2 Chevillères Sportive pour Entorse et Ligamentaires

4.6
4.6 sur 5
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Tableau des tailles

Tableau des tailles des manchons de compression pour cheville

TAILLE S M L XL
CM 20-22 22-24 24-26 26-28
IN 7.5-8.5 8.5-9.5 9.5-10.5 10.5-11.5
OÙ MESURER ?
La circonférence est mesurée au niveau de l'os de la cheville (*Voir image).
*Remarque: si, après avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande.

Manchon de compression pour cheville

Comment utiliser le manchon de compression de la cheville ?

Caractéristiques de la chevillère de compression élastique

Manchon de compression pour cheville

Double silicone antidérapant

Manchon de compression pour cheville

Tissu élastique

Manchon de compression pour cheville

Différentes tailles et couleurs

Manchon de compression pour cheville

Unisexe et respirant

Manchon de compression pour cheville

Ergonomique et ajustable

Manchon de compression pour cheville

Design sportif

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Cadeau : Porte-bracelet

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Emballage personnalisé

Jeu de 2 manchons de compression pour la cheville

Points forts

Quels sont les usages et les avantages de la chevillère de sport à compression ?

À quoi ça sert ?

  • Gonflement et inflammation: permet de réduire les processus inflammatoires dus aux contusions, aux entorses et aux tendinites du tendon d'Achille, permettant ainsi une récupération plus rapide grâce au fait que les tissus mous se régénèrent dans des conditions plus favorables.
  • Douleur aiguë ou chronique: elle comprime tous les tissus de la cheville, améliorant ainsi la circulation sanguine et maintenant une température stable, un scénario favorable pour éviter les problèmes de blessures chroniques qui apparaissent constamment chez une personne.
  • Entorses: en comprimant chacun des ligaments et des tissus mous de la cheville, les micro-déchirures subies lors d'une entorse guérissent correctement et sans problème.
  • Luxation : l'utilisation de cette chevillère de sport sera d'une grande aide en cas de lésions des muscles de la partie inférieure du mollet pouvant entraîner une luxation. Vous améliorerez la circulation sanguine dans votre corps afin d'initier une récupération optimale, réduisant ainsi le risque que les tissus soient endommagés.
  • Bursite : cette orthèse de cheville permet de contrôler au maximum l'inflammation générée par l'excès de liquide synovial dans la bourse de la cheville. En effet, elle contrôle le flux sanguin pour qu'il soit plus fluide et ne stagne pas, ce qui permet aux tissus d'être mieux oxygénés et de se rétablir plus rapidement.
  • Blessures de surutilisation : vous pouvez parfaitement traiter les blessures générées par des mouvements répétitifs qui usent progressivement les ligaments et les muscles qui donnent de la stabilité à l'articulation et génèrent des affections telles que la bursite, la tendinite ou les déchirures ligamentaires. De plus, une utilisation régulière permet également de réduire au maximum les souffrances liées à ce type de blessures.
  • Contusions et traumatismes : quelle que soit la raison pour laquelle vous avez reçu un coup violent à la cheville, vous pouvez contrôler l'inflammation qui est le principal symptôme de ce type de blessure, ainsi que soulager la douleur afin que les jours de récupération soient plus confortables et plus calmes pour vous.
  • Instabilité de la cheville : vous pouvez soutenir les tissus mous de l'articulation grâce à son effet compressif de 20 mmHg, ce qui lui donnera de la stabilité et vous permettra de mener une vie sans limitations pendant que vous vous remettez d'une blessure telle qu'une tendinite ou une bursite.
  • Postopératoire : les premières 48 heures après une opération de la cheville sont cruciales, et cette chevillère élastique en spandex et nylon sera votre grande alliée pour prévenir la formation d'un œdème et maintenir une température stable dans l'articulation, afin d'éviter toute complication qui pourrait ralentir la guérison ou même générer une complication qui vous ramènerait au bloc opératoire.

Quels sont les avantages ?

  • Soutien et stabilité: la compression de 15mmHg à 20mmHg qui peut être appliquée à l'articulation apporte un soutien et un appui aux tissus. Ainsi, vous ressentirez une cheville beaucoup plus stable dans laquelle les ligaments, les tendons et les muscles impliqués s'useront beaucoup moins, ce qui vous permettra de réduire la probabilité de blessure.
  • Compression : tous les avantages des thérapies de compression vous seront utiles grâce à l'utilisation continue de cette genouillère, que vous souffriez ou non d'une blessure à ce moment-là, puisque son but est également de les prévenir. Ainsi, si vous souhaitez avoir une cheville plus stable, résistante à la fatigue et surtout avec une bonne oxygénation des tissus, c'est le vêtement de compression qu'il vous faut acquérir.
  • Soulagement de la douleur : la compression jusqu'à 20mmHg de cette chevillère élastique est parfaite car l'amélioration du flux sanguin et la stabilité de la température qu'elle procure, fournissent un effet sédatif très bénéfique pour le soulagement de toutes sortes de douleurs causées par des blessures telles que les entorses, les tendinites et même l'ostéoarthrite.
  • Prévention des blessures: l'utilisation de cette chevillère réduit la probabilité de souffrir de blessures dues à l'usure des tissus mous de l'articulation, car elle apporte un soutien qui les fait travailler beaucoup moins, ce qui réduit la fréquence des affections telles que les bursites, les tendinites ou les déchirures.
  • Amélioration des performances sportives: l'utilisation de cette chevillère élastique apporte un soutien aux ligaments, ce qui réduit leur travail et leur usure à court terme. Bien qu'elle n'augmente pas vos capacités physiques, elle vous permettra de réaliser des performances de haut niveau pendant une période plus longue, car les tissus mous qui sont si fortement sollicités seront plus résistants à la fatigue.
  • Réduit la fatigue: la compression qu'il procure crée une meilleure circulation sanguine, ce qui améliore considérablement l'oxygénation des ligaments, des tendons et des muscles articulaires, de sorte qu'ils résistent mieux à la fatigue et restent plus longtemps en compétition sans s'user à court terme.
  • Améliore la circulation sanguine: la compression de ce vêtement permet au sang de mieux circuler dans les veines et les artères, surtout dans le cadre d'une activité sportive très exigeante qui entraîne une augmentation du rythme cardiaque.
  • Accélère la récupération: il a été scientifiquement prouvé que la compression améliore l'état des articulations pour une récupération plus rapide sans risque de récidive. En effet, elle améliore la circulation sanguine afin que les tissus soient mieux oxygénés, assure la stabilité des ligaments et des muscles, et maintient une température stable de la blessure pour surmonter des affections telles que la tendinite du tendon d'Achille, les déchirures du ligament deltoïde ou la bursite.
  • Minimise les vibrations: la pression maintient tous les tissus de l'articulation de la cheville compactés, de sorte que l'impact des actions telles que la course, la marche ou le saut dans des sports comme le football, le basket-ball, la gymnastique ou la course à pied, génère beaucoup moins de vibrations.
  • Maintien de la chaleur corporelle : l'un de ses meilleurs avantages est qu'elle maintient la température de l'articulation stable, ce qui constitue une aide précieuse pour les processus de rééducation des lésions des tissus mous. Ceci sans perdre les qualités respirantes que seuls le nylon et le spandex peuvent offrir, contrairement à d'autres matériaux tels que le néoprène.
  • Prévient les frottements: évite la friction de la peau avec les chaussures, en particulier lorsque vous portez des chaussures neuves qui peuvent être serrées, de sorte que vous ne souffrez pas d'ampoules ou d'autres lésions cutanées.

Quand l'utiliser ?

  • Vie quotidienne : cette chevillère élastique peut être utilisée au quotidien, que vous ayez ou non une blessure ou que vous pratiquiez ou non un sport. Les personnes âgées souffrant de maladies dégénératives en bénéficieront car elle apportera un soutien aux ligaments de l'articulation et réduira les affections causées par des maladies telles que l'arthrose, tout en prévenant les blessures dues à la perte d'élasticité des tissus.
  • Activités professionnelles : de nombreux emplois sollicitent les chevilles au maximum. Dans ce cas, une chevillère en nylon est idéale pour éviter les blessures qui vous font perdre de précieuses journées de travail.
  • Golf : le soutien apporté par cette chevillère est idéal pour avoir plus d'assurance lors d'un swing propre et efficace, sans craindre de souffrir de blessures qui vous éloignent de votre hobby pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines, car ce mouvement répétitif génère souvent des problèmes tels que des tendinites ou des entorses du talon d'Achille.
  • Course à pied : les coureurs sont ceux qui ont le plus besoin d'une chevillère de sport car elle réduira les vibrations générées par la course à pied lors de longs parcours qui peuvent générer des lésions des tissus mous comme la tendinite d'Achille, la bursite ou les déchirures ligamentaires dues à des entorses du 2e ou 3e degré.
  • Cyclisme : une chevillère élastique est un allié précieux pendant les heures de pédalage intense qui sollicitent tant les articulations des chevilles et des pieds, et qui peuvent générer toutes sortes de lésions des tissus mous en raison de l'usure d'un mouvement aussi répétitif.
  • Yoga et gymnastique : deux disciplines qui sollicitent les chevilles et leur confèrent une élasticité maximale. L'utilisation d'une chevillère de sport est nécessaire pour stabiliser les chevilles, surtout en gymnastique où l'on effectue toutes sortes de sauts et d'acrobaties qui se terminent par un atterrissage au cours duquel tout le poids du corps repose sur les extrémités inférieures.
  • Tennis, badminton et sports de raquette : bien que les mains soient les "armes" des athlètes qui pratiquent les sports de raquette, pour atteindre la balle ou le volant, ils doivent effectuer des courses courtes et intenses qui sollicitent au maximum les chevilles et peuvent générer des blessures telles que des tendinites ou des bursites dont la probabilité est réduite par l'utilisation d'une chevillère.
  • Crossfit, haltérophilie et fitness : lorsque l'on ajoute un poids externe au corps pendant les séances d'exercice, il est recommandé d'utiliser une chevillère qui apporte un soutien supplémentaire à cette articulation afin de réduire l'usure et d'éviter les blessures qui obligent l'athlète à rester hors de la salle de sport pendant plusieurs semaines.
  • Escalade, randonnée et sports de montagne : peu de choses sont plus nocives pour les chevilles que de marcher pendant de longues périodes sur des surfaces irrégulières telles que celles présentes dans tous les sports de montagne. Il est donc essentiel d'utiliser une chevillère pour réduire l'usure des chevilles.
  • Sports d'équipe : Si vous pratiquez des sports tels que le football, le basket-ball, le handball, le rugby, le base-ball, la crosse, le hockey sur gazon, le volley-ball, etc., cette chevillère élastique peut certainement vous aider à pratiquer votre sport favori en protégeant la cheville contre les blessures.
Manchon de compression pour cheville

F.A.Q : Foire aux questions

Comment savoir quelle est la taille de ma chevillère ?

Ce qu'il faut faire, c'est prendre un mètre ruban pour mesurer en détail les dimensions exactes de la circonférence de votre cheville. Consultez ensuite le tableau des tailles fourni afin de déterminer le modèle et la taille de l'orthèse de cheville qui vous conviennent.

Vousdevez faire attention à ce que les mesures que vous obtenez soient exactes, car sinon elle pourrait générer une compression plus ou moins importante si elle est plus ou moins serrée respectivement, ce qui lui ferait avoir des effets contre-productifs ou tout simplement n'en avoir aucun.

Comment laver et entretenir la chevillère élastique ?

Le Spandex ou le Nylon étant plus délicats que d'autres textiles, un soin particulier doit être apporté à leur lavage afin qu'ils ne perdent pas leurs qualités compressives. Les recommandations que nous vous faisons sont les suivantes :

  • Laver à l'eau froide sur des programmes délicats
  • Laver à la main de préférence
  • Ne pas blanchir
  • Ne pas sécher au sèche-linge
  • Ne pas repasser
  • Ne pas utiliser de savon adoucissant
  • Ne pas javelliser

Combien de bracelets de cheville y a-t-il dans la boîte ?

Vousrecevrez une paire de chevillères de sport élastiques en nylon et spandex, que vous pourrez porter indifféremment à la cheville gauche ou à la cheville droite. Il s'agit d'un modèle unisexe, qui peut donc être utilisé aussi bien par les hommes que par les femmes qui souhaitent profiter de tous ses avantages.

Comment savoir si l'orthèse de cheville me convient ?

Ce que vous devez faire est de lire ci-dessus où nous vous avons laissé toutes les utilisations et les avantages de l'utilisation de cette orthèse de cheville, afin que vous sachiez et évaluiez si elle est la plus appropriée pour vous et pour la discipline que vous pratiquez ou tout autre besoin que vous avez en tant qu'utilisateur.

Quelle est la différence entre une chevillère de sport et une chevillère orthopédique ?

Une chevillère orthopédique est un vêtement qui soutient l'articulation de la cheville, améliorant ainsi sa fonctionnalité et prévenant les affections des tissus mous. Vous comprendrez ainsi que toutes les chevillères existantes sont orthopédiques et que les orthèses de sport n'en sont qu'un des nombreux types.

Une chevillère de sport n'est rien d'autre qu'un support orthopédique de la cheville fait de matériaux élastiques qui génèrent une légère compression sur la cheville pour la stabiliser et soutenir les ligaments, les muscles et les tendons de cette dernière, de manière à réduire considérablement l'usure de ces derniers pendant la pratique de toute activité sportive.

52 avis pour 2 Chevillères Sportive pour Entorse et Ligamentaires

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    miglo95

    Pratique et bon maintien – Je pratique du vtt et de la course à pieds ainsi que de la rando et ayant des douleurs à la cheville, ces protections m'offrent le maintien nécessaire ans trop compresser. Bien meilleur prix qu'en pharmacie.

  2. Avatar
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    Cortin

    Très belle surprise avec de superbes performances ! – Une bonne surprise pour bien maintenir le pied et se sentir à l'aise. Très pratique et au top

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    client Kindle charles

    Bien – Bon matériel. Bon maintiend.

  4. Avatar
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    Ptitebull

    Bon maintient et respirant – Je fais pas mal de randonnées et de sport en général. J'ai des douleurs qui sont soulagées grâce au maintient de cette chevillère. Et ce que happrecud c'est que c'est respirant.

  5. Avatar
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    Myriam begin

    Très non produit – Facile d utilisation bon maintient de la cheville

  6. Avatar
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    Élisa Bontemps

    Chausette cheville – Très bon maintien de la cheville

  7. Avatar
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    4 sur 5

    Jérôme

    Taille grand. – Taille juste un peu grand , si je devais recommandé je prendrai une taille en dessous ma taille habituelle.

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