Ból kostki jest jednym z najbardziej dokuczliwych i obezwładniających, ponieważ jest to staw, który podtrzymuje największy ciężar ze wszystkich anatomicznych, mobilność jest znacznie zagrożona, wpływając również na jakość życia tych, którzy cierpią z tego powodu.
Z tego powodu nauki medyczne dołożyły wszelkich starań, aby opracować produkty i suplementy, które pomagają zarówno w łagodzeniu bólu kostki, jak i ułatwiają powrót do zdrowia po każdym doznanym urazie kostki.
Jakie są przyczyny i objawy bólu kostki?
Ból w stopach i kostkach pojawia się zazwyczaj przy próbie poruszania stawem po urazie, choć może być również wyczuwalny przez dotyk lub objawiać się stale bez dotykania i poruszania nim. Te cechy są niezbędne, aby poznać pochodzenie dolegliwości.
Przyczyny
Ból kostki jest zazwyczaj konsekwencją uszkodzenia kości lub więzadeł, ale nie jest to stała, gdyż może być również wyraźnym objawem uszkodzenia nerwów lub jakiejś innej choroby. Poniżej przedstawiamy najczęstsze przyczyny:
- Skręcenie: Skręcenie kostki może spowodować rozerwanie więzadeł, gdy zostaniemy zmuszeni do wykonania nienaturalnego ruchu. Spowoduje to ból i obrzęk w stawie.
- Złamanie: jeśli dolna głowa kości piszczelowej lub strzałkowej zostanie złamana w miejscu połączenia ze stawem skokowym, spowoduje to obrzęk w stawie skokowym i ból, który uniemożliwi poruszanie się.
- Zapalenie ścięgna Achillesa: jest to zapalenie ścięgna, które łączy łydkę z piętą, co powoduje ból przy próbie zgięcia kostki przy chodzeniu lub bieganiu.
- Zerwanie ścięgna Achillesa: to ścięgno może również pęknąć, jeśli otrzyma silny cios lub z powodu utraty elastyczności, która występuje przez lata, co spowoduje ból i niemożność stanięcia na czubku stopy.
- Zerwanie Deltoid: jest to wewnętrzne więzadło boczne kostki, które zwykle pęka z powodu gwałtownego skręcenia, powodując obrzęk kostki i generując dużo bólu.
- Zapalenie kaletki maziowej: gdy dochodzi do zapalenia kaletki maziowej, staw staje się nieco sztywny i pojawia się ostry ból, gdy stopa spoczywa na ziemi, co ogranicza prostą czynność chodzenia.
- Zapalenie stawów: zużycie chrząstki stawowej może powodować ból kostki podczas chodzenia, a także znacznie ograniczać mobilność. Najczęstsze formy zapalenia stawów to zapalenie kości i stawów, podagra i reumatoidalne zapalenie stawów.
- Zespół tunelu stępu: podobnie jak w nadgarstku, również w stopie może dojść do zapalenia nerwu stępu, co powoduje ból w stawie.
Objawy
Bólowi kostki często towarzyszą inne objawy, które dają wyraźniejszy obraz źródła problemu, ułatwiając diagnozę i jak najszybsze leczenie. Niektóre z nich są następujące:
- Sztywność podczas poruszania kostką.
- Obrzęk.
- Deformacja.
- Niezdolność do stania na palcach.
- Ograniczenia w chodzeniu.
- Niestabilność kostki.
- Zaczerwienienie.
- Ciepła kostka.
- Chrupanie przy poruszaniu kostką.
- Ból w podeszwie stopy.
- Ból łydki.
- Niestabilność łydki (w przypadku zerwania ścięgna Achillesa).
Najlepszych produktów łagodzących ból Kostek
Aby jak najszybciej złagodzić ból kostki, należy zastosować odpowiednie leczenie, do którego z pewnością potrzebne będą określone, stworzone w tym celu produkty. Tego typu akcesoria przydają się zarówno do zmniejszenia objawów po urazie, jak i do zapobiegania kontuzjom.
Bestsellery
-
Podgrzewane Kapcie w Mikrofalówce (Oxford)
zł149,00 -
Podgrzewane Kapcie w Mikrofalówce (Serca)
zł149,00 -
Podgrzewane Kapcie w Mikrofalówce (Sport)
zł149,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Oxford)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Serca)
zł119,00 -
Poduszka Rozgrzewająca do Mikrofalówka - Termofor z Pestek (Sport)
zł119,00 -
Skarpety Chłodzące Żelowe na Stopę i Kostkę (Czarny)
zł119,00 -
Skarpety Chłodzące Żelowe na Stopę i Kostkę (Różowy)
zł119,00 -
Skarpety Chłodzące Żelowe na Stopę i Kostkę (Zielony)
zł119,00
-
2 Opaski Uciskowa na Kostkę (Czarny/Szary)
zł119,00 -
2 Opaski Uciskowa na Kostkę (Różowy/Bordowy)
zł119,00 -
2 Opaski Uciskowa na Kostkę (Zielony/Niebieski)
zł119,00 -
Skarpety Kompresyjne do Biegania (1 Para) (Czarny/Szary)
zł119,00 -
Skarpety Kompresyjne do Biegania (1 Para) (Różowy/Bordowy)
zł119,00 -
Skarpety Kompresyjne do Biegania (1 Para) (Zielony/Niebieski)
zł119,00