Handledsstöd

• Svullnad och inflammation: Genom att komprimera muskelfibrerna får du ett konstant flöde av blod som inte förblir stationärt i ett enda utrymme, vilket gynnar dig att minska inflammation till följd av skador såsom stukningar, tendinit eller trauma på handleden.
• Akut eller kronisk smärta: Genom att förbättra blodflödet uppnås en lugnande effekt som gör att du kan lindra smärta från kroniska åkommor, förutom att ge ovärderligt stöd till handleden för att generera mindre slitage när du använder den. Detta är ytterst fördelaktigt vid besvär som karpaltunnelsyndrom.
• Artros: Det lätta trycket på mellan 15 mmHg och 20 mmHg är idealiskt för att lindra ledbesvär orsakade av artros i handleden som kan påverka livskvaliteten hos personer över 50 år. Kontinuerlig användning minskar också återkomsten av sådana besvär.
• Bursit: När slemhinnorna med synovialvätska i handleden blir inflammerade är det idealiskt att ha en komprimerande handledsställning i nylon och spandex så att du både kan kontrollera inflammationen, lindra smärtan och upprätthålla en stabil temperatur så att skadan läker så fort som möjligt.
• Tendonit: Smärta och inflammation som orsakas av tendonit i ulnar-, extensor- eller abduktormuskelns sena på tummen på handen kan lindras perfekt tack vare användningen av denna sporthandledsrem. Dessutom kommer du att påskynda återhämtningen av denna sjukdom genom att ge stöd till dessa senor i varje rörelse.
• Förvridningar: De stukningar som orsakar så mycket skada på ligamenten och musklerna i denna led kan läka med hjälp av en handledsstöd som ger vila och skydd åt dessa mjukvävnader. Att dessutom använda den kontinuerligt när man utför någon fysisk aktivitet kommer att vara till stor hjälp för att minska risken för att drabbas av denna skada.
• Dislokationer: När radius eller ulna väl är tillbaka på plats kommer du säkert att ha en viss svullnad och smärta när du försöker röra handleden, så att använda denna elastiska handledsstöd med upp till 20 mmhg tryck är idealiskt för att lindra båda symptomatologierna och påskynda den maximala återhämtningen av leden.
• Karpaltunnelsyndrom: Kompressionen kommer att ge en ökning av blodflödet som perfekt hjälper till att minska spänningar i karpaltunneln på båda händerna, förutom att ge en avslappnande effekt för att lindra smärtan som orsakas av inflammation av medianusnerven vid denna skada. Du kommer att uppnå allt detta och mer därtill med konstant användning av detta komprimerande plagg.
• Överbelastningsskador: Om du utövar racketsporter är det möjligt att du med träningens gång går och ackumulerar spänningar som genererar överbelastning i handens och underarmens muskler. Med hjälp av detta handledsstöd kommer du att kunna minska denna spänning, samt lindra smärtan av denna skada.
• Kontusioner och trauma: Med dess användning kommer du att kunna minska inflammation och lindra smärta som orsakas av kraftiga slag som du får i handleden när du arbetar, vid en olycka i hemmet eller när du utövar din favoritsport. Dessutom kommer den att bidra till att skapa de perfekta omständigheterna för att påskynda vävnadsåterhämtningen.
• Instabiliteter i handleden: Tillstånd som artros, handledsförstötningar eller karpaltunnelsyndrom kan leda till att handleden förlorar sin stabilitet. Om du bär den här handledsstödet får du en kompression som balanserar de mjuka vävnaderna och förlorar den svaghet som kan påverka din livsstil.
• Postoperativt: Om du bär denna handledsstöd under de första 48 timmarna efter att du lämnat en handledsoperation kan du minska och undvika problem som ödem eller akut smärta när vävnaderna vaknar upp från anestesi.

• Stöd och stabilitet: Genom att upprätthålla mjukdelarna med en kompression på 20 mmHg kommer handledsleden att kännas mer stabil. Dessutom ges stöd till ligamenten så att de belastas mindre vid varje rörelse för att undvika skador som bursit, tendonit eller degeneration av medianusnerven som orsakar karpaltunnelsyndrom.
• Kompression: ger handleden 15 till 20 mmHg kompression, idealisk för återhämtning från skador på ligament och senor, lindrar smärta från kroniska tillstånd som artros och påskyndar återhämtningen från mjukdelsbesvär.
• Smärtlindring: lindrar smärta från ett stort antal handledsskador till följd av slag, stukningar eller broskdegeneration. Detta beror på den lugnande effekten som 20 mmHg-kompressionen ger genom att förbättra blodcirkulationen.
• Förebyggande av skador: Det stöd och den stabilitet som den ger handlederna gör att du känner dig säkrare när du utför rörelser med dem, vilket minskar förekomsten av oavsiktliga skador som t.ex. stukningar. Detta minskar i sin tur belastningen på ligament och senor för att förhindra förslitningsbesvär som bursit, tendonit och andra liknande besvär.
• Minskar spänningar: Genom att hjälpa de mjuka vävnaderna att fungera med större balans och stöd minskar det avsevärt de spänningar som ackumuleras varje dag, antingen genom dagliga sysslor eller genom aktiviteter i sporter med hög inverkan, särskilt racketsporter som tennis eller badminton.
• Snabbare återhämtning: De 20 mmHg som den kan ge leden, t.ex. genom att förbättra blodflödet, upprätthålla en stabil temperatur eller minska spänningen i ligament, senor och muskler, är idealiska för att skapa ett gynnsamt scenario för återhämtning av mjukdelsskador.
• Minimerar vibrationer: Genom att hålla mjukvävnader komprimerade blir vibrationerna vid idrottsutövning som tennis, paddeltennis eller badminton mycket lägre, vilket minskar sannolikheten för skador när man utövar någon av dessa sporter.
• Bibehåller kroppsvärmen: Kvaliteten på nylon och spandex som ingår i denna handledsstöd gör att du kan bibehålla en stabil kroppstemperatur, något som är mycket värdefullt både under idrottsutövning och vid skadeåterhämtningsprocesser, utan att förlora sin andningsbara kvalitet.

• Dagligt liv: Om du lider av kroniska problem som artros eller karpaltunnel, samt om du befinner dig i långvariga återhämtningsprocesser, kommer daglig användning av detta handledsstöd att hjälpa dig att få bekvämare dagar så att ingen skada påverkar din livskvalitet.
• Arbetsaktiviteter: Om du måste utföra arbetsuppgifter på jobbet, till exempel skriva länge på datorn eller utföra hantverk under långa perioder, kan du med denna handledsstöd minska den stress som alla dessa åtgärder genererar för att undvika skador i framtiden.
• Golf: Handlederna är viktiga för svingrörelsen eftersom de ger stabilitet åt klubban och är de första som absorberar slaget från densamma. Om du bär en sporthandledsstöd ger du extra stöd till dina ligament, både för att undvika ligamentskador och för att minska vibrationerna när du slår bollen.
• Löpning: Även om du kanske tror något annat, drabbas även handlederna av slitage och ackumuleras under lopp, så att ha ett kompressionshandledsstöd hjälper dig att undvika handledsskador som håller dig borta från banan i några dagar.
• Cykling: Att hålla cykelns styr fast är handledarnas uppgift, vilket gör att alla vibrationer som genereras från framhjulet kommer direkt till dem. En handledsrem med 20 mmHg kompression är idealisk för att minska dessa vibrationer och spänningar som kan leda till skador som seninflammation eller karpaltunnelsyndrom i framtiden.
• Yoga och gymnastik: Om du måste utföra krävande ställningar under yogapass, eller för att minimera effekten av din akrobatik som du utför i gymnastik, särskilt på colts, parallell- och fixstänger, kommer denna handledsrem att vara din bästa allierade för att minska sannolikheten för skador på dina handleder.
• Tennis, badminton och racketsporter: idrottare som utövar racketsporter är de som mest behöver handledsstöd av nylon och spandex, eftersom varje retur ger upphov till en enorm påverkan på handlederna, och det är dessa som utsätts för den största stressen. Kom ihåg att en skada på dem kan hålla dig flera veckor borta från banan utan att utöva din passion.
• Crossfit, tyngdlyftning och fitness: I princip alla övningar med extra vikt som utförs på gymmet kräver att händerna håller i hantlar och stänger, vilket kräver maximal stabilitet i handleden. Med det här plagget kan du minska denna spänning och balansera leden för att undvika alla typer av skador på ligament, muskler eller senor.
• Klättring, vandring och bergsporter: Vid klättring måste du ha stabila handleder för att kunna klättra uppför de vertikala väggarna som kräver så mycket, så både för denna och andra bergsporter kommer en handledsstöd att vara till stor hjälp för att undvika skador.
• Lagsporter: Om du utövar sport som fotboll, basket, handboll, rugby, baseball, lacrosse, fälthockey, volleyboll etc. kan utan tvekan detta elastiska kompressionshandledsstöd hjälpa dig att utföra din favoritsport och skydda handleden från skador.

Att veta den exakta storleken på ditt handledsstöd är ganska enkelt, du behöver bara mäta omkretsen på din handled och när du vet det, konsultera storlekstabellen som vi delar ovan för att veta din storlek. Det är viktigt att känna till och skaffa rätt storlek på handledsremmen.

Om du väljer en mindre kommer den att generera en högre kompression än den ursprungliga som den ska tillämpa, vilket kan minska blodcirkulationen och vara kontraproduktivt, eller helt enkelt kommer dess kardborreknäppning inte att passa bra. Om du däremot väljer en större kommer den helt enkelt att förlora alla sina effekter eftersom den kommer att generera mindre kompression än vad som anges på förpackningen.

Du måste vidta vissa försiktighetsåtgärder för att förhindra att handledsstödets spandex och nylon samt kardborreknäppningen förlorar sina elastiska och komprimerande egenskaper. Därför är det bäst att tvätta detta plagg enligt följande instruktioner:

• Tvätta i kallt vatten på känsliga program.
• Handtvätt helst
• Blekas inte.
• Torka inte i torktumlare.
• Stryk inte.
• Använd inte tvål med mjukgörare.
• Blekas inte

Se alla fördelar och användningsområden där vi berättar exakt vad den här elastiska handledsremmen är till för. Generellt sett gäller den för alla typer av skador, utom för frakturer som säkert kräver ett mycket starkare tryck och fixering, samt för personer med speciella tillstånd som t.ex:

• Allvarliga artärsjukdomar.
• Öppna eller infekterade sår på handlederna.
• Dermatit och andra hudinfektioner i handlederna.

Det finns ingen skillnad i utformningen av dessa handledsremmar, i själva verket är var och en lämplig för både vänster och höger hand, samtidigt kan de också användas av både män och kvinnor eftersom deras utformning är unisex, finns också i olika färger.

Ett sporthandledsstöd är en speciell typ av ortopediskt handledsstöd som används speciellt för sport. Det finns alltså ingen giltig skillnad mellan den ena och den andra.

Andra typer av handledsstöd som vi kan identifiera är:

• Metacarpaler.
• Immobilisatorer för tummen.
• För barn.
• Rehabilitering.