Akupressur

Es gibt sicherlich keinen Erfinder der Akupressur, aber seit der Verbreitung der Akupressur auf der ganzen Welt gab es große Experten, die die Technik perfektioniert und zusätzliche Bereiche zu den bereits vor Tausenden von Jahren bekannten hinzugefügt haben.

Es ist wichtig klarzustellen, dass die Akupressur Teil einer anderen Gruppe traditioneller chinesischer Behandlungen gegen Beschwerden wie allgemeine Schmerzen, Stress, Übelkeit und Krankheiten war, die auf die im menschlichen Muskelsystem angesammelte Energie zurückzuführen sind. Die Akupressur ist also nicht als isolierte und einzigartige Methode entstanden, sondern als Ableger eines Bündels anderer Heilmethoden.

Aufgrund ihres orientalischen Ursprungs sind alle bekannten Akupressurpunkte in Mandarin geschrieben, und es ist Tradition der Physiotherapeuten, die Namen nicht zu übersetzen, um die Essenz der Technik zu bewahren.

Es gibt Millionen von Erfahrungsberichten aus der ganzen Welt, die von zahlreichen Verbesserungen nach einer Behandlung mit dieser Therapieform berichten. In mehreren Ländern gibt es jedoch zugelassene Spezialisten, die diese traditionellen Techniken unterstützen. Diese Fachleute sind für die Anwendung der Akupressur und der Akupunktur zertifiziert, die zwei verwandte Verfahren sind.

Kurz gesagt, die moderne Wissenschaft hat sich nicht die Mühe gemacht, die tatsächlichen Vorteile beider Therapien zu erfassen und zu bestätigen. Dies hat jedoch nicht verhindert, dass sich immer mehr Menschen als Praktiker und Ausbilder dieser von offiziellen Stellen als alternativ angesehenen Therapie betätigen.

Immer mehr Fachärzte für Traumatologie, Endokrinologie und Psychologie schließen sich der Akupressur als alternative und ergänzende Form der ganzheitlichen Behandlung an, um eine endgültige Lösung für die Gesundheitsprobleme der Menschen zu finden.

Nahezu 50 % der Weltbevölkerung sind mit verschiedenen traditionellen chinesischen Techniken vertraut, darunter auch mit der Akupressur. Die Hälfte dieser Bevölkerung nimmt an den Sitzungen teil, um die Nebenwirkungen der modernen konventionellen Behandlungen zu verringern, aber auch als vollständiger Ersatz für Medikamente und als eine Form der wirksamen gesundheitsfördernden Prävention.

Wir haben Ihnen bereits gesagt, dass diese Therapie die Schwester der Akupunktur ist. Beide teilen die gleichen philosophischen Grundsätze und das Wissen darüber, wie man eine größere Produktion von Endorphinen im Körper çerreichen kann, um physische, psychologische und spirituelle Vorteile zu erzielen.

Im Gegensatz zur Akupunktur werden bei der Akupressur keine Nadeln verwendet. Alles, was man braucht, sind Kraft und Geschicklichkeit in den Händen und das Wissen, wo und wann man Druck ausübt, je nach den ursprünglichen Bedürfnissen des Patienten.

Die Akupressur reguliert grundlegende Körperfunktionen wie Verdauung, Blutkreislauf, Schlaf, Energiefluss, Stoffwechsel und die Stimmung der Menschen, die einen Akupunkteur aufsuchen. Sie ist auch nützlich, um Schmerzen in den Muskeln, den so genannten Triggerpunkten, zu lindern, sollte aber nur bei allgemeinen Beschwerden und nicht bei körperlichen Verletzungen angewendet werden.

In einer einzigen Sitzung können Finger, Knöchel, Handflächen und sogar nur die Daumen verwendet werden, je nachdem, wo der zu bearbeitende Punkt liegt. Die Bewegungen können kreisförmig und leicht oder mit Reibung und starkem Druck erfolgen.

Wichtig ist, dass auf beiden Seiten der ausgewählten Stelle der gleiche Druck ausgeübt wird. Ein Beispiel dafür sind die Punkte an den Fußsohlen: Wenn die Daumen mit Kraft berührt werden, sollten die Zeigefinger den gleichen Druck ausüben, um das energetische Gleichgewicht zu wahren.

Und obwohl die Hände oft benutzt werden, gibt es auch spezielle Produkte, wie die, die Sie in dieser Liste sehen werden:

• Akupressurmatte: Diese haben die perfekte Größe, um große Flächen wie den Rücken oder die Beine zu behandeln. Es verfügt über Tausende von Druckpunkten und hat ein kleines Kissen zur Unterstützung des Nackens.
• Individuelles Akupressurkissen: Es ist zwar im Lieferumfang der Matte enthalten, kann aber auch separat erworben werden. Der gesamte Kopf und Nacken ruht darauf, damit die Hunderte von Punkten ihre Wirkung entfalten können.
• Akupressur-Hand- und Fußmassagegerät: Dies ist ein komplettes Set für die Behandlung von Hand- und Fußbeschwerden in jeder Sitzung. Es besteht aus einem Fußroller, zwei Massagebällen mit Stacheln, einem harten Lacrosse-Ball und einem doppelten Lacrosse-Ball.
• Manuelles Fußmassagegerät mit Rolle: Dieses Gerät hat die perfekte Größe für die Behandlung der Fußsohlen. Obwohl sie speziell für die Anwendung an den Füßen konzipiert sind, werden sie auch an den Händen verwendet. Es lindert das Gefühl von Verspannungen und Krämpfen in den Gliedmaßen.
• Lacrosse-Myofascial-Massagebälle: Es gibt sie in verschiedenen Größen, Gewichten und Texturen. Jeder ist auf die sensorische Kapazität abgestimmt. Es gibt Einzelbälle, Doppelbälle und Softbälle. Die meisten werden mit einer praktischen Tasche geliefert. Und das Wichtigste: Sie erhalten eine Gebrauchsanweisung.
• Manuelles Rückenmassagegerät: Diese Haken sind gebogen und lang und haben zusätzliche Punkte und Verlängerungen, um mehr Bereiche auf einmal abzudecken. In einer einzigen Sitzung werden die Punkte im Nacken, Rücken und an den Schultern stimuliert.

• LI-4 (Hegu)
• Du23 Shangxing
• Vb14 Yangbai
• Ren24 Chengjiang
• Ig17 Tianding

• Pc2 Tianquan
• P4 Xiabai
• Pc3 Quze
• P6 Kongzui
• Pc7 Daling

• R27 Shufu
• E14 Kufang
• Ren20 Huagai
• E17 Ruzhong
• B14 Fujie

• H9 Yinbao
• E36 Zusanli
• E40 Fenglong
• H5 Ligou
• E31 Biguan

• E42 Chongyang
• E43 Xiangu
• H1 Dadun
• B3 Taibai
• B4 Gongsun

• Akupressur ist eine Technik, bei der die Finger der Hände eingesetzt werden, um den Energiefluss im Körper zu fördern.
• Die Shiatsu-Massage wird mit den Fingern ausgeführt, aber es handelt sich nicht nur um einmalige Berührungen. Die Hände werden eingesetzt, um bestimmte Bereiche der Muskulatur zu reiben, zu berühren und zu aktivieren. Ursprünglich stammt sie aus Japan, aber heutzutage hat sie Prinzipien aus der traditionellen chinesischen Medizin übernommen.

Beim Dry Needling wird eine einzige feine Nadel verwendet, um die Muskeln einzeln zu stimulieren. Diese Funktion ist in der modernen Medizin am besten anerkannt, da sie myofasziale Schmerzen lindert. Es wird eine intensive physiologische Reaktion angestrebt, um Muskelschmerzen und Muskelkater zu verringern.

Auch bei schweren Verletzungen wie Verstauchungen, Verrenkungen und Knochenbrüchen sollten die Punkte in den betroffenen Bereichen nicht berührt werden. Lassen Sie einen Facharzt eine vollständige Beurteilung der Verletzung vornehmen.