2 ChevillĂšres Sportive pour Entorse et Ligamentaires
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Tableau des tailles
TAILLE | S | M | L | XL |
---|---|---|---|---|
CM | 20-22 | 22-24 | 24-26 | 26-28 |
IN | 7.5-8.5 | 8.5-9.5 | 9.5-10.5 | 10.5-11.5 |
OĂ MESURER ? | ||||
La circonférence est mesurée au niveau de l'os de la cheville (*Voir image). *Remarque: si, aprÚs avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande. |
Comment utiliser le manchon de compression de la cheville ?
Caractéristiques de la chevillÚre de compression élastique
Double silicone antidérapant
Les chevillÚres de compression sportives sont dotées d'une double couche de silicone antidérapant, garantissant un ajustement optimal lors de toute activité physique. Elles maintiennent la cheville solidement en place, évitant tout glissement et offrant une protection efficace des articulations.
Tissu Ă©lastique
Confectionnées avec des matériaux de qualité supérieure tels que le nylon et le spandex, ces chevillÚres assurent une élasticité parfaite pour soutenir l'articulation de la cheville. Leur conception offre une stabilité sans limiter la mobilité, idéales pour les séances d'entraßnement et les activités quotidiennes.
Différentes tailles et couleurs
Disponibles en trois teintes et plusieurs tailles, ces chevillĂšres unisexes s'adaptent Ă tous les utilisateurs. SĂ©lectionnez la couleur et la taille qui correspondent le mieux Ă votre style et profitez d'une compression efficace Ă chaque utilisation.
Unisexe et respirant
Avec un design unisexe et un tissu respirant, ces chevillĂšres restent sĂšches mĂȘme durant les entraĂźnements les plus intenses. La combinaison de matĂ©riaux de haute qualitĂ© empĂȘche l'accumulation de sueur, assurant un confort optimal pour vos pieds.
Ergonomique et ajustable
Grùce à leur conception ergonomique, ces chevillÚres s'ajustent parfaitement à la forme de votre cheville et de votre pied. Elles offrent une compression idéale pour favoriser la circulation sanguine, soulager la douleur et apporter un soutien pendant toutes vos activités physiques.
Design sportif
Ces chevillÚres, spécialement conçues pour la performance sportive, sont adaptées à une large gamme de sports et d'entraßnements. Que vous couriez, souleviez des poids ou pratiquiez le yoga, la compression de 15-20 mmHg favorise la circulation et accélÚre la récupération.
Cadeau : Porte-bracelet
Comprend un poignet avec poche, idéal pour ranger vos clés ou petits objets lors de vos promenades ou exercices. Cet accessoire pratique ajoute une fonctionnalité supplémentaire à votre entraßnement ou à vos activités quotidiennes.
Emballage personnalisé
Les chevillÚres sont livrées dans un emballage élégant et personnalisé, parfait pour offrir ou pour ceux qui recherchent style et performance dans leur équipement sportif.
Points forts
UltralégÚres, respirantes, résistantes aux odeurs et sans couture. Ces chevillÚres garantissent un ajustement parfait pour un confort maximal et une récupération rapide, avec une compression qui améliore la circulation et optimise vos performances physiques.
Quels sont les usages et les avantages de la chevillĂšre de sport Ă compression ?
à quoi ça sert ?
- Gonflement et inflammation: permet de réduire les processus inflammatoires dus aux contusions, aux entorses et aux tendinites du tendon d'Achille, permettant ainsi une récupération plus rapide grùce au fait que les tissus mous se régénÚrent dans des conditions plus favorables.
- Douleur aiguë ou chronique: elle comprime tous les tissus de la cheville, améliorant ainsi la circulation sanguine et maintenant une température stable, un scénario favorable pour éviter les problÚmes de blessures chroniques qui apparaissent constamment chez une personne.
- Entorses: en comprimant chacun des ligaments et des tissus mous de la cheville, les micro-déchirures subies lors d'une entorse guérissent correctement et sans problÚme.
- Luxation : l'utilisation de cette chevillÚre de sport sera d'une grande aide en cas de lésions des muscles de la partie inférieure du mollet pouvant entraßner une luxation. Vous améliorerez la circulation sanguine dans votre corps afin d'initier une récupération optimale, réduisant ainsi le risque que les tissus soient endommagés.
- Bursite : cette orthĂšse de cheville permet de contrĂŽler au maximum l'inflammation gĂ©nĂ©rĂ©e par l'excĂšs de liquide synovial dans la bourse de la cheville. En effet, elle contrĂŽle le flux sanguin pour qu'il soit plus fluide et ne stagne pas, ce qui permet aux tissus d'ĂȘtre mieux oxygĂ©nĂ©s et de se rĂ©tablir plus rapidement.
- Blessures de surutilisation : vous pouvez parfaitement traiter les blessures générées par des mouvements répétitifs qui usent progressivement les ligaments et les muscles qui donnent de la stabilité à l'articulation et génÚrent des affections telles que la bursite, la tendinite ou les déchirures ligamentaires. De plus, une utilisation réguliÚre permet également de réduire au maximum les souffrances liées à ce type de blessures.
- Contusions et traumatismes : quelle que soit la raison pour laquelle vous avez reçu un coup violent à la cheville, vous pouvez contrÎler l'inflammation qui est le principal symptÎme de ce type de blessure, ainsi que soulager la douleur afin que les jours de récupération soient plus confortables et plus calmes pour vous.
- Instabilité de la cheville : vous pouvez soutenir les tissus mous de l'articulation grùce à son effet compressif de 20 mmHg, ce qui lui donnera de la stabilité et vous permettra de mener une vie sans limitations pendant que vous vous remettez d'une blessure telle qu'une tendinite ou une bursite.
- PostopĂ©ratoire : les premiĂšres 48 heures aprĂšs une opĂ©ration de la cheville sont cruciales, et cette chevillĂšre Ă©lastique en spandex et nylon sera votre grande alliĂ©e pour prĂ©venir la formation d'un ĆdĂšme et maintenir une tempĂ©rature stable dans l'articulation, afin d'Ă©viter toute complication qui pourrait ralentir la guĂ©rison ou mĂȘme gĂ©nĂ©rer une complication qui vous ramĂšnerait au bloc opĂ©ratoire.
Quels sont les avantages ?
- Soutien et stabilitĂ©: la compression de 15mmHg Ă 20mmHg qui peut ĂȘtre appliquĂ©e Ă l'articulation apporte un soutien et un appui aux tissus. Ainsi, vous ressentirez une cheville beaucoup plus stable dans laquelle les ligaments, les tendons et les muscles impliquĂ©s s'useront beaucoup moins, ce qui vous permettra de rĂ©duire la probabilitĂ© de blessure.
- Compression : tous les avantages des thĂ©rapies de compression vous seront utiles grĂące Ă l'utilisation continue de cette genouillĂšre, que vous souffriez ou non d'une blessure Ă ce moment-lĂ , puisque son but est Ă©galement de les prĂ©venir. Ainsi, si vous souhaitez avoir une cheville plus stable, rĂ©sistante Ă la fatigue et surtout avec une bonne oxygĂ©nation des tissus, c'est le vĂȘtement de compression qu'il vous faut acquĂ©rir.
- Soulagement de la douleur : la compression jusqu'Ă 20mmHg de cette chevillĂšre Ă©lastique est parfaite car l'amĂ©lioration du flux sanguin et la stabilitĂ© de la tempĂ©rature qu'elle procure, fournissent un effet sĂ©datif trĂšs bĂ©nĂ©fique pour le soulagement de toutes sortes de douleurs causĂ©es par des blessures telles que les entorses, les tendinites et mĂȘme l'ostĂ©oarthrite.
- Prévention des blessures: l'utilisation de cette chevillÚre réduit la probabilité de souffrir de blessures dues à l'usure des tissus mous de l'articulation, car elle apporte un soutien qui les fait travailler beaucoup moins, ce qui réduit la fréquence des affections telles que les bursites, les tendinites ou les déchirures.
- Amélioration des performances sportives: l'utilisation de cette chevillÚre élastique apporte un soutien aux ligaments, ce qui réduit leur travail et leur usure à court terme. Bien qu'elle n'augmente pas vos capacités physiques, elle vous permettra de réaliser des performances de haut niveau pendant une période plus longue, car les tissus mous qui sont si fortement sollicités seront plus résistants à la fatigue.
- Réduit la fatigue: la compression qu'il procure crée une meilleure circulation sanguine, ce qui améliore considérablement l'oxygénation des ligaments, des tendons et des muscles articulaires, de sorte qu'ils résistent mieux à la fatigue et restent plus longtemps en compétition sans s'user à court terme.
- AmĂ©liore la circulation sanguine: la compression de ce vĂȘtement permet au sang de mieux circuler dans les veines et les artĂšres, surtout dans le cadre d'une activitĂ© sportive trĂšs exigeante qui entraĂźne une augmentation du rythme cardiaque.
- AccélÚre la récupération: il a été scientifiquement prouvé que la compression améliore l'état des articulations pour une récupération plus rapide sans risque de récidive. En effet, elle améliore la circulation sanguine afin que les tissus soient mieux oxygénés, assure la stabilité des ligaments et des muscles, et maintient une température stable de la blessure pour surmonter des affections telles que la tendinite du tendon d'Achille, les déchirures du ligament deltoïde ou la bursite.
- Minimise les vibrations: la pression maintient tous les tissus de l'articulation de la cheville compactés, de sorte que l'impact des actions telles que la course, la marche ou le saut dans des sports comme le football, le basket-ball, la gymnastique ou la course à pied, génÚre beaucoup moins de vibrations.
- Maintien de la chaleur corporelle : l'un de ses meilleurs avantages est qu'elle maintient la température de l'articulation stable, ce qui constitue une aide précieuse pour les processus de rééducation des lésions des tissus mous. Ceci sans perdre les qualités respirantes que seuls le nylon et le spandex peuvent offrir, contrairement à d'autres matériaux tels que le néoprÚne.
- PrĂ©vient les frottements: Ă©vite la friction de la peau avec les chaussures, en particulier lorsque vous portez des chaussures neuves qui peuvent ĂȘtre serrĂ©es, de sorte que vous ne souffrez pas d'ampoules ou d'autres lĂ©sions cutanĂ©es.
Quand l'utiliser ?
- Vie quotidienne : cette chevillĂšre Ă©lastique peut ĂȘtre utilisĂ©e au quotidien, que vous ayez ou non une blessure ou que vous pratiquiez ou non un sport. Les personnes ĂągĂ©es souffrant de maladies dĂ©gĂ©nĂ©ratives en bĂ©nĂ©ficieront car elle apportera un soutien aux ligaments de l'articulation et rĂ©duira les affections causĂ©es par des maladies telles que l'arthrose, tout en prĂ©venant les blessures dues Ă la perte d'Ă©lasticitĂ© des tissus.
- Activités professionnelles : de nombreux emplois sollicitent les chevilles au maximum. Dans ce cas, une chevillÚre en nylon est idéale pour éviter les blessures qui vous font perdre de précieuses journées de travail.
- Golf : le soutien apporté par cette chevillÚre est idéal pour avoir plus d'assurance lors d'un swing propre et efficace, sans craindre de souffrir de blessures qui vous éloignent de votre hobby pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines, car ce mouvement répétitif génÚre souvent des problÚmes tels que des tendinites ou des entorses du talon d'Achille.
- Course à pied : les coureurs sont ceux qui ont le plus besoin d'une chevillÚre de sport car elle réduira les vibrations générées par la course à pied lors de longs parcours qui peuvent générer des lésions des tissus mous comme la tendinite d'Achille, la bursite ou les déchirures ligamentaires dues à des entorses du 2e ou 3e degré.
- Cyclisme : une chevillÚre élastique est un allié précieux pendant les heures de pédalage intense qui sollicitent tant les articulations des chevilles et des pieds, et qui peuvent générer toutes sortes de lésions des tissus mous en raison de l'usure d'un mouvement aussi répétitif.
- Yoga et gymnastique : deux disciplines qui sollicitent les chevilles et leur confĂšrent une Ă©lasticitĂ© maximale. L'utilisation d'une chevillĂšre de sport est nĂ©cessaire pour stabiliser les chevilles, surtout en gymnastique oĂč l'on effectue toutes sortes de sauts et d'acrobaties qui se terminent par un atterrissage au cours duquel tout le poids du corps repose sur les extrĂ©mitĂ©s infĂ©rieures.
- Tennis, badminton et sports de raquette : bien que les mains soient les "armes" des athlÚtes qui pratiquent les sports de raquette, pour atteindre la balle ou le volant, ils doivent effectuer des courses courtes et intenses qui sollicitent au maximum les chevilles et peuvent générer des blessures telles que des tendinites ou des bursites dont la probabilité est réduite par l'utilisation d'une chevillÚre.
- Crossfit, haltérophilie et fitness : lorsque l'on ajoute un poids externe au corps pendant les séances d'exercice, il est recommandé d'utiliser une chevillÚre qui apporte un soutien supplémentaire à cette articulation afin de réduire l'usure et d'éviter les blessures qui obligent l'athlÚte à rester hors de la salle de sport pendant plusieurs semaines.
- Escalade, randonnée et sports de montagne : peu de choses sont plus nocives pour les chevilles que de marcher pendant de longues périodes sur des surfaces irréguliÚres telles que celles présentes dans tous les sports de montagne. Il est donc essentiel d'utiliser une chevillÚre pour réduire l'usure des chevilles.
- Sports d'équipe : Si vous pratiquez des sports tels que le football, le basket-ball, le handball, le rugby, le base-ball, la crosse, le hockey sur gazon, le volley-ball, etc., cette chevillÚre élastique peut certainement vous aider à pratiquer votre sport favori en protégeant la cheville contre les blessures.
F.A.Q : Foire aux questions
Comment savoir quelle est la taille de ma chevillĂšre ?
Vousdevez faire attention à ce que les mesures que vous obtenez soient exactes, car sinon elle pourrait générer une compression plus ou moins importante si elle est plus ou moins serrée respectivement, ce qui lui ferait avoir des effets contre-productifs ou tout simplement n'en avoir aucun.
Comment laver et entretenir la chevillĂšre Ă©lastique ?
- Laver à l'eau froide sur des programmes délicats
- Laver à la main de préférence
- Ne pas blanchir
- Ne pas sécher au sÚche-linge
- Ne pas repasser
- Ne pas utiliser de savon adoucissant
- Ne pas javelliser
Combien de bracelets de cheville y a-t-il dans la boĂźte ?
Comment savoir si l'orthĂšse de cheville me convient ?
Quelle est la différence entre une chevillÚre de sport et une chevillÚre orthopédique ?
Une chevillÚre de sport n'est rien d'autre qu'un support orthopédique de la cheville fait de matériaux élastiques qui génÚrent une légÚre compression sur la cheville pour la stabiliser et soutenir les ligaments, les muscles et les tendons de cette derniÚre, de maniÚre à réduire considérablement l'usure de ces derniers pendant la pratique de toute activité sportive.
57 avis pour 2 ChevillĂšres Sportive pour Entorse et Ligamentaires
Commentaires en vedette
Je pratique du vtt et de la course à pieds ainsi que de la rando et ayant des douleurs à la cheville, ces protections m'offrent le maintien nécessaire ans trop compresser. Bien meilleur prix qu'en pharmacie.
Je fais pas mal de randonnées et de sport en général. J'ai des douleurs qui sont soulagées grùce au maintient de cette chevillÚre. Et ce que happrecud c'est que c'est respirant.
Une bonne surprise pour bien maintenir le pied et se sentir Ă l'aise. TrĂšs pratique et au top
Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
Lavigne GaĂ«tan –
Excellent – Super efficace tiennent bien au chaud les chevilles et talons
miglo95 –
Pratique et bon maintien – Je pratique du vtt et de la course Ă pieds ainsi que de la rando et ayant des douleurs Ă la cheville, ces protections m'offrent le maintien nĂ©cessaire ans trop compresser. Bien meilleur prix qu'en pharmacie.
Cortin –
TrĂšs belle surprise avec de superbes performances ! – Une bonne surprise pour bien maintenir le pied et se sentir Ă l'aise. TrĂšs pratique et au top
client Kindle charles –
Bien – Bon matĂ©riel. Bon maintiend.
Ptitebull –
Bon maintient et respirant – Je fais pas mal de randonnĂ©es et de sport en gĂ©nĂ©ral. J'ai des douleurs qui sont soulagĂ©es grĂące au maintient de cette chevillĂšre. Et ce que happrecud c'est que c'est respirant.
Myriam begin –
TrĂšs non produit – Facile d utilisation bon maintient de la cheville
Ălisa Bontemps –
Chausette cheville – TrĂšs bon maintien de la cheville
JĂ©rĂŽme –
Taille grand. – Taille juste un peu grand , si je devais recommandĂ© je prendrai une taille en dessous ma taille habituelle.