Professional Massagepistol

• Muskelkontrakturer: Den här slaganordningen har utformats för att generera en autogen hämning som modifierar den uppfattning som smärtreceptorerna får i den del där du applicerar slaget. Detta är en typ av massage som du kan utföra själv hemma, utan behov av stöd från tredje part, såvida du inte kan komma åt områden som ländryggen och triggerpunkter i hamstrings. Vad denna pistol gör är att minska smärtan och du kan fortsätta med den aktivitet som du gillar eller som krävs för tillfället.
• För att behandla skador: Du bör veta att den här pistolen är funktionell om du har att göra med mindre skador och muskler. Du bör inte använda den vid skador som stukningar, sträckningar eller frakturer, den här apparaten, till skillnad från andra av våra produkter, har utformats för att lindra muskelbesvär i smärthämmande syfte och inte i terapeutiskt syfte. Den är användbar för att förebygga nya skador eller komplikationer av dem eftersom den gör det möjligt att behandla besvär som senare kan bli komplicerade om deras signaler missas, till exempel kontrakturer som kan förvandlas till revor.
• Muskelvärk: Som all slagmassage har pistolen funktionen att lugna smärta genom autogen hämning, som består i att stimulera Golgi-senorganet för att förhindra att muskelfibrerna fortsätter att utföra onödiga förlängningar tills de skapar nya sammandragningar och bristningar i sina fibrer. När skadan är lindrig minskar pistolen snabbt detta symptom så att du kan fortsätta träna, samtidigt som ansträngningen koncentreras till andra delar av kroppen och inte där du har tillämpat slagmassagen.
• Rygg- och nacksmärta: Denna typ av produkt är också utformad för att behandla muskelbesvär i halsområdet, för det har du ett U-format huvud som du kan använda med låga varvtal och som du enkelt kan styra med denna modell av pistol. Genom att ändra huvudet kan du stimulera de små och ömtåliga musklerna och vävnaderna i nacken utan att röra kotorna, eftersom slagmassage av slagtyp inte rekommenderas för att behandla ryggradsbesvär. Det finns också platta och bollformade huvuden som ger bättre avlastning för de stora och starka musklerna i ryggen.
• Ischias: Eftersom det är en kompression på nerverna i nedre delen av ryggen bör du undvika att använda de tunnare och hårdare huvudena. Försök alltid att använda mjuka, bollformade huvuden, eftersom nerverna i det området är ganska känsliga och kan orsaka irritation som kan komplicera det ursprungliga besväret. Du bör endast stimulera detta område i högst två eller tre minuter med minimal kraft i strykningarna. Kom ihåg att alternera användningen av huvudena när du närmar dig kotorna, som är ganska känsliga för användning av denna typ av pistoler.
• Lumbalgia: Om du vill bota generaliserad smärta och obehag i ryggen ska du använda huvudet med den största kulan. På grund av komplexiteten i tillämpningen och täckningen av ryggen kommer du inte att kunna ge en självmassage, så du behöver stöd av en tredje person för att terapin ska bli riktigt effektiv. Du bör alltid börja med en lägre vibration och om det inte uppstår något intensivt obehag kan du prova att öka intensiteten på strykningarna. Stanna inte på ett område i mer än två minuter.
• Celluliter: Även om det är en produkt för att erbjuda slagmassage, som innebär ett muskulärt tillvägagångssätt, är pistolen också användbar för att reglera blodflödet i det område där du placerar denna apparat, den reglerar också lymfprocessen, om än med ett mindre resultat. Genom att stimulera cirkulationen lindras den smärta och det obehag som celluliterna ger upphov till i ben- och skinkmusklerna. Du måste få lite vägledning av en specialist.
• Massage på triggerpunkter: För att aktivera dessa punkter har du till hands ett "spetshuvud" med en avlång form som simulerar en kula, det är också hårdare än andra huvuden som du hittar i paketet. Denna typ av huvud når bättre djupet av triggerpunkterna och lindrar obehaget i det området och i de muskelområden som är kopplade till det. Kom ihåg att dessa punkter har en slags karta som förbinder dem med andra muskelgrupper.
• Plantar fasciit: Använd det mjukare huvudet för att behandla problem i fotsulan, vars vävnad är känslig trots att den är flexibel och tät, i plantarbågen finns flera nervändar som kan aktivera ny smärta om de stimuleras felaktigt. Plantar fasciit är en skada som orsakas av överarbete, användningen av denna pistol gör att fascian slappnar av och kontrollerar smärtan från hälen till metatarsalarna.
• Lösa vidhäftningar: Denna produkt rekommenderas starkt för att behandla vidhäftningar i läkningsprocesser som inte fungerar korrekt och där ytterligare vävnader skapas. Om du vill undvika vidhäftningar i bukområdet, kanske efter ett kirurgiskt ingrepp, är det bättre att ha en kirurgs åsikt. Adhesioner är föreningar av vävnader eller organ som ursprungligen inte skulle förenas, detta orsakar lokaliserad smärta som du kan kontrollera med denna lättanvända slagpistol.

• Smärtlindring: pistolens huvudfunktion är att fungera som en smärthämmare genom reglering av de receptorer som finns i det område där du applicerar denna produkt, detta gör att fibrerna kan fortsätta utföra begränsade förlängningar utan större skador. Men denna avslappningseffekt är tillfällig, endast medan du fortsätter med de fysiska aktiviteter som du behöver göra för tillfället.
• Stressreduktion: Så länge du använder en mild vibration kan du använda massagepistolen för att generera en känsla av lättnad från muskelspänningar, som faktiskt är ansvariga för stress i delar av kroppen som nacke, axlar och nedre delen av ryggen. Genom att göra en justering på nackstödet kan du stimulera de mest spända punkterna i musklerna där du känner stelhet.
• Förbättrad avslappning: Den avslappning du önskar bygger på att reglera hjärtfrekvensen, kontrollera blodtrycket och förbättra blodcirkulationen samt minska spänningen i de muskler du vill behandla med denna pistol. Tänk på att detta är en tillfällig effekt och inte bör ersätta en förändring av livsstilen om källan till stress.
• Minskning av muskelspänningar: Beroende på vilket område som ska bearbetas kan du byta ut huvudena för att få en bättre effektivitet i slagmassagen. Om du vill stimulera quadriceps och hamstrings behöver du det kulformade huvudet för att nå dessa djupa och täta muskler, och om du ska arbeta med ryggraden, kom ihåg att göra det med det U-formade huvudet för att inte direkt stimulera kotorna.
• Främjar muskelflexibilitet: Du kan använda denna pistol som uppvärmningsteknik före idrottsträning eller annan intensiv fysisk aktivitet, men den bör aldrig vara en permanent ersättning för fysiska träningsrutiner, där hela rörelseapparaten är bättre förberedd. Respektera tiderna och villkoren för användning så att inga nya skador uppstår.
• Sänker blodtrycket: Detta är en tyst och farlig ondska som lämnar viktiga sekvenser i hjärtats funktion, i början av dessa varningssignaler kan du använda pistolen som en muskelbehandling och du kommer att få några positiva incidenser i hypertoni, men användningen av denna produkt är inte indikerad för att direkt behandla förändringar i spänningen hos människor.
• Förbättrar cirkulationen: Som vi nämnde används pistolen uteslutande för muskulära besvär och dess tillämpning förbättrar avsevärt blodflödescirkulationen, men den bör inte användas om patienten kräver en djupare behandling av vaskulära svårigheter som åderbråck och sår. Om du har dessa tillstånd och vill minska muskelproblem i benen är det viktigt att få ett yttrande från en sjukgymnast.
• Gynnar eliminering av gifter: När du utför idrottsträning sker en ökad produktion av kemiska föreningar som klassificeras som gifter och som måste utvisas ur kroppen via blodomloppet och sedan via svett och urin. När dessa gifter inte lämnar kroppen orsakar de att musklerna känns trötta. Om du inte hade tid att göra en bra sportcooling down kan du hemma använda denna pistol för att stimulera cirkulationen och lymfsystemet.
• Förbättrar immunförsvaret: Detta är en parallell fördel med att ge slagmassage ganska ofta, med respekt för den serie användningsområden och bortfall som vi kommer att ge dig nedan. När kroppen är avslappnad ökar mängden lymfocyter som förstärker immunförsvaret, och när musklerna är friska ger det också utrymme för kroppens försvar att koncentrera sig på att bekämpa virus och bakterier som kan komma in i kroppen för att försvaga den.
• Snabbare återhämtning: Så länge det är en mindre skada som lämnar ett visst obehag i musklerna kan du få mindre stillestånd på grund av skador som trötthet, kontrakturer och kramper. Kom ihåg att denna pistol inte ska ersätta en formell sjukgymnastikbehandling vid mer komplexa skador som lämnar allvarligare smärtsamma och inflammatoriska processer.
• Ökar endorfinnivåerna: Det är också en sekundär fördel i kroppen, samtidigt som du stimulerar olika muskelgrupper gör du att det blir större avslappning och känsla av välbefinnande, detta gör att det blir en ökad produktion av endorfiner i kroppen som hjälper till med återhämtningsprocessen och lindring av visst obehag vid mindre skador.
• Förbättrar vilan: Det är ganska uppenbart att när du har muskelbesvär kommer du inte att kunna få en bra vila på natten. Det finns skador som plantar fasciit vars smärta uppstår när man vaknar på morgonen och sover, så denna produkt kommer att få dig att få en vilsam sömn för dess avslappnande effekt på kropp och själ, plus att det inte kommer att finnas någon muskelvärk som tar bort din sömn om du vet hur du ska använda slagpistolen på rätt sätt.
• Skadeförebyggande: Att förebygga skador är ett annat av de viktigaste skälen till denna produkt, använd bara pistolen som en muskeluppvärmning på områden där du vet att det kan finnas återfall eller nya obehag. Du kan också använda pistolen som en avkylningsfas på de muskelområden som är trötta av idrottsaktiviteten.
• Förbättrar idrottsprestationen: Ingen produkt kommer att magiskt få dina muskler att få större styrka och uthållighet, men den här typen av självmassageapparater gör att du får färre skador och kan vara mer aktiv i idrottsträningen, som gör att din kropp blir bättre anpassad till ökningen av den rutin du vill köra. Att träna längre hjälper din kropp att vara bättre förberedd inför tävlingar och att hantera skador.

• Bröst: I bröstmusklerna finns det ytliga muskelgrupper där du kommer att behöva bollhuvuden och platthuvuden, på grund av expansionen och motståndet i dessa muskler. Försök att inte överskrida en eller två minuters användning i detta område som inte kräver djup stimulering.
• Ryggen: Beroende på vilket område som ska bearbetas krävs det någon annan om du vill ha en djup och långvarig massage på ryggen, särskilt på övre delen av ryggen, där musklerna är djupa och breda. Använd ett kulhuvud och det som är platt i början, så att ryggen vänjer sig vid denna typ av massage och använd sedan kulhuvudet för att stimulera triggerpunkterna.
• Ländrygg: I ländryggen kan du direkt använda kulhuvudet och de höga vibrationerna, eftersom det finns täta och djupa muskler där. Kom ihåg att när du arbetar närmare kotorna är det bättre att byta till det U-formade huvudet för att undvika att direkt beröra benstrukturen och sätta mer tryck på nerverna.
• Höft och skinkor: Använd denna pistol med kulhuvudena och de tillplattade, de ger säkrare strykningar på höft- och skinkmusklerna utan att påverka leden, försök att använda medelintensiva vibrationer och försök om möjligt att låta någon annan erbjuda denna typ av massage.
• Ben (Quadriceps och Hamstrings): I dessa områden kan du ge en självmassage med de kulformade huvudena till en början och sedan gå över till de kulformade huvudena. Intensiteten på strykningarna och trycket med händerna beror på hur mycket tryck du kan tåla utan obehag.
• Vaden: Börja med lätta vibrationer, kom ihåg att detta är muskelgrupper som är känsliga för beröring. Det är också en typ av massage som måste göras med tålamod, eftersom du hela tiden måste göra långsamma och mjuka rörelser.

Med den här pistolen kan du uppnå flera syften, ett av dem är att förbereda musklerna för en intensiv aktivitet, en förändring i träningsrutinen eller att förbereda kroppen för att ge en djupare massage med den här pistolen. Börja med ett försiktigt stråk på det område som ska behandlas utan att utöva för stort tryck med händerna, eftersom muskeln knappt är aktiverad. Använd mjuka, rundade huvuden i början. Pistolens glidningar ska vara jämna och följa muskelfibrernas naturliga form och riktning. Du bör bara göra denna stimulering i 5 eller 6 minuter, kom ihåg att det handlar om att aktivera muskulaturen och inte trötta ut den.

Den här fasen är känd som avkylningsfasen, du vill att dina muskler ska vara avslappnade efter ett intensivt träningspass. Precis som under förberedelserna börjar du i några sekunder med de runda huvudena och använder sedan ett fastare huvud för att attackera de punkter där det finns mer spänningar. Kom ihåg att inte ägna mer än 30-40 sekunder åt att massera samma område eftersom du kan inflammera det område du arbetar med ännu mer.

Användningen av denna pistol rekommenderas endast för muskelskador som är mindre allvarliga och som beror på trötthet från intensiv fysisk aktivitet. Om du känner mycket smärta kan det röra sig om en större patologi som kräver medicinsk hjälp. Efter att ha börjat massagen med låga vibrationer och använt runda huvuden, byt till det kulspetsade huvudet för de mest spända områdena där du känner mest smärta och kräver djupare stimulering. Den tid som används på en enskild triggerpunkt bör inte överstiga 90 sekunder med användning av kulhuvudet.

Det finns några rekommendationer som du bör ta hänsyn till för att använda den här produkten på rätt sätt:

• Använd inte denna produkt vid akuta sjukdomar och trauma.
• Den rekommenderas inte vid tendinit eller ligamentirritation.
• Vid blåmärken och kontusioner ska du inte heller använda denna pistol.
• Om du har dislokationer, frakturer och stukningar bör du inte utföra självmassage.
• Undvik att massera när det finns öppna sår eller hudirritationer.
• Du bör också undvika att massera när du har feber eller allmänt illamående.

Ja, så länge du använder denna slagpistol på ett bra sätt kan du känna omedelbar lindring av mindre muskelskador och överbelastningar som orsakas av fysiska aktiviteter. Dessutom är det viktigt att du lär dig att skilja på olika typer av skador innan du använder denna produkt. Läs noga de olika rekommendationer som vi har lämnat till dig i den här artikeln för att kunna använda den här produkten på bästa möjliga sätt och få de resultat du vill ha.

Den här produkten är indicerad för alla typer av fysisk aktivitet där det förekommer slitage av muskler och mjuka vävnader. Den rekommenderas också för alla sporter där styrkan och uthålligheten hos kroppens olika muskelgrupper sätts på prov. Oavsett om du utövar styrkeidrott som Crossfit, Fitness eller tyngdlyftning, eller om du gillar mer uthållighetsaktiviteter som löpning, cykling eller simning, kommer konsekvent användning av denna produkt att göra att du kan förbättra din idrottsprestation genom att minska risken för skador och påskynda återhämtningen vid varje träningspass.

Användningstiden beror på vilket syfte du vill uppnå, vilken typ av huvud och vilket tryck du applicerar med händerna. Med varje köp ger vi dig en bruksanvisning med alla möjliga detaljer så att du kan få ut det mesta av din handhållna massagepistol.

• Tid per muskelgrupp: När du vill slappna av musklerna och använder ett runt huvud kan du förlänga massagen i 5 eller 6 minuter. Om du använder pistolen med en kulspets behöver du bara utföra stimuleringen i 90 sekunder.
• Användningstid per session: Du kan tillbringa upp till en halvtimme vid varje session om du alternerar appliceringsteknikerna vid varje massage och tar pauser på några minuter. Den här typen av protokoll rekommenderas på ryggen eller benen, eftersom det finns mycket muskler och du måste först förbereda fibrerna innan du stimulerar dem med större tryck.
• Långvarig användningstid: Den här pistolen är utformad för att eliminera skador och muskelkontrakturer, därför kommer dess långvariga användning att avsevärt förbättra musklernas hälsa och minska risken för skador. Det rekommenderas att massera varannan dag för varje muskelgrupp för att ge den en vila.

När du känner till egenskaperna hos båda produkterna kan du göra ett smart köp.

• Elektrisk massagekanon: Den har en mer professionell användning, med flera huvuden tillgängliga för att du ska få bättre nytta och ett större intervall av intensitet när du arbetar både med stora och starka muskler, till exempel i benen, och svagare och mindre muskler, till exempel i nacken.
• Mini percussionsmassagerare: Dess användning är mer hushållsrelaterad, idealisk för personer med stressiga liv som vill slappna av i nacke och rygg under svåra dagar på kontoret. Om man är amatöridrottare är användningen av detta minimassageband också användbart när man stimulerar muskler som i vaden, axlarna och armarna, dess stora fördel är dess storlek, eftersom det gör den mer bärbar.