Compresse Gel Chaude & Froide pour Cou et √Čpaules

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Haute qualité

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Toujours flexible

Pack de glace réutilisable pour les blessures du cou et des épaules

Tissu souple

Compresse Gel Chaude & Froide pour Cou et √Čpaules

Emballage personnalisé

Compresse Gel Chaude & Froide pour Cou et √Čpaules

Ergonomique

Compresse Gel Chaude & Froide pour Cou et √Čpaules

Cadeau : Sac à dos isotherme

Quelles sont les utilisations et les avantages de la poche de gel froid pour le cou et les épaules ?

A quoi ça sert ?

  • Fatigue musculaire : en termes cliniques, la fatigue des fibres musculaires est la difficult√© qu'elles ont √† se contracter et √† se r√©-√©tirer du fait d'une surcharge de travail pendant plusieurs heures par jour. Les muscles restent tendus et leur mobilit√© devient presque impossible, c'est pourquoi les packs de froid que nous voulons vous faire conna√ģtre servent d'analg√©sique et d'anti-inflammatoire, permettant aux fibres de se d√©tendre et de r√©cup√©rer des exigences physiques. Il s'agit d'un outil essentiel pour tout athl√®te professionnel.
  • Coup du lapin : son nom m√©dical est hyperextension cervicale et consiste en une blessure du cou caus√©e par des mouvements rapides et explosifs, typiques d'un accident de la route et du plaquage d'un joueur de rugby. Il s'agit d'une entorse cervicale l√©g√®re, o√Ļ les ligaments sont trop √©tir√©s et provoquent une tension qui n√©cessite une immobilisation. La poche de gel sert √† soulager la douleur intense et localis√©e, et contr√īle √©galement l'inflammation laiss√©e par ce coup de fouet sur les c√īt√©s de la cervicale.
  • Hernie discale : il s'agit du d√©placement ou de la d√©formation, dans le pire des cas, des disques intervert√©braux situ√©s entre chaque vert√®bre de la colonne vert√©brale. Tant le bas du dos que la colonne cervicale sont susceptibles de subir cette l√©sion en raison de l'usure des disques qui courent le long de la base du cr√Ęne et atteignent la hanche. Lorsque le disque g√©n√®re une inflammation, la compresse froide apporte un soulagement et permet de contr√īler qu'il n'y a pas d'expansion suppl√©mentaire de l'exc√®s de liquide dans la peau.
  • Torticolis : il s'agit d'une contracture des tissus musculaires situ√©s d'un c√īt√© du cou. On sait qu'il y a plusieurs raisons pour lesquelles cette contracture se produit, mais la plupart peuvent √™tre √©vit√©es en pla√ßant du froid sur le c√īt√© affect√© lorsque vous avez pass√© une journ√©e charg√©e au bureau, assis pendant de longues heures devant un ordinateur ou √† la suite d'un mouvement soudain lors de la pratique d'un sport. La poche de gel ne soulagera ce sympt√īme au premier instant que si la contracture est l√©g√®re. Dans le cas contraire, il convient d'appliquer de la chaleur pour d√©tendre les fibres.
  • Ecchymoses : il s'agit de la rupture de vaisseaux sanguins situ√©s sous la premi√®re couche de la peau, ce saignement provoque une douleur localis√©e et un gonflement. Le froid, appliqu√© avec la poche de gel, permettra √† la douleur de s'att√©nuer et √† l'inflammation de ne pas s'√©tendre. La r√©g√©n√©ration des vaisseaux peut prendre plusieurs semaines, pendant ce temps, les ecchymoses sur la peau dispara√ģtront apr√®s quelques jours. Le froid doit √™tre appliqu√© avec pr√©caution car la peau est d√©j√† sensible en raison de l'h√©morragie interne.
  • Les luxations : lorsque l'os de l'hum√©rus sort de l'articulation, cela g√©n√®re une douleur intense, une d√©formation de l'√©paule, une raideur et une inflammation. Ce sont des sympt√īmes qui peuvent √™tre parfaitement contr√īl√©s avec la poche de gel froid, gr√Ęce √† ses propri√©t√©s analg√©siques et parce qu'elle fait en sorte que les r√©cepteurs de la douleur dans l'organisme per√ßoivent moins l'inconfort caus√© par cette blessure. Comme la poche n'a pas de sangle pour une meilleure prise, il est recommand√© d'utiliser la main pour exercer une pression sur l'√©paule.
  • Tendinite : si vous aimez le sport, vous devez d√©j√† savoir que la tendinite est un facteur de risque dans toutes les disciplines. C'est donc une excellente id√©e d'avoir un sac de gel froid comme ce mod√®le, qui aidera √† contr√īler les sympt√īmes s√©v√®res de l'irritation des tendons dans l'√©paule et le cou. Le pire qui puisse arriver est une d√©chirure du tendon, mais le froid contribuera √©galement √† r√©duire la douleur et √† emp√™cher l'inflammation de se propager aux cervicales ou √† l'√©paule.
  • Rupture de la coiffe des rotateurs : il s'agit d'une l√©sion du groupe musculaire qui offre la plus grande mobilit√© √† l'√©paule. Il existe quatre muscles dont les fibres se rompent en raison de l'exc√®s d'activit√© physique, que ce soit √† la maison, au travail ou dans le domaine sportif. Le muscle qui souffre le plus est le supraspinatus, c'est pourquoi la th√©rapie par le froid doit se concentrer sur ce muscle en particulier. La poche de gel froid doit √™tre plac√©e dans les mains pour avoir un effet apaisant sur la douleur et l'inflammation pendant que les m√©dicaments sont administr√©s, vous pouvez √©galement utiliser un bandage pour maintenir la poche sur l'√©paule.
  • Bursite : Les bourses sont des sacs remplis de liquide synovial qui s'enflamment lorsqu'une contrainte suppl√©mentaire est exerc√©e sur l'√©paule en raison de mouvements brusques, d'un port de charges lourdes ou d'un coup sec et direct. Ces bourses servent de coussin pour emp√™cher le frottement des structures qui composent l'articulation complexe de l'√©paule pendant le mouvement. La bourse permet de soulager la douleur et de r√©duire la probabilit√© que le gonflement soit un probl√®me √† court terme, limitant davantage la mobilit√© du bras.
  • D√©chirures musculaires : Les d√©chirures musculaires sont des ruptures des petites fibres qui composent les muscles de tout le corps, y compris ceux de l'√©paule et du cou. En cas de d√©chirure partielle ou totale, il est important d'appliquer imm√©diatement la poche de gel froid, car la douleur sera localis√©e et insupportable pour la personne. De plus, le froid permet d'√©viter toute complication dans le muscle touch√© gr√Ęce aux effets positifs de la r√©duction du sang dans ce type de l√©sions. Lorsqu'il s'agit d'une d√©chirure totale, une intervention chirurgicale est n√©cessaire pour r√©parer les d√©g√Ęts.

Quels sont les avantages ?

  • Soulagement de la douleur : Le froid sur le corps a un effet similaire √† celui des relaxants musculaires, soulageant les douleurs l√©g√®res √† mod√©r√©es en cas de blessures aux muscles, aux ligaments et aux tendons. Presque toutes les blessures aux cervicales et aux √©paules peuvent √™tre trait√©es d√®s l'instant de l'incident gr√Ęce √† cette poche de gel froid. Il suffit de faire attention √† la dur√©e d'utilisation sur la peau pour √©viter les complications dues aux br√Ľlures au premier degr√©.
  • R√©duire l'inflammation : L'inflammation fait partie du processus naturel de l'organisme pour commencer √† se remettre d'une l√©sion tissulaire. Les cellules g√©n√®rent un liquide qui permet le gonflement de l'√©paule et des cervicales, o√Ļ la blessure persiste. Le froid permet d'√©viter l'exc√®s de liquide dans la zone affect√©e et de rendre ce processus moins douloureux. La poche de gel aide le processus inflammatoire √† passer rapidement et sans complications majeures pour les tissus.
  • Acc√©l√®re la gu√©rison : lorsque le froid est combin√© √† la chaleur, par le biais de th√©rapies de contraste, il est possible et tr√®s efficace de traiter les blessures chroniques en stimulant les cellules et les difficult√©s circulatoires en entra√ģnant les vaisseaux, les veines et les art√®res afin d'augmenter le flux sanguin dans le corps. Ce type de th√©rapies combin√©es doit √™tre supervis√© par un physioth√©rapeute, mais dans le cas du froid, vous pouvez utiliser le pack de gel que nous avons mis √† votre disposition.
  • Pr√©vention des blessures : apr√®s un surmenage ou un entra√ģnement intense, l'application d'une compresse froide sur l'√©paule permet de pr√©venir les blessures dues √† la fonte musculaire et √† la fatigue articulaire. Mais n'oubliez pas qu'il ne s'agit pas d'une mesure √† appliquer syst√©matiquement, vous ne devez le faire que si vous savez qu'il y aura r√©currence de blessures √† l'√©paule et aux cervicales, peut-√™tre en raison d'un affaiblissement dans ces zones ou d'un changement dans le rythme de travail.
  • Am√©liore les performances sportives : ce sac est id√©al pour les athl√®tes professionnels, car il s'agit d'un outil pratique, portable et facile √† utiliser en cas de douleurs √† l'√©paule ou au cou. N'oubliez pas qu'en √©vitant les blessures, vous pourrez √™tre actif plus longtemps dans les comp√©titions, ce qui vous permettra de progresser dans votre carri√®re. C'est pourquoi nous voulons que vous connaissiez ce produit qui vous aidera √† progresser en tant que professionnel.
  • R√©duction des migraines et des maux de t√™te : toute g√™ne au niveau des cervicales entra√ģne des maux de t√™te constants. De plus, les migraines peuvent √™tre le r√©sultat d'une blessure qui n'a pas compl√®tement gu√©ri, comme une hernie discale, qui compromet l'int√©grit√© des nerfs. Pour la t√™te et le cou, le gel pack fera son travail en r√©duisant les sympt√īmes qui conduisent le corps √† r√©agir par une douleur √† la t√™te. Il convient de toujours respecter le temps d'utilisation de ce produit, afin d'√©viter l'effet de gel sur les tissus mous.
  • Contractures musculaires : il s'agit d'une affection assez r√©currente qui vous fera passer des moments ennuyeux car vous devrez vous reposer pendant plusieurs jours avant que la contracture ne disparaisse. Comme au d√©but de cette l√©sion il y a de la douleur, le sac soulagera ce sympt√īme et vous √©vitera un arr√™t de travail de plusieurs jours. Si la contracture persiste, l'utilisation de la chaleur aura un meilleur effet de soulagement sur le muscle touch√©.
  • R√©gulateur circulatoire : la cl√© des bienfaits du froid r√©side dans sa capacit√© √† resserrer les vaisseaux sanguins afin d'√©liminer la plupart des sympt√īmes g√™nants qui accompagnent une blessure. De plus, combin√© √† la chaleur, le froid a √©galement un effet positif sur les maladies chroniques telles que les varices et les ulc√®res, o√Ļ il y a une difficult√© dans l'apport sanguin qui g√©n√®re des douleurs et un gonflement des jambes.

Quand l'utiliser ?

  • Quand appliquer √† froid ?

    Les basses températures sont recommandées comme premiers soins pour les blessures mineures et les lésions des tissus tels que les muscles, les tendons et les ligaments. Le froid est sans aucun doute le meilleur allié pour réduire l'inflammation. C'est pourquoi la glace est utilisée dans la fameuse thérapie PRICE, utilisée depuis la fin des années 1970.

  • Comment utiliser le froid ?

    Il suffit de mettre le sac au cong√©lateur pendant deux heures avant de l'appliquer. Lorsque vous sortez le sac du cong√©lateur, attendez qu'il repose pendant quelques minutes, puis placez le sac √† l'endroit o√Ļ se trouve la douleur. Veillez uniquement √† ce que la peau ne soit pas engourdie. Le sac est r√©utilisable et le cycle d'application et de repos peut √™tre effectu√© trois fois par jour pendant 15 minutes √† chaque fois.

Pack de glace réutilisable pour les blessures du cou et des épaules

F.A.Q : Foire aux questions

Y a-t-il des contre-indications à l'utilisation de packs de gel réutilisables pour le cou et les épaules ?

Toujours soucieux de votre sécurité, nous avons préparé une série de recommandations et de contre-indications concernant l'utilisation de la poche de gel froid pour le traitement des lésions du cou et de l'épaule.

Rappelez-vous qu'il n'y aura pas de lésions ou de réactions cutanées, à condition de respecter le temps d'application de la poche et de prêter une attention particulière au traitement des ecchymoses, lorsque la peau est plus sensible que d'habitude.

  • Ne pas appliquer sur une plaie ouverte ou infect√©e.
  • Ne pas appliquer sur des patients souffrant de troubles vasculaires, sauf sous contr√īle m√©dical.
  • Ne pas appliquer si vous souffrez de troubles circulatoires ou nerveux, sauf sous contr√īle m√©dical.
  • Ne pas appliquer sur une peau sensible ou irrit√©e.

Quels sont les risques liés à l'utilisation de compresses de gel glacé pour les douleurs cervicales ?

Comme nous vous l'avons dit, le seul risque dépendra de l'usage que vous ferez de ce produit et des soins que vous lui apporterez. N'oubliez pas qu'il ne doit pas y avoir de froid ou de chaleur extrêmes pour que le sac ait un effet réel et positif.

  • Peut-on se br√Ľler la peau ? Seulement si la personne d√©passe le temps d'application du sac sur la partie du corps concern√©e. C'est pourquoi nous avons pr√©cis√© que le sac ne peut √™tre utilis√© que pendant 15 minutes au maximum pour le froid et 20 minutes au maximum pour la chaleur. Apr√®s cela, la peau doit toujours se reposer. Lorsque vous utilisez les bains Marie, veillez √† ne pas vous br√Ľler les mains lors de la manipulation du gel.
  • Peuvent-ils √™tre toxiques ? Jusqu'√† pr√©sent, rien n'indique que le nylon avec lequel ce v√™tement est fabriqu√© g√©n√®re des r√©actions au niveau du derme. Il faut seulement v√©rifier que le sac ne fuit pas afin que, lors de l'utilisation de la chaleur, le gel ne tombe pas sur la peau et ne provoque pas de br√Ľlures. Il n'y a pas d'enregistrement de r√©action allergique au gel. Veillez √† ne pas utiliser de lotions ou de m√©dicaments topiques avant d'appliquer le sachet.

Comment puis-je savoir si la poche de gel glacé pour les douleurs au cou et aux épaules est bonne pour moi ?

Lorsque vous souffrez de raideurs, que vous menez une vie active ou que vous pratiquez un sport, cette poche de gel glacé est idéale pour vous. Vous pouvez l'utiliser partout sur votre corps, en plus du cou et des épaules. Nous avons laissé une série de recommandations et d'utilisations possibles qui vous donneront plus d'indications sur la manière d'utiliser le produit dans votre cas particulier. Et si vous avez encore des doutes, il est conseillé de demander l'avis d'un spécialiste.

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    nevot eric

    merci – merci

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    juju

    Vraiment super ūüĎć – Ayant de gros soucis aux cervicales actuellement ce produit est top ! Recouvre bien la nuque ! Soulage ! Tr√®s bon rapport/qualit√© prix et toujours la livraison prime en 24 h - merci ‚ėļÔłŹ

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    jm

    Grande taille pour le dos ou autre partie du corps – Tr√®s facile d'utilisation et r√©chauffe bien le dos, soulage les douleurs gr√Ęce √† la chaleur bien diffus√©e

  4. Avatar
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    Marie B

    Grand РJe l'ai acheté pour des douleurs dorsales, satisfaite de mon achat, je l'ai utilisé également pour le pied mais j'ai du acheter une bande velcro pour le tenir, est un peu lourd. Mais dans l'ensemble je suis satisfaite

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    CARLY Pierre

    Bof Рlong a chauffé, mais pratique vu sa taille, seul point négatif 6mois après achat il ses percé en chauffant :(.

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    rudy delgrosso

    Je recommande РDès la réception de la poche de gel, je l'ai utilisée (chaud) pour soulager mes douleurs lombaires (2 hernies discales et une sciatique). L'effet a été immédiat, j'ai ressenti un bienfait. Depuis je l'utilise tous les jours, en complément de mon traitement médical. Facile d'utilisation et très agréable, je recommande vivement ce produit.

  7. Avatar
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    velau

    C'est top – Un produit de qualit√© . Test√© en froid... La douceur du tissus fait qu'on ne sent pas le c√īt√© glac√© des poches habituelle... Je recommande

  8. Avatar
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    4 sur 5

    jeod

    assez lourd – tr√®s doux et agr√©able mais trop imposant ce qui entra√ģne un poids cons√©quent sur le cou... il faudrait l'all√©ger

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    4 sur 5

    Keriasus

    Couverture de gel grande taille avec un rev√™tement doux, utilisation chaude ou froide. – Cette couverture remplie de gel est id√©ale car d'une grande taille (60 x 38 cm), elle est livr√©e avec un sac isotherme pour son rangement ce qui est bien pratique et la met aussi √† l‚Äôabri de la poussi√®re. Sur le dessus de la couverture, il y a la notice d‚Äôinscrit mais uniquement en anglais donc qui sera utile seulement si vous le comprenez. Pour la chauffe on vous dit de mettre la couverture pendant 30 secondes √† 800W dans un four √† micro-ondes puis contr√īler la temp√©rature d√©sir√©e et recommencer √† intervalle de 10 secondes. Comme beaucoup, je confirme que 30 secondes est vraiment peu et je recommande donc de doubler le temps voir quadrupler car √©tant de grande taille cela prend du temps. Entre les chauffes le mieux est de malaxer le gel pour bien r√©partir la chaleur. Attention tout de m√™me de ne pas trop chauffer pour √©viter de l‚Äôendommager. Veillez aussi √† avoir un four √† micro-ondes assez grand et si vous avez un petit four le mieux sera d‚Äôavoir la fonction d‚Äôarr√™t de la rotation du plateau, pour ma part j‚Äôai un tr√®s grand four donc pas de probl√®me mais j‚Äôarr√™te tout de m√™me la rotation au cas o√Ļ la couverture viendrait √† √™tre bloqu√©e contre une paroi. Une fois chaude, vous pourrez la mettre directement sur la zone douloureuse et cela sans avoir besoin de mettre une couverture car la partie en velours est pr√©vue pour une utilisation directement sur la peau. Pour la fonction froide cela est bien plus simple, il suffit de placer la couverture directement dans le cong√©lateur soit pendant 2 heures ou toute une nuit. Si le gel est un dur car en partie congel√© il suffira de la sortir 10 minutes √† temp√©rature ambiante avant utilisation. Pour le froid vous pourrez soit la mettre du c√īt√© doux pour avoir un froid agr√©able ou directement sur la partie en nylon pour une plus grande efficacit√© mais bien plus agressif au niveau sensation. La seule petite chose qui manquerait selon moi, ce sont des sangles √©lastiques qui auraient √©t√© utiles par exemple pour maintenir la couverture autour d‚Äôune jambe. Pour le prix de 29,95‚ā¨ au moment de mon commentaire, je recommande cette couverture de gel car elle est √† un bon rapport qualit√© / prix pour une aussi grande taille.

  10. Avatar
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    5 sur 5

    Séverine C.

    Tr√®s efficace – Cette compresse r√©utilisable d'une taille extra large de 60x38 cm est id√©ale pour le r√©tablissement des douleurs lombaires et haut du dos. Elle est un peu lourde mais tr√®s efficace pour soulager les maux. Elle est remplie d'un gel de pharmacie de haute qualit√© et 100% s√Ľr. Mode d'emploi tr√®s facile √† suivre : ūüĎČ Th√©rapie pour le froid : Il faut la refroidir pendant 1-2 heures au cong√©lateur, puis la conserver √† temp√©rature ambiante pendant 10 minutes avant de l'appliquer sur la zone √† traiter. ūüĎČ Th√©rapie par le chaud : il faut placer les coussins thermique dans le micro-ondes pendant 30 secondes √† 800W, v√©rifiez sa temp√©rature avant de l'utiliser sur la zone douloureuse.

  11. Avatar
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    Noémie

    Pas pratique √† faire chauffer... Dommage ! – J'ai offert cette compresse de gel √† ma maman pour soulager son dos malheureusement la compresse √† totalement cram√© sur les bords dans le micro-ondes... ūüĒ• La compresse √©tant tr√®s grande il faut la plier et la faire chauffer en plusieurs fois mais ce fut la catastrophe ūü§¶ūüŹĽ‚Äć‚ôÄÔłŹ Vraiment dommage, c'√©tait une bonne id√©e...

  12. Avatar
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    5 sur 5

    BA

    Tr√®s bien en chaud – Je n‚Äôai pas essay√© de la mettre au cong√©lateur mais en la faisant chauffer, elle fonctionne tr√®s bien. Gr√Ęce √† sa grande taille, elle permet de couvrir tout le dos et ainsi diffuser du chaud sur toute sa surface.

  13. Avatar
    fr
    4 sur 5

    Gros Go√Ľt

    Une tr√®s grande compresse parfaite pour le dos – Une grande compresse chaude ou froide particuli√®rement adapt√© au traitement du dos. Elle me permet de traiter par le chaud mes lombaire et mes dorsaux simultan√©ment. Elle a un c√īt√© doux qui transfert plus l√©g√®rement la temp√©rature et un c√īt√© synth√©tique qui la transfert presque en direct. Elle est livr√© avec un sac de transport isotherme sp√©cifique, qui permet de la conserver √† temp√©rature avant utilisation. Par contre il faut minimum 2 minutes dans mon micro onde 750 watts pour obtenir du chaud correct. Et je trouve qu'elle se refroidit un peu vite. Un bon rapport qualit√© prix pour une grande compresse de qualit√© qui devrait se montrer plus efficace en froid qu'en chaud. Merci de m'avoir lu, si mon commentaire, mes photos vous ont √©t√© utiles, un petit clic est toujours appr√©ciable pour moi :)

  14. Avatar
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    Sarah

    Un bon compresse Gel froide et chaude pour les jambes et le dos . РJ'ai bien reçu cette compresse gel froide et chaude de 60×38cm. Son surface est super douce. Donc après chauffer le la compresse dans le micro onde on peut le pose sur le dos directement grace à la surface douce . Elle est super lourde . Elle est livré avec un sac en noir pour le rangement . Je suis satisfaite .

  15. Avatar
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    KOM1REV

    chaud et froid pour la douleur РCe concept est super : il s'agit d'une poche qui permet d'appliquer du chaud ou du froid pour soulager la douleur. Pour le froid : la poche doit être mise au congélateur à - 18 pendant 1 heure ou 2. Pour le chaud : un passage au micro ondes de 30 secondes à 800 w. L'idée est simple, mais très bonne pour soulager une douleur ponctuelle (ma fille se sert du chaud sur le ventre pour les douleurs de règles). Le seul bémol qui est aussi un avantage c'est sa taille XXL, qui ne rentre pas très bien à plat dans le congélateur et le micro ondes.

  16. Avatar
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    Carole

    BON PRODUIT РCe produit que j'appelle "couverture chauffante" compte tenu de sa grande taille correspond bien à ce que j'attendais. La chaleur qui s'en dégage est douce et bien repartie sur l'ensemble de la couverture. Le coté doux sur la peau évite de mettre une serviette comme d'autre produits le préconisent car ils sont en matériel plastifié. Seul bémol apporté à ce produit : le temps de chauffe au micro ondes est beaucoup plus long qu'annoncé ( 30 secondes à 800 W), afin d'avoir une chaleur uniforme et suffisante je laisse la couverture au micro ondes 2 mn à 1000 W + 1 mn toujours à 1000 W; entre les 2 opérations je modifie le pliage de la couverture car compte tenue de sa taille, je la plie en 2 et 3.

  17. Avatar
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    LoveU ūüíõ

    Grande compresse РGrande compresse de gel. Cette compresse vous prend tout le dos. Elle fait 60x38 cm. Elle est cependant un peu lourde et de par sa taille ce n’est pas évident de la mettre dans le micron onde ou dans le congélateur (quand votre congélateur est petit) Mise à part cela, elle est très pratique. Pouvez la mettre sur votre dos ou vos jambes. Le tissu de bonne qualité. Bon rapport qualité/prix.

  18. Avatar
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    5 sur 5

    grande famille

    Compresse gel froid et chaud – Compresse gel Facile utilisation elle fait compresse froide et chaude Elle a un c√īt√© tout doux un bon rapport qualit√© prix une bonne chaleur conforme √† la description

  19. Avatar
    fr
    5 sur 5

    ‚ėÖ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ėÖ S & J ‚ėÖ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ĒĀ‚ėÖ

    ‚≠ź Taille hors normes ‚≠ź – √Čnorme compresse pour le dos vraiment top pour moi et le haut de mon dos. Dans le cong√©lateur √ßa ne pose pas de probl√®me mais dans le micro onde c'est un peu compliqu√© √† la rentrer et un peu long √† la chauffer. Sa lourdeur lui permet de bien la maintenir sur le dos, elle est douce d'un c√īt√© et vraiment agr√©able sur la peau. Sa taille est un atout pour la zone √† traiter et s'il est compliqu√© de la faire chauffer, elle dure plus longtemps aussi ! C'est top pour mes contractions musculaires. Je recommande ūüėä J‚Äôesp√®re que mon commentaire sera utile √† votre d√©cision ūüĎćūüŹĽ

  20. Avatar
    fr
    3 sur 5

    Yaya

    Bien mais РUn petit sac à dos isotherme. Le tapis est suffisamment grand pour le dos. En plus il a une fasse très douce. Pour le froid pas de soucis. Mais pour le chaud bof bof. Ils disent 30s et reproduire tous les 10s. J ai fait chauffer 6/7 fois et le tapis n était pas très chaud et la chaleur n est pas bien réparties. En plus pas de notice en français. Merci Google traduction.

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