Die Füße sind die Gliedmaßen, die das gesamte Gewicht des Körpers tragen. Im Laufe der Jahre kommt es daher zu Abnutzungserscheinungen, die sowohl das Weich- als auch das Nervengewebe schädigen, so dass Fußschmerzen nach dem 30.
Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Symptome von Fußschmerzen zu lindern, indem man auf bestimmte Produkte und Artikel zurückgreift, die speziell zur Linderung der Beschwerden in den unteren Gliedmaßen entwickelt wurden.
Was sind die Ursachen und Symptome von Fußschmerzen?
Fußschmerzen treten oft plötzlich auf, ohne dass eine offensichtliche Verletzung vorliegt, sie beginnen leicht und werden immer stärker. Zu wissen, wie sich die Schmerzen äußern, ist wichtig, um ihre Ursache zu ermitteln.
Ursachen
Fußbeschwerden sind in der Regel das Ergebnis einer Verspannung in den Füßen, können aber auch auf andere ernsthafte Probleme hindeuten. Hier sind die häufigsten Ursachen für Fußschmerzen:
- Plantarfasziitis: vielleicht die häufigste von allen. Sie tritt auf, wenn sich das weiche Gewebe der Fußsohle (Faszie) entzündet, was sowohl beim Gehen als auch bei längerem Stehen Schmerzen verursacht.
- Fersensporn: eine Knorpelbildung, die sich am Fersenbein bildet und beim Gehen, Stehen oder bei Berührung Schmerzen verursacht.
- Frakturen: Ein Riss in einem der Knochen, aus denen der Fuß besteht, kann starke Schmerzen, Entzündungen und Gehbehinderungen verursachen. Die am häufigsten gebrochenen Knochen sind die Mittelfußknochen, das Sprungbein oder die unteren Köpfe von Schien- und Wadenbein.
- Tarsaltunnelsyndrom: Hierbei handelt es sich um einen Nerv, der durch den Knöchel zu den Zehen verläuft und der, wenn er sich entzündet, ständige Schmerzen verursacht, die sich besonders bei langem Stehen oder Gehen bemerkbar machen.
- Bunionen: Hierbei handelt es sich um eine knöcherne Ausstülpung im Zehengelenk, die zu einer Verformung führt und starke Schmerzen bei Berührung oder beim Tragen zu enger Schuhe verursacht.
- Neuropathien: Schädigung eines Fußnervs durch schlecht behandelte Frakturen oder auch Diabetes. Diese Schmerzen werden meist durch langes Stehen oder Gehen verursacht.
- Senkung des Fußgewölbes: Diese auch als Plattfuß bezeichnete Fehlstellung der Fußsohle führt dazu, dass sie ihr natürliches Gewölbe verliert, was chronische Schmerzen verursacht, die bei längerem Stehen auftreten.
- Metatarsalgie: Hierbei handelt es sich um eine Schädigung eines der Mittelfußknochen, die für die Artikulation der Zehen verantwortlich sind. Sie äußert sich durch einen starken und intensiven Schmerz, der bei Sportlern, die Aktivitäten wie Laufen oder Springen ausüben, sehr häufig auftritt.
- Sehnenentzündung: Entzündet sich eine der Sehnen in den Knöchel- oder Fußgelenken, kommt es zu starken Schmerzen in der gesamten Gliedmaße.
- Herz-Kreislauf-Probleme: Eine schlechte Blutzirkulation kann zu Schmerzen in den Venen der Füße führen, die sich durch das Tragen enger Schuhe oder langes Stehen bemerkbar machen.
- Eingewachsene Zehennägel: Wenn ein Nagel die Nagelhaut durchdringt, kann er sich infizieren und einwachsen, was zu starken Schmerzen im betroffenen Zeh führt, insbesondere bei Berührung.
Symptome
Da Fußschmerzen so viele verschiedene Ursachen haben, können sie von anderen Symptomen begleitet werden, die helfen, die Ursache der Schmerzen zu bestimmen. Einige der häufigsten sind:
- Das Gefühl, einen Stein im Schuh zu haben.
- Brennen im Fußballen.
- Kribbeln in den Zehen.
- Taubheitsgefühl in den Zehen.
- Schmerzen in der Ferse.
- Schmerzen im Knöchel.
- Engegefühl in der Fußsohle.
- Anschwellen.
- Deformierung des Knöchels.
- Deformierung der Zehen.
- Instabilität beim Stehen.
- Schwellungen in den Zehen.
- Klumpen in den Nägeln.
- Blutergüsse am Fuß.
- Fieber.
- Schwäche beim Stehen.
- Hallux toe (Großzehe) auf der zweiten Zehe montiert.
Liste der besten Produkte zur Linderung von Fußschmerzen
Um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Fußschmerzen so schnell wie möglich zu lindern, stellen wir Ihnen die besten Produkte vor, die Ihnen helfen werden, sich so schnell wie möglich von den Verletzungen zu erholen, die sie verursacht haben. Einige dieser Produkte lindern nicht nur die Schmerzen, sondern können auch zur Vorbeugung von Verletzungen nützlich sein.
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