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Guide d'achat : Comment choisir les meilleures chevillères pour le football ? Liste 2024

Le football est le sport le plus populaire au monde. Certains le pratiquent pour le plaisir, d'autres sont des professionnels du ballon rond. Bien qu'il s'agisse d'une discipline merveilleuse et bénéfique pour la santé, il est également vrai qu'ils sont susceptibles de souffrir de blessures, et plus régulièrement au niveau de la cheville, car c'est l'articulation qui doit se mobiliser en permanence pour développer le jeu.

Lasolution la meilleure et la plus facile pour éviter et réduire toute blessure à la cheville sont les manchons de compression sportive pour la cheville, qui sont utilisés sur le terrain de jeu en raison de l'étendue de ses avantages, par conséquent, dans l'article suivant vous trouverez des informations telles que : les caractéristiques, les types, la fonction et même les blessures fréquentes dans le football.

Quelles sont les blessures les plus fréquentes à la cheville lors de la pratique du football ?

Les accidents sont fréquents dans la vie de tous les jours, mais si vous êtes un joueur de football, les risques augmentent de façon exponentielle. Sur le terrain, les joueurs de football sont exposés à des blessures à la cheville en raison de l'utilisation constante qu'ils font de leurs chevilles pour pratiquer ce sport. Cette articulation est donc constamment en danger, ce qui compromet l'avenir prometteur du joueur de football.

Vous trouverez ci-dessous les blessures les plus fréquentes chez les joueurs de football, que ce soit lors d'un match ou d'un entraînement :

Entorse de la cheville

Une entorsede la cheville est un étirement anormal ou brutal de l'articulation de la cheville, qui peut être partiellement déchirée. La gravité d'une entorse de la cheville est mesurée à différents niveaux, déterminant le temps de récupération dont le joueur aura besoin avant de reprendre l'entraînement en toute sécurité.

Les entorses peuvent se produire lorsque le pied est en position inversée, c'est-à-dire lorsque la plante du pied est dans une direction et le côté latéral dans une autre, en combinaison avec un étirement excessif de l'articulation ou un traumatisme. Il convient de noter qu'il s'agit de la blessure la plus fréquente dans ce sport en raison des mouvements soudains et constants qui sont effectués.

Fracture de la cheville

Une fracture est une rupture partielle ou complète d'un ou de plusieurs os, en fonction du traumatisme subi par le joueur de football, au niveau du tibia ou du péroné, qui permettent respectivement les mouvements vers l'avant et vers l'arrière. Elle peut se produire lorsqu'un joueur de football subit une forte collision avec un adversaire ou une chute sur la cheville, provoquant cette rupture dans les os qui la composent, avec une certaine similitude avec une entorse mais avec des conséquences plus importantes, pouvant même nécessiter une intervention chirurgicale et un temps de récupération.

Lésions du tendon péronier ou tendinite

Un tendon est un tissu qui relie un muscle à un os. Dans le pied, ces tendons se trouvent derrière l'os externe de la cheville, dont la fonction principale est de stabiliser cette articulation inférieure du corps, la protégeant ainsi des entorses. Sur le terrain, ces lésions sont causées par une surcharge de ces tendons, due aux sollicitations continues du joueur de football s'il ne se repose pas ou ne récupère pas après les matchs et les séances d'entraînement, ainsi qu'à l'usure naturelle due à l'âge du joueur. Dans les cas les plus graves, elles peuvent provoquer des déchirures.

Instabilité chronique de la cheville

Si un joueur a souffert continuellement d'entorses, une condition appelée instabilité chronique se développe. Il s'agit d'un état caractérisé par le fait que la cheville n'est pas ferme, mais qu'elle se plie. Le joueur de football qui souffre de cette affection est très exposé aux blessures, car chaque fois qu'il sprinte en raison de la déviation, les muscles reçoivent un poids plus important et la pression sur la cheville est excessive. Outre la douleur dans la zone, des blessures graves telles que des déchirures, dont il faut plusieurs semaines pour se remettre, sont plus susceptibles de se produire.

Cheville des joueurs de football

Cette blessure est si fréquente chez les footballeurs qu'elle porte même son nom. Il s'agit de la compression d'un muscle de la partie antérieure de la cheville, due à des traumatismes répétés de l'articulation de la cheville ou à des entorses mal soignées. Dans le pire des cas, elle peut provoquer une arthrose précoce, se traduisant par des plaques entre le tibia et l'astragale. La blessure survient à la suite de traumatismes répétés de la cheville, qu'il s'agisse de coups ou de simples tirs de balle, provoquant un gonflement et une douleur chez le joueur lorsqu'il repose le pied. Les traitements peuvent varier, sans exclure une intervention chirurgicale.

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Lavigne Gaëtan
– 10/06/2024
Super efficace tiennent bien au chaud les chevilles et talons
miglo95
– 25/06/2023
Je pratique du vtt et de la course à pieds ainsi que de la rando et ayant des douleurs à la cheville, ces protections m'offrent le maintien nécessaire ans trop compresser. Bien meilleur prix qu'en pharmacie.
Cortin
– 21/06/2023
Une bonne surprise pour bien maintenir le pied et se sentir à l'aise. Très pratique et au top
client Kindle charles
– 28/05/2023
Bon matériel. Bon maintiend.
Ptitebull
– 04/05/2023
Je fais pas mal de randonnées et de sport en général. J'ai des douleurs qui sont soulagées grâce au maintient de cette chevillère. Et ce que happrecud c'est que c'est respirant.
Myriam begin
– 17/04/2023
Facile d utilisation bon maintient de la cheville
Élisa Bontemps
– 24/07/2022
Très bon maintien de la cheville
Jérôme
– 01/04/2022
Taille juste un peu grand , si je devais recommandé je prendrai une taille en dessous ma taille habituelle.

Quels sont les meilleurs types de chevillères de sport pour les blessures de football ?

Les chevillères se sont tellement développées dans le monde du sport qu'il y a très peu de disciplines qui ne les utilisent pas officiellement. Le football, qui est une pratique très exposée aux blessures de la cheville, a trouvé dans ces vêtements le traitement nécessaire pour éviter toutes sortes d'accidents dans cette zone.

Chaque type est fabriqué pour être utilisé en fonction des besoins de chaque personne ou joueur, puisqu'il permet de soulager la douleur, de récupérer, d'augmenter les performances et bien plus encore.

Voici les meilleures chevillères pour les blessures de football :

Manchons de compression de la cheville

Elles sont particulièrement destinées aux joueurs de football, quelle que soit leur catégorie, en raison de leur grande protection et de leur sécurité. Les chevillères de compression élastiques évitent de souffrir des entorses qui peuvent se produire sur le terrain, ont également un design très moderne avec un talon ouvert permettant un ajustement parfait à la cheville, fournissant un soutien et une stabilité sans causer d'inconfort grâce à son élasticité.

Ce vêtement compressif améliore la circulation, offre un soulagement immédiat de multiples maux, prévient et améliore les blessures, et ne vous inquiétez pas de la transpiration, car la transpiration est également résolue avec les chevillères élastiques, car elles utilisent des tissus de haute qualité tels que l'élasthanne, le nylon et d'autres, qui sont complétés par des matériaux de haute performance.

Chevillère en néoprène

L'une des meilleures chevillères de sport que l'on puisse trouver est celle en néoprène, dont l'utilisation est recommandée en cas de blessures de grade 1 et 2, c'est-à-dire légères ou modérées, telles que les entorses de premier niveau, les tendinites (surcharge du tendon) et les post-opératoires préalablement prescrites par un spécialiste.

La chevillère en néoprène est l'une des plus utilisées car elle offre une stabilisation et un système de thermocompression, utiles pour soulager la douleur et faciliter la récupération. Un autre de ses avantages est qu'elle s'adapte à la zone affectée, sans causer de gêne sur le cou-de-pied.

Chevillère élastique

Ce type d'orthèse de cheville est destiné aux joueurs de football qui ont subi une blessure aiguë à la cheville, qui souffrent d'instabilité ou qui sont sujets à des accidents au niveau de l'articulation de la cheville, et est même utilisé en cas d'arthrose légère. La chevillère tubulaire élastique soulage l'inflammation de la zone touchée, en apportant de la chaleur et un soutien ferme, mais confortable et homogène.

Chevillère

Les joueurs de football utilisent ces vêtements bien avant de se blesser à la cheville, car il est devenu courant d'utiliser des bandages pour prévenir les entorses. Les professionnels de la physiothérapie conseillent l'utilisation de chevillères en cas de traumatismes répétés du pied. Les professionnels de la physiothérapie conseillent d'utiliser des chevillères en cas de traumatismes répétés du pied, ainsi qu'à titre préventif. Ces chevillères doivent être utilisées correctement et ne doivent pas être serrées de manière à empêcher le mouvement du pied, ce qui entraînerait des problèmes plus importants à l'avenir. Cette chevillère sert à stabiliser et à protéger la cheville. Vous pourrez la porter avec n'importe quel type de chaussures grâce à sa facilité d'adaptation, ce qui vous apportera confort et discrétion. Sans aucun doute, un grand avantage pendant le jeu.

Chevillère avec système de stabilisation croisée

Cette orthèse est différente des autres car elle utilise un système d'enveloppement de la cheville en forme de 8, laissant le talon de l'athlète libre. Elle est utilisée à la fois pour la prévention et la récupération des blessures, telles que les entorses de grade I, l'instabilité ostéo-articulaire légère, la laxité ou la prophylaxie des blessures ligamentaires, en apportant une limitation des mouvements qui peuvent blesser le joueur, ainsi qu'une stabilité, un bon soutien et une amélioration de la sensibilité.

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte avant de choisir la meilleure chevillère de sport pour le football ?

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte avant de choisir la meilleure chevillère de sport pour le football ?

Comme nous l'avons expliqué tout au long de cet article, il existe des blessures à la cheville et, par conséquent, des chevillères pour les joueurs de football de différents modèles, mais ce n'est pas seulement en fonction du type de blessure que vous pouvez choisir un vêtement, car il existe plusieurs caractéristiques qui vous permettent de le choisir comme sa fonctionnalité, ses matériaux, son prix, son design et plus encore. Ces caractéristiques seront abordées dans la section suivante :

Selon leur fonction

  • Les chevillèrespour soulager la douleur: La chevillère que vous choisissez doit soutenir l'articulation par compression, c'est-à-dire être maintenue fermement mais sans exercer de pression inappropriée sur la zone à traiter, ce qui contribue à une meilleure rééducation en soulageant la douleur car la cheville n'effectue pas de mouvements qui affectent les muscles lésés. Il existe même des chevillères dotées de gel sur les côtés pour appliquer du froid, que tout joueur de football devrait utiliser pour une guérison plus efficace.
  • Les chevillères de protection : L'une des fonctions principales et les plus demandées est la protection. Cela signifie que la chevillère de sport assurera la stabilité à chaque minute du match, d'un simple pas à une course vers le but adverse, la cheville sera protégée de tout mauvais mouvement, de toute entorse et de tout traumatisme. Indispensable à tout joueur de football.
  • Les chevillères de soutien : L'une de leurs principales fonctions est de soutenir l'articulation. Fabriquées avec des matériaux légers, adaptables et compressifs, elles offrent un excellent soutien à la cheville et la protègent sur n'importe quel type de pelouse ou de terrain, quelles que soient les irrégularités de la surface.
  • Chevillères de stabilisation : Les chevillères de sport, bien qu'elles ne soient pas destinées aux processus post-opératoires, offrent une stabilité suffisante pour que le joueur puisse effectuer n'importe quel mouvement sans craindre de souffrir d'entorses, de luxations et d'autres traumatismes préjudiciables à la carrière professionnelle et à la vie en général de tout athlète. Il existe plusieurs modèles, avec différents matériaux, qui peuvent être utilisés avec les chaussures sans être inconfortables lors de la course ou du tir.

Matériau de fabrication

Les chevillères ont évolué et incorporé une variété de matériaux en fonction des besoins et des priorités de chaque personne. En essayant d'éviter les problèmes d'allergie cutanée et avec des produits antibactériens. Si vous prenez soin du vêtement, vous pourrez prolonger sa durée de vie, en plus d'une plus grande flexibilité, sans perdre sa fonction de stabilisation ou de transpiration.

  • Lenylon est une fibre textile élastique et résistante, utilisée dans la fabrication de tissus et d'étoffes tricotées, ainsi que de soies et de lignes de pêche.
  • Lenéoprène est un polymère dérivé du caoutchouc, dont l'un des principaux avantages est la flexibilité, la compression et le soutien.
  • Il peut également être fabriqué à partir de fils de laine, de lin, de soie ou d'autres fibres textiles.

Type de support

La prévention des blessures et la guérison rapide sont parmi les grands avantages des chevillères, mais tout cela est dû en grande partie au soutien dont elles disposent, car un soutien faible exposerait la cheville à des entorses, et un soutien très fort provoquerait des douleurs et des problèmes dans l'articulation.

Les types de soutien les plus recommandés sont les suivants :

  • Velcro: Ce système de fixation s'attache autour de la cheville et sert en même temps de stabilisateur pour empêcher le mouvement du joueur, mais sans empêcher le pied d'avancer ou de reculer. Ce sont les plus utilisées par les joueurs car elles peuvent être parfaitement ajustées en peu de temps.
  • Bandage: ils sont placés à l'aide du bandage croisé, qui est ajusté sur le dessus du pied. Ils sont utilisés pour les tendinites ainsi que pour les blessures mineures ou post-opératoires. Ils sont très utiles à condition que le joueur les utilise correctement, car ils offrent une protection et des soins complets.
  • Tresses: Les chevillères à tresses sont celles dont la conception est similaire à celle d'une chaussure, car les sangles doivent être entrelacées pour exercer une pression, ce qui a un effet stabilisateur sur la cheville. Il s'agit du type de soutien le moins répandu par rapport aux autres, en raison du temps nécessaire à la réalisation de la tresse et de l'absence d'attrait visuel pour un match.

Taille

La taille est aussi importante que les matériaux utilisés. Une chevillère de luxe ne sert à rien si elle n'est pas adaptée à votre pied. Elle doit être capable de stabiliser et de soutenir l'articulation, sans pour autant empêcher la circulation sanguine.

Tableau des tailles des manchons de compression pour cheville

TAILLE S M L XL
CM 20-22 22-24 24-26 26-28
IN 7.5-8.5 8.5-9.5 9.5-10.5 10.5-11.5
OÙ MESURER ?
La circonférence est mesurée au niveau de l'os de la cheville (*Voir image).
*Remarque: si, après avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande.

Modèle

Le design est un élément clé dans le choix d'une nouvelle paire de chevillères de football. Bien que le plus important soit qu'elles assurent la stabilité et la sécurité, il est également important qu'elles soient assorties à l'uniforme de votre équipe. Le fait est que le sport qui a le plus encouragé l'utilisation de ce vêtement est le football, en raison de la grande utilité qu'il a eue pour améliorer leurs performances, éviter les blessures et plus encore. Le tout dans une seule pièce qui est également très agréable à l'œil.

Actuellement, il existe une grande variété de modèles et de couleurs de chevillères qui, en fonction du prix, offrent des conceptions renforcées pour une plus grande protection, ainsi que des rembourrages sur les côtés ; le tout sous une présentation vraiment moderne et extrêmement légère qui vous fera vous sentir comme un professionnel, si vous ne l'êtes pas déjà, sans aucune gêne lors de l'utilisation de la chevillère.

Prix de vente

Le coût des chevillères varie en fonction de divers facteurs, tels que les matériaux utilisés, la conception, la fonction et la qualité de fabrication. Il n'est pas recommandé de lésiner sur l'achat de chevillères de sport bon marché, car elles ne sont pas soumises à des contrôles de qualité et leur fonction est limitée dans le temps.

Les chevillères de compression pour le football sont-elles vraiment efficaces ?

Les chevillères de compression pour le football sont-elles vraiment efficaces ?

En football, au fil du temps, les matériaux utilisés sur le terrain ont changé, que ce soit à l'entraînement ou en match, afin de protéger l'intégrité du joueur. Dans ce cas, les chevillères sont utilisées par les joueurs de football en raison des recommandations faites par les spécialistes du domaine, car elles sont basées sur différentes études et recherches menées depuis des décennies jusqu'à aujourd'hui, afin de connaître leur fonctionnalité dans les aspects thérapeutiques et sportifs.

L'utilisation des chevillères de compression présente de nombreux avantages pour les joueurs, car elle permet non seulement de prévenir et de guérir les blessures, mais aussi d'augmenter les performances sportives, d'accélérer la récupération après l'entraînement, d'améliorer la circulation sanguine, de soulager la douleur, de réduire l'inflammation, de maintenir une température adéquate dans l'articulation, et bien plus encore.

Si vous voulez vraiment devenir un joueur de football professionnel, vous devez toujours exiger le meilleur de vous-même, ce qui implique d'avoir un excellent équipement de protection. De nombreux joueurs de haut niveau ont vu leur carrière s'arrêter à cause de blessures à la cheville. Évitez-les et protégez-vous en portant des chevillères de sport, de l'entraînement au terrain de jeu.

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