Bästa produkter för smärta i fötterna

Fötterna är den del av kroppen som bär upp all kroppsvikt, så med åren ackumuleras slitage som försämrar både mjuka och nervösa vävnader, vilket gör att fotvärk är ganska vanligt efter 30 års ålder, även om unga idrottare inte heller är undantagna från det.

Lyckligtvis finns det flera sätt att lindra symptomen på fotvärk genom att förlita sig på vissa produkter och artiklar som är speciellt utformade för att lindra obehaget i de nedre extremiteterna.

Vilka är orsakerna till och symtomen på fotsmärta?

Fotvärk kommer ofta plötsligt utan någon uppenbar skada, börjar lindrigt och blir allt svårare. Det är viktigt att veta hur den yttrar sig för att man ska kunna fastställa dess ursprung.

Orsaker

Fotbesvär är vanligtvis resultatet av en uppbyggnad av spänningar i fötterna, men det kan också vara ett tecken på andra allvarliga problem. Här är de vanligaste orsakerna till fotvärk:

• Plantar fasciit: Kanske den vanligaste av dem alla, som uppstår när mjukvävnaden i fotsulan (fascia) blir inflammerad, vilket orsakar smärta både när man går och när man står länge.
• Calcaneussporre: En broskbildning som bildas på hälens calcaneusben och som orsakar smärta när man går, står eller vid beröring.
• Frakturer: En spricka i ett av de ben som utgör foten kan orsaka mycket smärta samt inflammation och gångbegränsningar. De vanligaste benfrakturerna är metatarsalbenen, talus eller de nedre skenbens- och fibulahuvudena.
• Tarsaltunnelsyndrom: Detta är en nerv som går genom fotleden till tårna och som när den är inflammerad ger upphov till konstant smärta som är särskilt märkbar när man står länge eller går långa sträckor.
• Fotknölar: Detta är en benig utbuktning som uppstår i tåns led, vilket gör att den deformeras och ger upphov till svår smärta vid beröring eller när man bär för trånga skor.
• Neuropatier: skador på en av nerverna i foten som orsakas av dåligt behandlade frakturer eller till och med diabetes. Denna smärta orsakas vanligtvis av långvarigt stående eller gående.
• Fotbågsfall: Även känd som plattfot är detta en deformitet i fotsulan som gör att den förlorar sin naturliga bågform, vilket orsakar kronisk smärta som uppträder när man står under långa perioder.
• Metatarsalgi: Detta är en skada på en av fotens metatarsaler, som ansvarar för att knyta ihop tårna. Den yttrar sig med en stark och intensiv smärta, mycket vanlig hos idrottare som utför aktiviteter som löpning eller hoppning.
• Tendonit: Om någon av senorna i fotledarna eller fotleden blir inflammerad uppstår stark smärta i hela extremiteten.
• Kardiovaskulära problem: Dålig blodcirkulation kan orsaka smärta i venerna som täcker fötterna, vilket visar sig när man bär trånga skor eller står länge.
• Inväxta tånaglar: När en nagel tränger igenom nagelbanden kan den bli infekterad och orsaka att nageln växer in, vilket orsakar mycket smärta i den drabbade tån, särskilt när den berörs.

Symtom

Fotsmärta kan, eftersom den har så många olika orsaker, åtföljas av andra symtom som hjälper till att fastställa källan till smärtan. Några av de vanligaste är:

• Det känns som om du har en sten i skon.
• Brännande känsla i bollen i foten.
• Stickningar i tårna.
• Domningar i tårna.
• Smärta i hälen.
• Smärta i ankeln.
• Känslighet i fotsulan.
• Svullnad.
• Missbildning av fotleden.
• Tådeformitet.
• Instabilitet när man står upp.
• Svullnad i tårna.
• Blodproppar i naglarna.
• Blåmärken i foten.
• Feber.
• Svaghet när man står upp.
• Hallux-tå (stortå) monterad ovanpå andra tån.

Bästa produkterna för att lindra smärta i fötterna

För att hjälpa dig att lindra din fotvärk så snart som möjligt presenterar vi de bästa produkterna för den, som hjälper dig att återhämta dig så snart som möjligt från en skada som kan orsaka den, även vissa av dessa produkter kan förutom att lindra smärta vara användbara för att förebygga skador.

Bästsäljare