Kalt-Warm Gel Kompresse mit Fixierband

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Sorgfalt im Detail

Was sind die Anwendungen und Vorteile der Heiß-Kalt-Gelpackung zur Schmerzlinderung?

Wozu dient es?

Kalt:

  • Ermüdung der Muskeln
  • Risse im Gewebe
  • Lokalisierte Schmerzen
  • Entzündungen
  • Verstauchungen
  • Trauma
  • Sehnenscheidenentzündung
  • Blutergüsse reduzieren

Heiß:

  • Muskelkontrakturen
  • Muskelkrämpfe
  • Muskelschmerzen (ohne Entzündung)
  • Gelenksteifigkeit (ohne Entzündung)
  • Vaskuläre Probleme
  • Schutz der von früheren Verletzungen betroffenen Bereiche
  • Aufrechterhaltung der Muskelaktivität im Ruhezustand
  • Erleichterung der Erholung von chronischen Verletzungen

Was sind die Vorteile?

  • Schmerzlinderung: Dieser Beutel überträgt die Kälte am besten auf die Haut, ohne dass die Gefahr von Verbrennungen besteht. Sie können ihn also jederzeit verwenden, wenn Sie lokale Schmerzen in Muskelbereichen und Gelenken haben. Er hat einen Klettverschluss, der es Ihnen ermöglicht, ihn überall zu verwenden, wo Sie wollen.
  • Legen Sie es einfach für ein oder zwei Stunden in den Kühlschrank und nehmen Sie es heraus, um sich kurz auszuruhen. Legen Sie es dann auf die betroffene Stelle und Sie werden sehen, wie die Entzündung abklingt. Sie können die Kältepackung mehrmals am Tag anwenden.
  • Beschleunigt die Genesung: Obwohl ihre Spezialität die Übertragung von Kälte ist, können Sie sie auch verwenden, um jedem Teil des Körpers lokalisierte Wärme zuzuführen. Die Wärme führt den Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe zu, was die Regeneration der Zellen, aus denen die Fasern der Weichteile des Körpers bestehen, besser anregt.
  • Verletzungsvorbeugung: Auch wenn Sie sich nicht müde oder wund fühlen, aber wissen, dass ein Teil Ihres Körpers Verletzungen erleiden kann, ist es empfehlenswert, diesen Beutel zu verwenden, um spätere Folgen einer intensiven Anstrengung zu vermeiden, sei es für berufliche oder sportliche Aktivitäten. Auf diese Weise lassen sich Schmerzen aufgrund von Verschleißerscheinungen an Gewebe und Gelenken hervorragend vermeiden.
  • Kompression: Das Band, das als Klettverschluss verwendet wird, ist dick, so dass Sie es verwenden können, um eine Kompression in der Kniescheibe oder im Unterarm zu erzeugen, als ob es ein Kompressionsband für diese Bereiche wäre. Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu viel Druck ausüben, um die Durchblutung an den Stellen, an denen Sie dieses Produkt verwenden, nicht vollständig abzuschneiden.
  • Verbessert die sportliche Leistung: Ein hervorragendes Mittel, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern, ist die Vermeidung von Verletzungen, die Sie zum Ausruhen zwingen. Verwenden Sie die Wärme-/Kältepackung zur Entspannung der Extremitäten und Gelenke nach einem intensiven Training. Außerdem können Sie durch die Anwendung von Wärme auf die wichtigsten Muskeln deren Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung erhöhen, so dass sie länger ihre beste Leistung erbringen können.
  • Verbessert die Blutzirkulation: Wärme fördert den venösen Rückfluss und die Blutzirkulation, so dass Nährstoffe, Sauerstoff und mehr Proteine die Muskelfasern richtig erreichen. Darüber hinaus ermöglicht sie eine Muskelentspannung, die die Einleitung der Regeneration der betroffenen Zellen bei Weichteilverletzungen fördert.
  • Bekämpfung von Blutergüssen: Bei Stürzen oder direkten Schlägen auf die Haut kommt es zu Blutergüssen, die mehrere Wochen andauern können, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. Die Kälte dient dazu, diese Symptome zu kontrollieren und die Ausbreitung der inneren Blutungen einzudämmen, so dass sie nicht länger als eine Woche andauern, dann werden Sie feststellen, dass das, was eine große Unannehmlichkeit sein sollte, ein vorübergehendes Symptom war.
  • Zellaktivierung: Durch die Anwendung von Wärme wird die Blutzirkulation verbessert, wodurch mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Muskeln gelangen und sich die Zellen während des Genesungsprozesses von Sportverletzungen schneller regenerieren können.

Wann ist es zu verwenden?

Kältetherapie

  • Wann sollte man Kälte anwenden? Diese Therapieform eignet sich hervorragend für die Erstbehandlung kleinerer Verletzungen und Weichteilverletzungen, bei denen die Muskeln, Sehnen und Bänder durch Schmerzen und Entzündungen beeinträchtigt sind. Die Kälte dient der Vasokonstriktion, d. h. sie verengt die Venen und Arterien, so dass weniger Blut in dem betroffenen Bereich zirkuliert, was zur Verringerung von Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen der Haut aufgrund von Traumata und Stürzen von Personen dient. Berücksichtigen Sie, dass diese Gelpackung keine Verbrennungen auf der Haut verursacht, wenn Sie wissen, wie man sie anwendet, so dass Sie sich über dieses Detail keine Sorgen machen müssen.
  • Wie wird es kalt verwendet? Idealerweise bewahren Sie es immer im Gefrierfach auf, sonst müssen Sie ein bis zwei Stunden warten, bis es abgekühlt ist. Dann müssen Sie es herausnehmen und zwei Minuten lang ruhen lassen. Nun üben Sie mit dem Klettverschlussband einen leichten Druck auf die Stelle aus, an der Sie die Kälte anwenden möchten. Dieser Druck trägt dazu bei, dass Ihr Körper die sofortige Wirkung erzielt, die er braucht. Denken Sie daran, dass Sie dieses Produkt nicht länger als 20 Minuten anwenden sollten, da es zwar keine Verbrennungen verursacht, wir aber nicht wollen, dass die Körperstelle, an der Sie es anwenden, taub wird. Nach dieser Zeit muss das Gewebe mindestens 50 Minuten lang ruhen und kann dann wieder mit Kälte behandelt werden. Diese Prozedur kann drei- bis viermal am Tag durchgeführt werden, solange Sie eine Linderung spüren.

Wärmetherapie

  • Wann sollte man Wärme anwenden? Eine Wärmetherapie ist angezeigt, um chronische Verletzungen zu behandeln, deren Heilung länger als normal dauert. Die Anwendung hoher Temperaturen sollte jedoch immer von einem Facharzt und einem Physiotherapeuten empfohlen werden, da diese besser wissen, wie lange und in welchem Umfang die einzelnen Körperteile Wärme benötigen. Sie ist nützlich bei Muskelkontrakturen, verschleißbedingten Krämpfen und bei Durchblutungsstörungen. Die Wärme wirkt gefäßerweiternd, d. h. sie vergrößert die Venen und Arterien, so dass der venöse Rückfluss im Stehen und bei ständiger Aktivität verbessert wird; sie ist keine Therapie, die man im Bett oder auf der Couch anwenden sollte, da der Körper im Ruhezustand nicht so funktioniert wie in Bewegung.
  • Wie wird sie in der Wärme angewendet? Erhitzen Sie den mit Gel gefüllten Beutel in einem Wasserbad oder in der Mikrowelle so stark, wie Sie glauben, dass Ihre Haut dies ohne Unbehagen oder Verbrennungen aushalten kann. Wenn die Hitze zu stark ist, verwenden Sie die Gelpackung 15 Minuten lang und nehmen Sie sie dann ab. Wenn die Hitze im Körper nachlässt, können Sie ihn wieder öfter verwenden. Diese Tasche hat mehrere Modelle für Sie die eine, die am besten zu Ihnen passt in der Pflege von wiederkehrenden Verletzungen ist in das Bein oder Arm, obwohl je nach der Hautfarbe der Person zu wählen.

Kontrastmitteltherapie

  • Wann sollte man Kälte und Wärme anwenden? Es gibt Verletzungen, die durch ein Trauma verursacht wurden und bei denen Sie sowohl Kälte als auch Wärme anwenden müssen, um die Zellaktivierung besser zu stimulieren und die Erholung des Gewebes zu erleichtern. In beiden Fällen müssen Sie die Anwendungsregeln beachten, wenn Sie Komplikationen vermeiden wollen, die die Ruhezeit verlängern und die Verletzung verschlimmern. Durch die Kombination von Kälte und Wärme wird das Immunsystem aktiviert, das Gefäßsystem im betroffenen Bereich reguliert, die Muskelfasern entspannt und kontrahiert, die Steifheit verringert und die Gelenkfunktion bei degenerativen Erkrankungen besser kontrolliert. Da es sich um eine kombinierte Therapie handelt, sollten Sie sich immer auf die Beratung durch Ihren Hausarzt oder einen Physiotherapeuten verlassen.
  • Wie werden Wärme und Kälte angewendet? In beiden Fällen müssen Sie auf die Temperatur achten, obwohl, wie bereits erwähnt, das Schutzgewebe dieses Modells Verbrennungen ersten Grades auf der Haut sowohl durch übermäßige Kälte als auch durch übermäßige Hitze verhindert. Wenn Sie mit der Kontrasttherapie beginnen, beginnen Sie mit der Kälte für maximal 15 Minuten, dann, während Sie den Beutel erhitzen, ruht das Gewebe, um der nächsten Phase der Wärmetherapie Platz zu machen. Das ganze Verfahren kann drei- bis viermal täglich durchgeführt werden.
Wiederverwendbare Gel-Eispackungen mit Kompressionsband für Sportverletzungen

F.A.Q: Häufig gestellte Fragen

Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von wiederverwendbaren Gelpacks zur Schmerzlinderung?

Wenn Sie neu in der Anwendung dieser Art von Produkten sind, erläutern wir in diesem Abschnitt die Fälle, in denen ihre Verwendung nicht empfohlen wird, da diese Beutel für die Behandlung von körperlichen Verletzungen und einigen durch Krankheiten verursachten Verletzungen, die die Knochen- und Gelenkfunktion beeinträchtigen, hergestellt wurden.

Prüfen Sie diese Risikofaktoren, denen Sie mehr Aufmerksamkeit schenken sollten, damit Sie die Vorteile dieses Mehrzweckprodukts voll nutzen können:

  • Nicht auf eine offene oder infizierte Wunde auftragen.
  • Nicht bei Patienten mit Gefäßerkrankungen anwenden, es sei denn unter ärztlicher Aufsicht.
  • Nicht bei Kreislauf- oder Nervenstörungen anwenden, es sei denn, Sie stehen unter ärztlicher Aufsicht.
  • Nicht auf empfindliche oder gereizte Haut auftragen.

Welche Risiken bestehen bei der Verwendung von Heiß- und Kaltgelpackungen mit Kompressenband?

Jetzt ist es an der Zeit, einige grundlegende Fragen zu klären, die Sie vorbeugend wissen sollten, damit Sie nicht an Mythen über die Verwendung des Gelpacks glauben, das Sie bei uns kaufen möchten. Da wir immer an Sie denken, klären wir einige Zweifel.

  • Können sie die Haut verbrennen? Ja, aber das passiert nur, wenn Sie die Erwärmungszeit der Kompresse oder die Abkühlzeit des Beutels überschreiten. Extreme Kälte und Hitze haben bei einer langen Anwendung der Therapie immer negative Auswirkungen auf die Dermis. Aus diesem Grund klären wir immer die Anwendungsdauer der Kältepackung (15 Minuten) und der Wärme (20 Minuten).
  • Können sie giftig sein? Nein. Bisher sind keine Fälle bekannt geworden, in denen bei regelmäßiger oder übermäßiger Anwendung Reizungen oder allergische Reaktionen aufgetreten sind. Das Material, aus dem sie hergestellt sind, schadet der Haut nicht, und der Klettverschluss ist derselbe wie bei jedem anderen Kleidungsstück, das sowohl für Männer als auch für Frauen verwendet wird. Man muss nur darauf achten, dass der Beutel nicht beschädigt wird, damit das Gel, das die Temperatur absorbiert, nicht ausläuft. Wenn es zu heiß ist und das Gel auf die Haut gelangt, kann es zu Verbrennungen kommen.

Woher weiß ich, ob die wiederverwendbare Gel-Kältepackung gut für mich ist?

Damit Sie dieses Produkt in vollen Zügen genießen können, haben wir Ihnen in diesem Artikel mehrere Empfehlungen für die Verwendung dieser Wärme- und Kältepackung gegeben. Außerdem gehen wir darauf ein, wofür sie verwendet werden, welche Art von Verletzungen Sie behandeln können und in welchen Fällen beide Therapieformen zu empfehlen sind.

Möglicherweise haben Sie jedoch andere Zweifel bezüglich bestimmter Verletzungen, die Sie möglicherweise haben. Daher ist es ratsam, vor der Anwendung dieses Produkts auf eigene Faust die Erfahrung eines Facharztes und eines Physiotherapeuten einzuholen, die Sie besser über die richtige Anwendung beraten können.

Denken Sie daran, dass die von uns angebotene Gelpackung für die Anwendung zu Hause konzipiert wurde, obwohl sie auch für Profisportler praktisch und wirksam ist. Für diese Fälle ist dieses Modell mit einem Kompressionsriemen ausgestattet, der für einen besseren Sitz sorgt und es Ihnen ermöglicht, den Eisbeutel bei allen täglichen Aktivitäten zu verwenden.

115 Bewertungen für Kalt-Warm Gel Kompresse mit Fixierband

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    Günther Bosch

    Top, Band zu kurz ... – ... falls es diagonal auf Schulter getragen wird, wie auf dem Bild links unten.

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    Alexej Khalilzada

    Gut! – Feel recovery, passt auf jeden Körperteil. Hilft zuverlässig.

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    Simone5382

    Sehr gut bei Prellungen etc. – Wir verwenden die Kühlpads für verschiedene Anlässe aber besonders oft nach dem Sport zum kühlen und gegen schwere Beine sind sie ausserdem auch super hilfreich. Ich verwende sie gegen meine Kopfschmerzen, auch hier super zu verwenden! Bin sehr zufrieden damit. Das Fixierband ist super praktisch und hält das Kühlpad da wo es sein soll!

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    Maria Filipschi

    Sehr guter Artikel – Sehr guter Artikel, man kann ihn auf allen Seiten des Körpers anwenden, nicht nur für diejenigen, die Sport treiben, sondern auch für den täglichen Gebrauch.

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    Costa

    Tolles Produkt – Sehr einfach und vielseitig einsetzbar. Tolles Produkt

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    Player02

    Wie beschrieben – Gerne wieder

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    Trend

    Nicht gerade günstig, aber – super universell einsetzbar. Klare Kaufempfehlung.

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    Jannes Neumann

    Hervorragend – Sehr gute und angenehme Bandage, eine super Lösung zum fixieren von Kühlpads.

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    BS

    PADs – sehr sehr praktisch

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    Silvia Albrecht

    Kühlpads – Es ist super hält gut

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    Stefan

    Gut und flexibel einsetzbar – Das Set macht in Summe einen sehr guten Eindruck. Das Pad, das ich bisher nur zum Kühlen verwendet habe, ist qualitativ hochwertig und man muss keine Angst haben, dass es leicht ausläuft. Es ist auch nicht rau oder spitz, wie manch andere Sets. Es ist eine große Tasche zum Verstauen dabei, weiters eine Hülle für das Pad, damit es auf der Haut nicht zu kalt ist, was ja auch nicht sein darf und manchmal sogar kontraproduktiv sein kann. Das Fixierband ist ausreichend dimensioniert und hält gut. Für den Preis volle Kaufempfehlung.

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