Arthrite

Dans cet article, vous découvrirez la maladie qui provoque l'inflammation des articulations, l'arthrite. Nous vous montrerons en détail quels sont les types d'arthrite les plus courants et quels sont les facteurs de risque ou les causes qui génèrent cette affection chez les patients.

Nous vous expliquerons également les principaux signes et symptômes qui vous aideront à réaliser que vous êtes peut-être atteint d'arthrite. Vous découvrirez les traitements qui existent actuellement et qui vous aideront à améliorer les symptômes de cette affection. Enfin, nous parlerons des méthodes de prévention les plus efficaces à connaître.

Définition : Qu'est-ce que l'arthrite ou l'inflammation des articulations ?

L'arthriteest une inflammation des articulations causée par diverses maladies qui peuvent affecter les muscles, les os ou les tissus qui soutiennent les articulations. De nombreuses personnes pensent que l'arthrite ne survient qu'à un âge avancé, ce qui est totalement faux car il est également possible de trouver des personnes jeunes touchées par l'arthrite.

Les symptômes les plus courants sont la raideur, la douleur dans l'articulation et le gonflement. Pour traiter ce type de maladie, il est possible de trouver différents traitements qui sont appliqués en fonction du niveau d'évolution de l'arthrite. Les causes de l'arthrite sont nombreuses: psoriasis, hépatite, brucellose et même Lyme (causée par les tiques).

Quels sont les types d'arthrite les plus courants ?

Nous vous présentons ci-dessous les types d'arthrite les plus courants chez les patients des deux sexes. Les conditions pathologiques qui peuvent être à l'origine de l'arthrite sont les suivantes :

la polyarthrite rhumatoïde

Cettemaladie est causée par le système immunitaire de la personne atteinte. Le système immunitaire attaque les cellules de défense, provoquant une perturbation des tissus et générant ainsi un état inflammatoire, généralement dans les mains et les pieds. Il en résulte une déformation progressive et systématique des petites articulations, entraînant raideur et incapacité motrice.

Lediagnostic nécessite des radiographies et des tests de laboratoire, bien que dans de nombreux cas l'existence de la polyarthrite rhumatoïde puisse être détectée par un examen physique effectué par un médecin. Le traitement de cet ensemble de symptômes repose généralement sur des médicaments, les plus couramment utilisés étant les corticostéroïdes, les immunosuppresseurs et les anti-inflammatoires.

Rhumatisme psoriasique

Lepsoriasis est une maladie d'origine auto-immune (générée par le système immunitaire lui-même) et, dans certains cas, héréditaire. Cette affection produit des plaques inflammatoires sur la peau qui provoquent des démangeaisons. Lorsqu'elle présente des symptômes avancés et plus compliqués, elle engendre l'arthrite psoriasique.

Pour qu'il y ait arthrite psoriasique, il faut qu'il n'y ait pas d'anticorps IgM ou d'autres éléments suggérant une arthrite rhumatoïde, car dans ce cas, le diagnostic sera le même que dans le point précédent. Elle doit être traitée par la physiothérapie, les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les rétinoïdes et la cyclosporine (deux immunosuppresseurs liés à la vitamine A). D'autre part, il est nécessaire de prendre des habitudes dans la vie quotidienne pour réduire l'affection.

L'arthrose

Bien qu'il ne s'agisse pas d'une véritable arthrite, l'arthrose est connue sous le nom d'ostéoarthrite. Il s 'agit d'une affection chronique qui fait dégénérer les cellules, affectant la structure des tissus et des organes au fil du temps. Elle est lentement progressive et les lésions microscopiques et macroscopiques des articulations apparaissent généralement chez les personnes âgées.

L'obésité et les personnes âgées de plus de 60 ans sont les principaux facteurs de risque de cette maladie inflammatoire dégénérative. Le traitement nécessite une consultation chez un rhumatologue pour la prise d'anti-inflammatoires et d'antalgiques. Le diagnostic est posé par l'analyse clinique et l'examen physique.

Arthrite septique

L'inflammation qui se produit dans ce type d'arthrite est causée par une bactérie, un virus ou un champignon, et peut causer des dommages permanents à l'articulation. L'agent infectieux provoque une rougeur avec augmentation de la température dans la zone affectée, une douleur et un gonflement. Ces micro-organismes s'installent dans le liquide synovial, ce qui affecte considérablement le cartilage de l'articulation.

Ces germes, qui atteignent l'articulation, peuvent utiliser différents types de dissémination. Par exemple, le sang ou une infection dans l'os qui partage la membrane synoviale. Le diagnostic se fait par une ponction du liquide synovial, qui est ensuite mis en culture et étudié à l'aide d'un antibiogramme. Il est ainsi possible de savoir quel type de bactérie affecte l'articulation et d'établir le traitement le plus approprié.

Arthrite juvénile idiopathique

L'AJI, polyarthrite chronique juvénile ou arthrite chronique juvénile est une maladie qui survient chez les enfants âgés de 2 à 16 ans, les filles étant plus sujettes à cette maladie. Le terme idiopathique fait référence au fait que les causes ne sont pas précisément déterminées, bien qu'il ait été démontré que l'antigène HLA-DR4 dans le système immunitaire est plus susceptible de développer la maladie chez les patients.

L'arthrite juvénile idiopathique provoque une inflammation des liquides synoviaux et est traitée par des médicaments, en particulier l'acide acétylsalicylique et le méthotrexate, qui est un analogue de l'acide folique. L'utilisation de corticostéroïdes n'est pas recommandée car ils ont tendance à affecter la croissance de l'enfant. Il est possible de guérir complètement la maladie et de ne laisser aucune séquelle au patient pour l'avenir.

Arthrite dégénérative

L'une des caractéristiques de ce type d'arthrite est que l'inflammation est minime, mais que le cartilage articulaire est mal formé. Ainsi, l'os s'hypertrophie, se développant au-delà des marges normales imposées par le cartilage. Les maladies métaboliques, l'obésité et certains traumatismes peuvent entraîner l'apparition d'une arthrite dégénérative, provoquant une sédimentation globulaire.

Desradiographies et un examen de l'œil par un médecin permettent de diagnostiquer cet engourdissement. Le traitement consiste en la prise d'antalgiques et d'anti-inflammatoires, ainsi qu'en un contrôle du poids par la marche et des régimes spéciaux. Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Arthrite réactive

L'arthrite réactiveest une maladie chronique causée par des agents qui attaquent le système auto-immun de la colonne vertébrale, y compris les articulations sacro-iliaques et la colonne vertébrale. Ce sont les principales différences avec la polyarthrite rhumatoïde. En termes de symptômes, le système urinaire et le système digestif sont les principaux facteurs où l'infection de ce type d'arthrite commence. Le traitement de ce type d'arthrite est administré par le médecin spécialisé en fonction de la situation du patient et de l'évolution de la maladie, mais il fait généralement appel à un traitement médicamenteux et à des approches complémentaires de rééducation.

Arthrite goutteuse ou urique

Lagoutte est une maladie qui attaque les tissus mous de l'organisme, en particulier les reins et les articulations. Elle provoque une accumulation de sels dérivés de l'acide urique, affectant principalement le gros orteil. L'arthrite goutteuse ou urique, également appelée arthrite à microcristaux, est l'inflammation constante causée par la maladie de la goutte.

Lesmédicaments utilisés pour le traitement sont des anti-inflammatoires non stéroïdiens, bien que la colchicine et les corticostéroïdes soient également utilisés pour contrôler l'enflure. Il est possible d'inclure des médicaments qui éliminent l'acide urique. N'oubliez pas que l'amélioration de votre mode de vie doit faire partie de votre traitement.

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Quelles sont les causes et les facteurs de risque de l'arthrite ?

Les causes et les facteurs de risque de l'arthrite sont toute exposition, situation ou condition qui augmente les chances d'une personne de contracter ou de développer la maladie. Il ne s'agit pas seulement d'une circonstance unique, mais d'une combinaison d'éléments complémentaires. L'arthrite peut également résulter de l'existence de maladies antérieures.

C'est pourquoi nous vous présentons ci-dessous une liste des causes et des facteurs de risque de l'arthrite :

• Facteurs héréditaires : Chez les personnes atteintes d'arthrite, certains facteurs génétiques influencent le développement de cette pathologie, mais il faut tenir compte du fait que pas plus de 5 % des personnes atteintes ont des parents directement atteints de PR. Il est donc peu probable que les enfants et les frères et sœurs d'un patient contractent la maladie, mais la génétique est considérée comme un facteur de risque.
• Troubles du système immunitaire: Les antigènes créés par le système immunitaire servent à défendre les cellules contre les agents pathogènes. Lorsque ce mécanisme de défense de l'organisme ne détecte pas les tissus infectés ou les micro-organismes, il commence à attaquer les cellules saines, ce qui provoque notamment l'arthrite.
• Traumatisme de l'articulation : Les chondrocytes, les macromolécules et le liquide synovial participent à l'élasticité et à la lubrification de l'articulation. Lorsque certaines fonctions biomécaniques sont affectées, elles peuvent entraîner une synarthrose, une diarthrose ou une amphiarthrose, qui est un antécédent important pour le développement de la polyarthrite rhumatoïde. Celles-ci peuvent également être causées par des problèmes de développement du cartilage articulaire.
• Bactéries, virus et même champignons : ils pénètrent dans la cavité articulaire avec le liquide synovial par le sang ou par d'autres moyens. Cela peut également être dû à des traumatismes exposés ou aux séquelles d'un travail répétitif.
• L'obésité est également un risque de développer une arthrite goutteuse ou urique, ainsi qu'une cause directe d'arthrose. L'érosion articulaire est causée par une charge excessive sur l'articulation, mais aussi par les adipokines, présentes dans les graisses, qui stimulent l'inflammation, ce qui entraîne un surcroît de travail du système auto-immun et, à long terme, une arthrite auto-génératrice.
• L'usure de l'articulation due à la faiblesse des muscles : Le manque d'exercice peut entraîner une myasthénie, c'est-à-dire que les muscles ne peuvent pas soutenir correctement la cavité articulaire, ce qui entraîne une détérioration de la membrane synoviale et l'apparition éventuelle d'une arthrite.
• Lesmouvements répétitifs : sur des périodes prolongées, ils entraînent également une érosion de l'articulation, qui devient de plus en plus surchargée. Il faut donc être attentif à l'apparition d'une tendinite ou d'un canal carpien, parmi de nombreuses autres lésions, car ils peuvent être le prélude à la PR.
• Autres causes : L'âge, le sexe, le tabagisme, l'exposition prolongée au froid et la pratique de sports nécessitant de sauter, de tomber ou de frapper fréquemment avec les mains ou les pieds.

Principaux symptômes qui nous avertissent que nous souffrons d'arthrite

Si quelque chose dans le corps ne fonctionne pas bien, il est important d'être vigilant et de prêter attention aux signes de blessure ou de maladie afin de pouvoir consulter un médecin immédiatement. C'est pourquoi il est nécessaire de connaître les symptômes et les signes de l'arthrite dans le corps du patient.

Nous vous présentons ci-dessous les principaux symptômes de cette affection :

• Douleurs dans le cou, les mâchoires, les épaules, les hanches, les coudes, les poignets, les mains, les genoux, les chevilles ou les pieds : En outre, il est possible de trouver des patients souffrant de douleurs dans les muscles et le dos. La douleur est due, entre autres, à une possible éruption du cartilage articulaire et à une insuffisance du travail du liquide synovial.
• Engourdissement: Les muscles de la zone affectée se raidissent en raison de la tension générée par le patient chaque fois qu'il ressent une douleur. Ce symptôme est également causé par l'inflammation des tendons qui soutiennent les os lorsqu'un nerf voisin est pressé.
• Gonflement : Ce symptôme est causé par l'inflammation de la membrane, poussée par le liquide synovial qui protège le cartilage et donne son sens à l'articulation. Il peut s'accompagner d'une paresthésie, c'est-à-dire d'une sensation particulière d'engourdissement ou de picotement dans la zone touchée.
• Rougeur : L'érythème sur la peau est un symptôme très important qui peut indiquer que l'apport sanguin par vasodilatation est excessif dans la zone de l'articulation. Il s'agit d'un facteur très important à prendre en compte lors de la détection de l'arthrite.
• Autres symptômes à prendre en compte : pleurésie, troubles du sommeil, sang dans les selles, conjonctivite chronique, sécheresse des yeux, fatigue sans raison, nodules et brûlures dans les pieds et les mains.

Quels sont les traitements disponibles pour améliorer les symptômes de l'arthrite ?

Après avoir détecté lamaladie et le type d'arthrite dont souffre la personne, le médecin doit établir une thérapie au moyen de médicaments et de traitements accompagnés de suggestions générales pour la vie et de suggestions complémentaires pour le patient. Il faut tenir compte du fait que le traitement est prolongé et qu'il n'existe pas à l'heure actuelle de traitement définitif de l'arthrite, bien que les symptômes et les effets puissent être atténués ou mis en rémission.

Les traitements qui existent actuellement pour améliorer les symptômes de l'arthrite sont les suivants :

les thérapies alternatives et complémentaires

Les traitements chiropratiques sont des thérapies complémentaires qui aident à réduire le mal, mais ne remplacent en aucun cas l'administration de médicaments recommandés par le médecin. Il faut tenir compte du fait que pour leur mise en œuvre, il est nécessaire de consulter au préalable un professionnel de la santé.

Ces thérapies comprennent :

• Thérapie par le froid et la chaleur : en fonction de la tolérance du patient, une thérapie par le froid et la chaleur peut être utile pour réduire la douleur et la tension musculaire dans la zone affectée, et l'application ne doit pas dépasser 15 minutes. Des poches d'eau chaude, des bains d'eau chaude ou une couverture conçue à cet effet peuvent être utilisés pour diffuser de la chaleur, tandis que des poches de glace, de la glace et des serviettes congelées peuvent être utilisées pour appliquer du froid et réduire l'enflure. Cette technique consiste à combiner les deux méthodes, en commençant par la chaleur, puis le froid et en terminant par l'application d'une température élevée.
• La thérapie par compression : Cette technique repose sur l'utilisation de supports composés de différents matériaux pour soutenir l'articulation touchée par l'arthrite. Il est ainsi possible de protéger les genoux, de limiter les mouvements naturels pour éviter de se blesser à nouveau et de réduire la rigidité de la membrane synoviale pour obtenir des mouvements plus fluides. Pour appliquer ce traitement, il est nécessaire d'être dirigé et observé par un médecin, car il existe différentes tailles et conceptions qui peuvent affecter les symptômes de la maladie.
• Thérapie par le massage : La stimulation des zones affectées par un massage manuel améliore la tension musculaire et renforce les muscles, diminuant ainsi la pression sur la qualité de l'articulation avec le liquide synovial. Cela réduit la douleur et l'enflure causées par l'arthrite. Les massages les plus courants sont les massages suédois, les massages des tissus profonds, les massages aux pierres chaudes, les massages ayurvédiques, les massages thaïlandais et les massages au rolfing.
• Thérapie par acupression : Cette technique ancienne est utilisée pour stimuler le système nerveux central en appliquant une pression sur des zones spécifiques du corps en utilisant uniquement les mains du thérapeute. Cela permet de réduire la rigidité du corps affectée par l'arthrite. Les signaux de la douleur sont inhibés de sorte qu'ils n'atteignent pas le cerveau. Ainsi, grâce à une stimulation élevée, le corps libère des endorphines qui agissent comme un puissant analgésique.
• Thermothérapie : le traitement thermique utilisé dans ce type de thérapie est lié à la température des éléments placés sur la zone affectée du patient. Contrairement à la thérapie par le chaud et le froid, cette technique implique uniquement des bains de chaleur au moyen de compresses humides qui génèrent un différentiel de température.
• Remèdes naturels à base de plantes : ce type de traitement est basé sur des plantes obtenues dans la nature et dans lesquelles il est possible de trouver des composants qui soulagent le gonflement, la rougeur, la douleur et la raideur de l'articulation. Il convient de noter que ce type de thérapie doit être accompagné de médicaments prescrits par un rhumatologue. De plus, il est nécessaire de consulter un médecin au sujet de sa mise en œuvre et de savoir quels bénéfices peuvent être obtenus avec cette méthode alternative.
• Ultrasons : Dans cette technique, des ondes sonores de haut niveau sont utilisées pour atteindre une fréquence élevée afin qu'elles puissent être appliquées aux articulations souffrant d'arthrite. Il faut savoir qu'un équipement spécial est nécessaire pour son application, qui est effectuée par des professionnels compétents afin d'obtenir une relaxation progressive dans le temps.
• Méditation et relaxation: la méditation et la relaxation sont des techniques efficaces pour trouver la paix et la tranquillité lors des crises de douleur causées par l'arthrite. De cette façon, la tension musculaire diminue, ce qui fait que la membrane synoviale est moins affectée par la pression, de sorte que le patient, grâce à la respiration, à la concentration et à d'autres pratiques de méditation, peut trouver un équilibre psychologique et affronter la maladie d'un point de vue plus heureux.
• Aromathérapie : le traitement à base d'arômes aide à calmer la douleur, selon des études récentes menées par des centres médicaux internationaux prestigieux. Il est ainsi possible de réduire l'anxiété, ce qui entraîne une relaxation rapide, ainsi qu'un soulagement et une revitalisation du patient. La vanille, le jasmin, le citron, l'orange, le pamplemousse, la menthe et la pomme verte sont quelques-uns des éléments utilisés pour diminuer le rythme cardiaque et augmenter les odeurs agréables et combattre l'arthrite.
• Acupuncture : cette vieille pratique orientale consistant à insérer des aiguilles dans les zones affectées par l'arthrite produit des endorphines et agit comme un analgésique pour réduire la tension artérielle et la douleur. S'il est vrai que l'acupuncture n'a pas encore montré de résultats directs, il est conseillé de consulter un médecin avant d'entreprendre cette technique chinoise.
• Biofeedback : Ce traitement vise à expliquer au patient comment son corps agit lorsqu'il ressent des douleurs dues à l'arthrite. Pour ce faire, la personne est connectée à un équipement électrique spécifique doté de plaques sensorielles qui indiquent la pression sanguine, la tension musculaire, le rythme cardiaque et la température lorsque le patient ressent une douleur ou que son corps est tendu. Une fois les paramètres connus, le médecin explique à la personne comment gérer les situations de stress causées par la douleur et la tension musculaire.
• Habitudes de vie saines : marcher, faire de l'exercice, adopter une posture correcte lorsque le patient travaille et soulever des objets de manière idéale sont quelques-unes des recommandations et des pratiques mises en œuvre dans le cadre de ce traitement d'habitudes de vie saines. Il est nécessaire que la personne apprenne à vivre avec l'arthrite afin de réduire l'affection et d'améliorer la qualité de vie. Pour cela, il est conseillé de connaître la maladie en profondeur, de parler ouvertement au médecin et de recevoir tous les conseils de manière optimiste afin d'avoir plus de plaisir et de ne pas être limité par l'arthrite.

Compléments alimentaires

Le potentiel thérapeutique de certaines plantes aide à réduire les troubles arthritiques. Avant de les administrer, il convient toutefois de demander au médecin s'il est possible d'inclure ces composants naturels et synthétiques dans le traitement du patient. La glucosamine et le sulfate de chondroïtine sont deux substances présentes dans le cartilage articulaire et sont les plus utilisées pour ce type de thérapie complémentaire.

Traitements de physiothérapie

Laphysiothérapie professionnelle est un type de traitement qui consiste à corriger certains mouvements que le patient effectue dans son activité quotidienne, par exemple la position assise, le soulèvement de charges et la posture dans le cadre du travail. Elle s'accompagne de techniques et d'exercices visant à réduire la douleur dans les articulations enflammées.

Les médicaments

Les médicaments utilisés dans le traitement de l'arthrite sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les analgésiques, les DMARD et les antirhumatismaux biologiques de fond. En outre, des protecteurs gastriques sont utilisés pour prévenir les lourdeurs d'estomac, les vomissements, les gastrites et les ulcères.

Il convient de garder à l'esprit que l'automédication peut entraîner de graves inconvénients et des troubles plus sévères de la maladie, de sorte que la quantité et l'utilisation des médicaments doivent être exclusivement prescrites par le médecin.

Chirurgie

Lestraitements chirurgicaux ne sont nécessaires que sur indication du médecin et lorsque l'évolution de la maladie l'exige. Ces techniques peuvent aller de l'arthroscopie à la mise en place d'une prothèse; toutefois, il est possible de trouver des patients ayant subi des interventions chirurgicales telles que la synovectomie, l'arthroplastie, l'arthrodèse, l'ostéotomie et la reconstruction tendineuse.

Quelles sont les méthodes de prévention de l'arthrite les plus efficaces ?

Bien que certains facteurs de risque ne puissent être évités, comme mentionné dans les paragraphes précédents, il est possible de réduire ou de retarder l'apparition de certains types d'arthrite en prenant en compte différentes méthodes de prévention.

C'est pourquoi nous vous présentons ci-dessous une liste énonciative de conseils qui vous aideront à réduire préventivement les symptômes de cette affection :

Consultez votre médecin

Lapremière chose à faire est de consulter votre médecin et de lui expliquer les maux et les complications dont souffrent vos articulations. Gardez à l'esprit que l'arthrite est une maladie chronique et progressive, et qu'au fil du temps, les lésions peuvent s'aggraver si le médecin n'intervient pas au bon moment.

Adoptez un régime alimentaire sain

Une alimentation saine et équilibrée permet de retarder l'apparition de l'arthrite et de réduire les douleurs articulaires. Certains poissons, riches en oméga 3, réduisent l'inflammation, tandis que la consommation de produits laitiers et de légumes verts améliore la solidité des os, car ils contiennent de la vitamine D. D'autre part, certains aliments aident à lutter contre la cystite, comme le thé vert, les agrumes, les noix et l'huile d'olive extra vierge.

L'exercice

La nutrition sera favorisée et soutenue si vous ne menez pas une vie sédentaire. En effet, les muscles s'affaiblissent lorsque vous restez assis trop longtemps, ce qui augmente le risque d'arthrite. Gardez à l'esprit que les exercices d'aérobic, d'étirement et de musculation sont idéaux pour la prévention de l'arthrite.

N'oubliez pasque les blessures sportives peuvent endommager le cartilage articulaire à l'intérieur de la membrane synoviale, ce qui constitue un facteur de risque majeur pour l'arthrite. C'est pourquoi vous devez être suffisamment prudent pour éviter l'usure rapide de vos articulations en utilisant des techniques d'échauffement et des exercices avant de faire du sport.

Contrôler la surcharge pondérale

Si vous suivez un régime alimentaire sain et faites régulièrement de l'exercice, vous éviterez de prendre de l'embonpoint. Les personnes souffrant d'obésité sont susceptibles de développer de l'arthrite au niveau des hanches et des genoux. Il est donc nécessaire de contrôler le poids et la tension artérielle pour éviter le développement d'une inflammation des articulations. Celle-ci se transformera en arthrite potentielle à l'avenir.

Éviter de fumer

Il a étédémontré que les personnes qui fument sont plus susceptibles de développer une polyarthrite rhumatoïde. Il est donc conseillé d'éliminer cette pratique malsaine, non seulement pour le bien des articulations, mais aussi pour protéger le système respiratoire de la BPCO.

F.A.Q : Questions fréquemment posées

Vous trouverez ci-dessous une liste complète des questions fréquemment posées par les gens, qui vous aideront à différencier les concepts et à mieux comprendre ce qu'est l'arthrite. Jetez-y un coup d'œil.

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