De rotator cuff verwijst naar een groep spieren en pezen die het schoudergewricht omsluiten om zijn stabiliserende en motorische functie uit te oefenen. Om verschillende redenen kunnen deze pezen echter ontstoken en geïrriteerd raken, wat leidt tot rotator cuff tendinitis van de schouder.
Als dit letsel niet tijdig wordt behandeld, kan de patiënt een breuk van de schouderpees oplopen. Daarom is het belangrijk te weten wat dit type schouder tendinitis is, wat de symptomen ervan zijn en hoe het kan worden verbeterd met behulp van een compressie schouder brace, gezien de voordelen die dergelijke accessoires bieden.
Wat zijn de symptomen van rotator cuff tendinitis van de schouder?
Een rotator cuff tendinitis is een ontsteking van de pezen die de spieren en botten van het schoudergewricht met elkaar verbinden.
De rotator cuff pezen lopen onder een benig gebied door op weg naar de aanhechting aan het bot van de bovenarm en veroorzaken dus, wanneer ze ontstoken zijn, een scherpe pijn in de schouder die zeer kenmerkend is voor deze aandoening. De rotator cuff is verantwoordelijk voor het binnenhouden van de kop van de humerus in de glenoïdkom om zijn mobiliteit te vergemakkelijken.
Om de schouder te stabiliseren, bestaat hij uit een groep van vier spieren:
- M. Subscapularis: Dit is de spier die de humerus inwendig roteert.
- M.supraspinatus: Is betrokken bij de abductiebeweging van de arm en voert dus de eerste 15 tot 20 graden uit.
- M.Infraspinatus: Helpt de arm naar buiten te draaien.
- M. Teres minor: Neemt deel aan de externe rotatie van de arm.
Nu lopen de rotatorcuff pezen door een ruimte tussen het schoudergewricht en het acromion (een bot dat bovenop het gewricht zit). Bij een rotatorcuffpeesontsteking raken deze vaak ontstoken en kunnen dan klem komen te zitten tegen een van de andere structuren waaruit het schoudergewricht bestaat, waardoor een verstoring in het gebied ontstaat. Meestal worden de pezen onder het acromion aangetast.
De belangrijkste oorzaken en risicofactoren die dit type schouderblessure veroorzaken zijn:
- Elke nacht op dezelfde arm slapen.
- Het oplopen van een zware schouderblessure.
- De arm langdurig in dezelfde positie houden.
- Lange tijd zware voorwerpen optillen.
- Sporten waarbij herhaaldelijke armbewegingen boven het hoofd nodig zijn (zwemmen, tennis, honkbal, gewichtheffen, enz.).
- Het hebben van een baan die constante armbewegingen vereist (schilder of timmerman).
- Leeftijd of veroudering.
- Genetische component (familiegeschiedenis).
Mensen die lijden aan rotator cuff tendinitis ontwikkelen een bepaald ziektebeeld vertonen de volgende tekenen en symptomen:
- Doffe uitstralende pijn in de schouder: Soms kan deze uitstralen naar de elleboog (zonder de hand te bereiken).
- Moeite of beperking bij het heffen van de aangedane arm: Het heffen van de arm om activiteiten op hoge grond uit te voeren (haren kammen, drogen, gewichten heffen, rug aanraken, enz.) vergroot de pijn.
- Slapeloosheid of slaapstoornissen: Dit is te wijten aan het feit dat de pathologie een soort nachtelijke pijn veroorzaakt die de slaap verstoort, vooral wanneer men op de gewonde schouder ligt.
- Verlies van kracht: In de ernstigste gevallen van tendinitis vertoont de patiënt zwakte in de arm of krachtverlies.
- Als er complicaties zijn rond de ziekte, treden de volgende symptomen op: permanente beperking van het bewegingsvermogen en geleidelijke degeneratie van het gewricht.
Bestseller
Wat zijn de voordelen van het gebruik van een compressie-schouderbrace om rotator cuff tendinitis te behandelen?
In de meeste gevallen is conservatieve behandeling voldoende voor een patiënt met rotator cuff tendinitis om snel te herstellen van de blessure. De medisch specialist moet bepaalde therapieën voorschrijven om het herstelproces te helpen versnellen. Eén zo'n procedure is compressietherapie.
Dit type niet-invasieve therapie maakt gebruik van een elastisch element of apparaat om de functie van de vaatwand te reguleren, de veneuze druk te verlagen en het weefselmetabolisme te optimaliseren, waardoor de gewrichten en spieren van het getroffen gebied herstellen. Om dit type letsel op de juiste manier te helpen, is het aangewezen een compressie-schouderbrace te gebruiken.
Dit compressiekledingstuk beperkt de beweging van de schouder en garandeert de volgende voordelen:
- Verzacht de pijn in het schoudergewricht.
- Vermindert het ontstekingsproces ontwikkeld door rotator cuff tendinitis.
- Zorgt voor stevigheid in het gebied, om de humeruskop gecentreerd te houden in de fossa glenoid en de coracoacromiale boog.
- Ondersteunt de revalidatie van patiënten om weer een normale schouderfunctie te krijgen.
- Beschermt het getroffen gebied, met als doel te voorkomen dat de patiënt verder letsel oploopt of de pathologie verergert.
- Biedtcomfort aan de getroffen schouder tijdens en na het herstel.
- Het garandeert veiligheid zodat de gebruiker verschillende bewegingen of handelingen kan uitvoeren zonder bang te zijn dat het ongemak weer opduikt.
Welk type schouderbrace is het meest geschikt om schouder tendinitis te verbeteren?
Er worden verschillende modellen van compressie-schoudersteunen onderscheiden, aangezien deze kledingstukken specifieke functies hebben gedefinieerd om aan de eisen van hun doelgroep te voldoen. Het is ideaal voor patiënten om rekening te houden met bepaalde kenmerken alvorens een efficiënte schouderbrace aan te schaffen die geen nadelige gevolgen heeft.
Wij zetten de belangrijkste kenmerken op een rij die u moet benadrukken voordat u uw schouderbrace kiest:
- Materiaal: Het is belangrijk dat de schouderbrace gemaakt is van een resistent en ademend materiaal zodat het de dagelijkse activiteiten vergemakkelijkt en geen ongemak veroorzaakt. Het is ook belangrijk om snelle slijtage van het kledingstuk te vermijden (omdat het herstelproces van de ziekte een voortdurend gebruik ervan vereist).
- Maten: Patiënten moeten de juiste maat kiezen om de voordelen van compressietherapie met het juiste niveau van ondersteuning te verkrijgen. Anders zal het accessoire waarschijnlijk de bloedstroom vernauwen en de pijn of zwelling in het gebied vergroten. Hiertoe is het raadzaam de schouder en arm op te meten om de specifieke afmetingen te bepalen.
- Voldoende compressie: Net zoals het essentieel is om de juiste maat te kiezen, is het ook raadzaam om een schouderbrace te kiezen die regelbare compressie biedt om het gewricht voldoende te stabiliseren. Op die manier zal de gebruiker zich comfortabel en veilig voelen.
- Comfortabel ontwerp: Het is de moeite waard om rekening te houden met het ontwerp, zodat het comfort biedt en geen ongemak veroorzaakt voor de schouder of aangrenzende gebieden tijdens de behandeling.
Wij raden aan een sportcompressie-schouderbandage te kopen, omdat dit type aan alle bovengenoemde details voldoet. Het zijn namelijk kledingstukken die worden gekenmerkt door hun vermogen om het schoudergewricht te versterken en de beweeglijkheid van het gewricht tijdens sportbeoefening te bevorderen. Ze zorgen ook voor stabiliteit, verlichten pijn, bieden comfort en versnellen zo het herstel van de geblesseerde schouder.
Verzenden naar Nederland Wijzig
