2 Manchons de Compression Cuisses et Ischio Jambier
24,95€
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Tableau des tailles
TAILLE | S | M | L | XL |
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CM | 33-39 | 40-45 | 46-53 | 54-58 |
IN | 13-15 | 15.5-17.5 | 18-21 | 21.5-23 |
OÙ MESURER ? | ||||
La circonférence de la cuisse est mesurée au milieu de la cuisse (*Voir image). *Remarque: si, après avoir pris vos mesures, vous vous trouvez entre deux tailles, choisissez la taille la plus grande. |
Comment utiliser le manchon de compression des cuisses ?
Caractéristiques des manchons de compression élastiques pour les cuisses
Double silicone antidérapant
Les manchons de compression pour cuisses sont dotés d'une double bande en silicone antidérapante, assurant une adhérence parfaite même lors des activités physiques les plus intenses. Ils maintiennent les muscles des cuisses en place, évitant tout glissement et garantissant une protection efficace sans mouvement indésirable.
Tissu élastique
Conçus avec des matériaux haut de gamme comme le nylon et le spandex, ces manchons procurent une élasticité optimale pour soutenir efficacement les muscles des cuisses. Leur conception garantit une stabilité tout en préservant la liberté de mouvement, ce qui les rend idéaux aussi bien pour les sportifs que pour une utilisation quotidienne.
Différentes tailles et couleurs
Disponibles en plusieurs tailles et trois couleurs différentes, ces manchons de compression unisexes s'adaptent à tous types de morphologies. Choisissez la taille et la couleur qui vous conviennent le mieux pour bénéficier d'une compression sportive à chaque utilisation.
Unisexe et respirant
Grâce à leur tissu respirant et leur design unisexe, ces manchons restent frais et secs même pendant des entraînements intensifs ou une utilisation prolongée. Les matériaux utilisés empêchent l'accumulation de sueur, garantissant ainsi une sensation de confort tout au long de la journée.
Ergonomique et ajustable
Leur conception ergonomique permet un ajustement parfait qui épouse la forme de vos cuisses. Ces manchons soutiennent les muscles ischio-jambiers et quadriceps, améliorent la circulation sanguine, soulagent la douleur et apportent un soutien durable pendant toute activité physique.
Design sportif
Pensés aussi bien pour les athlètes que pour ceux ayant besoin de soutien supplémentaire, ces manchons offrent une compression de 15-20 mmHg, améliorant la circulation sanguine et favorisant une récupération rapide. Ils sont parfaits pour une large variété de sports et d'activités quotidiennes.
Cadeau : Porte-bracelet
Inclus dans le pack, un bracelet avec une petite poche, idéal pour transporter vos clés ou d'autres petits objets lorsque vous vous promenez ou faites de l'exercice. Cet accessoire pratique ajoute une fonctionnalité supplémentaire à votre routine sportive.
Emballage personnalisé
Les manchons sont livrés dans un emballage élégant et personnalisé, parfait pour offrir en cadeau ou pour ceux qui recherchent à la fois style et performance dans leur équipement.
Points forts
Ultra-légers, respirants, résistants aux odeurs et sans couture, ces manchons offrent un ajustement parfait pour un confort optimal et une récupération rapide. Leur compression améliore la circulation sanguine et optimise vos performances physiques.
Quelles sont les utilisations et les avantages du manchon de sport à compression de la cuisse ?
À quoi cela sert-il ?
- Gonflement et inflammation : si vous avez récemment souffert d'une contusion de la cuisse, cette cuisse de compression vous aidera à réduire le gonflement qui se produit à la suite de cette contusion et d'autres blessures telles que les déchirures musculaires, les tendinites de la bande iliotibiale ou les élongations musculaires, qui sont très fréquentes dans cette partie du corps.
- Douleur aiguë ou chronique : la compression appliquée par cette orthèse de sport est idéale pour générer un effet sédatif grâce à la stabilité de la température et à l'amélioration de la circulation sanguine qu'elle génère, de sorte qu'elle aide à soulager la douleur que vous pourriez ressentir dans les ischio-jambiers à la suite de lésions des tissus mous de la jambe.
- Contractures musculaires : Les contractures musculaires sont assez fréquentes dans les situations où les ischio-jambiers sont sollicités au maximum, comme c'est le cas dans un sport à fort impact, ou en raison de la perte d'élasticité et de nutriments générée au fil des ans. Pour éviter ces contractions musculaires involontaires ou pour atténuer leurs symptômes immédiats, ce soutien des cuisses sera un grand allié.
- Crampes musculaires : c'est un vêtement qui permet de contrôler les symptômes immédiats des crampes, car il génère un effet sédatif et relaxant sur les fibres musculaires, en plus de la compression qui aide à améliorer le flux sanguin. Ainsi, la douleur générée au moment de la crampe est soulagée, ce qui permet d'éviter qu'elle ne se reproduise à l'avenir.
- Déformation musculaire : l'utilisation continue de ce vêtement est très utile pour éviter les déformations, car il améliore essentiellement la circulation sanguine afin de prévenir les spasmes et de réduire la fatigue des fibres musculaires, qui est la principale cause de ces lésions.
- Rupture des fibres : la douleur intense et l'engourdissement qui se produisent lorsque les fibres des ischio-jambiers se déchirent peuvent être parfaitement contrôlés grâce à ce cuissard, de même que l'inflammation qui ne manquera pas de se manifester dans les premières minutes suivant la rupture. De plus, il est conseillé de l'utiliser régulièrement afin de prévenir précisément ces événements.
- Varices (ou varicosités) : ce vêtement est également utile sur le plan esthétique car il permet de réduire considérablement les varices ou les varicosités qui sont généralement un signe évident de mauvaise circulation sanguine, un problème qui peut être résolu grâce à la compression allant jusqu'à 20 mmHg qu'applique cette cuissarde.
- Blessures dues à des surcharges musculaires : les surcharges peuvent provoquer des douleurs dans les cuisses pendant plusieurs jours. Celles-ci peuvent être grandement soulagées grâce à l'effet sédatif et relaxant de ce vêtement qui améliore la circulation sanguine et maintient une température idéale pendant l'utilisation, créant ainsi un scénario favorable à un rétablissement rapide. En outre, vous pouvez également l'utiliser comme moyen d'éviter cette blessure, car les avantages susmentionnés contribuent également à réduire la fatigue musculaire.
- Contusions et traumatismes : après avoir reçu un coup violent sur les cuisses, une douleur aiguë est ressentie, suivie d'une inflammation. Ces deux symptômes peuvent être soulagés à l'aide de ce vêtement de compression grâce aux avantages des pressions comprises entre 15 mmHg et 20 mmHg.
- Faiblesse des jambes : la compression qu'il apporte aux muscles ischio-jambiers apporte de la stabilité à ces derniers, ce qui améliore la faiblesse des jambes résultant de diverses blessures des tissus mous.
Quels sont les avantages ?
- Soutien et stabilité : la compression contrôlée permet de compacter les tissus mous des cuisses, ce qui apporte une plus grande stabilité aux jambes, ainsi qu'un soutien aux muscles et aux ligaments afin qu'ils se sentent moins sollicités lors d'actions telles que la marche, la station debout prolongée ou la course à pied.
- Compression : ce vêtement fournit une compression précise de 15 à 20 mmHg qui offre tous les avantages de ce type de thérapie. Il permet non seulement d'accélérer la guérison de diverses blessures, mais aussi de réduire le risque de blessure.
- Soulagement de la douleur : les qualités compressives de cette cuissarde de sport génèrent une augmentation du flux sanguin et contrôlent la température des ischio-jambiers pour fournir un effet relaxant et sédatif, très bénéfique pour soulager la douleur des blessures musculaires telles que les contusions, les surcharges et même les déchirures.
- Prévention des blessures : l'utilisation d'un cuissard de sport présentant ces caractéristiques réduit la probabilité de souffrir de tous types de blessures, en particulier celles liées à l'usure musculaire, car son utilisation permet non seulement de soutenir les muscles, mais aussi de réduire l'usure et la fatigue lors de l'exécution de tous types d'activités sportives.
- Amélioration des performances sportives : bien que ce vêtement n'augmente pas vos capacités physiques, il vous apportera des bénéfices qui rendront vos muscles ischio-jambiers beaucoup plus résistants, ce qui vous permettra de rester au plus haut niveau plus longtemps pendant les compétitions.
- Réduction de la fatigue : l 'augmentation du flux sanguin se traduit également par une meilleure oxygénation des fibres musculaires et des autres tissus mous des cuisses. Cela les rend beaucoup plus résistants à la fatigue, ce qui réduit la probabilité de nombreuses blessures telles que les surcharges musculaires, les contractures ou les élongations.
- Améliore la circulation sanguine : il a été prouvé que la compression de 20 mmHg permet aux veines et aux artères de transporter plus de sang, ce qui se traduit par une amélioration de la circulation qui apportera plusieurs avantages et préviendra d'autres maux tels que l'apparition de varices ou de varicosités.
- Accélération de la récupération : l'amélioration de la circulation sanguine permet également une meilleure oxygénation des fibres, ce qui accélère considérablement leur récupération après toute lésion des tissus mous comme les contractures, les déchirures ou les ecchymoses. En outre, il contribue à maintenir une température stable, un autre facteur favorable à la récupération après une blessure.
- Minimise les vibrations : la course, le jogging, le saut et même la marche génèrent des vibrations dans les muscles. Celles-ci peuvent être considérablement réduites grâce à l'utilisation de ce cuissard de compression qui compacte les muscles en créant une zone plus solide. Cela permet de réduire la fatigue musculaire et de prévenir les blessures.
- Maintien de la chaleur corporelle : le nylon et l'élasthanne avec lesquels ce vêtement de compression est fabriqué sont extrêmement bénéfiques pour maintenir la température corporelle dans les cuisses, tout en conservant leurs qualités respirantes afin d'éviter les problèmes dermatologiques.
- Évite les frottements : pendant les courses, lors de la pratique de différents sports à fort impact, des frottements sont générés entre les jambes, ce qui peut provoquer des dermatites et même des infections cutanées en raison de la sueur qui est également très présente dans cette zone. Ce problème peut être résolu grâce à l'utilisation de ce cuissard qui protège la peau du contact peau à peau.
Quand l'utiliser ?
- Vie quotidienne : il s'agit de l'un des meilleurs vêtements de compression disponibles car il fonctionne parfaitement dans la vie quotidienne de toute personne, en particulier chez les personnes d'un âge avancé qui perdent l'élasticité et les propriétés des muscles pour aider à prévenir toutes sortes de blessures, même si elles ne pratiquent pas de sport.
- Activités professionnelles : certaines activités professionnelles, comme rester assis longtemps au bureau ou être agent de sécurité dans un centre commercial et rester debout pendant de longues heures, génèrent une usure et une tension importantes au niveau des ischio-jambiers. L'utilisation de cette orthèse de cuisse permet de résoudre ce problème et d'éviter les blessures qui peuvent interrompre les activités professionnelles de l'utilisateur.
- Golf : le swing et les autres mouvements effectués par les golfeurs au cours d'un match peuvent provoquer une usure des jambes, sans compter que le fait de marcher sur le parcours ou de se pencher constamment pour évaluer le meilleur coup possible les affecte également. C'est pourquoi le port d'un manchon de cuisse est une décision judicieuse.
- Course à pied : la course à pied sur de longues distances génère beaucoup d'impact, et les cuisses sont sollicitées au maximum. Un cuissard rendra vos jambes plus résistantes à la fatigue afin d'éviter les blessures dues à la surcharge musculaire, en plus de réduire considérablement les vibrations qui seront toujours présentes lors de la course à pied.
- Cyclisme : faire du vélo est sans aucun doute l'une des activités les plus exigeantes pour les cuisses. Ce vêtement sera donc d'une grande utilité pour éviter les blessures dues au surmenage de ces extrémités, ainsi que pour éviter les douleurs dues aux exigences de chaque parcours.
- Yoga et gymnastique : ces deux disciplines sollicitent ces muscles au maximum, c'est pourquoi un vêtement de ce type sera d'une grande utilité. En yoga, vous apporterez de la stabilité aux fibres pour exécuter chaque position avec le moins de risques possible, tandis que les gymnastes pourront réduire les vibrations de chaque atterrissage lors de l'exécution d'une acrobatie.
- Tennis, badminton et sports de raquette : pour pouvoir renvoyer proprement le volant ou la balle à l'adversaire, il est nécessaire de l'atteindre, d'où la nécessité d'effectuer des départs intenses par des courses courtes et constantes. L'utilisation d'un support pour les cuisses sera d'une grande aide pour réduire toute la fatigue générée par ces actions.
- Crossfit, haltérophilie et fitness : le poids supplémentaire qui doit être utilisé pour générer de l'hypertrophie dans la salle de sport, en particulier dans les routines d'entraînement des jambes, peut causer des blessures aux cuisses. Il est donc utile d'avoir un vêtement de ce type pour les éviter.
- Escalade, randonnée et sports de montagne : Les sports de montagne sollicitent au maximum les jambes. L'escalade, qui nécessite de grimper des parois naturelles abruptes, ainsi que la randonnée ou le TRX, qui nécessitent de marcher sur des surfaces irrégulières. Le port d'une attelle de cuisse réduira le risque de blessure dans ces situations.
- Sports d'équipe : Si vous pratiquez des sports tels que le football, le basket-ball, le handball, le rugby, le base-ball, la crosse, le hockey sur gazon, le volley-ball, etc., ce cuissard élastique peut certainement vous aider à pratiquer votre sport favori tout en protégeant votre jambe contre les blessures.
F.A.Q : Foire aux questions
Comment puis-je savoir quelle est la taille de mon manchon de compression des cuisses ?
Il est important d'effectuer une mesure précise car, dans le cas contraire, vous pourriez acquérir une taille plus petite qui appliquerait une compression plus forte et qui, au lieu de favoriser, finirait par nuire à la santé de vos jambes.
Comment laver et entretenir la cuissarde élastique ?
- Laver à l'eau froide en cycle délicat
- Laver à la main de préférence
- Ne pas blanchir
- Ne pas sécher au sèche-linge
- Ne pas repasser
- Ne pas utiliser de savon adoucissant
- Ne pas javelliser
166 avis pour 2 Manchons de Compression Cuisses et Ischio Jambier
Commentaires en vedette
¿Puede serte útil mi reseña? Para esta reseña tomo en consideración el precio y mi experiencia con artículos similares. Son unas musleras con buen acabado, con una compresión media justa y adecuada a lo que esperaba. Os cuento más. 👍Lo más: • Son eficaces y no restringen los movimientos. 👎Lo menos: • Sin pegas. 🙋Resumen: He estado usando estas musleras y se nota la calidad del material desde que las sacas de la caja. Están fabricadas en una mezcla de nylon y spandex, eso les da un tacto firme pero cómodo, proporcionan una compresión efectiva sin ser demasiado restrictivas. Las musleras realmente me han ayudado a reducir la tensión muscular en los muslos, especialmente durante y después de ejercitar, donde suelo tener problemas con calambres. Son muy útiles para mantener los músculos estables sin limitar el movimiento, lo que me permite entrenar con mayor seguridad. Lo que más me ha gustado es el efecto térmico que tienen. Al mantener una temperatura adecuada en los músculos, siento que la recuperación es más rápida y menos dolora. Además, la tela es transpirable, algo esencial para evitar la acumulación de sudor, sobre todo en entrenamientos de mayor tiempo. A pesar de la transpirabilidad, no se sienten débiles, al contrario, el acabado es robusto y me da la confianza de que van a durar bastante. Tienen diseño unisex, se adaptan bien tanto para hombres como para mujeres. El ajuste es como lo esperaba, y no se deslizan, no tengo que preocuparme por reajustarlas constantemente durante el ejercicio. En general, me siento satisfecha porque aportan la estabilidad sin comprometer el movimiento ni la comodidad. 📌 Evaluación general (5) ⭐⭐⭐⭐⭐ 🔍 Calidad de los materiales ⭐⭐⭐⭐⭐ 🔍 Presentación ⭐⭐⭐⭐⭐ 🔍 Funcionalidad ⭐⭐⭐⭐⭐ 🔍 Relación calidad-precio ⭐⭐⭐⭐⭐ 🙋Calidad de los materiales: Se sienten resistentes y de buena calidad. 🙋Presentación. Tiene buena presentación. Viene embalado en una caja compacta. 🙋Funcionalidad: • Están fabricadas en nylon y spandex. • La compresión es efectiva sin ser restrictiva. • Ayudan a reducir la tensión muscular. • Aportan estabilidad sin limitar el movimiento. • Tienen un ligero efecto térmico muy agradable que mejora la recuperación muscular. • Son transpirables, evitando acumulación de sudor en entrenamientos largos. • Son de material resistente y con buen acabado. • Son de diseño unisex. • Tienen buen ajuste y no se deslizan. • 💶 Relación Calidad-precio. La relación entre calidad y precio es adecuada. El precio al momento de la reseña 15,96€. ¡Espero que mi comentario os haya sido útil! 👍
Soy una persona deportista y suelo tener sobrecargas musculares en los cuádriceps por lo que me decidí por este producto ya que trae dos musleras y me sirve para las dos piernas si se diera el caso. Mi opinión siempre será sincera y honesta, tanto en lo positivo como en lo negativo. 📦 Empaquetado Vienen presentadas en un packaging personalizado e incluyen de regalo una muñequera funcional con un bolsillo que se agradece mucho. 🟢 Sobre el producto. Nos encontramos ante 2 musleras de vendaje compresivo ajustables que incluyen doble ajuste de silicona antideslizante para una buena sujeción en la zona del cuádriceps. Comprimen correctamente el cuádriceps, la ingle y los aductores ayudando a la recuperación de lesiones o aliviando el dolor. Su fabricación con tejido bielástico les proporciona una buena elasticidad, flexibilidad y comodidad. Además son transpirables y aportan estabilidad sin reducir el movimiento. Este producto esta disponible en 3 colores: Negro, verde y burdeos. En cuanto a las tallas están disponibles en 4 tamaños distintos: Pequeño, mediano, grande y muy grande. Dependiendo del tamaño de tu cuádricep deberás elegir la talla basandote en la tabla que incorporan en la segunda imagen del producto. Previenen el dolor e inflamación contra desgarros, contracturas, tirones, roturas, esguinces, moratones o rehabilitaciones. Es apto para todo tipo de deportes, actividades al aire libre o entrenamiento en el gimnasio gracias a su diseño deportivo. Facilmente lavables en la lavadora. 💰 Precio En cuanto al precio (20,95€) por 2 musleras es bastante economico, estamos hablando de que aproximadamente cada una sale a 10,50€. En comparación con otros productos similares de Amazon ronda el precio promedio y en muchos casos lo mejora ya que bastantes productos solo llevan una sola muslera. El regalo de la muñequera con bolsillo es de valorar muy positivamente, ya que no tendrían por qué hacerlo. ➡️ Impresiones: Excelente producto para la contención muscular, buena sujeción y no se deslizan hacia abajo. Tampoco he notado molestias. Lo mejor: ✅ Buen empaquetado. ✅ Doble ajuste antideslizante. ✅ Buena elasticidad y flexibilidad. ✅ Comodos y transpirables. ✅ Variedad de tallas y colores. ✅ Facilmente lavables. ✅ Muñequera extra de regalo. Mejorable: ❌ Nada, cumple su fúncion con creces. 📌 Conclusiones: Es un gran producto para prevenir lesiones o aliviarlas. En mi caso ha sido de gran ayuda para una sobrecarga muscular en el cuádricep. Compra recomendada. Para un ajuste perfecto, comprobar la talla en la 2ª imagen donde se encuentra una tabla de medidas.
Las musleras están hechas de un material transpirable y sin costuras lo que hace que una vez colocadas no molesten lo más mínimo. La sujeción de todos los músculos del muslo es la esperada, tienen además dos bandas de silicona en la parte interna que hacen que una vez puestas no se muevan del sitio. Después de llevarlas puestas durante una semana, tampoco he hecho un uso intensivo de ellas, solo correr a un ritmo suave, puedo decir que cumplen sobradamente su cometido, una vez te pones a correr te olvidas por completo de que las llevas, son transpirables y aunque son compresivas aprietan lo justo para no se agobiantes. La presentación es bue