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Poche de Glace en Gel Froid & Chaud Réutilisable

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4.7 out of 5
(125 avis client)

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Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Comment utiliser les poches de gel glacé pour les blessures sportives ?

Caractéristiques de la poche de gel froid pour le soulagement des douleurs dues aux blessures sportives

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Haute qualité

Cette poche de gel chaud/froid est conçue à partir de gel médical de haute qualité et de matériaux durables qui assurent une longue durée de vie. Son scellement hermétique garantit l’absence de fuites, permettant ainsi une thérapie en toute sécurité et efficacité. De plus, elle est réutilisable, ce qui en fait une solution économique et écologique !

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Toujours flexible

Contrairement à d’autres compresses, cette poche de gel reste souple même après plusieurs heures passées au congélateur. Cela permet un ajustement optimal à la forme de ton corps, que ce soit pour le dos, les genoux, les chevilles ou toute autre zone douloureuse, assurant une application confortable et efficace.

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Velcro extra-fort

La bande élastique de compression avec velcro ultra-résistant incluse dans cet ensemble permet une fixation sécurisée et ajustable, quel que soit l’endroit à traiter. Que tu soignes une blessure au genou, à la cheville ou aux muscles, cette bande garantit une pression idéale pour optimiser la récupération.

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Pack complet

Le set comprend tout ce qu’il te faut pour une thérapie complète : une poche de gel chaud/froid, une housse avec bande de compression élastique et une housse en tissu non tissé pour une application sécurisée sur la peau, réduisant les risques de brûlures. Parfait pour une utilisation quotidienne, à la maison ou en déplacement !

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Sac isotherme à cordon

Ce set inclut également un sac isotherme pratique pour transporter la poche de gel tout en la maintenant à la bonne température pendant plus longtemps. Idéal pour l’emporter à la salle de sport, au bureau ou partout ailleurs où tu en as besoin.

Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

Le soin dans les détails

Chaque aspect de ce produit a été pensé pour garantir ton confort. La poche de gel est marquée du logo Feel Recovery, et le set inclut des instructions détaillées en plusieurs langues pour une utilisation optimale de la thérapie chaud/froid, t’assurant d’en tirer tous les bénéfices.

Quelles sont les utilisations et les avantages de la poche de gel chaud et froid pour le soulagement de la douleur ?

À quoi cela sert-il ?

Froid :

  • Fatigue musculaire
  • Déchirures des tissus
  • Douleur localisée
  • Inflammation
  • Entorse
  • Traumatisme
  • Tendinite
  • Réduire les ecchymoses

Chaud :

  • Contractures musculaires
  • Spasmes musculaires
  • Douleurs musculaires (sans inflammation)
  • Raideur articulaire (sans inflammation)
  • Problèmes vasculaires
  • Protéger les zones affectées par des blessures antérieures
  • Maintenir l'activité musculaire au repos
  • Faciliter la récupération après une blessure chronique

Quels sont les avantages ?

  • Soulagement de la douleur : ce sac est le plus efficace pour transmettre le froid à la peau sans risque de brûlure, vous pouvez donc l'utiliser à tout moment lorsque vous avez des douleurs localisées dans les zones musculaires et les articulations. Il est doté d'une fermeture velcro qui vous permettra de l'utiliser où vous le souhaitez.
  • Réduire l'inflammation : généralement, après une blessure mineure, il y aura une inflammation temporaire que vous pouvez faire disparaître avec cette poche de gel froid, il suffit de la placer dans le réfrigérateur pendant une heure ou deux et de la retirer pour qu'elle se repose quelques instants, puis de l'appliquer sur la zone affectée et vous verrez comment l'inflammation commence à se résorber. Vous pouvez appliquer le froid plusieurs fois par jour.
  • Accélère la récupération : bien que leur spécialité soit la transmission du froid, vous pouvez également les utiliser pour fournir de la chaleur localisée à n'importe quelle partie du corps. La chaleur apporte plus d'oxygène et de nutriments aux muscles, ce qui stimule mieux la régénération des cellules qui composent les fibres des tissus mous du corps.
  • Prévention des blessures : même si vous ne vous sentez pas fatigué ou endolori, mais que vous savez qu'une partie de votre corps peut souffrir de blessures, il est recommandé d'utiliser ce sac pour éviter les séquelles ultérieures d'un effort intense, que ce soit pour des activités professionnelles ou pour des raisons sportives. C'est un excellent moyen d'éviter les douleurs dues à l'usure des tissus et des articulations.
  • Compression : la bande utilisée comme fermeture velcro est épaisse, de sorte que vous pouvez l'utiliser pour générer une compression au niveau de la rotule ou de l'avant-bras, comme s'il s'agissait d'une bande compressive pour ces zones. N'oubliez pas de ne pas appliquer trop de pression pour éviter de couper complètement la circulation sanguine à l'endroit où vous utilisez ce produit.
  • Amélioration des performances sportives : un excellent moyen de devenir un meilleur athlète est d'éviter les blessures qui vous obligent à vous reposer. Utilisez le pack chaud/froid pour détendre les extrémités et les articulations après une séance d'entraînement intense. De plus, en appliquant de la chaleur aux muscles clés, vous pouvez les rendre plus résistants à la fatigue afin qu'ils donnent le meilleur d'eux-mêmes plus longtemps.
  • Amélioration de la circulation sanguine : la chaleur favorise un meilleur retour veineux et une meilleure circulation sanguine, et les nutriments, l'oxygène et davantage de protéines atteignent correctement les fibres musculaires. En outre, elle permet la relaxation musculaire, ce qui favorise le début de la régénération des cellules affectées dans les lésions des tissus mous.
  • Contrôle des ecchymoses : en cas de chute ou de coup direct sur la peau, des ecchymoses apparaissent et peuvent durer plusieurs semaines si elles ne sont pas traitées à temps. Le froid permet de contrôler ces symptômes et de contenir l'expansion de l'hémorragie interne afin qu'elle ne dure pas plus d'une semaine, après quoi vous constaterez que ce qui allait être une grande gêne n'était qu'un symptôme passager.
  • Activation cellulaire : en utilisant la chaleur, la circulation sanguine est améliorée, ce qui permet à plus d'oxygène et de nutriments d'atteindre les muscles, favorisant ainsi la régénération plus rapide de leurs cellules pendant le processus de récupération des blessures de xc.

Quand l'utiliser ?

Thérapie par le froid

  • Quand appliquer le froid ? Ce type de thérapie est idéal pour le traitement initial des blessures mineures et des lésions des tissus mous, dans lesquelles les muscles, les tendons et les ligaments sont compromis par la douleur et l'inflammation. Le froid sert à la vasoconstriction, c'est-à-dire qu'il rétrécit les veines et les artères de sorte que le sang circule moins dans la zone affectée, ce qui permet de réduire la douleur, l'enflure et les ecchymoses de la peau dues aux traumatismes et aux chutes au sol des personnes. Tenez compte du fait que ce gel ne génère pas de brûlures sur la peau si vous savez l'utiliser, vous n'aurez donc pas à vous préoccuper de ce détail.
  • Comment l'utiliser à froid ? L'idéal est de toujours le conserver au congélateur, sinon vous devrez attendre entre une et deux heures jusqu'à ce qu'il refroidisse, puis vous devrez le retirer et le laisser reposer pendant deux minutes. Ensuite, utilisez la bande Velcro pour exercer une légère pression à l'endroit où vous souhaitez appliquer le froid, cette pression vous aidera à obtenir les effets immédiats dont votre corps a besoin. N'oubliez pas que vous ne devez pas utiliser ce produit pendant plus de 20 minutes, car bien qu'il ne provoque pas de brûlures, nous ne voulons pas qu'il y ait d'engourdissement dans la partie du corps où vous allez l'utiliser. Après cette période, il faut laisser reposer les tissus pendant au moins 50 minutes, puis appliquer à nouveau du froid. Cette routine peut être effectuée trois ou quatre fois par jour tant que vous ressentez un soulagement.

Thérapie par la chaleur

  • Quand appliquer de la chaleur ? La thérapie par la chaleur est indiquée pour traiter les blessures chroniques qui ont mis plus de temps que la normale à guérir, mais l'application de températures élevées doit toujours être suggérée par un médecin spécialiste et un physiothérapeute, qui connaîtront mieux le temps et le niveau de chaleur dont chaque partie du corps a besoin. Elle est utile en cas de contractures musculaires, de crampes dues à l'usure et en cas de difficultés de circulation sanguine. La chaleur sert de vasodilatateur, c'est-à-dire qu'elle augmente le calibre des veines et des artères de manière à ce que le retour veineux soit plus important lorsque la personne est debout et en activité constante. Il ne s'agit pas d'une thérapie à utiliser lorsque l'on est allongé au lit ou sur le canapé, car le corps ne fonctionne pas de la même manière en état de repos qu'en état de mouvement.
  • Comment utiliser la chaleur ? Utilisez un bain-marie ou un micro-ondes pour chauffer le sac rempli de gel autant que vous pensez que votre peau peut le supporter sans inconfort ou brûlure, bien qu'il soit rare que la peau soit endommagée en raison du type de tissu qui sert de protection supplémentaire. Si la chaleur est trop intense, utilisez la poche de gel pendant 15 minutes et retirez-la. Vous pourrez l'utiliser plus souvent lorsque le niveau de chaleur dans le corps diminuera. Ce sac a plusieurs modèles pour que vous puissiez choisir celui qui vous convient le mieux dans le soin des blessures récurrentes à la jambe ou au bras, bien que cela dépende du teint de la personne.

Thérapie par contraste

  • Quand appliquer le froid et la chaleur ? Il existe des lésions causées par des traumatismes pour lesquelles il faut appliquer à la fois du froid et de la chaleur afin de mieux stimuler l'activation cellulaire et de faciliter la récupération des tissus. Dans les deux cas, il faut respecter les règles d'utilisation si l'on veut éviter les complications qui allongent le temps de repos en aggravant la blessure. En combinant le froid et la chaleur, vous activez le système nerveux immunitaire, régulez le système vasculaire de la zone touchée, détendez et contractez les fibres musculaires, réduisez la raideur et contrôlez mieux la fonction articulaire en cas de maladies dégénératives. Comme il s'agit d'une thérapie combinée, vous devez toujours vous fier aux conseils de votre médecin de famille ou d'un physiothérapeute.
  • Comment utiliser le chaud et le froid ? Dans les deux cas, il faut veiller à la température, même si, comme nous l'avons déjà dit, le tissu protecteur dont est doté ce modèle permet d'éviter les brûlures au premier degré sur la peau, qu'elles soient dues à un excès de froid ou à un excès de chaleur. Lorsque vous commencez la thérapie de contraste, commencez par le froid pendant un maximum de 15 minutes, puis pendant que vous chauffez le sac, les tissus se reposent pour laisser place à la phase suivante de la thérapie par la chaleur. L'ensemble du processus peut être effectué trois à quatre fois par jour.
Packs de glace en gel réutilisables avec bande de compression pour les blessures sportives

F.A.Q : Foire aux questions

Y a-t-il des contre-indications à l'utilisation de poches de gel réutilisables pour réduire la douleur ?

Si vous êtes novice dans l'utilisation de ce type de produits, nous commentons dans cette section les cas dans lesquels leur utilisation n'est pas recommandée, car ces poches ont été fabriquées pour traiter des types de blessures physiques et certaines blessures causées par des maladies qui affectent les fonctions osseuses et articulaires.

Consultez ces facteurs de risque auxquels vous devez prêter plus d'attention et qui vous permettront de profiter pleinement de ce produit polyvalent :

  • Ne pas appliquer sur une plaie ouverte ou infectée.
  • Ne pas appliquer sur des patients souffrant de troubles vasculaires, sauf sous contrôle médical.
  • Ne pas appliquer si vous souffrez de troubles circulatoires ou nerveux, sauf sous contrôle médical.
  • Ne pas appliquer sur une peau sensible ou irritée.

Quels sont les risques liés à l'utilisation des gels chauds et froids avec la sangle de compresses ?

Il est temps d'éclaircir quelques questions de base que vous devez avoir à portée de main en guise de prévention et pour que vous ne croyiez pas aux mythes sur l'utilisation du gel pack que vous souhaitez acheter chez nous. En pensant toujours à vous, nous dissipons quelques doutes.

  • Peuvent-ils brûler la peau ? Oui, mais cela ne se produira que si vous dépassez le temps de chauffage de la compresse ou le temps de refroidissement de la poche. Le froid et la chaleur extrêmes auront toujours des conséquences négatives sur le derme lors d'une application prolongée de la thérapie. C'est pourquoi nous précisons toujours le temps d'utilisation de la compresse froide (15 minutes) et de la chaleur (20 minutes).
  • Peuvent-ils être toxiques ? Non. Jusqu'à présent, aucun cas d'irritation ou de réaction allergique n'a été constaté chez des personnes ou des patients à la suite d'une utilisation régulière ou excessive. Le matériau dont ils sont faits n'abîme pas la peau et la fermeture velcro est la même que celle de tout autre vêtement utilisé pour les hommes et les femmes. Il faut simplement veiller à ce que le sac ne soit pas endommagé pour éviter les fuites du gel qui absorbe les températures. S'il fait trop chaud et que le gel entre en contact avec la peau, des brûlures peuvent survenir.

Comment puis-je savoir si la poche de gel froid réutilisable me convient ?

Afin que vous puissiez profiter pleinement de ce produit, nous vous avons fourni tout au long de cet article plusieurs recommandations sur l'utilisation de cette poche de froid et de chaleur. En outre, nous détaillons leur utilisation, les types de blessures que vous pouvez traiter et les cas dans lesquels les deux types de thérapies sont recommandés.

Toutefois, il se peut que vous ayez d'autres doutes concernant des blessures spécifiques que vous pourriez avoir. C'est pourquoi, avant d'appliquer ce produit par vous-même, il est conseillé de faire appel à l'expérience d'un médecin spécialiste et d'un physiothérapeute, qui vous donneront de meilleures indications sur l'utilisation correcte du produit.

N'oubliez pas que le gel pack que nous vous proposons a été conçu pour un usage domestique, bien qu'il soit également pratique et efficace si vous êtes un athlète professionnel. Dans ce cas, ce modèle est équipé d'une sangle de compression qui permet de mieux l'ajuster et d'utiliser la poche de glace pendant l'exécution de n'importe quelle activité quotidienne.

125 avis pour Poche de Glace en Gel Froid & Chaud Réutilisable

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    Mr P.

    Super produit! – Acheté initialement pour des problèmes aux genoux, ces poches réfrigérantes sont parfaites et leur flexibilité, même froides, permet de les placer à peu près sur n'importe quelle partie du corps. La matière très épaisse garantit la réutilisation très longtemps sans risque qu'elle se perce, le temps de refroidissement au congélateur est court (et donc pratique), la housse permet une utilisation sans que la poche soit en contact direct avec la peau.

  2. Avatar
    es
    5 out of 5

    Ricardo Toledo Dias

    Perfeito estado – Perfeito estado

  3. Avatar
    it
    5 out of 5

    Francesca S

    Utilissimo – Lo uso in caso di febbre sulla nuca o botte in qualunque zona del corpo. Consiglio!

  4. Avatar
    es
    4 out of 5

    David

    Manejable y adecuado – Es fácil de manejar y también se adapta a distintas posiciones

  5. Avatar
    it
    5 out of 5

    ANDREA S.

    Perfetto! – Davvero pratico, fatto con materiali premium! L'ho preso per il ginocchio, ma è davvero versatile e comodissimo, bravi!

  6. Avatar
    es
    3 out of 5

    Rodrigo Rodríguez Gracia

    Muy justito – No aguanta más que uno minutos el frío, luego se queda fresco. Comparado con otros que tengo lleva poco gel, no se si ahí reside el problema

  7. Avatar
    de
    5 out of 5

    Bastian

    Hochwertige Kühlpads zu einem guten Preis-/Leistungsverhältnis – Die Kühlpads Gel für Knie, Knöchel & Augen sind eine vielseitige und praktische Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Sie können sowohl für die Kälte- als auch für die Wärmetherapie verwendet werden und sind ideal für die Behandlung von Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen und Arthritis. Die Kühlpads sind aus einem weichen und flexiblen Gel gefertigt, das sich der Körperform anpasst und für eine bequeme Anwendung sorgt. Sie sind in einer Größe von 28 x 17 cm erhältlich, so dass sie groß genug sind, um größere Körperbereiche abzudecken. Die Kühlpads werden mit einem Fixierband und einer Klettbandage geliefert, mit denen sie sicher am Körper befestigt werden können. So können Sie die Kälte- oder Wärmetherapie auch während der Bewegung anwenden.

  8. Avatar
    it
    3 out of 5

    Franko

    Da migliorare i gel e la striscia adesiva! – Tutto sommato può andare ! Non dura molto col freddo: circa 8 Min. Poi va subito sopra i 10 ' c ...

  9. Avatar
    es
    4 out of 5

    Cliente Amazon

    Funciona perfectamente – Nada negativo que comentar

  10. Avatar
    it
    5 out of 5

    Lorenzo B.

    Confortevole – Fatto molto bene!

  11. Avatar
    it
    5 out of 5

    simona

    Meraviglioso – Fantastico 😍 Lo uso tantissimo, l'unica cosa è sapere se ci sono anche ghiacci da comprare in più Cmq li consiglio a tutti

  12. Avatar
    it
    5 out of 5

    SERGIO

    Soddisfatto . – Tutto bene ..

  13. Avatar
    es
    5 out of 5

    Dl

    Calidad – Calidad, resistente y de gran utilidad.

  14. Avatar
    es
    5 out of 5

    Maribel

    Genial – Se calienta rápido , en frío no la he probado. La bolsa con cinta extensible y velcro que lleva al final permite que te la puedas poner en cualquier parte de cuerpo. Es Justo lo que buscaba

  15. Avatar
    es
    5 out of 5

    Nicolas

    Muy util – Se amolda bien a las rodillas.

  16. Avatar
    es
    5 out of 5

    Miguel Rubio

    Útil – Muy útil y manejable

  17. Avatar
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    4 out of 5

    Giuseppe

    Buon prodotto – Il punto di forza è la sacca di gel, realizzata con un materiale robusto e resistente. L’ho provata sia con il freddo che con il caldo e si adatta bene a varie articolazioni (ginocchio e spalla. Usata anche come borsa calda per l’addome) Il punto di debolezza è la custodia e la fascia elastica che dopo qualche utilizzo ha iniziato a cedere in qualche cucitura e a dare dei peluche, segno che tra qualche mese sarà molto usurata. Nel complesso per il prezzo a cui viene proposto ha un buon rapporto qualità prezzo

  18. Avatar
    it
    5 out of 5

    barbara Antonella Gaiani

    Ghiaccio sintetico – Prodotto perfetto perché non solo si può utilizzare come ghiaccio, ma si può anche scaldare

  19. Avatar
    it
    5 out of 5

    Alberto

    Buon prodotto – Ottimo prodotto, si congela in pochissimo tempo. Tramite la sua apposita sacca si riesce a sfruttarlo al meglio.

  20. Avatar
    de
    4 out of 5

    Günther Bosch

    Top, Band zu kurz ... – ... falls es diagonal auf Schulter getragen wird, wie auf dem Bild links unten.

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