Palla Massaggio in Gel Caldo e Freddo

4.8

4.8 su 5

(6 recensioni dei clienti)

39,95€

Come si usa
Caratteristiche
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Come si usa la palla per massaggio caldo/freddo?

Caratteristiche del massaggiatore manuale Roll On

Terapia del freddo

Sfera in acciaio inox con gel

Terapia del calore

Impugnatura ergonomica

Custodia di qualità superiore

Colori vibranti

Regalo: Poster per esercizi

Imballaggio personalizzato

Punti di forza

Quali sono gli usi e i benefici del massaggiatore per il corpo a rulli con sfere di ghiaccio?

A cosa serve?

Contratture muscolari: il rullo massaggiante manuale è uno strumento che si applica direttamente sulla pelle e su qualsiasi tipo di tessuto, sia che la persona indossi abiti spessi per il lavoro, sia che indossi capi aderenti per l'attività sportiva. Questo prodotto aiuta a rilassare le fibre muscolari che si raggruppano in modo irregolare durante una contrattura, dopo un'intensa attività fisica che ostacola la capacità di elasticità dei muscoli.
Dolori muscolari: il prodotto è noto anche come pallina per il massaggio manuale, la sua qualità di esercitare una leggera pressione sui tessuti delle zone tese fa scorrere meglio il sangue e riduce il dolore intenso dopo un infortunio fisico. Agisce anche contro l'infiammazione, un processo naturale dell'organismo che accompagna il dolore e che tra l'altro ostacola la mobilità dell'arto colpito. È uno strumento di automassaggio che non richiede l'assistenza di uno specialista per ottenere effetti positivi.
Dolori alla schiena: è molto efficace per i dolori lombari causati dallo stare seduti o in piedi per molte ore. Questa palla da massaggio manuale permette di rilassare qualsiasi tessuto molle, anche gruppi muscolari estesi e profondi come quelli della zona lombare. Anche se si ripone il massaggiatore nel frigorifero, si può applicare il freddo sulla schiena e ottenere un sollievo migliore; inoltre, nel breve periodo, quando si tratta di piccoli infortuni, è un prodotto versatile e facile da usare.
Dolore al collo: poiché il disagio al collo è comune nelle persone con un'agenda fitta di impegni, la palla massaggiante rilassante allevia lo stress fisico e genera un senso di sollievo dallo stress mentale, laddove lo stress della vita quotidiana provoca una reazione di tensione al collo e lascia dolori come il torcicollo e persino il mal di testa. Questa borsa è un prodotto che si può portare ovunque e offrire un rilassamento muscolare per alcuni minuti per continuare con le attività che si devono sviluppare.
Per la fascia: la fascia è un tessuto che ricopre tutto il corpo, ma la parte in cui più spesso si verificano lesioni è la pianta del piede, che risente del sovraccarico di lavoro di questo arto quando si cammina per lunghi tratti e si sta in piedi tutto il giorno. Utilizzando il rullo come massaggiatore dal tallone ai metatarsi, si ottiene un alleggerimento della tensione di questo tessuto e se si applica il freddo, il sollievo sarà più efficace e duraturo; si tratta di un problema ricorrente se si praticano anche sport come la corsa.
Cellulite: è una malattia che inizia con l'ingresso di batteri nell'organismo, spesso a causa di tagli e lesioni che lasciano un punto di ingresso nella pelle. È presente soprattutto nelle estremità inferiori come glutei, cosce e gambe, ma può comparire anche sul viso e sulle braccia. A lungo andare, la cellulite può danneggiare il sistema linfatico ed è per questo che questo massaggiatore può dare sollievo al dolore e ridurre il gonfiore associato alla cellulite. È sufficiente applicare la frizione per stimolare il sistema linfatico del corpo.
Rilasciare le aderenze: la corretta guarigione di una ferita dipende anche dal fatto che il paziente si preoccupi di non avere aderenze al suo interno, quindi è fondamentale che il corpo sia ben idratato e che ci siano massaggi costanti che stimolino l'attivazione delle cellule e la guarigione sia un processo di successo. La palla da massaggio ha questo effetto positivo, evita la rottura dei tessuti molli e duri e, in caso di infezioni, contribuisce alla guarigione di queste ferite in aree ristrette del corpo.
Massaggio del viso: è uno strumento che stimola la produzione di cellule in qualsiasi parte del derma, compreso il viso, la cui pelle è più sensibile agli agenti atmosferici e al naturale processo di invecchiamento delle persone. Un breve massaggio sugli zigomi e sulla fronte farà apparire la persona ringiovanita fin dalla prima settimana di applicazione. Agisce anche per lenire il dolore e l'infiammazione in caso di lesioni causate da incidenti stradali e cadute.
Rilassante mentale: se state cercando di abbassare il livello di stress mentale e fisico, questa palla da massaggio manuale è l'ideale per raggiungere questo obiettivo, perché si usa come frizione su spalle, collo e gambe, zone in cui lo stress quotidiano del lavoro ha un impatto maggiore. Se siete abituati a ricevere massaggi rilassanti, allora questo strumento portatile vi servirà come supporto per affrontare i punti chiave che già conoscete e che con un buon automassaggio potete stimolare in qualsiasi momento della vostra giornata.

Quali sono i benefici?

Alleviare il dolore: questo prodotto da massaggio aiuta a ridurre il dolore in due modi: rilassando le fibre muscolari quando sono contratte e applicando il freddo durante il massaggio; in entrambi i casi i recettori del dolore abbassano la loro soglia e l'infiammazione si attenua. L'effetto è ottimale per le lesioni minori a muscoli, legamenti e tendini. In caso di lesioni come fratture, è meglio farsi guidare da uno specialista nell'uso di questo strumento.
Riduzione dello stress: facendo circolare meglio l'energia accumulata in aree specifiche, riduce la tensione muscolare. Se si sa usare il massaggio, questa palla manuale serve come una sorta di terapia di agopressione, in cui questo massaggiatore viene usato per alleviare il disagio causato dalla tensione muscolare in qualsiasi parte del corpo, anche in zone difficili da raggiungere come dietro il ginocchio e la parte bassa della schiena, se lo si fa da soli.
Miglioramento del rilassamento: lo sfregamento e la pressione sulle fibre muscolari consentono di sciogliere e lenire il disagio avvertito in parti del corpo come le cosce, il collo e i piedi, dove la tensione ha spesso l'effetto più negativo. Non è necessario attendere un infortunio fisico, è sufficiente avvertire tensione muscolare, rigidità e stanchezza per iniziare a utilizzare questo prodotto che vi aiuterà a sentirvi meglio in qualsiasi aspetto della vostra vita.
Riduzione della tensione muscolare: La tensione non è altro che energia accumulata in punti chiave come le articolazioni. Si tratta di una tecnica della medicina tradizionale cinese, che consiste nel toccare e strofinare questi punti trigger per drenare l'energia accumulata e ottenere un piacevole sollievo per il corpo e la mente. Anche se i massaggi possono essere eseguiti a mano, utilizzando questa palla da massaggio si ottiene un effetto migliore e le mani non sono esaurite dalla pressione che devono esercitare per offrire un buon massaggio rilassante.
Favorisce la flessibilità muscolare: stimolare i muscoli è un ottimo modo per mantenerli in forma, per curarne la capacità di flessione e l'elasticità. Se si pratica sport a livello professionale o amatoriale, questo prodotto è un importante alleato per ridurre la fatica dopo un allenamento intenso. Inoltre, allevia il dolore dovuto all'usura delle articolazioni, prevenendo ulteriori danni a legamenti e cartilagini.
Riduce la pressione sanguigna: Uno studio dell'Università del North Carolina, negli Stati Uniti, ha dimostrato che i massaggi al collo e alla schiena sono efficaci per abbassare la pressione sanguigna nelle donne, ma non hanno lo stesso effetto negli uomini. Il massaggio stimola la circolazione e la fa arrivare meglio a tutto l'organismo, riducendo così l'uso di farmaci per trattare questa patologia. È un'alternativa applicabile con la palla massaggiante e può essere un auto-aiuto in caso di malessere.
Migliora la circolazione: come abbiamo detto, i massaggi sono ottimi per regolare il ritorno venoso, riducendo i sintomi in caso di vene varicose e ulcere, dove le difficoltà di afflusso di sangue lasciano dolore e gonfiore alle gambe. Bastano alcuni minuti di applicazione al giorno per iniziare a regolare i sintomi di entrambe le condizioni, soprattutto nelle persone anziane.
Favorisce l'eliminazione delle tossine: durante le attività sportive e quando la persona trattiene liquidi, l'eliminazione delle tossine diventa spesso un processo complesso. Per questo motivo, è necessario attivare punti specifici del corpo per evitare l'accumulo di liquidi che possono causare infiammazioni, soprattutto nelle gambe delle persone anziane. Quando le tossine vengono eliminate dal corpo, i muscoli si riprendono meglio.
Migliora la funzione immunitaria: Il massaggio svedese, che si può praticare con la palla da massaggio, aiuta ad aumentare la quantità di citochine pro-infiammatorie che attivano il sistema immunitario e contrastano l'ingresso di virus e batteri nell'organismo. Per ottenere questo effetto, il massaggio deve essere costante e preferibilmente guidato da un fisioterapista, anche se si può fare anche un automassaggio.
Accelera il recupero: in caso di lesioni fisiche, i tessuti hanno bisogno di una stimolazione delle loro cellule per moltiplicarsi e guarire rapidamente. Questo vi permetterà di tornare alle vostre attività preferite e di evitare ricadute nelle lesioni muscolari. Se si usa la palla per raffreddare la lesione, si ottiene un effetto analgesico e antinfiammatorio che allevia i sintomi generati dalla lesione fisica.
Prevenzione degli infortuni: per gli atleti, questa palla per automassaggio impedisce che l'usura dei muscoli e di altri tessuti abbia conseguenze negative sul corpo, in modo da poter essere più attivi durante le sessioni di allenamento. Si dovrebbe prendere in considerazione solo se si è già avuto un infortunio precedente, per dare priorità a questa zona in cui potrebbe esserci una ricaduta e costringere a un riposo più lungo di diverse settimane.
Migliora le prestazioni atletiche: l'idea di fare un buon massaggio è che si possano evitare gli infortuni e dedicare più tempo all'allenamento, solo così si diventerà un professionista migliore e in qualsiasi disciplina ci si sviluppi come atleti. Quando si verifica un infortunio, il riposo costringe a fare una pausa e, quando si torna ad allenarsi, si deve ricominciare da zero; questo fa sì che i progressi nello sport siano più lenti.

Come si usa?

Trovate un posto dove siate seduti e comodi per fare il massaggio.
Tenere saldamente la palla da massaggio, preferibilmente con la mano dominante.
Posizionate la palla da massaggio sulla pelle e fate delicati movimenti avanti e indietro.
Esercitate una certa pressione sulla palla, purché non sentiate dolore muscolare.
Rimanete sulla stessa zona muscolare per cinque minuti, poi fate una pausa.
Se si desidera un migliore sollievo dal dolore da infortunio, mettere il massaggiatore in frigorifero per un'ora prima dell'uso.
Ripetere lo sfregamento a pressione tre o quattro volte al giorno.

F.A.Q: Domande Frequenti

Ci sono controindicazioni all'uso del massaggiatore manuale per collo e schiena?

Sebbene si tratti di un prodotto sicuro che si può utilizzare da soli a casa e in ufficio, è importante tenere conto delle seguenti controindicazioni:

Evitare di applicare il massaggio in caso di febbre.
Se ci sono ferite aperte, questo prodotto non deve essere usato.
In caso di infiammazioni acute, non utilizzare la palla da massaggio.
In caso di malattie cardiache, consultare il medico per l'uso del prodotto.
Il prodotto non deve essere utilizzato in presenza di ustioni cutanee.
Il linfodrenaggio deve essere indicato da uno specialista solo nei pazienti oncologici.
È controindicato nei pazienti con artrite infettiva.
Questo massaggiatore non deve essere utilizzato in presenza di infezioni cutanee.

La palla massaggiante per le mani funziona davvero per ridurre la cellulite?

Questo prodotto aiuta molto a ridurre sintomi come il dolore e il gonfiore di gambe e braccia, ma le cause della cellulite dovrebbero essere controllate meglio con il supporto di uno specialista. In questi casi, la palla massaggiante serve come sollievo complementare per i pazienti.

Quali sono le differenze tra il massaggiatore manuale a 4 punti, la palla criosfera e il massaggiatore in legno?

Quando conoscerete il funzionamento di ognuna di queste varianti, sarete in grado di utilizzarle al meglio per dare maggiori benefici ai tessuti molli e duri.

Massaggiatore manuale a 4 punti: si utilizza al meglio come massaggiatore a pressione, il suo composto è solitamente in metallo o plastica ed è più indicato per esercitare pressione sui tessuti profondi e spessi come la schiena e le cosce, anche se è possibile utilizzarlo con qualsiasi parte del corpo.
Palla da massaggio Cryosphere: è ideale per fornire attrito e pressione sui muscoli per ottenere un rilassamento delle fibre contratte. Funziona per dare freddo alle lesioni e ridurre il dolore. Si può usare a casa senza alcun rischio.
Massaggiatore manuale in legno: serve come strumento per il rilascio muscolare, ma sono limitanti perché non si può apportare freddo al massaggio e bisogna fare estrema attenzione a non danneggiare la sua struttura; è meno resistente delle moderne palline per automassaggio.

6 recensioni per Palla Massaggio in Gel Caldo e Freddo

4.80 / 5

Recensioni in evidenza

Gio two

13/12/2023

Palla per massaggio muscolare

Palla per massaggio con gel caldo e freddo, un ottimo strumento per alleviare il dolore muscolare, oltre che migliora la circolazione, la sfera metallica è rivestita di gel, va bene per essere riscaldato o raffreddato, il calore difatti aiuta a rilassare i muscoli, e attenuare il dolore dovuto da contrazioni muscolari la palla e di dimensioni compatte quindi facile da maneggiare, e trasportare, va bene per massaggi fai da tè ma anche per professionisti del settore, ringrazio il servizio amazon vine per avermi dato in forma totalmente gratuita la possibilità di provare questa palla per massaggi.

4 su 5

Gio two – 13/12/2023

Palla per massaggio muscolare – Palla per massaggio con gel caldo e freddo, un ottimo strumento per alleviare il dolore muscolare, oltre che migliora la circolazione, la sfera metallica è rivestita di gel, va bene per essere riscaldato o raffreddato, il calore difatti aiuta a rilassare i muscoli, e attenuare il dolore dovuto da contrazioni muscolari la palla e di dimensioni compatte quindi facile da maneggiare, e trasportare, va bene per massaggi fai da tè ma anche per professionisti del settore, ringrazio il servizio amazon vine per avermi dato in forma totalmente gratuita la possibilità di provare questa palla per massaggi.