2 Chevillères Sportive pour Entorse et Ligamentaires

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4.6 sur 5
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Tableau des tailles

Tableau des tailles des manchons de compression pour cheville

TAILLE S M L XL
CM 20-22 22-24 24-26 26-28
IN 7.5-8.5 8.5-9.5 9.5-10.5 10.5-11.5
O√ô MESURER ?
La circonférence est mesurée au niveau de l'os de la cheville (*Voir image).
*Remarque: si, après avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande.

Manchon de compression pour cheville

Comment utiliser le manchon de compression de la cheville ?

Caractéristiques de la chevillère de compression élastique

Manchon de compression pour cheville

Double silicone antidérapant

Manchon de compression pour cheville

Tissu élastique

Manchon de compression pour cheville

Différentes tailles et couleurs

Manchon de compression pour cheville

Unisexe et respirant

Manchon de compression pour cheville

Ergonomique et ajustable

Manchon de compression pour cheville

Design sportif

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Cadeau : Porte-bracelet

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Emballage personnalisé

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Points forts

Quels sont les usages et les avantages de la chevillère de sport à compression ?

À quoi ça sert ?

  • Gonflement et inflammation: permet de r√©duire les processus inflammatoires dus aux contusions, aux entorses et aux tendinites du tendon d'Achille, permettant ainsi une r√©cup√©ration plus rapide gr√Ęce au fait que les tissus mous se r√©g√©n√®rent dans des conditions plus favorables.
  • Douleur aigu√ę ou chronique: elle comprime tous les tissus de la cheville, am√©liorant ainsi la circulation sanguine et maintenant une temp√©rature stable, un sc√©nario favorable pour √©viter les probl√®mes de blessures chroniques qui apparaissent constamment chez une personne.
  • Entorses: en comprimant chacun des ligaments et des tissus mous de la cheville, les micro-d√©chirures subies lors d'une entorse gu√©rissent correctement et sans probl√®me.
  • Luxation : l'utilisation de cette chevill√®re de sport sera d'une grande aide en cas de l√©sions des muscles de la partie inf√©rieure du mollet pouvant entra√ģner une luxation. Vous am√©liorerez la circulation sanguine dans votre corps afin d'initier une r√©cup√©ration optimale, r√©duisant ainsi le risque que les tissus soient endommag√©s.
  • Bursite : cette orth√®se de cheville permet de contr√īler au maximum l'inflammation g√©n√©r√©e par l'exc√®s de liquide synovial dans la bourse de la cheville. En effet, elle contr√īle le flux sanguin pour qu'il soit plus fluide et ne stagne pas, ce qui permet aux tissus d'√™tre mieux oxyg√©n√©s et de se r√©tablir plus rapidement.
  • Blessures de surutilisation : vous pouvez parfaitement traiter les blessures g√©n√©r√©es par des mouvements r√©p√©titifs qui usent progressivement les ligaments et les muscles qui donnent de la stabilit√© √† l'articulation et g√©n√®rent des affections telles que la bursite, la tendinite ou les d√©chirures ligamentaires. De plus, une utilisation r√©guli√®re permet √©galement de r√©duire au maximum les souffrances li√©es √† ce type de blessures.
  • Contusions et traumatismes : quelle que soit la raison pour laquelle vous avez re√ßu un coup violent √† la cheville, vous pouvez contr√īler l'inflammation qui est le principal sympt√īme de ce type de blessure, ainsi que soulager la douleur afin que les jours de r√©cup√©ration soient plus confortables et plus calmes pour vous.
  • Instabilit√© de la cheville : vous pouvez soutenir les tissus mous de l'articulation gr√Ęce √† son effet compressif de 20 mmHg, ce qui lui donnera de la stabilit√© et vous permettra de mener une vie sans limitations pendant que vous vous remettez d'une blessure telle qu'une tendinite ou une bursite.
  • Postop√©ratoire : les premi√®res 48 heures apr√®s une op√©ration de la cheville sont cruciales, et cette chevill√®re √©lastique en spandex et nylon sera votre grande alli√©e pour pr√©venir la formation d'un Ňďd√®me et maintenir une temp√©rature stable dans l'articulation, afin d'√©viter toute complication qui pourrait ralentir la gu√©rison ou m√™me g√©n√©rer une complication qui vous ram√®nerait au bloc op√©ratoire.

Quels sont les avantages ?

  • Soutien et stabilit√©: la compression de 15mmHg √† 20mmHg qui peut √™tre appliqu√©e √† l'articulation apporte un soutien et un appui aux tissus. Ainsi, vous ressentirez une cheville beaucoup plus stable dans laquelle les ligaments, les tendons et les muscles impliqu√©s s'useront beaucoup moins, ce qui vous permettra de r√©duire la probabilit√© de blessure.
  • Compression : tous les avantages des th√©rapies de compression vous seront utiles gr√Ęce √† l'utilisation continue de cette genouill√®re, que vous souffriez ou non d'une blessure √† ce moment-l√†, puisque son but est √©galement de les pr√©venir. Ainsi, si vous souhaitez avoir une cheville plus stable, r√©sistante √† la fatigue et surtout avec une bonne oxyg√©nation des tissus, c'est le v√™tement de compression qu'il vous faut acqu√©rir.
  • Soulagement de la douleur : la compression jusqu'√† 20mmHg de cette chevill√®re √©lastique est parfaite car l'am√©lioration du flux sanguin et la stabilit√© de la temp√©rature qu'elle procure, fournissent un effet s√©datif tr√®s b√©n√©fique pour le soulagement de toutes sortes de douleurs caus√©es par des blessures telles que les entorses, les tendinites et m√™me l'ost√©oarthrite.
  • Pr√©vention des blessures: l'utilisation de cette chevill√®re r√©duit la probabilit√© de souffrir de blessures dues √† l'usure des tissus mous de l'articulation, car elle apporte un soutien qui les fait travailler beaucoup moins, ce qui r√©duit la fr√©quence des affections telles que les bursites, les tendinites ou les d√©chirures.
  • Am√©lioration des performances sportives: l'utilisation de cette chevill√®re √©lastique apporte un soutien aux ligaments, ce qui r√©duit leur travail et leur usure √† court terme. Bien qu'elle n'augmente pas vos capacit√©s physiques, elle vous permettra de r√©aliser des performances de haut niveau pendant une p√©riode plus longue, car les tissus mous qui sont si fortement sollicit√©s seront plus r√©sistants √† la fatigue.
  • R√©duit la fatigue: la compression qu'il procure cr√©e une meilleure circulation sanguine, ce qui am√©liore consid√©rablement l'oxyg√©nation des ligaments, des tendons et des muscles articulaires, de sorte qu'ils r√©sistent mieux √† la fatigue et restent plus longtemps en comp√©tition sans s'user √† court terme.
  • Am√©liore la circulation sanguine: la compression de ce v√™tement permet au sang de mieux circuler dans les veines et les art√®res, surtout dans le cadre d'une activit√© sportive tr√®s exigeante qui entra√ģne une augmentation du rythme cardiaque.
  • Acc√©l√®re la r√©cup√©ration: il a √©t√© scientifiquement prouv√© que la compression am√©liore l'√©tat des articulations pour une r√©cup√©ration plus rapide sans risque de r√©cidive. En effet, elle am√©liore la circulation sanguine afin que les tissus soient mieux oxyg√©n√©s, assure la stabilit√© des ligaments et des muscles, et maintient une temp√©rature stable de la blessure pour surmonter des affections telles que la tendinite du tendon d'Achille, les d√©chirures du ligament delto√Įde ou la bursite.
  • Minimise les vibrations: la pression maintient tous les tissus de l'articulation de la cheville compact√©s, de sorte que l'impact des actions telles que la course, la marche ou le saut dans des sports comme le football, le basket-ball, la gymnastique ou la course √† pied, g√©n√®re beaucoup moins de vibrations.
  • Maintien de la chaleur corporelle : l'un de ses meilleurs avantages est qu'elle maintient la temp√©rature de l'articulation stable, ce qui constitue une aide pr√©cieuse pour les processus de r√©√©ducation des l√©sions des tissus mous. Ceci sans perdre les qualit√©s respirantes que seuls le nylon et le spandex peuvent offrir, contrairement √† d'autres mat√©riaux tels que le n√©opr√®ne.
  • Pr√©vient les frottements: √©vite la friction de la peau avec les chaussures, en particulier lorsque vous portez des chaussures neuves qui peuvent √™tre serr√©es, de sorte que vous ne souffrez pas d'ampoules ou d'autres l√©sions cutan√©es.

Quand l'utiliser ?

  • Vie quotidienne : cette chevill√®re √©lastique peut √™tre utilis√©e au quotidien, que vous ayez ou non une blessure ou que vous pratiquiez ou non un sport. Les personnes √Ęg√©es souffrant de maladies d√©g√©n√©ratives en b√©n√©ficieront car elle apportera un soutien aux ligaments de l'articulation et r√©duira les affections caus√©es par des maladies telles que l'arthrose, tout en pr√©venant les blessures dues √† la perte d'√©lasticit√© des tissus.
  • Activit√©s professionnelles : de nombreux emplois sollicitent les chevilles au maximum. Dans ce cas, une chevill√®re en nylon est id√©ale pour √©viter les blessures qui vous font perdre de pr√©cieuses journ√©es de travail.
  • Golf : le soutien apport√© par cette chevill√®re est id√©al pour avoir plus d'assurance lors d'un swing propre et efficace, sans craindre de souffrir de blessures qui vous √©loignent de votre hobby pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines, car ce mouvement r√©p√©titif g√©n√®re souvent des probl√®mes tels que des tendinites ou des entorses du talon d'Achille.
  • Course √† pied : les coureurs sont ceux qui ont le plus besoin d'une chevill√®re de sport car elle r√©duira les vibrations g√©n√©r√©es par la course √† pied lors de longs parcours qui peuvent g√©n√©rer des l√©sions des tissus mous comme la tendinite d'Achille, la bursite ou les d√©chirures ligamentaires dues √† des entorses du 2e ou 3e degr√©.
  • Cyclisme : une chevill√®re √©lastique est un alli√© pr√©cieux pendant les heures de p√©dalage intense qui sollicitent tant les articulations des chevilles et des pieds, et qui peuvent g√©n√©rer toutes sortes de l√©sions des tissus mous en raison de l'usure d'un mouvement aussi r√©p√©titif.
  • Yoga et gymnastique : deux disciplines qui sollicitent les chevilles et leur conf√®rent une √©lasticit√© maximale. L'utilisation d'une chevill√®re de sport est n√©cessaire pour stabiliser les chevilles, surtout en gymnastique o√Ļ l'on effectue toutes sortes de sauts et d'acrobaties qui se terminent par un atterrissage au cours duquel tout le poids du corps repose sur les extr√©mit√©s inf√©rieures.
  • Tennis, badminton et sports de raquette : bien que les mains soient les "armes" des athl√®tes qui pratiquent les sports de raquette, pour atteindre la balle ou le volant, ils doivent effectuer des courses courtes et intenses qui sollicitent au maximum les chevilles et peuvent g√©n√©rer des blessures telles que des tendinites ou des bursites dont la probabilit√© est r√©duite par l'utilisation d'une chevill√®re.
  • Crossfit, halt√©rophilie et fitness : lorsque l'on ajoute un poids externe au corps pendant les s√©ances d'exercice, il est recommand√© d'utiliser une chevill√®re qui apporte un soutien suppl√©mentaire √† cette articulation afin de r√©duire l'usure et d'√©viter les blessures qui obligent l'athl√®te √† rester hors de la salle de sport pendant plusieurs semaines.
  • Escalade, randonn√©e et sports de montagne : peu de choses sont plus nocives pour les chevilles que de marcher pendant de longues p√©riodes sur des surfaces irr√©guli√®res telles que celles pr√©sentes dans tous les sports de montagne. Il est donc essentiel d'utiliser une chevill√®re pour r√©duire l'usure des chevilles.
  • Sports d'√©quipe : Si vous pratiquez des sports tels que le football, le basket-ball, le handball, le rugby, le base-ball, la crosse, le hockey sur gazon, le volley-ball, etc., cette chevill√®re √©lastique peut certainement vous aider √† pratiquer votre sport favori en prot√©geant la cheville contre les blessures.
Manchon de compression pour cheville

F.A.Q : Foire aux questions

Comment savoir quelle est la taille de ma chevillère ?

Ce qu'il faut faire, c'est prendre un mètre ruban pour mesurer en détail les dimensions exactes de la circonférence de votre cheville. Consultez ensuite le tableau des tailles fourni afin de déterminer le modèle et la taille de l'orthèse de cheville qui vous conviennent.

Vousdevez faire attention à ce que les mesures que vous obtenez soient exactes, car sinon elle pourrait générer une compression plus ou moins importante si elle est plus ou moins serrée respectivement, ce qui lui ferait avoir des effets contre-productifs ou tout simplement n'en avoir aucun.

Comment laver et entretenir la chevillère élastique ?

Le Spandex ou le Nylon étant plus délicats que d'autres textiles, un soin particulier doit être apporté à leur lavage afin qu'ils ne perdent pas leurs qualités compressives. Les recommandations que nous vous faisons sont les suivantes :

  • Laver √† l'eau froide sur des programmes d√©licats
  • Laver √† la main de pr√©f√©rence
  • Ne pas blanchir
  • Ne pas s√©cher au s√®che-linge
  • Ne pas repasser
  • Ne pas utiliser de savon adoucissant
  • Ne pas javelliser

Combien de bracelets de cheville y a-t-il dans la bo√ģte ?

Vousrecevrez une paire de chevillères de sport élastiques en nylon et spandex, que vous pourrez porter indifféremment à la cheville gauche ou à la cheville droite. Il s'agit d'un modèle unisexe, qui peut donc être utilisé aussi bien par les hommes que par les femmes qui souhaitent profiter de tous ses avantages.

Comment savoir si l'orthèse de cheville me convient ?

Ce que vous devez faire est de lire ci-dessus o√Ļ nous vous avons laiss√© toutes les utilisations et les avantages de l'utilisation de cette orth√®se de cheville, afin que vous sachiez et √©valuiez si elle est la plus appropri√©e pour vous et pour la discipline que vous pratiquez ou tout autre besoin que vous avez en tant qu'utilisateur.

Quelle est la différence entre une chevillère de sport et une chevillère orthopédique ?

Une chevillère orthopédique est un vêtement qui soutient l'articulation de la cheville, améliorant ainsi sa fonctionnalité et prévenant les affections des tissus mous. Vous comprendrez ainsi que toutes les chevillères existantes sont orthopédiques et que les orthèses de sport n'en sont qu'un des nombreux types.

Une chevillère de sport n'est rien d'autre qu'un support orthopédique de la cheville fait de matériaux élastiques qui génèrent une légère compression sur la cheville pour la stabiliser et soutenir les ligaments, les muscles et les tendons de cette dernière, de manière à réduire considérablement l'usure de ces derniers pendant la pratique de toute activité sportive.

52 avis pour 2 Chevillères Sportive pour Entorse et Ligamentaires

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    miglo95

    Pratique et bon maintien РJe pratique du vtt et de la course à pieds ainsi que de la rando et ayant des douleurs à la cheville, ces protections m'offrent le maintien nécessaire ans trop compresser. Bien meilleur prix qu'en pharmacie.

  2. Avatar
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    Cortin

    Très belle surprise avec de superbes performances ! РUne bonne surprise pour bien maintenir le pied et se sentir à l'aise. Très pratique et au top

  3. Avatar
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    4 sur 5

    client Kindle charles

    Bien РBon matériel. Bon maintiend.

  4. Avatar
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    5 sur 5

    Ptitebull

    Bon maintient et respirant – Je fais pas mal de randonn√©es et de sport en g√©n√©ral. J'ai des douleurs qui sont soulag√©es gr√Ęce au maintient de cette chevill√®re. Et ce que happrecud c'est que c'est respirant.

  5. Avatar
    fr
    5 sur 5

    Myriam begin

    Très non produit РFacile d utilisation bon maintient de la cheville

  6. Avatar
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    5 sur 5

    √Člisa Bontemps

    Chausette cheville РTrès bon maintien de la cheville

  7. Avatar
    fr
    4 sur 5

    J√©r√īme

    Taille grand. РTaille juste un peu grand , si je devais recommandé je prendrai une taille en dessous ma taille habituelle.

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