Dolna część pleców to obszar z dużą liczbą nerwów, które, jeśli są uciskane przez napięcie mięśni lub z jakiegokolwiek innego powodu, mogą powodować ostry ból w dolnej części pleców, który nie tylko powoduje dyskomfort, ale także wpływa na jakość życia osoby cierpiącej.
Chociaż większość bólów w dolnej części pleców jest spowodowana drobnymi problemami, takimi jak naciągnięcia mięśni, zawsze konieczne jest ich leczenie, aby zapobiec przekształceniu się ich w przewlekły problem. Można to zrobić stosując produkty specjalnie zaprojektowane w celu złagodzenia objawów bólu w dolnej części pleców.
Jakie są przyczyny i objawy bólu w dolnej części pleców?
Ból dolnej części pleców może być ostry i intensywny, nawracający lub pojawiający się podczas wykonywania prostych ruchów, takich jak wstawanie z sofy, podnoszenie przedmiotów z podłogi itp.
Przyczyny
Istnieje kilka przyczyn bólu w dolnej części pleców i chociaż wiele z nich jest nieszkodliwych, istnieją przypadki, w których wskazują one na poważny stan, który należy poważnie leczyć.
Wśród najczęstszych przyczyn możemy zidentyfikować następujące:
- Nadwyrężenie mięśni: jeśli odczuwasz ciągnięcie mięśni podczas próby podniesienia ciężkiego przedmiotu, jest to wyraźna wskazówka, że jeden z mięśni lędźwiowych uległ rozciągnięciu, co spowoduje jego stan zapalny i ból przez kilka dni.
- Złamania lub pęknięcia: czy to w rdzeniu kręgowym, czy w dysku w jego pobliżu z powodu chorób takich jak osteoporoza lub bezpośredni uraz, spowoduje to ból w dolnej części pleców, który może trwać tygodniami, aż pęknięcie ustąpi.
- Skurcz mięśni: Niezależnie od tego, czy wynika z intensywnej aktywności sportowej, czy z fizycznego nieprzygotowania do takiej aktywności, skurcz mięśni dolnej części pleców spowoduje ostry ból do czasu całkowitego wyleczenia.
- Przepuklina dysku: jeśli dysk uciska nerw, przemieszczając się ze swojej pozycji, spowoduje to ból nie tylko w okolicy lędźwiowej, ale także w całych plecach, a nawet może rozciągać się na pośladki i nogi.
- Skolioza: każda deformacja lub nadmierne skrzywienie kręgosłupa będzie generować silny ból w okolicy lędźwiowej i całych pleców, dopóki ta deformacja, która jest zwykle dziedziczona w większości przypadków, nie zostanie skorygowana.
- Zapalenie stawów: choroba ta degraduje chrząstkę wszystkich kości, w tym kręgów kręgosłupa i rdzenia kręgowego, co może być wyraźną przyczyną lumbago.
- Rwa kulszowa: Kiedy cierpimy na uszczypnięty nerw kulszowy, powoduje to bardzo nieprzyjemny ból w okolicy lędźwiowej, który może rozciągać się na pośladki, nogi, a nawet kostkę.
Objawy
Bólowi dolnej części pleców może towarzyszyć wiele innych objawów, które będą potwierdzeniem, że przyczyną tego wszystkiego jest znacznie poważniejsza choroba lub uraz, który należy jak najszybciej leczyć.
Wśród najczęstszych możemy wyróżnić:
- Ograniczenia w zginaniu okolicy lędźwiowej.
- Drętwienie pośladków i nóg.
- Ból strzelający podczas siedzenia lub stania przez dłuższy czas.
- Przykurcze mięśni.
- Brak mobilności.
- Sztywność i ogólny dyskomfort.
- Drętwienie.
- Stan zapalny.
Najlepszych produktów łagodzących ból w dolnej części pleców
Oto lista najskuteczniejszych produktów do leczenia bólu w dolnej części pleców. Produkty te złagodzą ból, a co więcej, mogą zapobiegać powstawaniu nowych dolegliwości w dolnej części pleców.
Bestsellery
-
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Oxford)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Serca)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Sport)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek na Szyi i Ramion (Oxford)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek na Szyi i Ramion (Serca)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek na Szyi i Ramion (Sport)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Siemienia (Oxford)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Siemienia (Serca)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Siemienia (Sport)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka XXL - Termofor z Pestek na Plecy (Oxford)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka XXL - Termofor z Pestek na Plecy (Serca)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka XXL - Termofor z Pestek na Plecy (Sport)
zł149,00
-
Pas Biodrowy Ortopedyczny Sacroiliac SI (Czarny)
zł149,00 -
Pas Biodrowy Ortopedyczny Sacroiliac SI (Różowy)
zł149,00 -
Pas Biodrowy Ortopedyczny Sacroiliac SI (Zielony)
zł149,00 -
Pas Ortopedyczny Lędźwiowy (Czarny)
zł219,00 -
Pas Ortopedyczny Lędźwiowy (Różowy)
zł219,00 -
Pas Ortopedyczny Lędźwiowy (Zielony)
zł219,00 -
Piłka do Masażu z Żelowy do Terapii Ciepłem i Zimnem (Czarny)
zł179,00 -
Piłka do Masażu z Żelowy do Terapii Ciepłem i Zimnem (Różowy)
zł179,00 -
Piłka do Masażu z Żelowy do Terapii Ciepłem i Zimnem (Zielony)
zł179,00 -
Wałek do Masażu Rehabilitacji (Czarny)
zł179,00 -
Wałek do Masażu Rehabilitacji (Różowy)
zł179,00 -
Wałek do Masażu Rehabilitacji (Zielony)
zł179,00