Luxation du genou

Le glissement qui se produit entre les condyles terminaux du fémur et la tête du tibia fait que les cavités glénoïdes ne se rejoignent pas totalement ou partiellement. Il s'agit d'un traumatisme majeur qui survient fréquemment chez les athlètes, c'est pourquoi vous devez vous renseigner sur ce qu'est une luxation du genou.

Pour savoir si vous souffrez de ce type de traumatisme, nous vous présentons les principaux symptômes et les causes les plus fréquentes de cette affection. D'autre part, vous pourrez lire les mesures à prendre pour aider une personne souffrant d'une luxation du genou. Commençons.

Qu'est-ce que la luxation de l'articulation du genou ?

La luxationde l'articulation du genou est la séparation de la partie inférieure du fémur, les condyles, de la partie supérieure du tibia, les cavités glénoïdes. Cette séparation des os peut être complète ou partielle, cette dernière étant appelée subluxation du genou.

Pour que l'articulation soit réduite ou alignée, il est nécessaire de traiter le patient traumatisé avec des protocoles médicaux, qui peuvent durer jusqu'à 8 semaines de traitement. Mais dans les cas les plus graves, la rémission du traumatisme intervient généralement après 6 mois de traitement.

Quelles sont les causes et les facteurs de risque de la luxation du genou ?

Parmi les causes qui augmentent la survenue d'une luxation du genou, on peut citer les suivantes :

• Le surpoids : Le maintien d'un poids excessif entraîne une réduction de l'espace cartilagineux du genou, qui s'use avec le temps. Il en résulte des mouvements illimités dans la zone articulaire, ce qui entraîne la séparation du fémur et du tibia.
• La pratique d'activités exigeantes : La pratique de sports tels que le football, le basket-ball et le tennis soumet le genou à des contraintes constantes, ce qui entraîne une surcharge susceptible de provoquer une luxation.
• Faiblesse des tissus conjonctifs : Les ligaments peuvent perdre de leur force s'ils ne sont pas stimulés par l'exercice, bien qu'une surcharge puisse avoir le même effet. Si ces tissus sont faibles, ils ne pourront pas soutenir l'attachement des condyles fémoraux aux cavités glénoïdes.
• L'âge du patient : Une autre raison pour laquelle un muscle ou un tissu tendineux perd de sa force est son affaiblissement au fur et à mesure que la personne avance en âge. Cela peut entraîner une luxation du genou plus souvent que chez un patient plus jeune.
• Arthrose du genou : La corrosion du cartilage, et dans certains cas des os, causée par cette maladie chronique et dégénérative entraîne un déplacement du cartilage à chaque mouvement.
• Blessures antérieures : Si une personne a déjà subi des luxations, elle est plus susceptible que les autres patients de souffrir de ce type de blessure à plusieurs reprises.
• Interventions chirurgicales antérieures : Comme pour les blessures, les opérations du genou causées par des déchirures du ménisque, des fractures et d'autres affections sont également des facteurs de risque qui augmentent la possibilité de souffrir d'une luxation.
• Le diabète : Ce type de maladie empêche le sang d'échanger normalement des nutriments avec les muscles et les tissus conjonctifs, ce qui les affaiblit. Cela peut entraîner des luxations du genou.

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Principaux signes et symptômes qui nous avertissent d'une luxation du genou

Il est possible de savoir que l'on souffre d'une luxation du genou si les signes et symptômes suivants sont présents :

• Mouvements de rotation et d'adduction plus importants que la normale : Cela est dû à l'absence de connexion superficielle entre le fémur et les cavités glénoïdes du tibia, ce qui entraîne une limite biomécanique normale.
• Inflammation : L'accumulation de sang provoque un gonflement du genou qui entraîne une gêne et, dans certains cas, de la fièvre.
• Aspect bosselé: En cas de luxation complète du genou, il est possible de voir l'extrémité du fémur ou la tête du tibia sous la forme d'un gros nodule sous la peau.
• Déformation : La subluxation entraîne une disproportion du genou due au déplacement partiel des os.
• Douleur intense : Le système nerveux central émet des symptômes de douleur dans la zone affectée en raison de la pression exercée sur les racines nerveuses dans cette partie du corps.
• Incapacité à marcher : Une luxation du genou entraîne une incapacité à bouger l'articulation, à prendre appui sur le pied et à s'asseoir.
• Ecchymoses (bleus) : La grande quantité de sang qui se concentre dans le genou provoque des ecchymoses au niveau de l'articulation.
• Paresthésie : l'engourdissement de la partie supérieure de la jambe, du mollet et du pied est fréquent dans ces traumatismes.

Quels sont les premiers soins à apporter en cas de luxation du genou ?

Une personne souffrant d'une luxation du genou peut être aidée au moyen d'un protocole physiothérapeutique qui décrit de manière ordonnée les étapes à suivre pour un patient souffrant d'un traumatisme. Il est important de noter que cette méthode ne peut être utilisée que pour des blessures mineures, sous peine d'aggraver la blessure.

Découvrez la procédure à suivre, étape par étape, pour aider une personne souffrant d'une luxation du genou :

• Protection : La première chose à faire est de protéger la zone touchée. Pour ce faire, vous devrez éloigner le patient du lieu de l'accident ou dégager la zone où il se trouve, s'il est incapable de marcher.
• Se reposer : Ensuite, il faut mettre le patient au repos. Cela consiste à empêcher la personne d'effectuer la tâche qui a causé le traumatisme et à la maintenir en repos constant jusqu'à ce que vous passiez aux étapes suivantes.
• Glace : Appliquez du froid sur le genou, car la luxation génère immédiatement de la douleur et de l'inflammation, et le fait de placer un objet froid contribuera à réduire ces symptômes. La durée de l'application ne doit pas dépasser 15 à 20 minutes, car cela peut provoquer des brûlures de la peau. Différents produits peuvent être utilisés, mais les plus recommandés dans ce cas sont les poches de gel froid qui aident à maintenir la température idéale.
• Compression : Portez des vêtements de compression. Ce que vous devez faire maintenant, c'est appliquer des produits de compression pour aider à maintenir l'articulation aussi ferme que possible et améliorer la circulation sanguine. Pour cela, vous pouvez choisir une genouillère de compression sportive.
• Élévation : Pour que ce protocole produise les résultats escomptés, il est conseillé d'élever le genou au-dessus de la ligne du cœur afin d'éviter la formation de caillots sanguins et l'accumulation de sang, et de réduire la pression sanguine dans la zone blessée.

Une fois le patient stabilisé, il convient de l'emmener à l'hôpital le plus proche afin que le médecin puisse traiter correctement la luxation entre le tibia et le fémur.

Quelles sont les méthodes de prévention les plus efficaces en cas de luxation de l'articulation du genou ?

Il est possible de prévenir la luxation du genou en tenant compte des critères suivants :

• Essayez de faire de l'exercice quotidiennement : Cela permet d'améliorer la circulation sanguine et de maintenir le genou en état de marche, ce qui améliore la lubrification de l'articulation du genou.
• Contrôler le poids corporel : Un mode de vie sédentaire peut conduire à l'obésité, qui est un facteur de risque majeur de luxation du genou. Cela s'explique par le fait que les personnes en surpoids portent un poids excessif sur le genou.
• Protéger l'articulation : Pour maintenir la cavité glénoïde du tibia en contact avec les condyles fémoraux, il est conseillé de porter des vêtements de compression qui contribuent à améliorer les performances et la stabilité du genou. À cette fin, des genouillères sportives de compression peuvent être utilisées.
• Appliquer du froid sur la zone : Après la pratique d'un sport ou d'une activité exigeante pour le genou, il est recommandé d'appliquer du froid pour reposer cette partie du corps et accélérer la récupération. Cela peut se faire à l'aide de packs de gel froid pendant 20 minutes à chaque application.
• Détendre les muscles : La structure musculaire peut être détendue par des massages. Cela permet de renforcer l'articulation et d'éviter le glissement du tibia sur les condyles du fémur. Différentes techniques peuvent être appliquées, mais les plus courantes sont les rouleaux de massage et les masseurs électriques pour le dos et les jambes.
• Prendre de la vitamine D et du calcium : cela permet de maintenir les tissus en bon état, ce qui prévient la luxation du genou. De plus, pour une meilleure assimilation de la vitamine D, prenez un bain de soleil au moins 30 minutes par jour.
• Évitez les chutes : Les chocs au genou sont une cause fréquente de luxation de l'articulation. C'est pourquoi il est conseillé d'éviter toute situation à risque et de prendre des décisions de bon sens pour éviter les chutes.
• Mobiliser le genou : L'échauffement préalable des muscles, des articulations et des ligaments contribue à prévenir une luxation du genou, mais il est également conseillé d'étirer ces tissus une fois le sport terminé.
• Respectez un plan d'entraînement responsable : N'essayez pas d'aller vite en poussant votre genou pour atteindre des objectifs à court terme, car cela augmentera le risque de luxation. Un entraînement progressif permet de réduire le risque de blessure.

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