Krankheiten und Verletzungen können die Lebensqualität eines jeden Menschen beeinträchtigen und die schönsten Momente in eine echte Tortur verwandeln. Glücklicherweise arbeiten Technik und medizinische Wissenschaft ständig an der Entwicklung neuer Produkte, die den Menschen helfen, diese Beschwerden zu lindern und so ihre Lebensqualität zu verbessern.
Hier finden Sie die besten Produkte zur Linderung von Schmerzen im gesamten Körper. So können Sie genau das Produkt finden, das Sie brauchen, um Ihre Muskel- oder Gelenkbeschwerden ein für alle Mal zu lindern.
Besten Produkte zur Schmerzlinderung
Ob Ihr Rücken wegen einer Muskelzerrung schmerzt, Ihr Knie wegen einer ungünstigen Verdrehung schmerzt oder Sie sich den Knöchel verstaucht haben - keine Sorge, hier finden Sie die Lösung. Wir haben die wirksamsten Produkte zur Bekämpfung aller Arten von Beschwerden, die durch Krankheiten oder Verletzungen in jedem Teil Ihrer Anatomie verursacht werden, geordnet nach den Körperteilen, in denen sie am häufigsten vorkommen.
Beste Produkte für Kopf-, Gesichts- und Augenschmerzen
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Welche alternativen Therapien eignen sich am besten für alle Arten der Schmerzlinderung?
Die im vorherigen Abschnitt genannten Produkte sollen Ihnen durch die Anwendung verschiedener komplementärer und nicht-invasiver Therapien helfen, die wissenschaftlich erwiesen und entwickelt wurden, um Schmerzen bei Muskeln, Gelenken oder Knochenverletzungen zu lindern.
Diese Therapien werden im Folgenden erläutert:
Akupressur-Therapie
Bei der Akupressur werden die Druck- und Spannungspunkte des Körpers mit den Fingerspitzen, den Handflächen und sogar den Ellenbogen stimuliert. Durch die Akupressur werden Spannungen in verschiedenen Bereichen des Körpers gelöst, was nicht nur den Stress so weit wie möglich reduziert, sondern auch die Regeneration der Weichteile durch die enorme Menge an Endorphinen, die der Körper in einer einzigen Sitzung freisetzt, fördert. Für die Akupressur-Therapie wurden neue Produkte entwickelt, die helfen, auf die Triggerpunkte im Körper zu drücken.
Kompressionstherapie
Bei der Kompressionstherapie wird mit Hilfe von Bandagen oder Kompressionskleidung Druck auf den Bereich des Körpers ausgeübt, in dem die Beschwerden auftreten. Dies hilft, Entzündungen vorzubeugen, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen, und macht den Genesungsprozess viel natürlicher. Die Kompressionstherapie ist auch ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Verletzungen, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten, da sie Stöße und Vibrationen auf die Muskeln reduziert, die Durchblutung verbessert und die sportliche Leistung steigern kann.
Kryotherapie
Hierbei handelt es sich im Wesentlichen um die Anwendung von Kälte auf Weichgewebe und Gelenke, um Ziele zu erreichen, die von der Verringerung von Entzündungen über die Linderung von Schmerzen bis hin zur Sauerstoffanreicherung von Zellen reichen, um deren Erholung von Verletzungen zu verbessern. Sie arbeitet jedoch mit extremen Temperaturen von mehreren Grad unter Null und muss daher immer von einem Fachmann angewendet werden.
Elektrische Muskelstimulation (EMS)
Die elektrische Muskelstimulation ist die Reaktion auf eine Muskelkontraktion mit elektrischen Impulsen niedriger und mittlerer Frequenz. Diese Impulse werden von einem Elektrostimulator erzeugt und über strategisch platzierte Elektroden an die Muskeln übertragen, um eine natürliche Muskelkontraktion zu erzeugen. Dank der jüngsten Fortschritte auf dem Gebiet der Elektrostimulation und der Neurowissenschaften konnte ein revolutionäres neues Konzept entwickelt werden: Die integrale aktive Elektrostimulation.
Elektrotherapie
Hierbei handelt es sich um eine Technik zur Linderung von Schmerzen und bestimmten körperlichen Beschwerden durch die Anwendung von elektrischer und elektromagnetischer Energie, unter anderem über die Haut mit Hilfe von leitfähigen Pads, den sogenannten Elektroden. Es handelt sich um eine sichere Therapieform, die von einem Physiotherapeuten angewendet werden muss, der auf die Anwendung von Elektrizität zur Behandlung bestimmter Beschwerden spezialisiert ist.
Wärme- und Kältetherapie
Die Anwendung von abwechselnder Kälte und Wärme (Kontrasttherapie) ist eine der weltweit am häufigsten angewandten Therapien. Die Erwärmung des Körpers auf eine bestimmte Temperatur hat nachweislich spezifische Wirkungen, die sich positiv auf die Behandlung von Krankheiten auswirken können. Kälte begünstigt die Verengung der Blutgefäße und ist damit ein idealer Verbündeter bei der Verringerung von Entzündungsprozessen und der Linderung von Schmerzen, während Wärme das Gegenteil bewirkt. Wärme fördert die Gefäßerweiterung, was sich entspannend auf das Gewebe auswirkt und die Aufnahme von Nährstoffen verbessert.
Massagetherapie
Die Massage ist die beste Methode zur Behandlung von Verletzungen und Beschwerden, insbesondere im Bereich der Muskeln und Gelenke. Bei dieser Therapie werden die Weichteile des Körpers stimuliert, um Verspannungen zu lösen und den Körper anzuregen, mehr Endorphine zu produzieren, was alle Arten von Schmerzen stark reduziert und die Zellregeneration verbessert, so dass die Genesung nicht nur schneller, sondern auch viel angenehmer verläuft.
Myofasziale Entspannungstherapie
Bei dieser Therapie werden alle Spannungen, die sich in einem Bereich des myofaszialen Gewebes angesammelt haben, das eine der Hauptursachen für Schmerzen ist, gelöst und das Gewebe gedehnt, so dass es sich entspannt und die Beschwerden abklingen, was zu einer Linderung führt. Dies kann jedoch keine vollständige Heilung der Verletzung sein, da das Problem zu diesem Zeitpunkt bereits chronisch geworden sein kann.
Perkussionsmassage-Therapie
Bei der Perkussionstherapie wird das tiefe Muskel- und Fasziengewebe mit schnellen, vertikalen Bewegungen innerhalb der Muskelverklebungen behandelt, wodurch quasi eine neuromuskuläre Reaktion ausgelöst wird. Bei der professionellen Anwendung dieser Therapie wird die Wissenschaft der Amplitude, der Frequenz und des Drehmoments kombiniert.
R.I.C.E.-Therapie
Die R.I.C.E.-Therapie ist ein medizinisches Protokoll, das uns mit einfachen Schritten hilft, uns nach einer Verletzung zu erholen. In diesem Text erklären wir ausführlich, woraus sie besteht, Punkt für Punkt, und ihre Vorteile. Sie erfahren auch, bei welchen Verletzungen wir die RICE-Methode anwenden können, und natürlich sprechen wir auch über andere ähnliche Protokolle, denn es ist möglich, dass Sie in Ihrem Fall von einem anderen wie PRICE, POLICE, RICER oder MEAT profitieren müssen.
Thermotherapie
Hier wird eine andere Reihe von Vorteilen erzielt, die jedoch alle das gleiche Ziel haben, nämlich die Genesung von einer Verletzung zu unterstützen. In diesem Fall wird die Blutzirkulation dank der Vasodilatation verbessert, und es entsteht eine beruhigende und entspannende Wirkung, die den Rehabilitationsprozess nach einer Verletzung für den Patienten angenehmer macht.
Therapie der Triggerpunkte
Myofasziale Schmerzpunkte oder Triggerpunkte sind Knoten, die in den tieferen Muskelgeweben entstehen und starke Schmerzen verursachen. Die Schmerzen treten nicht immer in dem Bereich auf, in dem der Punkt entsteht, sondern werden auf nahe gelegene Bereiche übertragen, die scheinbar nichts damit zu tun haben. Es wird geschätzt, dass sich mehr als 80 % der Schmerzen in anderen Körperteilen manifestieren.
Andere wirksame alternative Therapien
Neben den oben genannten gibt es noch andere Therapien, die ebenfalls viele positive Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit und insbesondere auf die Erholung des Gewebes nach einer Verletzung jeglicher Art haben. Alle diese Formen der Genesung und der Vorbeugung von Verletzungen und Schmerzen können zusammen angewendet werden, um eine größere Heilwirkung zu erzielen.
- Natürliche Heilmittel auf pflanzlicher Basis: Es gibt eine Vielzahl von Pflanzen mit spezifischen Bestandteilen, die unseren Körper dazu veranlassen, die notwendigen Nährstoffe und Substanzen zu erzeugen, um sich von einer Verletzung zu erholen, ohne auf chemische Medikamente zurückgreifen zu müssen.
- Akupunktur: In diesem Fall werden die Druckpunkte des Körpers stimuliert, allerdings mit größerer Präzision, da direkt auf die Nerven eingewirkt wird, indem Nadeln verwendet werden, die diese aktivieren, so dass der Körper bei jeder Sitzung eine Verbesserung der Verletzung erreicht.
- Kinesiotherapie: eine auf Bewegungen basierende Therapie, die darauf abzielt, Druck abzubauen und Muskel- und Gelenkbeschwerden zu lindern sowie deren Heilung zu fördern.
- Aromatherapie : Bei dieser Therapie werden Düfte verschiedener Heilpflanzen verwendet, um verschiedene körperliche Prozesse anzuregen, die nicht nur bei der Bekämpfung von Beschwerden wirksam sind, sondern auch eine entspannende Wirkung auf den gesamten Organismus haben.
- Osteopathie: Durch die Anwendung spezifischer Bewegungen wird eine heilende Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat erzielt. Diese Methode kombiniert die Prinzipien der Chiropraktik und der Physiotherapie. Obwohl sie als alternative Medizin gilt, haben Millionen von Menschen in der ganzen Welt von ihrer Anwendung profitiert.
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