med olika typer av kardborreknäppning som ger större kompression.

Ju större kompression desto bättre vård av knäet, men eftersom det är justerbara produkter måste du vara säker på att du inte får stickningar och domningar i benet. Du behöver inte heller oroa dig för att få ett band med kvinnlig eller manlig färg, dessa kommer redan med unisexdesign, även om du fortfarande kan välja den du gillar eller kombinera med dina sportkläder.

Det vanligaste tyget är neopren, ett slags syntetiskt gummi som ger ett bättre skydd. Dessa plagg behöver inte vara tillverkade av andningsbara tyger eftersom de täcker ett minimalt område av knäet. De är motståndskraftiga mot fall och hårda stötar, så de blir inte lätt skadade. De flesta knäskålsremmar har enkla eller dubbla kardborreband. Om du någonsin behöver tvätta den bör du dock följa dessa rekommendationer för att undvika att tyget skadas.

• Tvätta i kallt vatten i känsliga program.
• Handtvätt helst
• Blek inte.
• Torka inte i torktumlare.
• Stryk inte.
• Använd inte tvål med mjukgörare.
• Blekas inte

Två patellarmband kommer i en fin låda med varje köp. Du behöver inte veta vilket knä varje band går på eftersom de är exakt likadana. Dessa patellasena knäband är helt elastiska och unisex i design och färg.

Kom ihåg först att veta vilken modell som fungerar bäst för dig. Även om de alla har ett grundläggande syfte som är att skydda patella, bör du alltid kontrollera att du vill ha den med kuddar eller med större stängning så att det blir en bättre immobilisering av senan och som gör det möjligt att avlasta belastningen på den.

Om det är en mindre skada eller ett mindre obehag hjälper dessa band dig att fortsätta med din fysiska aktivitet eller sport. Om skadan du har är allvarligare än vad den verkar är det bättre om du får stöd av en specialist, som kommer att tala om för dig hur och hur länge du ska använda det här plagget. Eftersom banden är små kan du använda dem under alla typer av arbets- eller klädbyxor, de kommer inte att märkas även om du har mycket ljusa färger.

Den stora skillnaden är att sportknäbandet täcker mer utrymme i leden. Det har andra fördelar eftersom det skyddar alla funktionella komponenter i leden. Däremot är patellarknäbandet bara en liten skyddande del som täcker patella, dess tillämpning är perfekt för knäsenan och rekommenderas fortfarande av medicinska specialister.