Ländryggen är ett område med ett stort antal nerver som, om de komprimeras av muskelspänningar eller av någon annan anledning, kan orsaka akut ländryggssmärta som inte bara orsakar obehag utan också påverkar den drabbades livskvalitet.
Även om de flesta smärtor i nedre delen av ryggen orsakas av mindre problem, t.ex. muskelspänningar, är det alltid nödvändigt att behandla dem för att förhindra att de blir ett kroniskt problem. Detta kan göras genom att använda produkter som är särskilt utformade för att lindra symptomen på smärta i nedre delen av ryggen.
Vilka är orsakerna till och symtomen på ländryggssmärta?
Smärta i ländryggen kan vara akut och intensiv, återkommande eller dyka upp när vi gör enkla rörelser som att resa oss från soffan, plocka upp föremål från golvet osv.
Orsaker
Det finns flera orsaker till ländryggssmärta, och även om många av dem är ofarliga finns det fall där de tyder på ett allvarligt tillstånd som måste behandlas seriöst.
Bland de vanligaste orsakerna kan vi identifiera följande:
- Muskelsträckning: Om du känner en muskelsträckning när du försöker lyfta ett tungt föremål är detta en tydlig indikation på att en av ländryggsmusklerna har blivit utspänd, vilket gör att den blir inflammerad och orsakar smärta i flera dagar.
- Frakturer eller sprickor: oavsett om det är i ryggmärgen eller en disk nära den på grund av sjukdomar som osteoporos eller direkta trauman, kommer detta att orsaka smärta i ländryggen som kan pågå i flera veckor tills sprickan försvinner.
- Muskelkramp: Vare sig det är på grund av intensiv idrottsaktivitet eller på grund av att man inte är fysiskt förberedd för en sådan aktivitet, kommer en spasm i nedre ryggmuskeln att orsaka akut smärta tills den läker helt och hållet.
- Diskbråck: Om en skiva trycker på en nerv genom att förskjutas från sitt läge kommer detta att orsaka smärta, inte bara i ländryggen, utan också i hela ryggen och kan till och med sträcka sig till skinkor och ben.
- Skolios: Varje deformitet eller överdriven krökning av ryggraden kommer att ge upphov till intensiv smärta i ländryggen och hela ryggen tills denna deformitet, som oftast är ärftlig, korrigeras.
- Artrit: Denna sjukdom försämrar brosket i alla ben, inklusive ryggkotorna och ryggmärgen, vilket kan vara en tydlig orsak till lumbago.
- Ischias: När vi lider av en klämd ischiasnerv ger detta upphov till en mycket obehaglig smärta i ländryggen, som kan sträcka sig till skinkorna, benen och till och med till fotleden.
Symtom
Ländryggssmärta kan åtföljas av många andra symtom som blir en bekräftelse på att orsaken till det hela är en mycket allvarligare sjukdom eller skada som måste behandlas så snart som möjligt.
Bland de vanligaste kan vi identifiera:
- Begränsningar i böjning av ländryggen.
- Domningar i skinkorna och benen.
- Skjutande smärta när man sitter eller står länge.
- Muskelkontrakturer.
- Bristande rörlighet.
- Stelhet och allmänt obehag.
- Domningar.
- Inflammation.
Bästa produkterna för att lindra smärta i nedre delen av ryggen
Här är listan över de mest effektiva produkterna för att behandla smärta i nedre delen av ryggen. Dessa produkter kommer att lindra smärtan och dessutom kan de vara förebyggande så att nya besvär inte uppstår i nedre delen av ryggen.
Bästsäljare
-
Värme Vetekudde Mikrovågsugn Varmvattenflaska Form (Hjärtan)
kr299,00 -
Värme Vetekudde Mikrovågsugn Varmvattenflaska Form (Oxford)
kr299,00 -
Värme Vetekudde Mikrovågsugn Varmvattenflaska Form (Sport)
kr299,00 -
Värmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (Hjärtan)
kr349,00 -
Värmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (Oxford)
kr349,00 -
Värmekudde med Vete XXL för Rygg och Ben (Sport)
kr349,00 -
Vetekudde Mikrovågsugn för Nacke och Axlar (Hjärtan)
kr349,00 -
Vetekudde Mikrovågsugn för Nacke och Axlar (Oxford)
kr349,00 -
Vetekudde Mikrovågsugn för Nacke och Axlar (Sport)
kr349,00 -
Vetevärmare Mikrovågsugn för Smärtlindring (Hjärtan)
kr299,00 -
Vetevärmare Mikrovågsugn för Smärtlindring (Oxford)
kr299,00 -
Vetevärmare Mikrovågsugn för Smärtlindring (Sport)
kr299,00
-
Gravidbälte Foglossning (Grön)
kr349,00 -
Gravidbälte Foglossning (Rosa)
kr349,00 -
Gravidbälte Foglossning (Svart)
kr349,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och Värme (Grön)
kr449,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och Värme (Rosa)
kr449,00 -
Massageboll med Gel för Kyla och Värme (Svart)
kr449,00 -
Ryggstöd Ländrygg (Grön)
kr549,00 -
Ryggstöd Ländrygg (Rosa)
kr549,00 -
Ryggstöd Ländrygg (Svart)
kr549,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och Ryggsmärta (Grön)
kr449,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och Ryggsmärta (Rosa)
kr449,00 -
Skumrulle Mjuk för Ben och Ryggsmärta (Svart)
kr449,00