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Guide d'achat : Comment choisir les meilleures coudières et orthèses pour tous les sports ? Liste 2024

Parfois, les activités sportives dépassent largement la préparation physique et mentale des athlètes, provoquant diverses blessures, dont beaucoup sont dirigées vers le coude. Cependant, l'utilisation d'accessoires supplémentaires tels que les coudières permet de prévenir, de traiter ou de réduire le risque de traumatisme.

Cet article est un guide des meilleures coudières de sport de compression pour tous les sports, les caractéristiques, les matériaux, le type de soutien, la taille, le prix et bien plus encore. Ce matériel peut vous aider à choisir le bon article en fonction de votre situation.

Quelles sont les blessures au coude les plus courantes dans le sport ?

Lesblessures au coude surviennent pour de nombreuses raisons, principalement associées à une mauvaise condition physique, à un mauvais mouvement, à un manque d'exercices d'échauffement, à une irrégularité de la surface ou à une modification non autorisée de l'instrument de sport.

Elles peuvent affecter les os, les muscles et d'autres tissus mous et, selon le niveau de dommage, provoquer une douleur fulgurante, une tension, une déformation, une sensibilité et une instabilité. Si elles ne sont pas traitées à temps, elles peuvent entraîner des complications. Les blessures au coude les plus courantes sont très variées et souvent spécifiques à chaque discipline sportive.

Tendinite du coude

Il s'agit d'une inflammation ou d'une lésion des tendons du coude qui relient le muscle à l'os. Tout le monde peut en être victime, mais elle survient le plus souvent chez les sportifs qui pratiquent le tennis, le golf, le volley-ball, le rugby et l'escalade. Elle survient à la suite de mouvements répétitifs, généralement associés à une mauvaise posture, à une faiblesse musculaire, à un mauvais état de surface ou à une perte d'élasticité des muscles.

Lessymptômes peuvent être expliqués en 4 phases. Les deux premières phases peuvent provoquer une douleur intense et lancinante pendant et après l'activité sportive ; dans la phase 3, des problèmes de mouvement et dans la phase 4, une perte totale de mobilité du membre affecté. Il est conseillé de traiter l'affection avant que le tendon ne se rompe ou que les muscles voisins ne soient touchés.

Vous pouvez prévenir ou réduire la tendinite du coude en vous échauffant et en pratiquant des activités physiques avec des périodes de repos et de récupération pour renforcer également les muscles et les ligaments du bras. Il est également conseillé d'utiliser des coudières de sport à compression avec du silicone antidérapant pour comprimer l'articulation et la protéger.

Bursite du coude

Les bourses sont de petits sacs situés entre les os et les muscles du coude, qui favorisent la liberté de mouvement des articulations sans provoquer d'usure des os. Certains athlètes peuvent souffrir de complications connues sous le nom de bursites, c'est-à-dire d'une inflammation ou d'une irritation des bourses.

Elle survient à la suite d'une surutilisation du coude dans des activités telles que le volley-ball, le tennis, l'escalade et le basket-ball, de la répétition d'un même mouvement pendant de longues périodes, d'une activité musculaire et articulaire excessive, ou après une blessure. Les joueurs de basket-ball en sont un bon exemple, car ils utilisent constamment leurs bras pour tirer au panier, bloquer, passer le ballon et effectuer d'autres mouvements. Au fil du temps, vous remarquerez une raideur et une gêne, le résultat final sera une bursite et vous devrez cesser vos activités.

Les symptômes commencent par une douleur et une sensibilité dans la zone touchée, une difficulté à faire des mouvements pendant le sport, une raideur et un gonflement. L'affection peut varier en fonction de l'organisme de la personne et devenir chronique si elle n'est pas traitée par un professionnel. Pendant la blessure, il est important de ne pas reposer les coudes sur des surfaces ou de forcer, il est recommandé d'utiliser des coudières en néoprène.

Luxation du coude

Il s'agit de la dislocation des os proches du coude. Ils glissent hors de leur place, ce qui peut détacher des morceaux de cartilage et causer des problèmes à l'avenir. Les symptômes comprennent une douleur intense, une déformation, un gonflement, une déformation de l'articulation, des picotements et une perte de sensibilité et de mobilité du bras.

C'est l'une des blessures les plus courantes dans les disciplines sportives, et de nombreux athlètes en ont fait l'expérience. Un exemple pourrait être celui d'un joueur de volley-ball, qui doit souvent sauter pour bloquer ou smasher, mais qui, s'il tombe en arrière en posant sa main avec le bras tendu, peut se déboîter le coude.

Il s'agit d'une situation qui ne peut être évitée et qui doit être traitée le plus rapidement possible avant de créer d'autres complications graves pour la santé. La première étape consiste à ramener l'os à son lieu d'origine et à immobiliser le bras à l'aide d'une coudière. Pour procéder à la rééducation, des exercices physiques doux sont effectués pour restaurer la mobilité, la force musculaire et la sensibilité. Mais avant tout, il est nécessaire de suivre les instructions du médecin et du chirurgien orthopédique. Certains cas nécessitent une reconstruction ligamentaire.

Fractures

Il s'agit de la rupture des os qui constituent l'articulation du coude, à la suite d'un choc contre le membre. Il peut s'agir d'une simple fissure ou d'une rupture complète de l'os jusqu'à la peau. Ce type de situation peut être considéré comme un cas extrême dans le sport et, selon la situation, peut nécessiter une intervention chirurgicale d'urgence.

Il est fréquent dans le volley-ball, le rugby, le basket-ball, l'escalade, la randonnée et les sports de montagne. Elles surviennent à la suite d'un coup brutal, d'une chute sur le membre en raison du mauvais état de la surface ou d'un mouvement mal exécuté. Les symptômes commencent par une douleur intense, une perte de sensibilité et de mobilité, un gonflement, des ecchymoses et une faiblesse du bras et de la main, voire une déformation. En cas de pratique d'un sport de montagne, de randonnée ou d'escalade, il est conseillé d'être accompagné pour recevoir les premiers soins.

Les fractures surviennent de manière inattendue, mais avec une protection et un équipement adéquats, vous pouvez essayer de les éviter. En cas de fracture, il est possible d'avoir recours à une intervention chirurgicale et à une rééducation, qui peut être complétée par l'utilisation d'une coudière pour immobiliser la zone. Le muscle touché peut guérir rapidement et vous pouvez reprendre vos activités sportives habituelles.

Entorse du coude

Le ligament est une longue bande fibreuse et très résistante qui facilite le mouvement naturel et anatomique des articulations, mais limite les mouvements anormaux en maintenant les articulations ensemble et en place, en aidant à la stabilisation et en empêchant la luxation ou la fracture du membre.

L'une des principales affections du ligament est connue sous le nom d'entorse. L'entorse présente différents degrés de gravité : la plus légère ne fait qu'étirer le ligament, la plus grave le rompt et, dans un cas extrême, elle peut entraîner d'autres complications telles que le détachement du cartilage ou d'autres. Elle survient lors d'un mouvement violent et involontaire, d'une chute sur le membre, d'un étirement du bras et d'un choc avec force ou d'une utilisation excessive du coude. Elle est fréquente dans les sports tels que le volley-ball, le basket-ball, le tennis, le rugby, la randonnée, l'escalade, les sports de montagne, le badminton et d'autres sports de raquette.

Après la rupture du ligament, vous ressentirez une douleur intense au niveau du coude, suivie d'un gonflement, la zone touchée deviendra rouge et chaude, instable même lorsque vous essayez de bouger le bras. En plus d'un traitement spécialisé, vous pouvez utiliser une orthèse de coude de compression pour accélérer le processus de guérison.

Chondropathie du coude

Le cartilage se trouve à l'extrémité des os, il fait également partie de certains membres du corps comme l'oreille, le nez, le rachis et autres, en raison de sa structure élastique et de l'absence de vaisseaux sanguins, il aide à protéger les os contre le frottement, l'usure et les blessures, il peut également aider à la libre circulation des articulations.

Cetteaffection est connue sous le nom de chondropathie, c'est-à-dire la dégénérescence du cartilage, qui se ramollit et perd de sa solidité. Elle peut être d'origine héréditaire, mais elle touche également les athlètes qui pratiquent des activités répétitives et à fort impact, comme le Crossfit, le volley-ball, l'escalade, le badminton, les sports de raquette et les sports de montagne. Vous savez que vous souffrez de cette pathologie si vous avez des douleurs musculaires, des inflammations musculaires, des douleurs articulaires, des raideurs et, selon le degré d'atteinte, elle peut affecter les tendons et les ligaments.

Meilleures ventes

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dozortz
– 27/12/2023
Très satisfaite de ma commande
Christ
– 09/07/2023
Je trouve épais...
Client Kindle
– 01/12/2022
Avec ces coudières très bon marché, mes coudes sont maintenus, ce qui m'évite bien des douleurs. Très contente!
lucas
– 11/11/2022
Ça tient bien le code, éfficace pour ma tendinite mais sert le coude.
faure michel
– 09/11/2022
Efficacité super et fines
Jessie Wispelaere Fourneau
– 03/11/2022
Soulage bien l'articulation douloureuseais taille petit donc un peu trop serré
Stephane
– 27/10/2022
grosse douleur aux coudes dû a mon travail(tendinite du coude), les coudières me soulage grandement au point de ne plus sentir la douleur pendant le travail. j'en recommanderais sans problèmes.
Jacques et andrée ROY
– 01/08/2022
Elles taillent trop petit, même en prenant une taille au dessus.
MERIEM G.
– 02/05/2022
Bon produit

Dans quels sports et activités physiques est-il courant de porter des coudières de sport ?

Dans quels sports et activités physiques est-il courant de porter des coudières de sport ?

Les coudières sont d'un grand secours dans de nombreuses disciplines sportives, car elles apportent stabilité et protection et peuvent contribuer à améliorer les performances. Elles sont utilisées sur le terrain pour les activités sportives ou en dehors du terrain dans le cadre de la remise en forme, de l'échauffement ou de la rééducation.

Chaque discipline possède des caractéristiques uniques qui la différencient des autres. Certaines requièrent vitesse et agilité, d'autres force, endurance et intelligence, mais la grande majorité nécessite des accessoires de protection adaptés au type de jeu et d'entraînement.

La coudière est l'un d'entre eux, et jusqu'à aujourd'hui elle a rempli sa fonction, voici quelques-uns des sports qui l'utilisent le plus :

Lescoudières de volley-ball: Le volley-ball est considéré comme l'un des sports les plus sûrs. Cependant, il est conseillé d'utiliser des coudières de sport pour éviter toute blessure, car il est courant que les participants effectuent des sauts pour bloquer, smasher et ensuite tomber durement sur le sable, ce qui peut sérieusement affecter les articulations si vous n'utilisez pas d'équipement de protection tel que les coudières.

Les coudièresde basket-ball: Le basket-ball est un sport qui consiste à courir d'un bout à l'autre du terrain, à faire rebondir le ballon et à sauter pour le bloquer et le smasher dans le panneau arrière de l'adversaire. Ces mouvements répétitifs peuvent pousser le coude et d'autres articulations à leurs limites. C'est pourquoi de nombreux joueurs utilisent des coudières de compression en néoprène.

Les coudièrespour le Crossfit: Si vous débutez dans cette discipline, il est essentiel de vous échauffer et d'inclure des équipements de protection tels que des coudières, car vos muscles et vos articulations seront susceptibles de se blesser en raison de l'intensité des activités. Vous devrez avancer pas à pas pour trouver votre point limite, mais si vous voulez aller plus loin et exiger plus de votre corps, vous pouvez le faire, mais vous devez d'abord prendre toutes les précautions nécessaires pour ne pas vous blesser.

Lesorthèses de golf: Elles sont spécialement conçues pour prévenir et traiter les blessures liées au coude du golfeur ou à l'épicondylite lors d'activités sportives. Les golfeurs souffrent souvent de blessures liées au fait de frapper fort avec le club de golf pour atteindre la plus grande distance possible, ce qui déclenche des conditions qui affectent les articulations du coude.

Lescoudières pour l'haltérophilie et les sports de force: Les vêtements de compression en particulier sont d'une utilité presque indispensable lorsque nous pratiquons un sport de haut niveau avec des exigences physiques élevées, comme l'haltérophilie ; parce que, par la nature même de la levée de poids lourds et des flexions répétées, nos muscles, tendons et articulations du coude ont tendance à souffrir et sont susceptibles de se blesser.

Lescoudières de football: Vous courez avec un ballon dans les bras, et lorsque vous attrapez le ballon, votre coude est exposé, et si vous n'avez pas de coudière dans cette zone, vous pouvez être frappé et souffrir d'une fracture très grave. Vos participants utilisent des accessoires de sport pour plus de protection et de confort.

Les coudières pour le tennis, le badminton et les sports de raquette: Ce petit groupe de sports a un point commun : tous les joueurs frappent une balle, un projectile ou un guide à l'aide d'une raquette, en effectuant des mouvements répétitifs et quelque peu énergiques avec le bras, ce qui peut affecter le coude. La plupart des joueurs utilisent une coudière pour se protéger des blessures et autres dommages.

Quels sont les types de manchons de compression du coude les mieux adaptés aux blessures sportives ?

Lameilleure coudière de compression est celle qui remplit sa fonction et qui convient à la personne. Si vous souhaitez en acheter une, vous devez tenir compte des informations sur le produit, de votre condition physique et de vos besoins. Pour plus de clarté, imaginez que vous souffriez d'une blessure mineure que vous pouvez soigner dans le confort de votre maison, puis que vous achetiez une coudière de volley-ball un peu rigide, mais qui offre une protection supplémentaire. Ce produit fait son travail, et bien qu'il ne soit pas aussi courant de l'utiliser dans le jeu, il vous convient, et vous pouvez donc dire qu'il s'agit de l'orthèse de coude idéale pour votre choix.

Les articles suivants sont recommandés par les spécialistes et les consommateurs en raison de leur excellent rapport qualité-prix, de leur qualité et de leur fonctionnalité :

Manchon de compression du coude

Il s'agit d'une coudière de soutien primaire qui soulage les tensions, les douleurs et toute autre gêne, et qui permet également de traiter les blessures. Elle est fabriquée en matériaux élastiques de haute qualité, a une texture agréable au toucher, utilisez-la sur votre coude et vous sentirez un effet de massage qui aidera la circulation sanguine et maintiendra la température du corps grâce à la compression dosée, évitant ainsi les pressions non désirées. Elle est idéale pour traiter le tennis elbow, le golfer's elbow, les tendinites, et offre également une protection supplémentaire pendant les activités sportives.

Coudière d'immobilisation

Dans ce cas, une coudière avec système de rembourrage intérieur amovible, une attelle de coude et des renforts en plastique léger avec du métal pour les fractures et les luxations avec un ajustement personnalisé pour limiter ou bloquer le mouvement de l'articulation est proposée. Grâce à son silicone antidérapant combiné à 4 bandes Velcro bidirectionnelles, des bandes auto-agrippantes sur le bras et l'avant-bras, le dispositif restera en place. Le tissu respirant et non respirant absorbe les liquides environnants, ce qui permet de garder la peau propre, sèche et exempte de germes. Vous pouvez l'utiliser pour traiter les fractures mineures, les fractures graves et les luxations après une thérapie ou une intervention chirurgicale.

Coudière de sport

L'une des caractéristiques les plus remarquables de cette orthèse de coude est la présence de coussinets en mousse de néoprène dotés d'une bande interne antidérapante en silicone, flexible et fonctionnant comme un isolant thermique. Elles ont la capacité d'absorber les chocs sans réduire la mobilité du bras, leur forme anatomique exerce une pression constante et répartie sur l'ensemble du coude et, pour plus de sécurité, elles sont dotées de deux bandes Velcro bidirectionnelles pour éviter le glissement du dispositif. Il est parfait pour protéger l'articulation contre les coups et les mouvements violents, vous pouvez l'utiliser sur et en dehors du terrain dans des sports tels que le volley-ball, le basket-ball et le rugby, pour réduire la douleur, renforcer les muscles et les articulations.

Coudière orthopédique en néoprène

La coudière orthopédique en néoprène a un design anatomique et léger qui s'adapte parfaitement au coude. Grâce au néoprène, elle produit un effet thermique qui améliore la circulation sanguine et agit comme une thérapie pour les muscles et le renforcement des ligaments. Elle est facile à enfiler, dispose d'un mécanisme pour une plus grande stabilité et protection de l'articulation, a des coutures et des bords renforcés avec du nylon pour une plus grande durabilité. Si vous pratiquez la randonnée, l'escalade, le trekking ou tout autre sport de montagne nécessitant une protection supplémentaire sans compromettre la mobilité, cette coudière est faite pour vous.

Coudière pour tendinite

Il s'agit d'une coudière qui exerce une compression répartie grâce à l'aide du nylon combiné à deux bandes Velcro en haut et en bas pour un ajustement personnalisé. La zone intérieure est dotée d'une bande de silicone antidérapante en haut et en bas afin d'éviter toute mobilisation excessive du dispositif. De cette façon, les tendons affectés sont détendus et la douleur est réduite, c'est une bonne solution qui peut vous aider à améliorer vos performances sportives, vous pouvez également l'utiliser comme complément dans la rééducation.

Coudière réglable

Comme son nom l'indique, elle peut être ajustée en fonction de vos besoins. Elle est fabriquée en néoprène recouvert d'un tissu absorbant avec des microfibres pour réduire l'humidité et les odeurs, à l'intérieur elle a des bandes élastiques en silicone antidérapant et pour un plus grand soutien et une plus grande pression elle a deux sangles bidirectionnelles dans la zone supérieure et inférieure. Il convient également de noter la pression qu'il exerce sur le muscle ou le tendon, ce qui le détend et l'empêche de recevoir toute la force du muscle, contribuant ainsi à prévenir, à traiter ou à réduire le risque de blessure. Il s'adapte facilement aux deux coudes.

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte avant de choisir la meilleure coudière de sport pour homme ou femme ?

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte avant de choisir la meilleure coudière de sport pour homme ou femme ?

Les premières coudières connues étaient de simples pièces faites de tissu et de coussinets, et leur principale fonction dans le sport était la protection. Au fil des années, d'autres matériaux et alliages ont été ajoutés au processus de fabrication. Aujourd'hui, les coudières sont utilisées sur le terrain et en dehors pour traiter, prévenir ou réduire les blessures et contribuer à améliorer les performances sportives.

Selon le sport pratiqué

  • Levolley-ball: C'est une discipline qui demande une grande préparation physique et mentale. En raison du nombre de sauts pour smasher, de blocages et de chutes soudaines, des coudières sont nécessaires pour comprimer les muscles et les articulations de manière uniforme. Cela permet de prévenir ou de réduire le taux de fractures, de luxations et d'entorses, pour lesquelles vous pouvez acheter une coudière réglable.
  • Golf : Bien qu'il semble que ce sport n'entraîne pas beaucoup de blessures, les golfeurs ont tendance à souffrir de différents types de maux liés à la pratique du sport. Une blessure très courante est le "coude du golfeur", qui est causé par la puissance exercée lorsque la balle est frappée avec le club de golf.
  • Lebasket-ball: C'est un sport de vitesse, de sauts et de nombreux coups soudains. Vous avez besoin d'une coudière qui ne limite pas les mouvements mais qui protège les muscles, les articulations et aide à réduire la douleur et la tension. La coudière de sport est la bonne dans ce cas, elle répond à toutes les exigences requises dans ce sport.
  • Crossfit: Il s'agit d'une activité sportive à fort impact, et les blessures sont fréquentes, surtout chez les débutants. La solution est le renforcement avec des exercices adaptés à vos besoins, en conjonction avec une coudière de sport et en peu de temps vous serez en mesure de faire de l'exercice en toute sécurité.
  • Rugby: Pour ces sports de force, une chevillère souple qui assure pression et stabilité est essentielle. En effet, dans ce sport, il faut courir vite, ce qui peut entraîner des blessures ou des fractures dues à des entorses, qui peuvent entraîner l'abandon de l'athlète, soit en raison d'une blessure, soit en raison d'une blessure.
  • qui peuvent entraîner l'abandon de l'athlète à court ou à long terme.
    Tennis, badminton et sports de raquette: La coudière sportive à compression convient au tennis, au badminton et à d'autres sports de raquette. Ce produit se distingue par ses coussinets en silicone combinés au néoprène, qui ont la capacité d'absorber les chocs sans réduire la mobilité du bras, ce qui permet d'être performant à 100 % dans ces disciplines.
  • Haltérophilie et fitness: Dans les pratiques sportives où l'on effectue des mouvements répétitifs et où l'on ajoute des poids importants, l'utilisation d'éléments de protection dans les articulations les plus faibles et les plus exposées, comme le coude ou le genou, devient de plus en plus importante.

Matériaux de fabrication

La recherche de nouveaux matériaux et alliages pour la fabrication de produits sportifs dans différentes disciplines se poursuit depuis de nombreuses années. Par exemple, le silicone antidérapant, le néoprène, le nylon, les tissus absorbants peuvent être utilisés pour la production de coudières de compression avec leurs attaches respectives.

  • Coudière antidérapanteen silicone: Ses propriétés compressives et antidérapantes facilitent un meilleur ajustement anatomique produisant un effet de massage, de thermochauffe sur le coude et empêchant le mouvement de l'articulation quelle que soit la quantité de liquide présente dans la peau, c'est le matériau idéal pour une utilisation en cas de tendinite, de douleur musculaire, de tension et d'entorse.
  • Coudière en néoprène: Le néoprène peut isoler de la chaleur, de l'eau et d'autres éléments présents dans l'environnement. Il est propre, exempt de germes et de bactéries, sa résistance peut dépasser celle du caoutchouc ordinaire, et il est largement utilisé dans les coudières pour traiter les blessures et d'autres types d'affections.
  • Manchette de coude en nylon: le nylon est fin, flexible, léger et très résistant. Son utilisation est centrée sur l'industrie textile, mais il gagne progressivement du terrain dans le domaine du sport pour la fabrication d'équipements sportifs. Lorsqu'il est combiné à d'autres matériaux, le résultat peut être incroyable, un bon exemple étant la combinaison du nylon et du Velcro dans les sangles de coudières.
  • Coudièreen tissu absorbant: Il s'agit d'un réseau de microfibres très résistantes, capables d'absorber de grandes quantités de liquides sans se déformer ni se déchirer, une caractéristique très appréciée dans l'industrie. C'est pour cette raison qu'il est inclus comme matériau dans la construction des coudières et autres accessoires sportifs.
  • Manchette de coude en polyester: il s'agit d'un produit synthétique obtenu à partir du pétrole, qui ne s'étire pas et ne rétrécit pas, qui peut être combiné avec d'autres matériaux, qui est léger et qui ne contient pas de germes. Ce sont là quelques-uns des avantages les plus remarquables, et il y a donc de nombreuses raisons de l'inclure dans le processus de fabrication d'articles de sport.

Type de support

Pour la fabrication des produits de soutien, il faut des matériaux légers et résistants, capables de s'étirer, de se plier, de s'adapter à la surface de la peau, sans s'abîmer ni se déchirer. Ces caractéristiques ne peuvent être offertes que par le nylon, le velcro, le plastique, le polyester et le silicone antidérapant. Leur combinaison dans le processus de fabrication permet d'obtenir des produits de soutien de haute qualité, parfaits pour le sport de votre choix.

  • Sangles velcro bidirectionnelles : C'est l'un des systèmes de fixation les plus utilisés dans les vêtements de sport en raison de sa qualité, de sa résistance, de son faible coût et de la simplicité de son mécanisme. C'est l'ami idéal de tout athlète, il évite une mobilisation excessive de l'appareil, exerce une pression personnalisable sur l'articulation et ne maltraite ni n'irrite la peau.
  • Sangles en nylon: Elles s'adaptent rapidement à la forme du coude et exercent une pression répartie pour soulager la douleur et les autres désagréments causés au muscle affecté. Elles aident la blessure à guérir plus rapidement, ont l'avantage de s'étirer pour couvrir une plus grande distance et d'exercer une pression répartie sur les muscles, et une fois que vous les aurez utilisées, vous serez surpris par leur élasticité.
  • Sangle avec crochets: Elle est le plus souvent utilisée pour immobiliser les coudières et les tendinites. Elle permet de personnaliser les niveaux de compression, elle est très légère, résistante, elle ne s'assied pas dans sa pression, elle ne maltraite ni n'irrite la peau car elle s'adapte à sa surface, elle peut être étirée ou réduite, elle est fortement recommandée pour les tennis elbow, les luxations et les fractures.

Taille

Beaucoup de gens ne sont pas conscients de l'importance de choisir une coudière en fonction de l'anatomie du coude, elle ne doit être ni trop lâche ni trop serrée, dans l'un ou l'autre des deux cas mentionnés ci-dessus, elle peut avoir des effets néfastes sur l'articulation.

Lorsque vous choisissez la bonne taille en longueur et en largeur, le produit fonctionnera sans aucun inconvénient, et la meilleure chose est que vous serez en mesure d'effectuer les mouvements naturellement et vous vous sentirez à l'aise tout en pratiquant l'activité sportive et vous serez performant à 100%.

Si vous voulez connaître la mesure de votre coude, vous devez avoir un mètre ruban à portée de main, le passer autour de l'articulation et vous obtiendrez le résultat, dont vous devez tenir compte lorsque vous voulez acheter des vêtements de sport, certains de ces produits sont de taille universelle.

Tableau des tailles de l'orthèse de coude

TAILLE S M L XL
CM 20-24 24-28 28-32 32-36
IN 7.5-9.5 9.5-11 11-12.5 12.5-14
OÙ MESURER ?
Mesurez la circonférence du bras juste 4 pouces/10 cm au-dessus de l'articulation du coude (*Voir l'image).
*Remarque : si, après avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande.

Modèle

Les produits mentionnés dans cet article, en plus de remplir leurs fonctions, se distinguent par la beauté de leur design, les multiples nuances et les textures variées de la fibre des matériaux utilisés, il s'agit simplement de choisir celui qui convient le mieux à vos besoins.

Si vous avez l'occasion d'assister à un match de volley-ball, de tennis, de basket-ball ou d'autres sports, vous remarquerez que de nombreux participants utilisent certains des vêtements de sport de compression mentionnés ici, en raison de la qualité du produit et des détails de la conception. Outre leur fonction, ces vêtements sont à la pointe de la mode. Les athlètes veulent non seulement se sentir à l'aise et protégés, mais aussi être élégants et agréables à regarder.

Prix

Être un athlète, et encore plus si vous êtes un professionnel, nécessite une protection adéquate des coudes afin que vous puissiez continuer à exercer votre métier en toute sécurité et dans le confort. La seule façon de garantir l'efficacité du vêtement est d'utiliser des coudières de sport à compression, qui sont fabriquées avec des matériaux hautement qualifiés, flexibles et respirants, capables d'apporter à l'articulation les avantages que vous attendez tant, son prix étant un peu plus élevé que le reste, pour sa protection garantie et sa durabilité.

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