Czasami wybór idealnego rozmiaru, gdy decydujemy się na zakup odzieży kompresyjnej, nie jest łatwym zadaniem, ponieważ ten rodzaj odzieży wymaga idealnej kompresji w obszarze ciała, którego będziemy używać, dlatego zdecydowaliśmy się stworzyć ten przewodnik, aby wiedzieć, jak zmierzyć swój rozmiar.
Niezależnie od tego, czy kupiłeś ortezę kolana, ortezę kostki, ortezę łokcia, skarpety kompresyjne czy wsparcie pleców, nie martw się, tutaj dowiesz się, jak zmierzyć swój rozmiar, aby odzież była idealnie dopasowana i mogła działać prawidłowo w terapii kompresyjnej.
Tabela rozmiarów
Poniżej podajemy wszystkie wymiary i tabele rozmiarów dla wszystkich produktów odzieży kompresyjnej dla kobiet i mężczyzn:
Rękaw kompresyjny na kolano
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 28-34 | 35-41 | 42-47 | 48-55 |
| IN | 11-13 | 13.5-16 | 16.5-18.5 | 19-21.5 |
| GDZIE MIERZYĆ? | ||||
| Zmierz obwód uda, 4 cale/10 cm w górę od środka rzepki (*Wyświetl zdjęcie) *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru nie zmieściłeś się w rozmiarze, wybierz większy rozmiar. |
||||
Rękaw kompresyjny na łokieć
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 20-24 | 24-28 | 28-32 | 32-36 |
| IN | 7.5-9.5 | 9.5-11 | 11-12.5 | 12.5-14 |
| GDZIE DOKONAĆ POMIARU? | ||||
| Zmierz obwód ramienia zaledwie 4 cale/10 cm powyżej stawu łokciowego (*Zobacz zdjęcie) *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru wahasz się między dwoma rozmiarami, wybierz rozmiar większy. |
||||
Rękaw kompresyjny na kostkę
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 20-22 | 22-24 | 24-26 | 26-28 |
| IN | 7.5-8.5 | 8.5-9.5 | 9.5-10.5 | 10.5-11.5 |
| GDZIE DOKONAĆ POMIARU? | ||||
| Obwód mierzony jest tuż przy kości skokowej (*patrz zdjęcie) *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru nie jesteś w stanie zmierzyć rozmiaru, wybierz większy rozmiar. |
||||
Rękaw kompresyjny na łydkę
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 25-32 | 33-36 | 37-42 | 43-48 |
| IN | 10-12.5 | 13-14 | 14.5-16.5 | 17-19 |
| GDZIE MIERZYĆ? | ||||
| Mierzony jest obwód najszerszej części łydki (*patrz zdjęcie) *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru nie zmieściłeś się w rozmiarze, wybierz większy rozmiar. |
||||
Rękaw kompresyjny na udo
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 33-39 | 40-45 | 46-53 | 54-58 |
| IN | 13-15 | 15.5-17.5 | 18-21 | 21.5-23 |
| GDZIE MIERZYĆ? | ||||
| Obwód uda mierzy się dokładnie pośrodku uda (*patrz zdjęcie) *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru nie zmieściłeś się w rozmiarze, wybierz większy rozmiar. |
||||
Pas podtrzymujący plecy
Bestseller
| SIZE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| CM | 70-83 | 84-92 | 93-105 | 106-115 |
| IN | 27.5-32.5 | 33-36 | 36.5-41 | 41.5-45 |
| GDZIE MIERZYĆ? | ||||
| Mierzony jest obwód najszerszego obszaru: (*Patrz rysunek) Mężczyźni: talia Kobiety: biodra *Uwaga: Jeśli po dokonaniu pomiaru mieścisz się między dwoma rozmiarami, wybierz rozmiar większy. |
||||
Co zrobić, jeśli mam 2 rozmiary?
Czasami stwierdzamy, że mamy wątpliwości między dwoma rozmiarami, w tym przypadku radzimy wziąć pod uwagę, czy chcesz większej czy mniejszej kompresji w leczonym obszarze. Jeśli chcesz większej kompresji, wybierz mniejszy rozmiar, natomiast jeśli chcesz mniejszej kompresji, możesz wybrać większy rozmiar.
Należy zauważyć, że kiedy mamy kontuzję lub zamierzamy uprawiać jakikolwiek sport, obszar ciała ma tendencję do puchnięcia, dlatego na początku może się okazać, że kiedy przymierzamy odzież, nie jest ona zbyt ciasna, ale kiedy zaczynamy uprawiać sport, odzież spełnia swoje zadanie. Jednak odzież musi być dobrze dopasowana do ciała, aby terapia uciskowa spełniała swoje zadanie.
Jakie są najpopularniejsze poziomy kompresji?
Istnieje kilka rodzajów poziomów kompresji dostępnych dla odzieży kompresyjnej, ale cztery standardowe poziomy to:
- Lekki: 8-15 mmHg
- Łagodny: 15-20 mmHg
- Średnie: 20-30 mmHg (klasa medyczna I)
- Silne: 30-40 mmHg (klasa medyczna II)
Lekki ucisk (8-15 mmHg)
Kompresja w zakresie 8 -15 mmHg i są powszechnie stosowane w przypadku zmęczonych, ciężkich i obolałych nóg. Są one zazwyczaj używane przez zdrowych użytkowników, którzy siedzą lub stoją przez dłuższy czas i są dostępne w krajowych aptekach bez recepty.
Łagodny ucisk (15-20 mmHg)
Odzież uciskowa o ucisku w zakresie 15-20 mmHg zapewnia ulgę w przypadku łagodnego obrzęku nóg i stóp, niewielkich żylaków oraz zmęczonych lub bolących nóg. 15-20 mmHg to najczęściej stosowany poziom kompresji w przypadku podróży, ciąży, obrzęków, bólów i dolegliwości bólowych.
Średni ucisk (20-30 mmHg)
Odzież kompresyjna zapewnia wsparcie w przypadku umiarkowanego obrzęku, umiarkowanego dyskomfortu, umiarkowanych żylaków i pajączków, wsparcia i regeneracji w sportach siłowych i wytrzymałościowych. Kompresja 20-30 mmHg wymaga recepty (w większości krajów) i jest najczęściej stosowana w przypadku podróży na duże odległości, umiarkowanego obrzęku, obrzęku limfatycznego, rekonwalescencji pooperacyjnej i umiarkowanych żylaków.
Idealna kompresja
Idealna kompresja sportowa mieści się w przedziale 15-25 mmHg, co oznacza, że stopień kompresji nie spada poniżej 15 mmHg ani nie przekracza 25 mmHg. Określamy ten zakres jako "najlepszy punkt kompresji", ponieważ zapewnia on wszystkie korzyści łagodnej do średniej kompresji. Wszystkie nasze produkty mają średnią kompresję 20 mmHg, co czyni je idealnymi do uprawiania sportu, zapobiegania urazom i łagodzenia bólu.
Wysyłka do Polski Zmiana
