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K√∂rnerkissen W√§rmekissen f√ľr Mikrowelle

Haben Sie noch nichts von W√§rmekissen f√ľr Mikrowelle geh√∂rt? Lernen Sie sie kennen. Das sind kleine Stoffbeutel, die mit Leinsamen, Weizen, Oliven, Kirschen, Reis, Lehmkugeln usw. gef√ľllt werden k√∂nnen. Wenn sie in der Mikrowelle oder im Ofen erhitzt werden, geben sie eine sanfte W√§rme ab, die bei bestimmten Beschwerden und Schmerzarten sehr hilfreich ist. Sie k√∂nnen auch kalt verwendet werden. Eigentlich ist es nichts Neues, unsere Gro√üm√ľtter sicherlich verwendet eine K√∂rnerkissen f√ľr Mikrowelle, wie es als ein Heilmittel der "alles Leben", die nicht aus der Mode kommen, ja, heute sind immer wieder beliebt bei Menschen aller Altersgruppen, und es ist nicht verwunderlich, denn sie sind einfach zu bedienen, komfortabel, nat√ľrlich und sehr wirksam, um Schmerzen zu lindern.

Besten Wärmekissen in Mikrowelle

Neueste Bewertungen

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    StT

    Good quality – Nice heat pad,good quality. I would prefer if it was a bit bigger to hug around the shoulders and neck area

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    5 von 5

    Lena B.

    Perfekt! – Ich habe es f√ľr mein Schwiegermutter gekauft, sie hat ein Problem mit Ihrem Nacken. Es ist sehr einfach zu benutzen: sie tut es f√ľr eine Minute in Mikrowelle und voila! Es ist warm,es ist bequem wegen passendes Form und perfekte Gewicht. Es bleibt lange warm. Bester Geschenk welche sie benutzt jeden Tag! Und es riecht nach Lavendel!

  3. Avatar
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    5 von 5

    Prinz 77

    Sehr gut РHält lange warn, sehr angenehm

  4. Avatar
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    4 von 5

    Henning Gote

    alles okay Рsuper zu einem seriösen Preis gerne bei Bedarf wieder

  5. Avatar
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    5 von 5

    Sarah

    Genial bei Bandscheibenvorfall HWS – Das Kissen ist f√ľr mich eine riesige Hilfe. Nachdem ist einige Euros in Klebepflaster investiert hatte, die nie am Nacken hielten oder nach kurzer Zeit nicht mehr warm waren, musste etwas Anderes her. Die kleinen Kirschkernkissen aus der Drogerie halten nicht am Nacken und mit einem Schal dar√ľber taten sie mir weh. Dieses Kissen ist eine Wohltat, es kann bis oben zum Ende des Nackens aufgelegt werden und w√§rmt diese schwierige Partie und hilft mir, meine Schmerzen ertr√§glich zu machen. Zudem riecht es fantastisch und beruhigt mich dadurch. Das Gewicht verteilt sich sehr gut und ich mag es auch sehr, mich damit hinzulegen. Ich liebe es sehr‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ‚≠źÔłŹ.

  6. Avatar
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    5 von 5

    LasthopeVaper

    Super schnelle Lieferung – Super schnelle Lieferung und alles wie gew√ľnscht.

  7. Avatar
    de
    5 von 5

    DrCordelier

    Sehr zufrieden – Wir sind mit dem K√∂rnerkissen sehr zufrieden. Sehr entspannend f√ľr die Nacken- und Schultermuskulatur. Sehr zu empfehlen.

  8. Avatar
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    3 von 5

    Marina Papadimitriou

    Sehr kurzfristige W√§rme – Grunds√§tzlich ist die Form gut geeignet. Leider √ľberzeugt die W√§rmezeit nicht. Meines Erachtens wird die W√§rme zu kurz gespeichert und abgegeben, so dass die W√§rmewirkung kaum genutzt werden kann.

  9. Avatar
    de
    5 von 5

    Amazon Kunde

    Super Teil РEs ist sehr angenehm zu tragen, hält schön warm und das gute ist das man den Bezug waschen kann.

  10. Avatar
    de
    5 von 5

    Klaus

    Warme Kissen РEs ist sehr schön auf der Schulter und marm wen ich möchte Danke

Was sind K√∂rnerkissen Mikrowelle und wof√ľr sind sie geeignet?


Was sind sie?


Dieses einfache, aber gleichzeitig sehr praktische Produkt ver√§ndert die Art der Schmerzbehandlung, da es sich bei der Anwendung der Thermotherapie als sehr gesundheitsf√∂rdernd erweist. Die mit Samen W√§rmekissen Mikrowelle ist die ideale Erg√§nzung f√ľr unser t√§gliches Leben, da sie den Einsatz von chemischen Medikamenten vermeidet, sofern diese nicht unbedingt notwendig sind.

Die K√∂rnerkissen mit Samen und aromatischen Bl√ľten ist so sicher, dass wir sie in kalten Wintern√§chten zum Schlafen benutzen und in unser Bett legen k√∂nnen, sogar in das Kinderbettchen, ohne ein Risiko einzugehen, solange wir die richtige Temperatur einhalten.


Wozu sind sie gut?


Die mit Samen und aromatischen Pflanzen gef√ľllten Mikrowellen W√§rmekissen dienen als nat√ľrliche Schmerzmittel und Entz√ľndungshemmer. Au√üerdem verbessern sie die Blutzirkulation und helfen so, die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen. Und das alles auf einfache Weise und ohne Nebenwirkungen, abgesehen von der Verbesserung der Stimmung.

Diese schmerzlindernde Wirkung ist wissenschaftlich erwiesen. Zusammenfassend l√§sst sich sagen, dass durch die Anwendung von W√§rme auf unseren K√∂rper bei einer Temperatur von 40¬įC oder mehr die Thermorezeption aktiviert werden, die wiederum die Schmerzrezeptoren hemmen. Wenn Sie dies mit dem sanften und angenehmen Duft von Lavendel begleiten, wird sich Ihre Stimmung verbessern, und es ist bekannt, dass Sie mit guter Laune Ihre Gesundheit viel schneller verbessern.

Um verschiedene Arten von Schmerzen zu lindern, ob Muskel-, Gelenk-, Knochen-, Kopf- oder Menstruationsschmerzen, m√ľssen wir die mit Samen K√∂rnerkissen kennen, die durch K√§lte- oder W√§rmetherapien verschiedene Arten von Beschwerden lindern und reduzieren. Die Kenntnis der Alternativen zur medikament√∂sen Schmerzbehandlung ist eine gute M√∂glichkeit, sich auf nat√ľrliche Weise und ohne chemische Stoffe, die kurz-, mittel- oder langfristig sch√§dlich f√ľr unseren K√∂rper sein k√∂nnen, zu pflegen.

Dank der alternativen Therapien zur Schmerzbehandlung, die auf der lokalen Anwendung von W√§rme oder K√§lte im schmerzhaften Bereich beruhen, k√∂nnen wir die kleinen Schmerzen, die uns den Alltag erschweren, reduzieren oder sogar ganz verschwinden lassen. Die W√§rmekissen f√ľr Mikrowelle sind eine hervorragende Option als nat√ľrliches Heilmittel, um Hunderte von Schmerzen zu lindern, egal ob es sich um akute, chronische oder durch einen Schlag, eine Zerrung oder eine Muskelkontraktur verursachte Schmerzen handelt. Ohne Zweifel sind die therapeutischen K√∂rnerkissen ein wirksames Mittel zur Behandlung von Schmerzen.


Wozu sind sie gut?


Wann Sie die Heizkissen Mikrowelle sowohl f√ľr die W√§rme- als auch f√ľr die K√§ltetherapie verwenden k√∂nnen, erfahren Sie hier:

Bei Wärme:

  • Verbessert die Blutzirkulation
  • Entspannt die Muskeln
  • Bereitet die Muskeln auf k√∂rperliche Aktivit√§t vor
  • Verringert die Schmerzweiterleitung
  • Erw√§rmt die Muskeln vor der Massage
  • Verringert krampfartige Schmerzen

Bei Kälte:

  • Prellungen
  • Sehnenscheidenentz√ľndung
  • Verstauchungen
  • Schmerzen lindern
  • Entz√ľndliche Prozesse vermindern
  • L√∂sen von Verspannungen in Muskeln und Gelenken



Gesundheitliche Vorteile von Wärmekissen in Mikrowelle

  • Schmerzen in der Halswirbels√§ule: Wenn Sie stundenlang vor dem Computer sitzen oder lesen und keine gute Haltung einnehmen, leidet die Halswirbels√§ule und verursacht Schmerzen. Wenn Sie das W√§rmekissen f√ľr Mikrowellenerw√§rmung auf die Halswirbels√§ule legen, entspannt sich der Muskel und der Schmerz verschwindet vollst√§ndig.
  • Ischias: Zur Behandlung der Schmerzen wird die Anwendung von trockener W√§rme empfohlen, die Kr√§uterheizkissen sind hierf√ľr ideal, die W√§rmezufuhr direkt in einem lokalisierten Bereich verbessert die Durchblutung und hilft so, Entz√ľndungen und Schmerzen zu reduzieren.
  • Lumbalgie: Durch die Anwendung von W√§rme durch das W√§rmeprodukte entspannt sich der Muskel, es gelangt mehr Blut in den Bereich, wodurch die Entz√ľndung verringert und die Schmerzrezeptoren au√üer Kraft gesetzt werden, daher ist es auch sehr empfehlenswert und n√ľtzlich, sie bei Schmerzen im unteren R√ľckenbereich einzusetzen.
  • Gelenkschmerzen: Infolge von Arthrose oder Arthritis werden die Gelenke steif und verursachen starke Schmerzen. Die Anwendung von W√§rme mit Hilfe von W√§rmepackung Mikrowellen lindert die Schmerzen und verbessert die Durchblutung des Bereichs, wodurch bestimmte Medikamente vermieden werden k√∂nnen.
  • Muskelkontrakturen: Bei intensiver k√∂rperlicher Bet√§tigung oder einer ungeschickten Geste k√∂nnen kleine Muskelkontrakturen auftreten, die sehr schmerzhaft und st√∂rend sind. Wenn Sie mit dem Aromatherapie-K√∂rnerkissen W√§rme anwenden, entspannt sich der Muskel und der Schmerz wird gelindert. Verwenden Sie W√§rme immer dann, wenn der Bereich nicht entz√ľndet ist.
  • Babykoliken und Bl√§hungen: Die W√§rme hemmt vor allem die Schmerzrezeptoren, sorgt aber auch f√ľr eine bessere Durchblutung und hilft so, die Luft und damit die Schwellung und die durch Koliken und Bl√§hungen verursachten Beschwerden abzubauen, vor allem bei S√§uglingen.
  • Schmerzen w√§hrend der Menstruation: Durch die Anwendung von W√§rme im Bereich der Eierst√∂cke oder der Nieren zirkuliert das Blut besser und die Schmerzrezeptoren werden ausgeschaltet. Die Lavendel-W√§rmekissen sind eine ausgezeichnete Option, um Menstruationsschmerzen zu beheben, reguliert auch die K√∂rpertemperatur.
  • Vor-Massage: Vor einer entspannenden Massage ist es sehr praktisch, den zu behandelnden Bereich aufzuw√§rmen. Daher sollten Sie das K√∂rnerkissen in Mikrowelle mindestens 10 Minuten vor der Massage auflegen, um die Muskeln zu entspannen, sie aufzuw√§rmen und so ein gr√∂√üeres Vergn√ľgen zu erreichen.
  • Nat√ľrliches Mittel gegen Entz√ľndungen: Um die Entz√ľndung nach einem Schlag, einer Prellung oder aufgrund von Muskelschwund zu reduzieren, sind die K√∂rnerkissen eine gute Option. Sie m√ľssen sie 15 Minuten lang kalt auf die schmerzende Stelle legen und Sie werden feststellen, wie die Schwellung zur√ľckgeht.
  • Fieber senken: Zur Behandlung von fiebrigen Prozessen in bekannt, dass K√§lte ist ein gutes erg√§nzendes Mittel, f√ľr diese Ort der Tasche auf der Stirn und Sie werden sehen, seine Wirkung in ein paar Minuten, es ist nicht eine aggressive K√§lte und seine anatomische Design erm√∂glicht es, es auf dem Gesicht zu platzieren.
  • M√ľde F√ľ√üe: Nach einem langen Tag oder l√§ngerer k√∂rperlicher Bet√§tigung k√∂nnen die F√ľ√üe schmerzen. Legen Sie dazu ein kaltes W√§rmekissen auf die Beine, um die Schwellung der F√ľ√üe zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern.
  • Kopfschmerzen: Legen Sie den kalten Samenbeutel direkt auf den Nacken und Sie werden feststellen, wie das Blut besser zum Kopf flie√üt und Migr√§ne und Kopfschmerzen automatisch verschwinden und wir uns dank dieser Behandlung viel besser f√ľhlen.

Wie kann man Körnerkissen zur Schmerzlinderung verwenden?

Thermotherapie

  • Schritt 1: Wir erhitzen unser W√§rmekissen in der Mikrowelle bei maximaler Leistung je nach Gr√∂√üe zwischen 1:30 und 2 Minuten.
  • Schritt 2: Legen Sie das W√§rmekissen f√ľr 15 bis 20 Minuten auf die schmerzende Stelle. Sie werden sp√ľren, wie sich die Muskeln entspannen und der Schmerz verschwindet.
  • Schritt 3: Unglaublich! Der Schmerz verschwindet und wir f√ľhlen uns automatisch besser. Wir k√∂nnen den Vorgang so oft wiederholen, wie wir wollen.

Kältetherapie

  • Schritt 1: Vor der K√§ltebehandlung k√ľhlen wir unser K√∂rnerkissen in einem Beutel f√ľr etwa 2 Stunden im Gefrierschrank.
  • Schritt 2: Wir legen das Kissen f√ľr etwa 12 bis 15 Minuten auf die zu behandelnde Stelle und sp√ľren, wie sich die Stelle dank der K√§ltetherapie entspannt.
  • Schritt 3: Herzlichen Gl√ľckwunsch! Dank der Wirkung der K√§ltetherapie verschwinden die Schmerzen und die Entz√ľndung. F√ľr eine bessere Wirksamkeit sollten Sie die Anwendung 3-4 Mal pro Tag durchf√ľhren.

Besten Samen zum Bef√ľllen von W√§rmekissen

  • Leinsamenkissen: Zweifellos die beste Option, da sie klein sind und sich perfekt an jede K√∂rperstelle anpassen. Sie unterst√ľtzen die W√§rme bei hohen Temperaturen sehr gut und haben eine ausgezeichnete Konservierung √ľber lange Zeitr√§ume, was der Gesundheit zugute kommt.
  • Gelk√ľgelchen-Kissen: Eine sehr empfehlenswerte Option und auch nat√ľrlich, da der Ton sehr interessante W√§rmeeigenschaften hat und die Hitze f√ľr einige Zeit aushalten kann, seine Gr√∂√üe ist variabel und wir k√∂nnen diejenige w√§hlen, die am besten zu unserem K√∂rper passt.
  • Weizenkornkissen: Fast gleichwertig mit Leinsamen, da sie sowohl in der L√§nge als auch in der Dicke eine gute Gr√∂√üe haben, sich an jede K√∂rperstelle anpassen und der Hitze perfekt standhalten, obwohl sie aufgrund der schlechteren Konservierung weniger empfehlenswert sind.
  • Kirschkernkissen: Da sie relativ gro√ü sind, passen sie sich nicht gut an den K√∂rper an, vor allem nicht an kleineren Stellen wie den Gelenken usw. Au√üerdem sind sie recht harte Knochen, die zu viel Druck auf die schmerzende Stelle aus√ľben und sie noch mehr sch√§digen k√∂nnen.
  • Traubenkernkissen: Wie bei den Kirschkernen ist es recht unangenehm, wenn wir sie im Lendenbereich oder im R√ľcken verwenden, da Olivenkerne recht hart sind.
  • Hirsekissen: Diese Art von Samen hat den Vorteil, dass sie sich aufgrund ihrer geringen Gr√∂√üe sehr gut an den zu behandelnden K√∂rperbereich anpassen. Das Problem ist, dass sie schnell an W√§rme verlieren und wir sie wiederholt erhitzen m√ľssen, um ihre Wirkung zu erzielen.
  • Reiskissen: Diese Art von Samen sind viel weniger als die vorherigen verwendet, aber nie schadet, sie zu erw√§hnen, sollte gesagt werden, dass bei der Verwendung von Reis als F√ľllstoff, der Beutel gibt einen eher unangenehmen Geruch, neigen auch dazu, kleine K√§fer zwischen diesen K√∂rnern wachsen, wenn nicht regelm√§√üig verwendet.

Alternativen zu K√∂rnerkissen W√§rmekissen f√ľr Mikrowelle

  • Gel K√ľhlpads: Diese werden von Sportlern am h√§ufigsten f√ľr die Anwendung von K√§lte verwendet. Vielleicht weil man sie bequem von einem Ort zum anderen transportieren kann und weil sie einfach zu benutzen und zu pflegen sind, sieht man sie h√§ufig in Sportanlagen, Fu√üball- und Tennispl√§tzen, Fitnessstudios und Apotheken. Diese Packungen sind mit ungiftigem Gel K√ľhlpads, das verhindert, dass sie bei niedrigen Temperaturen einfrieren, so dass sie uns k√ľhlen k√∂nnen, ohne unsere Haut zu verbrennen. Wie f√ľr die Verwendung in der W√§rme, sind immer h√§ufiger, dass in der Mikrowelle erhitzt werden kann und dies gibt ein Plus an Vielseitigkeit, die zusammen mit den Heizkissen f√ľr die Mikrowelle macht, sind eine sehr gute Wahl f√ľr die Anwendung von W√§rme und K√§lte Therapien.
  • Elektrische Heizdecke: Wie der Name schon sagt, sieht diese Art von Produkt f√ľr die Anwendung von W√§rme auf den K√∂rper wie eine Decke aus. Die Gr√∂√üen variieren stark, von den gebr√§uchlichsten, die in der Regel die Gr√∂√üe eines Lappens haben, bis hin zu Decken, die ganze Betten ausf√ľllen. Elektrische Heizdecken sind sehr beliebt und haben in vielen Haushalten Einzug gehalten, aber wenn Sie eher auf Schmerzlinderung als auf Komfort aus sind, reicht die von ihnen abgegebene W√§rme m√∂glicherweise nicht aus. Wenn Sie einschlafen, ist es au√üerdem weniger ratsam, dies am Stromnetz zu tun.
  • W√§rmflaschen: Auch wenn Sie noch nie eine benutzt oder sie bei Ihren Verwandten zu Hause gesehen haben, kommt Ihnen bei dem Wort W√§rmflasche sicherlich das gleiche Bild in den Sinn wie mir, n√§mlich dass dieses Produkt, das f√ľr die Thermotherapie oder besser gesagt f√ľr die W√§rmeerzeugung verwendet wird, in Katalogen, Filmen, Serien usw. viel gezeigt wurde und h√§ufig zum W√§rmen des Bettes, der F√ľ√üe und bei Menstruationsbeschwerden verwendet wurde. Der Grund, warum die W√§rmekissen die Verwendung von W√§rmflaschen abgel√∂st haben, liegt darin, dass im Falle eines Auslaufens die Gefahr von Verbrennungen durch das Versch√ľtten von sehr hei√üem Wasser besteht. Mit Wasser kann man sich schwere Hautverbrennungen zuziehen.

F.A.Q: Häufig gestellte Fragen


Kann das Wärmekissen gewaschen werden?


Nat√ľrlich k√∂nnen sie gewaschen werden, aber nur die √§u√üere H√ľlle. Alle unsere Designs haben zwei H√ľllen, eine innere und eine √§u√üere, so dass Sie die √§u√üere H√ľlle des W√§rmekissens f√ľr die Mikrowelle problemlos waschen k√∂nnen, ohne Angst zu haben, dass die Samen und Blumen in der inneren H√ľlle nass werden. Durch einfaches Abnehmen des Au√üenbezugs haben Sie es immer sauber und einsatzbereit.

Da es zu 100 % aus Ottonenstoff besteht, ist das Waschen kein Problem, da es sich um eine leicht zu behandelnde Faser handelt, die sowohl mit der Hand als auch in der Maschine sehr waschbest√§ndig ist. Sie k√∂nnen zwischen hei√üem oder kaltem Wasser w√§hlen, wenn Sie gehen, um die Abdeckung zu waschen, aber wenn die Temperatur, die Sie verwenden, ist sehr hoch (√ľber 60¬įC) kann die Farbe verlieren und schrumpfen ein wenig, ist es empfohlen, Temperaturen nicht h√∂her als 40¬įC.


Warum ist das Lavendelaroma des Körnerkissen so wohltuend?


Eine der St√§rken der W√§rmekissen f√ľr die Mikrowelle ist der Lavendelduft, die K√∂nigin der Aromatherapie, die in ihren Bl√ľten ein √§therisches √Ėl enth√§lt, das beruhigend und entspannend wirkt. Da das √§therische √Ėl fl√ľchtig ist, l√§sst es sich leicht einatmen und wir k√∂nnen von seinem Aroma und seinen Wirkstoffen profitieren.

Es ist erwiesen, dass die Aromatherapie, insbesondere mit Lavendel, unsere Stimmung verbessert und uns zu voller Entspannung verhilft. Dank der Sorgfalt in jedem Detail im Herstellungsprozess der W√§rmekissen f√ľr R√ľckenschmerzen mit aromatischen Blumen, erhalten wir ein Produkt von h√∂chster Qualit√§t, handgefertigt und langlebig, so dass wir es f√ľr Jahre genie√üen k√∂nnen.


Welche Risiken und Gefahren bestehen bei der Verwendung eines Wärmekissens?


Vergleicht man die Risiken, die bei einem W√§rmekissen bestehen k√∂nnen, mit denen, die bei den oben genannten Alternativen auftreten k√∂nnen, so ist das Risiko von Verbrennungen bei einem K√∂rnerkissen sehr gering, da es keine elektrischen Komponenten oder Fl√ľssigkeiten mit hohen Temperaturen enth√§lt, so dass das Risiko von Verbrennungen praktisch gleich Null ist, sofern Sie mit Ihrem Gef√ľhl f√ľr K√§lte und W√§rme die richtige Temperatur einsch√§tzen k√∂nnen.

Aber, wenn Sie zum Beispiel an eine Person mit Diabetes denken, die nicht viel Empfindlichkeit in den F√ľ√üen und H√§nden hat, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, denn wenn Sie die Empfehlungen f√ľr die Verwendung, wie Heizzeiten, die in jedem Produkt definiert sind, befolgen, werden Sie sich keine Sorgen machen m√ľssen, weil die Hitze, die die Samen halten wird, ausreichend sein wird, um W√§rme und schmerzlindernde Wirkung zu bieten, und diese W√§rme wird allm√§hlich abnehmen, um auf Raumtemperatur etwa 25-40 Minuten zu sein.


Gibt es Kontraindikationen f√ľr die Verwendung von W√§rmekissen f√ľr die Mikrowelle?


Es ist immer interessant zu wissen, wann es nicht ratsam ist, W√§rme zu verwenden, denn auch wenn es wahr ist, dass es sich um eine nat√ľrliche Therapie handelt, die bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt werden kann, gibt es Zeiten, in denen ihre Verwendung kontraindiziert ist. W√§rme darf nicht angewendet werden, zum Beispiel bei offenen Wunden, bei akuten entz√ľndlichen Prozessen, wie einer Verstauchung oder einem Trauma, denn in diesen F√§llen ist K√§lte angezeigt, um den Blutdruck in dem Gebiet zu senken und die Entz√ľndung zu verringern.

Wenn die Person, die W√§rme auf den K√∂rper auftr√§gt, unter einer ver√§nderten Empfindlichkeit leidet, kann dies kontraproduktiv sein, da sie nicht merkt, wenn es zu hei√ü ist und Verbrennungen erleiden kann. Um all dies zu vermeiden, ist es am besten, die Anweisungen des jeweiligen Produkts zu befolgen und W√§rme- und K√§ltetherapien etwa 20-25 Minuten lang anzuwenden. W√§rme sollte auch nicht auf den Bauch von Schwangeren aufgetragen werden, aber es ist m√∂glich, W√§rme auf den unteren R√ľcken aufzutragen, ohne dass es zu Unannehmlichkeiten kommt.


Welche Alternativen gibt es zu Wärmekissen in Mikrowelle?


Einer der Gr√ľnde f√ľr die Verwendung von Mikrowellen-K√∂rnerkissen ist die Thermotherapie, die nichts anderes ist als die Nutzung von W√§rme zu therapeutischen Zwecken, vor allem zu schmerzlindernden Zwecken. Damit W√§rme die Linderung und Hilfe bringt, die wir brauchen, und als wirksames Heilmittel angesehen werden kann, muss sie bei einer Temperatur angewendet werden, die h√∂her ist als die physiologische oder nat√ľrliche Temperatur, die wir in unserem K√∂rper haben, n√§mlich 36-37¬įC. Um von der Thermotherapie profitieren zu k√∂nnen, sollte das Produkt, das wir zur W√§rmeanwendung auf unseren K√∂rper verwenden, also mindestens 40¬įC oder h√∂her sein.

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