Borsa Ghiaccio Gel Riutilizzabile per Gomito e Braccia

• Sollievo dal dolore: con esso si può applicare il freddo nelle lesioni da trauma o nel gomito del tennista, in modo che il suo effetto analgesico e antinfiammatorio allevi il dolore acuto. Si può anche applicare il calore nei casi in cui è necessario migliorare la circolazione per generare un effetto sedativo sui tessuti muscolari.
• Ridurre l'infiammazione: tutti i processi infiammatori dovuti a lesioni fisiche si controllano con impacchi freddi, applicati per un periodo non superiore ai 15-20 minuti. L'impacco di gel previene le ustioni se si sa come usarlo. La trasmissione del freddo accelera la riduzione dell'infiammazione nei tessuti molli e allo stesso tempo riduce il dolore che questa genera nel gomito.
• Accelera il recupero: questo impacco in gel trasferisce correttamente anche il calore ai tessuti. Aumentando la temperatura corporea, il sangue arriva più ossigeno alle fibre muscolari di braccia e gomiti. Oltre all'ossigeno, il sangue trasmette i nutrienti di cui hanno bisogno per essere sani e rigenerarsi più velocemente.
• Prevenzione degli infortuni: Dopo un lavoro pesante, come sollevare, tirare o spingere, è probabile che l'avambraccio e il braccio siano doloranti. Per evitare questi fastidiosi sintomi, si consiglia di applicare il freddo con questo impacco di gel che aiuterà a prevenire l'esaurimento, l'infiammazione e il dolore muscolare dovuti al sovraccarico di lavoro quotidiano.
• Compressione: sono dotati di uno spesso cinturino in velcro che serve a mantenere fisso l'indumento e a dare compressione alla zona del braccio o dell'avambraccio dove si vuole applicare il freddo o il caldo. Molto pratico per eseguire il metodo PRICE perché la compressione aiuterà il gel freddo a ridurre i sintomi come infiammazione e dolore.
• Migliora le prestazioni sportive: ciò che si vuole ottenere con questo impacco di gel è che si evitino a tutti i costi infortuni che possano compromettere il ritmo dell'allenamento, che sicuramente deve essere sempre più intenso. Evitare l'affaticamento muscolare e le lesioni è un modo utile per rimanere attivi e continuare a migliorare in vista di una competizione importante per voi. Utilizzate questa borsa se avete un possibile disturbo ricorrente alle braccia.
• Migliora la circolazione sanguigna: Applicando il calore sulla pelle, i vasi sanguigni e le arterie si dilatano per trasportare più plasma alle fibre muscolari e agli altri tessuti. Quando una maggiore quantità di sangue raggiunge i muscoli, questi ricevono più nutrienti e rimangono idratati, rendendoli più resistenti alle lesioni.
• Attivazione cellulare: sebbene si tratti di un processo lento e naturale dell'organismo, applicando il calore per diversi minuti si favorisce e si stimola l'attivazione cellulare, ottenendo benefici come un recupero più rapido per le lesioni al braccio o al gomito.
• Riduce i lividi: se si utilizza questo impacco di gel freddo si fa in modo che il livido di una contusione non si espanda e scompaia in meno tempo, poiché il rischio ematico viene ridotto in modo che non si formino più lividi per allungare il recupero.

Terapia del freddo

• Quando applicare il freddo? A differenza delle terapie con il calore, il freddo deve essere utilizzato fin dal momento in cui si verifica la lesione, in modo da evitare complicazioni dovute alla progressione dei sintomi, come gonfiore, dolore ed ecchimosi nelle zone interessate. Ma la persona deve sapere in quali tipi di lesioni può applicare il freddo da sola, è consigliato solo nelle affezioni dei tessuti molli come muscoli, tendini e legamenti, in questo caso quelli del gomito, dell'avambraccio e della mano. In nessun caso l'impacco di gel freddo deve essere applicato su distorsioni e fratture di terzo grado, soprattutto quando è aperto e attraversa la pelle. Né in presenza di ferite aperte come i tagli da coltello.
• Come si usa il freddo? Questa borsa ha un tessuto speciale che protegge la pelle dalle ustioni, ma bisogna sempre fare attenzione a non usarla direttamente dal congelatore alla superficie del braccio, lasciando che il freddo scenda un po' per due o tre minuti. Un ottimo modo per applicare il freddo è quello di fare pressione con l'impacco di gel per 10 minuti, senza mai superare i 15-20 minuti per evitare l'intorpidimento del braccio. Trascorso questo tempo, togliete la borsa e lasciate riposare, poi potete tornare ad applicare il freddo sulla zona interessata finché notate che il dolore e l'infiammazione diminuiscono. Questo ciclo può essere ripetuto due o tre volte al giorno.

Terapia del calore

• Quando applicare il calore? Il calore genera principalmente un effetto sedativo e un aumento della circolazione, rendendolo un ottimo alleato per il recupero di lesioni a muscoli, legamenti e tendini del braccio e del gomito. Una volta subita una lesione, il calore può essere utilizzato nei giorni successivi per stimolare il recupero e alleviare il dolore di tendiniti, borsiti, stiramenti e contratture muscolari. È utile anche per alleviare mal di testa, febbre e mal di denti, poiché la sua forma può essere utilizzata su parti del corpo diverse da braccia e gomiti.
• Come si usa con il calore? Per riscaldare la borsa, far bollire 2 litri d'acqua e introdurre la borsa, una volta spento il fornello, per 15-20 minuti. Si può anche mettere nel microonde per non più di 1 minuto e sarà a una temperatura adatta all'uso. Dopo aver riscaldato l'impacco termico, è necessario muovere il gel con le mani per distribuire meglio il calore. Cercate di non utilizzare l'impacco termico per più di 20 minuti sul corpo.

Terapia del caldo e del freddo

• Quando applicare il freddo e il caldo? Freddo e calore: il loro uso è meno frequente perché sono consigliati solo in caso di traumatismi molto forti, in cui le cellule danneggiate devono essere attivate per mezzo del freddo e del calore. Vengono utilizzati anche in caso di difficoltà circolatorie come vene varicose e ulcere, in cui non c'è un adeguato ritorno venoso. Questa combinazione di terapie deve sempre essere suggerita da un medico e applicata da un fisioterapista. Una volta ottenuta la diagnosi e dopo aver indicato il modo in cui utilizzare queste terapie, è possibile utilizzare l'impacco di calore a casa per continuare lo stesso trattamento in caso di ricadute o di presenza di nuovi disturbi muscolari e articolari.
• Come usare il caldo e il freddo? Per quanto riguarda la terapia di contrasto, bisogna innanzitutto iniziare con il calore e applicarlo per 15-20 minuti, a seconda della soglia del dolore. Nei primi tempi si sentirà molto calore, poi il corpo si adatterà, ma non bisogna superare la capacità termica che la borsa può trasferire. Dopo un breve riposo, si deve continuare con il freddo. Come abbiamo già detto, il freddo non deve superare i 15 minuti per evitare l'intorpidimento del braccio o dell'avambraccio, tenendo conto che la fascia ha un tessuto protettivo che impedisce le scottature. L'intero ciclo di freddo e caldo può essere ripetuto due o tre volte al giorno, finché si avvertono miglioramenti e sollievo dal dolore.

Sebbene si tratti di una borsa flessibile, che non si irrigidisce con il freddo e che è anche riutilizzabile, ci sono alcune condizioni da tenere in considerazione per un uso corretto. Il suo corretto utilizzo dipenderà dal tipo di lesione e dal rispetto dei tempi di applicazione per evitare complicazioni e nuove lesioni cutanee.

Verificare i seguenti fattori di rischio di cui tenere conto quando si inizia ad applicare l'impacco di gel caldo/freddo sul braccio.

• Non applicare su una ferita aperta o infetta.
• Non applicare a pazienti con disturbi vascolari, se non sotto controllo medico.
• Non applicare in caso di disturbi circolatori o nervosi, se non sotto controllo medico.
• Non applicare sulla pelle sensibile o irritata.

Prima di utilizzare questo meraviglioso prodotto, è necessario chiarire alcuni dubbi che si possono avere sull'impacco di gel. Vi anticipiamo che è dotato di un tessuto resistente e protettivo che previene le ustioni lievi o moderate sulla pelle, a patto che leggiate il manuale e comprendiate i passaggi da seguire.

• Possono bruciare la pelle? Sì, ma è bene sapere che ciò accade solo se si supera il tempo di utilizzo dell'impacco di gel e si omettono le raccomandazioni e i suggerimenti del medico specialista e del manuale d'uso. Una forma di ustione può verificarsi se l'impacco di gel si rompe e cade sulla pelle a temperature elevate. È consigliabile fare attenzione all'integrità della busta e verificare che non vi siano perdite di questo male.
• Possono essere tossici? Ad oggi, non ci sono segnalazioni di danni causati dal gel sulla pelle di per sé. Vale a dire che non si tratta di un materiale che può provocare alcun tipo di allergia nel derma. Tuttavia, nel caso in cui si verifichi una reazione negativa, è necessario ricordare se prima di applicare il sacchetto si è utilizzato un componente chimico sul braccio che potrebbe avere una reazione al freddo e al caldo. In tal caso, è necessario rimuovere l'indumento e sottoporsi a una visita medica.

La prima cosa da fare è rispondere ad alcune domande, come ad esempio Ti piace fare sport? Hai spesso incidenti in casa? Nel suo lavoro ha bisogno di applicare la forza delle braccia?

Le risposte a queste domande vi daranno un'idea se avete bisogno di un impacco gel caldo/freddo come quello che vi mostriamo in questo prodotto. Questo prodotto è ideale sia per gli atleti dilettanti che per quelli professionisti ed è ottimo per essere indossato con discrezione sotto le uniformi e gli abiti tradizionali.

Abbiamo descritto una serie di possibili scenari di utilizzo di questa borsa del ghiaccio in gel. Tuttavia, se avete altri dubbi, è consigliabile chiedere il parere di uno specialista o di un fisioterapista per sapere se può trattare positivamente i vostri disturbi.