📢15% KORTING
🚚GRATIS VERZENDING
*Aankopen boven 80€
Coupon 15OFF4YOU
22U 59M 34S

Gel Warm-Koud Kompres voor Knie

4.7
4.7 van 5
(62 klantbeoordelingen)
+50 vorige maand gekocht

24,95

Verzendkosten Maar 3,99€ | Gratis Verzending Vanaf 30€
Verzending in 24-48H
Veilige Betaling
2 Jaar Garantie
30 Dagen Retourneren
Klanten Service

Klanten die dit product zagen kochten ook

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Hoe gebruik je de ice gel packs voor kniepijn?

Kenmerken voor ijsgelpakking voor kniepijn

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Hoge kwaliteit

Deze warm-koud gelkompres is speciaal ontworpen om zich perfect rond de knieën en dijen te vormen, en biedt onmiddellijke verlichting voor ligamenten, pezen en spieren in deze belangrijke gebieden. Het is ideaal voor het behandelen van sportblessures zoals tendinitis, spierscheuringen, verrekkingen of ontstekingen na het sporten. Deze kompres biedt precies de verlichting die je nodig hebt wanneer de pijn het hevigst is.

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Altijd flexibel

In tegenstelling tot andere merken blijft deze koude gelkompres flexibel, zelfs na uren in de vriezer. Hierdoor past het comfortabel om de knie of dij, waarbij de koude of warmte gelijkmatig wordt verdeeld. Dit helpt ontstekingen te verminderen en versnelt het herstel, zonder dat je bewegingsvrijheid wordt beperkt.

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Extra sterk klittenband

De elastische compressieband met een bijzonder sterke klittenbandsluiting zorgt ervoor dat het gelkompres stevig op zijn plaats blijft terwijl je in beweging bent. Of je nu pijn in je dijspier wilt verlichten of zwellingen rond de knie wilt verminderen na een intensieve training, deze kompres blijft stabiel zonder te verschuiven.

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Volledig pakket

Deze set bevat een warm-koud gelkompres, een hoes met een verstelbare compressieband en een zachte non-woven beschermhoes voor direct contact met de huid. Het is ideaal voor sporters die knie- of dijblessures hebben opgelopen door fysieke activiteiten zoals hardlopen, fietsen of krachttraining. Bovendien is het effectief bij het behandelen van aandoeningen zoals het patellofemoraal pijnsyndroom of verstuikingen van de knie.

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Koordkoeltas

Voor extra gemak wordt de set geleverd met een isothermische tas die je helpt om het gelkompres langer koud te houden terwijl je onderweg bent. Of je nu naar de sportschool gaat, thuis bent of op kantoor werkt, je kunt de kompres bij de hand houden voor directe verlichting van kniepijn of vermoeide dijen.

Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

Zorg in details

Elke gelkompres is voorzien van een stevige afsluiting en vervaardigd uit duurzaam nylon om lekken te voorkomen en de veiligheid te waarborgen. Het Feel Recovery-logo staat op de kompres gedrukt als bewijs van authenticiteit, en de set bevat duidelijke instructies in meerdere talen voor correct gebruik. Zo kun je de maximale voordelen behalen voor het herstel van je knieën en dijen.

Wat zijn de toepassingen en voordelen van de warme en koude gel pack voor de knie?

Waarvoor dient het?

Koud:

  • Ligamentbreuk
  • Pijn
  • Ontsteking
  • Meniscusletsel
  • Verstuikingen
  • Vermoeidheid van het gewricht
  • Scheuren
  • Trauma

Heet:

  • Slijtage van het kraakbeen
  • Artrose
  • Artritis
  • Vasculaire moeilijkheden
  • Pijn (zonder ontsteking)
  • Jicht
  • Postoperatieve ondersteuning
  • Contracturen en krampen

Wat zijn de voordelen?

  • Pijnverlichting: de overdracht van koude naar het lichaam zorgt ervoor dat de pijnreceptoren hun drempel verlagen, zodat er verlichting is voor mensen die een nieuwe blessure hebben opgelopen. Hoe milder het letsel, hoe beter het effect van ijs en warmte, omdat de bestanddelen ervan brandwonden moeten voorkomen en de huid extra moeten beschermen. Koude werkt pijnstillend en ontstekingsremmend en wordt daarom gebruikt in de sportwereld.
  • Verminderen van ontstekingen: wanneer zachte weefsels beschadigd zijn, beginnen ze een chemische verbinding af te geven om cellen te verdelen en te beginnen met hun herstel van fysieke en weefselverwondingen zoals spieren, pezen en ligamenten. Hoewel ontsteking een natuurlijk proces is, moet het worden geholpen zodat de zwelling zich niet uitbreidt en koude is ideaal om deze ontstekingsgroei, die ook meer plaatselijke pijn in het getroffen gebied veroorzaakt, te voorkomen.
  • Versnelt het herstel: omdat dit gelpack ook warmte kan overbrengen, kunt u het gebruiken bij chronische blessures die u in de loop der tijd niet meer te boven bent gekomen en waar u aan gewend bent. Er zijn sportblessures en andere kwalen veroorzaakt door degeneratieve ziekten die gewrichts- en bandklachten achterlaten, de warmte houdt het getroffen gebied beschermd zodat u uw dagelijkse activiteiten kunt voortzetten.
  • Blessurepreventie: zoals we al aangaven, heeft ijs eigenschappen om ontstekingen en pijn te verminderen, maar het zorgt er ook voor dat de gewrichten beter bestand zijn tegen fysieke activiteiten. De gelpakking bedekt de knie en voorkomt spier- en gewrichtsslijtage, die bij voortschrijdend inzicht de werking van pezen en banden in gevaar brengt. Om de cold correct te gebruiken, moet u enkele aanbevelingen opvolgen die u hieronder ziet.
  • Compressie: een ander pluspunt van deze gelzak is dat hij een klittenband heeft die dient als sluiting en werkt als compressie op de knie, waardoor deze beschermd wordt tegen mogelijke blessures door slijtage wanneer u een verandering in sportintensiteit maakt of wanneer u atypisch werk doet zoals traplopen wanneer de lift beschadigd is om uw verdieping te bereiken. Compressie heeft meerdere voordelen voor de knie
  • Verbetert de sportprestaties: als u de nodige voorzorgsmaatregelen neemt en letsel vermijdt, kunt u actiever zijn, tijdens de training, op het werk en thuis als u veel verantwoordelijkheden hebt. Hoewel de knie sterk is, is zijn bewegingsbereik beperkt en kan hij geblesseerd raken wanneer de weefsels te veel worden uitgerekt en wanneer u een gewicht optilt en de knie uit balans raakt. Plotselinge verdraaiing laat schade achter die in de meeste gevallen met deze gel pack onder controle wordt gehouden.
  • Verbetert de bloedcirculatie: bij problemen als spataderen en zweren, beide met een oorsprong in vasculaire moeilijkheden, werkt de warmtezak perfect voor contrasttherapieën en verbetert de bloedsomloop om pijnverlichting te bereiken en zwellingen in de benen te verminderen. Door de verbetering van de bloedsomloop heeft het bloed een betere terugkeer naar boven, maar het is aanbevolen dat het lichaam staat en actief is. De zak past goed om de knie en houdt u in beweging.
  • Cellulaire activering: een manier om de cellen te activeren is het ontspannen van de beschadigde spieren met koude, met deze zak bereik je dat de vezels worden losgemaakt en breng je het herstel van het aangetaste weefsel bij fysieke verwondingen op gang. Bovendien, wanneer de blessures voorbij zijn en er nog steeds pijn is, zonder ontsteking, zal de warmte de voedingsstoffen brengen die het lichaam nodig heeft om de pijn en het ongemak aan te pakken in verband met gewrichtsletsels die nog steeds aanwezig zijn in de knie.
  • Kneuzingen: er is geen harde klap nodig om een blauwe plek te veroorzaken, dat is eigenlijk een bloeding in de huid die vlekken van verschillende tinten veroorzaakt en zichtbaar is aan de buitenkant. De gelpack met koude zal de uitbreiding van de kneuzing onder controle houden en verdere pijn in de knie voorkomen. Na een directe klap en val is het raadzaam deze zak aan te brengen en de kans op deze vervelende plek op de huid gedurende enkele weken te verminderen.

Wanneer gebruiken?

Koudetherapie

  • Wanneer koude toepassen? De knie heeft vele manieren om u te vertellen dat er iets mis is met zijn functie. U kunt een vervorming hebben, u kunt pijn voelen bij het lopen, bij het draaien van de romp terwijl de voet vaststaat en bij het proberen iets van de grond op te pakken. U moet zich altijd bewust zijn van deze tekenen en nog meer als u onlangs een klap of val hebt gehad, soms zijn de symptomen op dat moment niet duidelijk. Vermijd het toepassen van koude bij een open wond in de knie, en gebruik ook geen koude bij een allergische reactie of bij pijn zonder ontsteking, want dat zijn andere soorten letsels waarbij warmte een beter effect heeft. Houd er rekening mee dat, als u sport, u het bij de hand moet hebben en het nuttig zal zijn om onmiddellijke verlichting te bereiken wanneer dat nodig is, het is een herbruikbaar product en bestand tegen temperatuursveranderingen.
  • Hoe te gebruiken bij koude? U denkt misschien dat kou geen risico's inhoudt voor het lichaam, maar dat is niet zo. Als u dit warmtepack langer dan 20 minuten onafgebroken gebruikt, bestaat de kans dat de huid verbrandt. Het is altijd raadzaam te beginnen met een toepassing van 15 en 20 minuten om de huid en de pijnreceptoren de tijd te geven zich aan te passen aan de verandering in temperatuur. Het gelpack heeft een stof die de huid beschermt, maar het werkt alleen het beste als u de gebruikstijd respecteert. Leg het zakje voor gebruik twee uur in de vriezer. U moet het altijd laten rusten voordat u het op de knie legt, na 20-25 minuten verwijdert u het zakje om het weefsel nog 10 minuten te laten rusten en dan gebruikt u de kou opnieuw. Deze cyclus kan één keer per uur worden herhaald, in sommige gevallen mag het drie of vier keer per dag.

Warmtetherapie

  • Wanneer warmte toepassen? Het gebruik van warmte is iets ingewikkelder omdat u goed moet weten welk type letsel u aanpakt, het is meestal beter om u te laten begeleiden door een medisch specialist of een fysiotherapeut, omdat zij u de belangrijkste richtlijnen zullen geven die u moet volgen om het resultaat te verkrijgen dat u zoekt in de knie. Warmte werkt vaatverwijdend, stimuleert de doorbloeding, activeert de celvermeerdering en houdt de weefsels op een gezonde temperatuur om stijfheid te voorkomen. Als u voelt dat uw knie gevoelloos of tintelend is, kunt u beter geen warmte toepassen en het advies van een arts inwinnen. Houd er rekening mee dat hoge temperaturen ook de huid verbranden.
  • Hoe gebruikt u warmte? Leg het gelpack enkele minuten in een waterbad of in de magnetron. Verwijder het zakje voorzichtig en gebruik uw handen om de door de gel overgedragen warmte beter te verdelen, zodat u de gel kunt verplaatsen zonder uw handen te verbranden. Het wordt aanbevolen dit product slechts 15-20 minuten te gebruiken, daarna moet u uw knie rust geven. Het wordt aanbevolen dat u zittend of liggend warmte op het gewricht aanbrengt. Deze cyclus moet drie tot vier keer per dag worden herhaald.

Contrasttherapie

  • Wanneer koude en warmte toepassen? Dit is een ongebruikelijke therapie en moet altijd onder toezicht van een fysiotherapeut plaatsvinden, tenzij u al gewend bent aan contrastbaden die hetzelfde effect hebben als deze zak wanneer ze in combinatie met koude en warmte worden gebruikt. Deze therapie wordt gebruikt bij chronische letsels waarbij de regulering van voedingsstoffen via de bloedbaan nodig is. Bij mensen met vasculaire problemen zoals spataderen en zweren is het zeer nuttig omdat het de pijn verlicht door de aderen en vaten te hertrainen zodat er een betere veneuze terugkeer is. Het is vaak een snelle therapie die resultaten op korte termijn nastreeft, maar u moet altijd rekening houden met rust in de weefsels om te voorkomen dat deze verzadigd raken door plotselinge temperatuursveranderingen.
  • Hoe warm en koud gebruiken? De gecombineerde therapieën hebben een verschillende tijdsduur, afhankelijk van het deel van de knie waar u de pijn en ontsteking wilt verlichten. Eerst moet u beginnen met het gebruik van warmte gedurende 15-20 minuten en dan de weefsels 2-3 minuten laten rusten, terwijl u de zak klaarmaakt om koude toe te passen. Als u twee zakken hebt in plaats van één, is dat beter omdat het de effectiviteit van de contrastbehandeling op het gewricht vergroot. Denk er bij het gebruik van de koude aan dat u deze niet langer dan 20 minuten mag gebruiken om te voorkomen dat de knie verdoofd raakt, ook verlaagt het de kans op brandwonden, hoewel dit model gel pack een beschermende stof heeft.
Herbruikbare Gel ijskompressen voor knieën met compressieband

F.A.Q: Veelgestelde vragen

Zijn er contra-indicaties voor het gebruik van herbruikbare gelpacks voor de knie?

Er zijn verschillende voorwaarden waarmee u rekening moet houden voordat u dit kledingstuk gebruikt. U moet altijd oppassen dat u uw handen niet verbrandt wanneer u het gelpack verwarmt, ook moet u de gel verplaatsen om te voorkomen dat de lederhuid wordt aangetast.

Dit is een volkomen veilig product, maar er zijn enkele risicofactoren waarmee u rekening moet houden om de risicofactoren van het gebruik van overmatige warmte en koude op de huid te beperken.

  • Niet aanbrengen op een open of geïnfecteerde wond.
  • Niet aanbrengen bij patiënten met vaataandoeningen, tenzij onder medisch toezicht.
  • Niet toepassen bij patiënten met bloedsomloop- of zenuwaandoeningen, tenzij onder medisch toezicht.
  • Niet aanbrengen op een gevoelige of geïrriteerde huid.

Wat zijn de risico's van het gebruik van warme en koude gelpacks voor de knie?

Het is belangrijk om enkele basale twijfels te verduidelijken die u zeker moet hebben als u dit soort gelpacks voor warme en koude behandeling op het lichaam nog nooit hebt gebruikt. Het eerste wat u moet weten is dat u duidelijk moet zijn over wanneer u elk type therapie moet gebruiken.

We laten echter een paar belangrijke vragen die belangrijk zijn voor u om bij de hand te hebben, zodat u enkele veiligheidsmaatregelen hebt.

  • Kunnen ze uw huid verbranden? Ja, hoewel het zakje ontworpen is om brandwonden te voorkomen, zal de manier waarop u het gebruikt bepalen of uw knie wordt ontlast zonder dat u zich hoeft te verbranden. Gebruik uw handen voorzichtig om er zeker van te zijn dat het zakje niet te heet is en als u gevoelig bent voor koude, zult u merken dat het zakje u hindert.
  • Kunnen ze giftig zijn? Tot nu toe zijn er geen gevallen bekend van huidschade aan de knie door vergiftiging of allergische reacties op het materiaal waarvan deze zakjes zijn gemaakt. Maar wij raden u aan geen lotions of gels op de huid aan te brengen voordat u de zak plaatst, omdat u niet weet of ze allergisch reageren op de koude en warmte van dit product.

Hoe weet ik of ijsgelpakking voor kniepijn goed voor mij is?

Als je thuis meestal lichamelijke blessures hebt, werkt in de sportpraktijk, dan is dit product iets voor jou. U moet alleen duidelijk zijn over het mogelijke gebruik en de toepassingstijd om de resultaten te bereiken die u zoekt bij het verlichten van pijn en ontsteking. Als u na het lezen van de aanbevelingen in dit artikel meer twijfels hebt, is het raadzaam een arts te raadplegen, zodat u duidelijk weet hoe u het meeste uit de hot/cold gel pack kunt halen in uw specifieke geval.

62 beoordelingen voor Gel Warm-Koud Kompres voor Knie

4.70 / 5
5
49
4
8
3
5
2
0
1
0
  1. Avatar
    es
    5 van 5

    Joana Raquel Caridade Pereira Dantas

    Prático e Bom material – Excelente material

  2. Avatar
    gb
    4 van 5

    JB

    Simple reusable ice pack – I use this mainly for knees it seems. It's not been used a huge amount over this last year but the strap is losing elastic. The rest of the accessories feel a bit of a waste as they're still in the box - my aim this year is to find a use for them! 😆 Can be used from the fridge, freezer or the microwave. Only difficult part is needing to lett it come to room temperature before swapping between the temperatures. A multi-pack of 2 of them at least would be much more helpful, or being able to buy a spare without all of the extras.

  3. Avatar
    es
    5 van 5

    gorka martinez

    Genial – Genialn

  4. Avatar
    it
    5 van 5

    Andrea B.

    Facile da usare – Ottimo prodotto

  5. Avatar
    it
    5 van 5

    bernadette

    Geniale – Ghiaccio in una ginocchiera, così non sei obbligato all'immobilità che ti dà il solo appoggio di una borsa di ghiaccio sul ginocchio

  6. Avatar
    it
    5 van 5

    Cliente Amazon

    ottimo prodotto, come da descrizione – articolo rispondente alla descrizione. Lo uso sul ginocchio ed è perfetto per tenuta sulla gamba e durata

  7. Avatar
    it
    4 van 5

    nuvola.speedy

    si rinfresca velocemente – Comoda e leggera, sostituisce alla perfezione la classica sacca di ghiaccio, senza l'incubo di dover preparare i cubetti. Il gel all'interno si sfila e si mette in freezer, rinfrescandosi in pochissimo tempo

  8. Avatar
    fr
    3 van 5

    franca ricciardella

    Poche gel trop fine – Bonjour j’ai acheté l’article pour mon genou Je trouve la poche de gel très mince

  9. Avatar
    it
    4 van 5

    Serena

    Utile – Prodotto conforme alla descrizione. Mantiene il freddo per almeno una ventina di minuti. Cucito bene e dotato di 2 tasche più zainetto che mantiene il fresco se necessario trasportarlo. Consigliato

  10. Avatar
    es
    5 van 5

    Michele Pires

    Muy bueno – Buen material, la cinta tiene buena adherencia. Me ha gustado mucho. Funciona!!!!!

  11. Avatar
    it
    5 van 5

    Fabiobat

    Oltre la borsa di ghiaccio – Ghiaccio gel di notevoli dimensioni, accompagnato da un set composto non solo da una prima fodera che lo racchiude ma anche da una praticissima borsa con benda elastica ed anche , come regalo, da un sempre utile sacchetto isolante per mantenere il prodotto ben freddo durante il trasporto. Consigliatissimo!

  12. Avatar
    it
    5 van 5

    Anna filace

    Buono – Si ottimo positivo

  13. Avatar
    it
    5 van 5

    Cliente Amazon

    Ottimo prodotto, qualità eccellente – Provato per mio figlio è stato molto bello

  14. Avatar
    sv
    5 van 5

    Hakan Karlsson

    Håller kyla bra – Köpte den för att kunna kyla knäet och minska svullnad pga en knäoperation. Mycket skön att ha på. Håller kylan länge. Lätt att justera upp eller ner runt knäet så du kan punktkyla.

  15. Avatar
    it
    5 van 5

    cristina

    e' come deve essere! – pratico, garantisce stabilita', robusto

  16. Avatar
    es
    4 van 5

    Carlos

    Muy flexible – Es muy flexible para ponerlo en cualquier parte del cuerpo( tobillo,rodilla o brazo). Por otro lado tiene un muy buen agarre.

  17. Avatar
    it
    3 van 5

    Sabina

    Pratico – Sacchetto del ghiaccio non dura molto dopo 1/4 d’ora l’effetto ghiaccio è quasi esaurito

  18. Avatar
    fr
    5 van 5

    ARRIVE

    Parfait – Parfait Je vais en commander un autre 👍

  19. Avatar
    it
    5 van 5

    Tamara

    Consiglio se sei sportivo, e non solo – Sono una persona che si muove tanto. A volte ho bisogno di sfiammare il ginocchio e allora è comodo di fasciare intorno al ginocchio. La mia figlia a volte si fa male sia in ginnastica artistica, sia giocando ed è comodo avere questa fascia ghiacciata sempre pronta. In più, almeno non si spreca il ghiaccio (acqua). Anche il mio compagno che ha l'artrite psoriasica la usa per trovare il sollievo delle articolazioni. Consiglio.

  20. Avatar
    it
    5 van 5

    Mirko Andreone

    Ottimo prodotto – Comodo, lo uso per il ginocchio per impacchi freddi. Fascia bene l'intero ginocchio e non si muove anche camminando. Raccomandato

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.