Les meilleurs moyens de soulager la douleur des sinus

La sinusite est une pathologie qui, bien qu'assez fréquente, n'est pas aussi bien connue qu'elle le devrait et qui, dans sa phase initiale, est souvent confondue avec d'autres pathologies, ce qui fait que son diagnostic est retardé et qu'elle peut devenir chronique.

Vous découvrirez quels sont les symptômes et la manière la plus simple d'identifier la sinusite. Bien entendu, vous découvrirez comment la traiter de manière naturelle et non invasive, comment la prévenir, quand consulter votre médecin et de nombreuses informations sur tous les types de sinusite.

Qu'est-ce que la sinusite ou la douleur sinusale et comment l'identifier ?

Lessinus sont des cavités situées entre les os autour du nez. C'est-à-dire ceux situés dans les os, au niveau des yeux, des joues ou derrière le front. Ils sont reliés à la cavité nasale et sont tapissés de cellules produisant du mucus. La sinusite est l'inflammation des tissus de ces cavités. Cette réaction inflammatoire est provoquée par une infection, et non par un traumatisme ou comme symptôme d'autres maladies.

Iln'est pas difficile de savoir si l'on souffre de sinusite. Le problème est qu'il s'agit d'une pathologie à laquelle nous ne pensons généralement pas, et comme ses symptômes sont similaires à ceux d'autres affections, nous avons tendance à nous tromper dans l'autodiagnostic. C'est pourquoi, bien que nous vous expliquions comment savoir si vos sinus sont enflammés, nous vous conseillons toujours de consulter votre médecin.

Dans un premier temps, vous ressentirez des symptômes similaires à ceux d'un rhume ou même d'une grippe. Vous pouvez constater une congestion, un écoulement nasal, un mal de gorge, une toux, des maux de tête ou même de la fièvre, accompagnés d'un malaise général. Jusqu'à ce stade, comme nous l'avons dit, vous pouvez penser que vous avez une pharyngite, une grippe ou une autre maladie affectant la gorge.

En outre, alors que la grippe, la méningite, la pharyngite, l'amygdalite et d'autres maladies apparaissent et disparaissent généralement en une semaine sans complications, la sinusite est plus susceptible de durer plus longtemps et de s'aggraver, surtout si l'on ne traite pas la cause principale, car l'infection persistera.

Types de sinusite en fonction de la durée de la maladie

Ils'agit d'une classification simple de la pathologie qui tient compte de la durée des symptômes. Il est important de contrôler ce facteur lorsque l'on se rend chez le médecin car, en fonction de celui-ci, des décisions importantes seront prises et l'on examinera si le problème suit son cours habituel ou s'il se complique.

• Sinusite aiguë : Il s'agit de la sinusite la plus courte. Ses effets peuvent durer jusqu'à quatre semaines.
• Sinusite subaiguë : La sinusite subaiguë se situe à mi-chemin. Elle peut durer jusqu'à trois mois, avec des symptômes encore modérés, voire sévères pour certains.
• Sinusite chronique : C'est la plus longue, avec la plupart des symptômes qui durent plus de trois mois. Les symptômes tendent à s'atténuer. Certains disparaissent, en particulier la fièvre, et il n'est pas rare qu'ils se manifestent par intermittence. D'autres restent dans leur version la plus légère.

Types de sinusite en fonction de la zone touchée

Unautre type de classification est effectué en tenant compte des zones touchées. En sachant cela et en détectant certains symptômes, vous serez en mesure d'exclure l'un des types de sinusite.

• Sinusite sphénoïdale : Si vous souffrez de cette pathologie, vous remarquerez que la douleur que vous ressentez se situe dans la partie la plus haute de votre tête. La zone allant jusqu'à l'oreille (y compris l'oreille) est également touchée. Le cou, les yeux et les tempes sont également concernés. Les sinus touchés se trouvent derrière les yeux, au niveau des yeux et des oreilles, dans la partie la plus interne de la tête.
• Sinusite ethmoïdale : Dans ce cas, on observe une gêne derrière les yeux et entre les yeux, très focalisée et lancinante. La douleur descend souvent sur les côtés du nez. Les narines touchées se trouvent immédiatement derrière les yeux et avant les sinus sphénoïdes.
• Sinusite frontale : Comme son nom l'indique, elle affecte la zone du front, au-dessus des sourcils et vers le haut. La douleur verticale au niveau du front est très particulière et facile à reconnaître. Une sensibilité au toucher est également possible.
• Sinusite maxillaire : La douleur se situe entre l'œil et le nez, c'est-à-dire au niveau des pommettes. Elle peut également descendre jusqu'à l'arcade dentaire supérieure. Elle est souvent confondue avec une rage de dents, car vous souffrez de douleurs dentaires, il faut donc y prêter attention.
• Pansinusite : Dans ce cas, l'inflammation touche l'ensemble de la région des sinus, avec une douleur généralisée. En cas de pansinusite, il est plus fréquent de se sentir fatigué ou congestionné, et vous remarquerez également que la plupart des symptômes locaux de la maladie sont présents.

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Quelles sont les causes des douleurs à la tête, au cou, aux oreilles et aux yeux dues à la sinusite et quelles en sont les causes ?

Les sinusites provoquent diverses douleurs. Elles sont causées, comme nous l'avons dit, par une inflammation qui se produit dans une partie ou dans la totalité de la zone des cavités paranasales.

Infection paranasale

Cette inflammation est à son tour causée par une infection ou une infestation. Les virus, les bactéries et les champignons présents dans la région peuvent entraîner cette pathologie. Il n'y a pas d'autre raison. Ce phénomène se produit parce que nous ne parvenons pas à expulser le mucus.

Bien que le mucus ait une fonction protectrice et maintienne les zones nasales humides, il peut nous nuire. C'est précisément cette fonction protectrice qui est en partie due à la texture visqueuse du mucus nasal, ce qui signifie que les éléments potentiellement nocifs pour notre organisme restent collés et ne peuvent pas pénétrer dans notre corps. Si ce mucus rempli de microbes n'est pas expulsé, il peut entraîner une infection ou une infestation.

Pourquoi n'évacuons-nous pas le mucus ? Examinons les causes les plus courantes :

• Altération des poils ciliés : Les cils des sinus ne sont pas en mesure d'éliminer correctement le mucus. Ils peuvent le faire trop lentement, plus que le mucus n'est produit, et se boucher. Ce dysfonctionnement ciliaire peut être causé par des affections telles que la dyskinésie ciliaire ou les cils immobiles.
• Protubérances : Si la zone où le mucus se déplace pour être expulsé est obstruée par des éléments tels qu'un polype, un éperon ou la déviation de la cloison nasale elle-même, la sortie sera plus difficile et plus lente.
• Blocage de l'ouverture des sinus : Pour les mêmes raisons, il est possible qu'il y ait un blocage dans l'ouverture des sinus, ce qui, de la même manière, rendrait difficile ou, directement, empêcherait l'expulsion de cette substance.
• L'allergie : Les symptômes de l'allergie comprennent une sécrétion excessive de mucus ainsi que des difficultés générales dans les fonctions des voies respiratoires qui facilitent son accumulation et rendent son expulsion difficile.
• Inhalation de substances irritantes : L'inhalation et l'introduction d'éléments étrangers irritants, tels que des polluants, de la fumée ou des produits chimiques, font souffrir le système et détériorent son fonctionnement de manière générale. En outre, une quantité de mucus beaucoup plus importante que d'habitude sera générée pour arrêter ces particules.
• Excès de mucus : Un excès de mucus est produit lorsque nous souffrons d'une allergie ou d'un rhume afin de nous protéger davantage. Cependant, quelle qu'en soit la cause, l'excès de mucus est le principal problème.

Autres facteurs de risque

Bien que nous ayons déjà vu comment les infections paranasales sont générées, il existe d'autres façons dont le mucus est sécrété ou s'accumule.

Il s'agit de facteurs qui augmentent le risque de sinusite :

• L'exposition prolongée au mucus : Il peut s'agir d'une garde d'enfants, d'un travail dans une crèche ou d'une activité aussi simple que celle de parent.
• Le tabagisme : Le tabagisme est généralement préjudiciable à la santé et, dans ce cas, il l'est encore plus.
• Le changement d'altitude : Cela nous soumet à des pressions auxquelles nous ne sommes pas habitués.
• Présence d'une structure anormale dans la région des sinus.
• L'affaiblissement du système immunitaire : Les raisons les plus courantes sont la chimiothérapie ou le VIH.
• Autres maladies : La mucoviscidose, la rhinite allergique et les maladies qui modifient l'action des cils.
• La présence de grosses adénoïdes.

Quels sont les symptômes et les types de douleur qui nous font penser que nous souffrons d'une inflammation des sinus ?

Il est essentiel, en plus de savoir comment et pourquoi la sinusite survient, de connaître les symptômes et, bien sûr, les douleurs que cette pathologie provoque, car notre attention se concentre sur l'atténuation de la douleur causée par la sinusite.

Les types de symptômes les plus courants

Si vous souffrez de sinusite, vous pouvez présenter l'un ou l'autre des symptômes suivants:

• Maux de tête : Un symptôme très courant est le mal de tête, qui est généralement léger mais qui peut parfois être extrêmement gênant au point de nous empêcher de mener nos activités quotidiennes.
• Douleur faciale autour des yeux, sur le front ou le visage : Le contact des muqueuses enflammées avec les os provoque évidemment des douleurs. Selon la zone touchée par l'infection, la douleur se situe à un endroit ou à un autre. La douleur augmente si l'on se penche en avant.
• Pression : c'est l'un des symptômes qui peut le mieux nous aider à poser un diagnostic. Souvent, il n'y a pas de douleur dans les sinus, mais une sorte de pression qui se produit dans la région des yeux, du nez, des oreilles, du cou et du crâne ; nous avons l'impression d'être constamment poussés dans la région de façon continue. Dans sa phase la plus aiguë, vous pouvez ressentir des picotements, mais ce n'est pas toujours le cas.
• Fièvre : Elle est modérée et résulte du travail de l'organisme pour se défendre contre les microbes et contrôler l'inflammation.
• Écoulement mucopurulent : Le mucus que nous rejetons n'est pas propre comme le mucus que nous produisons habituellement, qui est presque incolore et assez fluide et homogène. Vous remarquerez qu'il devient plus verdâtre ou même jaunâtre.
• Écoulement : Nos muqueuses libèrent du mucus sans qu'il soit complètement formé, liquide, qui tombe sans que nous puissions pratiquement le contrôler. Il s'agit de la rhinorrhée et de l'écoulement postnasal, qui se perd dans la gorge.
• Toux nocturne : La toux peut survenir uniquement la nuit ou tout au long de la journée, mais s'aggraver pendant les heures de sommeil, ce qui rend le sommeil difficile.
• Obstruction nasale : Évidemment, et comme cela s'est produit jusqu'à ce que nous attrapions l'infection, nous aurons un excès de mucus qui obstruera nos voies respiratoires. Cela peut signifier qu'il est plus difficile de respirer et que nous respirons par la bouche.
• Voix nasale : la mélodie de notre voix est modifiée par les dommages temporaires que subissent les structures nasales, par les douleurs dentaires que nous ressentons ou par l'abondance de mucus.
• Halitose : Lorsque l'infection descend dans la gorge (ce qui se produit généralement dans les cas subaigus ou chroniques), ce qui se produit plus souvent en cas de champignons ou de virus, nous pouvons avoir une mauvaise odeur dans la bouche. Ce symptôme se manifeste également lorsque l'on doit respirer par la bouche ou en cas d'écoulement rétro-nasal, en particulier lorsque le mucus est sale.
• Ronflement : L'obstruction nasale et la respiration par la bouche peuvent également avoir pour conséquence de provoquer des ronflements ou d'accentuer le bruit des ronflements. Si nous passons trop de temps ainsi, il est possible qu'après la guérison de la sinusite, l'habitude respiratoire persiste et que nous continuions à ronfler.
• Anosmie : Lorsque les membranes nasales sont enflammées, elles ne peuvent plus remplir correctement leurs fonctions, dont celle de percevoir et de discriminer les odeurs.
• Malaise général : Comme beaucoup d'autres pathologies qui fatiguent notre système respiratoire, l'inconfort général se manifeste en raison de la facilité avec laquelle il se disperse dans les zones voisines. Cette gêne est d'autant plus importante que le nombre de sinus touchés est élevé.
• Fatigue : Attention, il peut s'agir d'un signe très clair des symptômes des sinus. Ce n'est pas la même chose de se sentir mal que de se sentir fatigué. Lorsque cela se produit sans raison, c'est probablement parce que vous n'avez pas de rhume ou de grippe, mais que vous souffrez de symptômes sinusaux.
• Douleur au niveau de la voûte buccale ou des dents : La bouche, et plus particulièrement l'arcade dentaire supérieure, peut également être touchée. C'est presque toujours le cas lors d'une sinusite maxillaire.
• Douleur et gêne dans la gorge : Ce symptôme n'apparaît pas dans tous les cas d'inflammation des sinus, mais il n'est pas rare non plus. Il est plus fréquent en cas de sinusite maxillaire, en raison de la faible distance avec la gorge, qui pourrait également s'infecter. Il est cependant fastidieux, car il nous embrouille et nous amène à faire un faux diagnostic à de nombreuses reprises. Notre gorge peut être douloureuse lorsque nous respirons par la bouche si notre nez est obstrué.

Types de symptômes et de douleurs en fonction de la zone

Nous savons déjà qu'une inflammation peut se produire dans un ou plusieurs sinus. Bien que de nombreux symptômes soient identiques dans tous les cas, d'autres ne se manifestent, plus ou moins fréquemment, que dans certains types de sinusite.

• Dans la partie supérieure du crâne : Il est curieux de constater qu'il existe un symptôme qui ne se manifeste qu'en cas de sinusite sphénoïdale. Il s'agit d'un manque de concentration ou d'une difficulté à se concentrer. On peut également observer un mal de tête et une pression dans les tempes.
• À l'intérieur du crâne : les maux de tête sont également très fréquents. Elle peut être isolée et focalisée ou s'étendre à des zones telles que l'espace entre les sourcils ou le vertex.
• Dans les yeux : L'inflammation elle-même et le mal de tête peuvent provoquer une douleur derrière les yeux, à la fois physique et neuropathique. Dans des cas isolés, une inflammation des paupières peut être signalée, bien que l'inflammation autour des yeux soit fréquente. Il peut également y avoir une anomalie de la vision, ce qui est également rare.
• Dans le nez : Comme pour les yeux, des douleurs peuvent également être signalées dans et autour du nez, à la fois en raison du processus d'inflammation lui-même et, accessoirement, du fait de se moucher continuellement, d'appliquer des sprays, de se gratter si l'on ressent des démangeaisons en raison du mucus qui s'écoule, etc. Attention, nous pouvons également remarquer une voix nasale, ce qui est moins fréquent que la plupart des autres symptômes observés.
• Sur les joues : Les joues peuvent être douloureuses en cas d'inflammation due à une sinusite maxillaire. Il s'agit d'une zone intermédiaire entre deux points sensibles tels que la proéminence de la pommette et la gencive supérieure.
• Dans la bouche : Dans la bouche, il est fréquent que l'arcade dentaire supérieure et les gencives soient douloureuses, ainsi que la mâchoire supérieure dans la zone médio-latérale (sous la pommette et au-dessus des prémolaires). En outre, la mauvaise haleine se manifeste aussi bien en respirant par la bouche que si l'infection atteint la gorge ou si le mucus obstrué est très sale ou purulent.
• Dans la gorge : Le mal de gorge est causé par le contact du mucus infecté avec les muqueuses de la gorge. Il ne survient donc généralement qu'en cas d'écoulement postnasal. S'il est sec, il est dû à la respiration par la bouche, conséquence de l'obstruction d'une partie des voies nasales.
• Dans les oreilles : L'oreille peut être douloureuse, de la même manière que lorsque nous prenons froid. Ce qui est positif, c'est que ce mal n'apparaît qu'en cas de sinusite sphénoïdale ou de pansinusite.
• Dans le cou : Le processus sinusal maxillaire peut s'étendre au-delà de la bouche et de l'oreille jusqu'au cou. Cela peut nous amener à confondre la douleur, en croyant que nous avons un claquage musculaire qui provoque les autres douleurs, la fatigue, etc.
• Au niveau du visage : La sensibilité peut se manifester au niveau du visage, mais surtout au niveau du front.
• Symptômes sensibles : Il existe des signes de cette pathologie qui ne se manifestent dans aucune partie du corps, mais qui sont généraux. La fatigue ou l'épuisement et la fièvre sont les plus évidents et les plus fréquents. Il y a aussi, de façon inhabituelle, un manque de coordination. En raison des dommages causés aux structures, on remarque que la voix devient nasillarde. Une perte temporaire de l'odorat peut survenir.

Comment les maux de tête liés aux sinus peuvent-ils être soulagés par des thérapies complémentaires sans médicaments ?

Nous décrivons les types de thérapies complémentaires et alternatives les plus efficaces pour soulager les douleurs sinusales, en particulier les maux de tête.

La thermothérapie

La chaleur peut réduire, voire éliminer, divers symptômes de la sinusite. Elle est particulièrement importante pour décongestionner le nez et les voies nasales, afin que le mucus puisse s'écouler progressivement. Cela facilite la disparition de l'infection.

Lesbouffées de vapeur chaude aideront à fluidifier le mucus, à améliorer le drainage tout en ouvrant les narines et en réduisant la pression. En outre, nous pourrons mieux respirer et, par conséquent, les ronflements ou la mauvaise haleine diminueront.

L'application de compresses ou de linges chauds sur les zones douloureuses permet de réduire la douleur, comme c'est le cas pour toute douleur en phase non aiguë. Il est très important d'utiliser des oreillers thermiques pour micro-ondes , car la chaleur qu'ils dégagent est très bénéfique. Ils sont également remplis de fleurs de lavande qui aident à décongestionner la zone. En outre, les températures élevées nous détendent, nous aident à faire face à la fatigue et la fatigue est moins intense, car nous nous reposons plus complètement.

La cryothérapie

L'application de froid à certaines occasions permet également de réduire certains symptômes, en soulageant, par exemple, les maux de tête. Cette gêne est causée par la pression exercée sur les nerfs et par le déplacement des tissus eux-mêmes ; la basse température nous aidera dans les deux cas à engourdir les nerfs et à réduire l'inflammation et le flux sanguin dans les sinus enflammés.

En général, l'application de froid aide à réduire l'inflammation, non seulement dans les sinus, mais aussi dans la gorge si elle est infectée. Il en va de même, par exemple, lorsque nous avons mal aux joues, ce qui est dû à un excès de circulation sanguine, qui sera réduit si nous appliquons des packs de gel froid ou des masques de glace pour les yeux sur notre visage.

Cependant, la sinusite n'est pas une pathologie que l'on peut soigner par un froid très intense, il doit être doux. Par conséquent, n 'abusez pas de ce remède et n'appliquez pas de froid extrême; rappelez-vous qu'une température très basse peut être contre-productive et augmenter d'autres symptômes tels que la sensibilité de la peau.

Le massage

Ilexiste le massage des sinus, une pratique spécialement conçue pour traiter la pathologie elle-même et certains de ses symptômes. Il s'agit d'exercer une légère pression avec les doigts pour briser le mucus et le faire sortir plus facilement. En outre, il est courant d'utiliser la chaleur, soit en frottant les mains l'une contre l'autre, soit en les immergeant dans de l'eau chaude. Cela ne fait pas disparaître la sinusite, mais il est possible de guérir l'infection plus rapidement, en éliminant les microbes qui agissent contre nous.

Vous trouverez ci-dessous une liste des types de massage des sinus les plus couramment utilisés :

• Pour les sinus : Placez les extrémités des doigts 2 et 3 des deux mains sur l'arcade sourcilière et effectuez des cercles en direction des tempes, puis revenez au centre. Une demi-minute devrait suffire.
• Pour le sinus maxillaire : Placez ces doigts sur les côtés des narines, sous les pommettes. Effectuez de légers cercles vers l'extérieur pendant 30 secondes.
• Pour les sinus ethmoïde et sphénoïde, situés derrière les yeux dans cet ordre : utilisez les doigts 1 et 2 pour toucher l'arête du nez, entre le nez et le coin interne de l'œil. Dans ce cas, la pression doit être légèrement augmentée et modérée, mais le temps d'action doit être de 15 secondes. Ensuite, effectuer des mouvements très lents sur les ailes du nez, en descendant de la position initiale et en amenant les doigts vers l'extérieur, en contournant le nez et en dessinant l'arcade sourcilière sous l'œil en dessous. L'objectif est de stimuler le goutte-à-goutte rétro-nasal dans la zone qui rejoint le canal lacrymal.

Acupression

L'acupression nous aide à traiter les symptômes et même les maladies en appuyant sur certains points du corps qui sont reliés à d'autres points à soigner. Dans ce cas, il faut rechercher les points qui interviennent dans les processus qui se produisent dans les sinus ainsi que dans les zones où nous ressentons de la douleur.

Lepoint GV 24.5, situé entre les sourcils, est le principal. Il doit être pressé avec le pouce tout en plaçant la langue sur le palais, en poussant vers le haut. Maintenez la pression et la position de la langue pendant une demi-minute. Un soulagement généralisé se fait sentir dans la zone concernée.

Nous trouvons ensuite le point B2, situé sur la face centrale interne des orbites, juste sous les sourcils. Il est facile à trouver car il y a un petit creux entre les zones osseuses ; c'est le point sur lequel il faut travailler. Il faut placer les pouces dans les creux pour appuyer vers l'intérieur, en formant un angle aigu avec le nez. Cela permet de soulager la pression dans les sinus.

Trois autres points sont situés sous les pommettes, qui sont placées dans le creux entre les pommettes et la gencive supérieure. Utilisez les doigts 2 et 3 ensemble pour exercer une pression constante sur cette zone. Cette méthode favorise la décongestion nasale et s'avère également efficace si vous souffrez d'une gêne au niveau de la tête.

Enfin, placez un petit creux dans la zone située à côté des narines, au-dessus de la lèvre supérieure, à peu près à la verticale du croc. C'est le point LI 20. Appuyez sur ce point pour dégonfler les sinus et améliorer considérablement la congestion nasale.

Autres thérapies alternatives efficaces

Outre ces traitements considérés comme les plus efficaces et, par ailleurs, les plus connus et les plus fiables, il existe d'autres thérapies alternatives permettant d'améliorer la sinusite :

• Les remèdes naturels à base de plantes : Respirer la vapeur de plantes telles que le romarin, l'eucalyptus ou la mauve, qui réduisent le mucus et décongestionnent les voies respiratoires, est très efficace. Vous pouvez également faire des rinçages nasaux avec des infusions de ces plantes.
• L'acupuncture : Cette technique est similaire à l'acupression, mais les points sont stimulés à l'aide d'aiguilles insérées à quelques millimètres de la peau. Dans notre cas, il s'agit d'un déséquilibre du méridien du poumon. Il peut également s'agir d'un excès de chaleur dans le méridien de la vésicule biliaire ou de la rate, ou d'un excès d'humidité dans le méridien de la rate. Plusieurs points d'acupuncture peuvent être ciblés pour augmenter l'énergie du méridien du poumon. Il s'agit des points IG4, IG11 et IG20, Bitong, P7, VB14 et V2, Du23, E2, E3 et E40.
• L'ostéopathie : L'ostéopathie permet de détendre les tissus mous, en l'occurrence les sinus. Si vous souffrez de sinusite, une séance d'ostéopathie comprendra l'équilibrage de la colonne cervicale, le mouvement des os du crâne et la vidange mécanique des sinus. Si la maladie est chronique, elle peut s'accompagner d'une infection intestinale. Dans ce cas, nous travaillerons également sur la région abdominale.
• Les ultrasons : Les ultrasons peuvent être utilisés avec succès dans le traitement de la sinusite, à condition d'utiliser un réducteur pour réduire au minimum la douleur périostée. Cette pratique permet d'obtenir un double effet : mucolytique et anti-inflammatoire (des cornets nasaux, de l'infundibulum et des sinus).
• Relaxation : L'ajout de pratiques de relaxation au traitement le rendra plus supportable, nous apprendrons à respirer, ce qui aidera les voies respiratoires à mieux fonctionner, nous dormirons mieux et la fatigue sera moins importante. En outre, la relaxation est essentielle pour que le mal de tête s'estompe et que la pression sur le visage diminue.
• Aromathérapie : Utilisez les huiles de Ravintsara, d'arbre à thé ou de Niaouli pour leurs propriétés anti-catarrhales et anti-infectieuses. Quelques gouttes appliquées autour du nez suffisent amplement. Vous les dispersez, sans qu'elles n'entrent en contact avec les muqueuses, et vous respirez normalement. L'huile d'origan compact, très efficace, est généralement réservée aux cas graves, car elle est antivirale et antibactérienne. Elle est donc recommandée si l'infection ne régresse pas après plusieurs jours.

Quand faut-il consulter un médecin pour soigner les douleurs des sinus ou les maladies inflammatoires du nez ?

Une sinusite, si elle n'est pas aggravée, ne nécessite généralement pas de consultation médicale pour être traitée. Une fois le diagnostic posé, vous pouvez facilement suivre les instructions du spécialiste à la maison.

Si vous souffrez des symptômes suivants, nous vous conseillons de consulter un médecin :

• Le gonflement autour des yeux est important.
• Inflammation des paupières.
• Fièvre de 39°C ou plus.
• Chez les enfants, lorsque le nez coule et qu'il n'y a pas d'amélioration.
• En cas de douleur au visage ou de maux de tête qui ne disparaissent pas, même avec des médicaments en vente libre (que nous ne recommandons pas).
• Les symptômes persistent après la fin du traitement antibiotique, s'il a été administré.
• En cas de modification de la vision, en particulier si vous devenez sensible à la lumière.
• Si les symptômes persistent pendant plus de deux semaines.
• En cas de rhume qui s'aggrave après une semaine.
• En cas de difficulté à coordonner les actions.
• En cas de suspicion de méningite ou d'infection osseuse.
• En cas de raideur de la nuque.
• En cas de développement d'un abcès.
• En cas d'infection de la peau au niveau des yeux.

Dans ces cas, le médecin décidera de votre traitement, qu'il s'agisse de changer de médicament, de prolonger les doses, de vous adresser à un spécialiste en fonction de vos symptômes, de demander divers examens tels que l'IRM ou le scanner, des analyses de sang, une cytologie ou une culture nasale, la présence de chlore dans la sueur ou une endoscopie nasale.

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