LÀndryggen Àr ett omrÄde med ett stort antal nerver som, om de komprimeras av muskelspÀnningar eller av nÄgon annan anledning, kan orsaka akut lÀndryggssmÀrta som inte bara orsakar obehag utan ocksÄ pÄverkar den drabbades livskvalitet.
Ăven om de flesta smĂ€rtor i nedre delen av ryggen orsakas av mindre problem, t.ex. muskelspĂ€nningar, Ă€r det alltid nödvĂ€ndigt att behandla dem för att förhindra att de blir ett kroniskt problem. Detta kan göras genom att anvĂ€nda produkter som Ă€r sĂ€rskilt utformade för att lindra symptomen pĂ„ smĂ€rta i nedre delen av ryggen.
Vilka Àr orsakerna till och symtomen pÄ lÀndryggssmÀrta?
SmÀrta i lÀndryggen kan vara akut och intensiv, Äterkommande eller dyka upp nÀr vi gör enkla rörelser som att resa oss frÄn soffan, plocka upp föremÄl frÄn golvet osv.
Orsaker
Det finns flera orsaker till lÀndryggssmÀrta, och Àven om mÄnga av dem Àr ofarliga finns det fall dÀr de tyder pÄ ett allvarligt tillstÄnd som mÄste behandlas seriöst.
Bland de vanligaste orsakerna kan vi identifiera följande:
- MuskelstrÀckning: Om du kÀnner en muskelstrÀckning nÀr du försöker lyfta ett tungt föremÄl Àr detta en tydlig indikation pÄ att en av lÀndryggsmusklerna har blivit utspÀnd, vilket gör att den blir inflammerad och orsakar smÀrta i flera dagar.
- Frakturer eller sprickor: oavsett om det Àr i ryggmÀrgen eller en disk nÀra den pÄ grund av sjukdomar som osteoporos eller direkta trauman, kommer detta att orsaka smÀrta i lÀndryggen som kan pÄgÄ i flera veckor tills sprickan försvinner.
- Muskelkramp: Vare sig det Àr pÄ grund av intensiv idrottsaktivitet eller pÄ grund av att man inte Àr fysiskt förberedd för en sÄdan aktivitet, kommer en spasm i nedre ryggmuskeln att orsaka akut smÀrta tills den lÀker helt och hÄllet.
- DiskbrÄck: Om en skiva trycker pÄ en nerv genom att förskjutas frÄn sitt lÀge kommer detta att orsaka smÀrta, inte bara i lÀndryggen, utan ocksÄ i hela ryggen och kan till och med strÀcka sig till skinkor och ben.
- Skolios: Varje deformitet eller överdriven krökning av ryggraden kommer att ge upphov till intensiv smÀrta i lÀndryggen och hela ryggen tills denna deformitet, som oftast Àr Àrftlig, korrigeras.
- Artrit: Denna sjukdom försÀmrar brosket i alla ben, inklusive ryggkotorna och ryggmÀrgen, vilket kan vara en tydlig orsak till lumbago.
- Ischias: NÀr vi lider av en klÀmd ischiasnerv ger detta upphov till en mycket obehaglig smÀrta i lÀndryggen, som kan strÀcka sig till skinkorna, benen och till och med till fotleden.
Symtom
LÀndryggssmÀrta kan Ätföljas av mÄnga andra symtom som blir en bekrÀftelse pÄ att orsaken till det hela Àr en mycket allvarligare sjukdom eller skada som mÄste behandlas sÄ snart som möjligt.
Bland de vanligaste kan vi identifiera:
- BegrÀnsningar i böjning av lÀndryggen.
- Domningar i skinkorna och benen.
- Skjutande smÀrta nÀr man sitter eller stÄr lÀnge.
- Muskelkontrakturer.
- Bristande rörlighet.
- Stelhet och allmÀnt obehag.
- Domningar.
- Inflammation.
BÀsta produkterna för att lindra smÀrta i nedre delen av ryggen
HÀr Àr listan över de mest effektiva produkterna för att behandla smÀrta i nedre delen av ryggen. Dessa produkter kommer att lindra smÀrtan och dessutom kan de vara förebyggande sÄ att nya besvÀr inte uppstÄr i nedre delen av ryggen.
BÀstsÀljare
-
VÀrme Vetekudde MikrovÄgsugn Varmvattenflaska Form (HjÀrtan)
kr299,00 -
VÀrme Vetekudde MikrovÄgsugn Varmvattenflaska Form (Oxford)
kr299,00 -
VÀrme Vetekudde MikrovÄgsugn Varmvattenflaska Form (Sport)
kr299,00 -
VÀrmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (HjÀrtan)
kr349,00 -
VÀrmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (Oxford)
kr349,00 -
VÀrmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (Sport)
kr349,00 -
Vetekudde MikrovÄgsugn för Nacke och Axlar (HjÀrtan)
kr349,00 -
Vetekudde MikrovÄgsugn för Nacke och Axlar (Oxford)
kr349,00 -
Vetekudde MikrovÄgsugn för Nacke och Axlar (Sport)
kr349,00 -
VetevÀrmare MikrovÄgsugn för SmÀrtlindring (HjÀrtan)
kr299,00 -
VetevÀrmare MikrovÄgsugn för SmÀrtlindring (Oxford)
kr299,00 -
VetevÀrmare MikrovÄgsugn för SmÀrtlindring (Sport)
kr299,00
-
GravidbÀlte Foglossning (Grön)
kr349,00 -
GravidbÀlte Foglossning (Rosa)
kr349,00 -
GravidbÀlte Foglossning (Svart)
kr349,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och VÀrme (Grön)
kr449,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och VÀrme (Rosa)
kr449,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och VÀrme (Svart)
kr449,00 -
Ryggstöd LÀndrygg (Grön)
kr549,00 -
Ryggstöd LÀndrygg (Rosa)
kr549,00 -
Ryggstöd LÀndrygg (Svart)
kr549,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och RyggsmÀrta (Grön)
kr449,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och RyggsmÀrta (Rosa)
kr449,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och RyggsmÀrta (Svart)
kr449,00