Tratamiento de lesiones deportivas en el boxeo

El boxeo es uno de los deportes más practicados del mundo, pero también es uno de los más exigentes debido a lo riguroso que pueden ser sus entrenamientos, sin olvidar la cantidad de estrés a la que puede estar sometido un boxeador en cada una de sus peleas.

Estas condiciones hacen que las lesiones abunden en la carrera de estos deportistas, las cuales pueden ser tan inofensivas como un corte en la cara, o tan letales como conmociones cerebrales que con el tiempo generan enfermedades degenerativas como el Parkinson. En este artículo te enseñamos los diferentes tratamientos para cada una de ellas.

¿Cuáles son los tipos de lesiones más comunes cuando practicamos boxeo o deportes de contacto?

En vista de la gran intensidad con la que los boxeadores entrenan y pelean, y la exigencia que esto representa para sus cuerpos, existen diversas lesiones a las que pueden estar expuestos todos aquellos que practican dicho deporte.

Aquí dejamos algunas de las lesiones más comunes que se ven en el ring.

• Lesiones en el rostro: Estudios han demostrado que los cortes en el rostro representan más del 50% de las lesiones durante un combate y pueden variar desde cortes a hematomas, siendo la ceja el lugar más común. Aunque al momento pueden ser tratadas o sanar con el paso de los días, algunas pueden traer consecuencias a largo plazo como dolores de cabeza intensos, perdida de la memoria o mareos. Por lo que es recomendable que al momento de practicar estos deportes mantengas una gran concentración y la guardia arriba, puesto que si la descuidamos por un momento puede traernos serias consecuencias.
• Fractura del boxeador: Esta lesión es muy común en los deportes de combate. Se da por la mala técnica que podamos emplear a la hora de golpear un objeto duro (o a nuestro oponente) y se produce por la fractura (Puede ser en varios fragmentos) de un hueso largo que se conecta desde el dedo índice a la muñeca que recibe el nombre de 5to metacarpiano. Por ello debemos asegurarnos de aplicar técnicas correctas que nos ayuden a prevenir este tipo de lesión, que representa el 17% de las lesiones en el box.
• Fractura de nariz: Esta lesión es muy común en este tipo de deportes, debido a la gran cantidad de golpes que recibimos sobre todo en la nariz. Debido a que los huesos nasales son pequeños, pueden llegar a romperse muy fácilmente en la parte media del puente nasal. Esto no es un motivo suficiente para detener un combate, pero debe ser corregido o puede afectar la capacidad de respirar por la nariz con libertad.
• Daños oculares: Los daños oculares representan un 14% de las lesiones de los boxeadores, según un seguimiento realizado a más de 47 boxeadores en victoria, Australia. Entre las más comunes podemos identificar anomalías del ángulo, cataratas patológicas, lesiones maculares o desprendimiento de retina. Es por ello que debes tener siempre una buena técnica de defensa que pueda ayudarte a mantener tu visión protegida.
• Conmociones cerebrales: Las conmociones cerebrales son las lesiones más peligrosas en los deportes de contacto como el boxeo. Se han hecho diversos estudios en los que se muestran los mismos resultados; practicar box puede traer serios daños irreparables a nuestro cerebro. Debido a que se trata de un órgano blando, esta rodeado por líquido cefalorraquídeo que se encarga de amortiguar los impactos que recibimos. Sin embargo, este no es suficiente para absorber las más de 700Kg de potencia que un golpe de un rival pueden generar. Estas lesiones pueden acarrear consecuencias muchos mayores a largo plazo, como el llamado síndrome de “Punch Drunk” o encefalopatía traumática del boxeador, enfermedad que padeció por muchos años el campeón de pesos pesados Muhammad Ali.

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¿Cómo aplicar el método RICE para tratar las lesiones de primeros auxilios en el boxeo?

El método PRICE es es un método sencillo que pueden aplicar todos aquellos que realizan actividades deportivas y de contacto; pues nadie está exento a sufrir lesiones de cualquier tipo. Este principio debemos tenerlo muy en claro al momento de aplicarlo para obtener los resultados deseados.

• Protección: el primer paso será proteger la zona afectada para que no reciba más golpes que puedan agravar la lesión. Esto es difícil de conseguir en el box donde una contusión no es motivo de peso para abandonar la pelea.
• Reposo: este paso viene relacionado con el anterior. Al cesar las actividades en el área afectada por un mínimo de 48 horas podremos observar como la inflamación va a bajar y tendremos un mejor diagnostico de la lesión.
• Hielo: la aplicación de hielo sobre heridas agudas en muy recomendable, siendo los boxeadores los deportistas que lo utilizan mucho para tratar los golpes, torceduras y algún otro tipo de lesión. Se debe aplicar el hielo sobre la zona afectada cada 5 minutos, en un intervalo de 25 a 30 minutos.
• Compresión: el objetivo de la compresión es mantener estable la zona lesionada, evitando así la hinchazón y la formación de edemas, y mejorando la presión sanguínea. Para esto habrá que esperar a que el combate termine ya que no está permitido usarlas durante el mismo.
• Elevación: Es importante mantener la extremidad lesionada por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a bajar la hinchazón y reducir los hematomas, debido a que, con el área elevada, es muy difícil que la sangre llegue hasta el lugar afectado.

Tratamientos quirúrgicos para curar las lesiones graves o crónicas en boxeadores y luchadores

El boxeo nos hace blanco de diversas lesiones a las que estamos expuestos, algunas fáciles de sanar y otras tan mortales que nos puede llevar a la muerte. Es por eso que te mostraremos algunos de los tratamientos quirúrgicos a los que son sometidos los practicantes de este deporte para tratar sus lesiones, bien sean relacionadas con el rostro, cabeza, hombro, cuello, manos o muñecas una vez que no pueden ser tratados con métodos no invasivos.

Lesiones en el cuello, cabeza y cara

Entre las diversas lesiones en el cuello, cabeza y cara a las que están expuestos los boxeadores podemos identificar varias de gravedad que requieren paso por el quirófano o de lo contrario pueden tener un desenlace bastante fatal.

• Cirugía de traumatismo craneoencefálico: El tratamiento quirúrgico para esta lesión es delicado. Primeramente, se procederá a hacer una resonancia magnética para ver a través de la imagen el cerebro de forma más detallada. Acto seguido se introducirá un endoscopio que permitirá visualizar con la cámara el lugar que se va a tratar. Es bueno también hacer una tomografía computarizada del cráneo debido a lo sensible que es este estudio con las lesiones traumáticas que requieran una cirugía. El tiempo de recuperación luego de la operación dependerá del daño reparado.
• Drenado de hematoma subdural: Esta lesión se debe a la acumulación de sangre en las envolturas del cerebro, debido a contusiones y fuerte golpes. En la cirugía de esta lesión se hacen 2 incisiones en el cráneo con una profundidad de 5 a 8 milímetros, acción que suele realizarse con un trepano. Luego se coloca una cánula de drenaje que permitirá sacar todos los desechos acumulados en el hematoma y una vez drenado todo se procede a cerrar la herida. El tiempo internado en el hospital puede ser de 5 a 7 días y, para una recuperación completa, se debe guardar reposo en casa de 35 a 40 días luego de la operación.
• Rinoplastia: El cirujano hace una incisión en la entrada de la nariz para levantar y agregar los cartílagos que fueron destruidos por los golpes o en su defecto para quitar el tabique nasal. La duración de esta operación varia entre una y dos horas.

Lesiones en los hombros

Los hombros son una de las articulaciones más usadas por los boxeadores, por lo que es normal que se lesionen por desgaste. La mayoría de las dolencias se solucionan con terapias no invasivas pero cuando se convierten en un problema crónico la necesidad de pasar por el quirófano se vuelve inevitable.

• Artroscopia de hombro: La tendinitis de hombro o de manguito rotador suele afectar mucho a los boxeadores. Por lo general esta operación se hace con el paciente anestesiado completamente. Para reparar los daños del hombro el cirujano usa un instrumento llamado artroscopio, en el cual se hace una abertura en el hombro de aproximadamente 4 milímetros para introducir el aparato que permitirá realizar la reparación sin necesidad de una cirugía abierta.
• Operación para el codo de boxeador: Se realiza haciendo una abertura de 5 milímetros en el codo dañado, aplicando anestesia de manera general o o local según las preferencias del doctor. Se corta el tejido graso y se deja ver la inserción de los músculos extensores dañados para repararlos o sustituirlos con injertos. El proceso puede durar de 30 a 40 minutos aproximadamente.

Lesiones en manos y muñecas

Por último tenemos las muñecas y las manos, que son el arma de todos los practicantes de este deporte y por supuesto una de las partes que más daño sufren porque dar un golpe puede ser tan doloroso como recibirlo.

• Reparación del 5º metatarsiano: Se hará una abertura en la mano para llevar el dedo a su lugar original. Por lo general la operación se realiza por el hecho de que el hueso traspasó la piel o se fracturó en varios pedazos, lo que a su vez requeriría una reconstrucción del hueso o fijación usando instrumentos externos como clavos de titanio. Luego de la operación es necesario utilizar una férula que mantendrá la mano estabilizada por al menos 6 semanas.
• Reparación de fractura de muñeca: Si la lesión no es tan grave, el cirujano solo hará un corte limitado para intentar llevar el hueso a su posición. Si la lesión es más grave, se hace una cirugía abierta para manipular completamente la fractura a tratar. En muchos casos el cirujano utilizara el artroscopio para tener una mejor visualización del daño. Es importante mencionar que, para la fijación de los huesos, se utilizan tornillos e implantes metálicos especiales que ayudaran a fijar el escafoides en su lugar hasta que haya sanado por completo.

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