Przewodnik zakupowy: Jak wybrać najlepsze nakolanniki i ortezy do siatkówki? Lista 2024

Siatkówka to bardzo popularna gra, w którą grają dwie drużyny po 6 zawodników, mierząc się ze sobą na krytym boisku sportowym lub na piasku w intensywnym słońcu. Wymaga dużej zwinności i odporności, ze względu na poziom wymagań, wielu jej uczestników doznaje kontuzji i opuszcza wspomnianą przestrzeń.

W tym artykule znajdziesz interesujące informacje, które pomogą Ci wyjaśnić wszystkie wątpliwości dotyczące rękawów kompresyjnych na kolano i dlaczego jest to najlepszy sposób na uniknięcie i leczenie urazów siatkówki w tym stawie. Dowiesz się również o rodzajach urazów, charakterystyce i tym, czy to naprawdę działa.

Jakie są najczęstsze kontuzje kolan podczas gry w siatkówkę?

Siatkówka to gra z powtarzalnymi ruchami, która wymaga maksimum od każdego uczestnika, kolana są członkami ciała najbardziej narażonymi na kontuzje, ponoszą duży nacisk w różnych częściach i prędzej czy później problemy wychodzą na jaw. Najczęstsze kontuzje w tym sporcie są następujące:

Uraz łąkotki

Łąkotka toorganiczny element składający się głównie z chrząstki włóknistej, którego funkcją jest amortyzowanie nagłych wstrząsów, utrzymywanie równowagi w obliczu nieoczekiwanego skrętu i ograniczanie ruchu. Aby wykonywać swoje zadania, musi być doskonale nasmarowana, ale dzieje się tak dzięki płynowi maziowemu.

W siatkówce, łąkotki kolana, noszą ciężar, napięcie, nadmierne użycie, skoki, powtarzające się ruchy i nagłe skręty powodujące urazy, które mogą mieć wpływ w dłuższej perspektywie. Pierwszą rzeczą, którą zauważysz, gdy tak się stanie, jest obrzęk dotkniętej części, sztywność, ból, trudności w wykonywaniu ruchów i możliwe zablokowanie dotkniętych kończyn.

Siatkarz, który doznał tego typu urazu, może być zmuszony do wycofania się z gry, będzie miał trudności z wykonywaniem różnych ruchów, nie będzie działał na 100% i może narazić drużynę na ryzyko, ten rodzaj urazu jest jednym z najczęstszych w sporcie.

Skręcenie kolana

Nagłe i powtarzające się ruchy w kolanie mogą rozciągnąć więzadła lub ścięgna, co z kolei może wpłynąć na chrząstkę włóknistą łąkotki w tym stawie i inne mięśnie. Pierwszą rzeczą, którą zauważysz, jest ostry ból podczas stąpania lub dotykania kolana, niestabilność i niemożność obciążenia chorej kończyny, co może się zdarzyć z powodu braku rozgrzewki przed rozpoczęciem meczu.

Jeśli skręceniejest łagodne, możesz spróbować wyleczyć je w zaciszu własnego domu, po prostu unosząc dotkniętą kończynę, stosując lód, kompresję i lek przeciwbólowy. Jeśli uraz jest poważny, konieczne może być poddanie się operacji i terapii w celu całkowitego wyleczenia uszkodzonego mięśnia.

Uraz więzadeł kolana

Więzadła kolana utrzymują jego ciężar. Istnieją więzadła wewnętrzne i zewnętrzne, oba są podatne na urazy, jeśli aktywność fizyczna jest ekstremalna, w siatkówce często dochodzi do takich wypadków. Dzieje się tak, gdy wykonywane są skoki w celu zablokowania piłki lub gdy wykonywane są zmiany kierunku, zauważysz kontuzję, gdy poczujesz brak równowagi, kolano spuchnie, trudno będzie utrzymać własną wagę i będziesz odczuwać nadmierny ból, który nie pozwoli ci wykonywać ruchów.

Możliwe, że jest to tylko niewielki uraz, ale w przypadku większych komplikacji konieczne będzie poddanie się operacji, a po terapii rehabilitacyjnej zaleca się stosowanie ortezy kolana, aby przyspieszyć proces gojenia. Możliwe, że opuścisz cały sezon, ale będzie to dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia

Uraz tkanek miękkich

Tkankami miękkimi nazywamy te, w których brakuje kości. Ten rodzaj tkanki również może ulec kontuzji, czego przykładem jest chrząstka, która pokrywa kości i tworzy część stawów w kolanie, jest niezbędna do zrównoważenia ciężaru ciała i nadania płynności ruchom.

Istnieje wiele powodów, dla których ten staw ulega kontuzji, głównie z powodu nadwagi, a następnie powtarzających się gwałtownych ruchów i nagłych zwrotów. W niektórych przypadkach uraz może być łagodny i leczony w zaciszu własnego domu, wystarczy podnieść nogę i przyłożyć lód.

Zapalenie ścięgna w kolanie

Siatkówka ma podobne ruchy do innych sportów, skoki są wykonywane w celu zablokowania jak koszykówka, ale komplikacją w tym przypadku jest upadek w złej pozycji, do tego należy dodać nadwagę i wstępne rozgrzanie, może to spowodować zapalenie ścięgna w kolanie. Zauważysz, jak dotknięty mięsień puchnie, będziesz mieć dyskomfort podczas chodzenia i balansowania, możesz nie być w stanie obciążyć kolana, najlepiej jest wycofać się z gry dla dobra drużyny.

Wskazane jest, aby udać się dolekarza specjalisty, aby mógł przeprowadzić odpowiednie badania i powiedzieć, co należy zrobić. Zapalenie ścięgna można leczyć w domu, zaleceniem w tym przypadku jest całkowity odpoczynek w celu całkowitego wyleczenia, należy przestrzegać wszystkich wskazówek co do litery, aby uniknąć innych niedogodności. Aby przyspieszyć proces gojenia, zaleca się stosowanie opaski uciskowej na dotknięty mięsień.

Bestseller

Jaki rodzaj ortez kolana i pasów rzepkowych jest najlepszy w przypadku kontuzji siatkarzy?

Sportowe ortezy kolana i pasy kompresyjne są nadal najlepszą alternatywą w leczeniu wszelkiego rodzaju urazów spowodowanych wysiłkiem fizycznym podczas meczów siatkówki. Są one stosowane w celu złagodzenia bólu, napięcia lub dyskomfortu w dotkniętych mięśniach i mogą być włączone jako materiał pomocniczy w terapii lub w celu przyspieszenia procesu gojenia się urazów.

Jest szeroko polecany przez specjalistów medycznych i sportowców siatkówki, którzy w pewnym momencie musieli użyć tego produktu i są zdumieni uzyskanymi wynikami. Możesz kupić go z pełnym zaufaniem lub, w zależności od zaleceń lekarza prowadzącego, po użyciu pokochasz go i włączysz do swojej rutyny sportowej

Poniższa odzież jest najczęściej używaną opcją przez profesjonalistów tego sportu, ze względu na ich wyniki i stosunek ceny do jakości:

Rękawy uciskowe na kolana

To urządzenie wykonuje kompresję rozłożoną na mięśnie, jest doskonałym uzupełnieniem terapii i różnych urazów, pomoże zmniejszyć ból, napięcie, dyskomfort i wszelkie inne dolegliwości spowodowane wysiłkiem fizycznym, użyj go na dotkniętym mięśniu, dostosuj nacisk zgodnie z własnymi upodobaniami, a natychmiast zauważysz różnicę. To niesamowity produkt, który pokochasz.

Pasek na zapalenie ścięgna rzepki

Jest to bardzo precyzyjna taśma, którą należy zainstalować pod dotkniętą rzepką, a następnie wyregulować ją za pomocą pasków, aby rozłożyć nacisk zgodnie z własnymi upodobaniami, a zauważysz, jak napięcie, ból i dyskomfort stopniowo znikają. Taśma została specjalnie zaprojektowana do leczenia zapalenia ścięgien, problemów z rzepką i innych schorzeń.

Pasek na ścięgno rzepki

Jest to orteza kolana z pewnymi zaletami w odniesieniu do tradycyjnego produktu, poprawia rozkład nacisku w dotkniętym obszarze i zapobiega jego przesuwaniu się, zauważysz, jak ból, dyskomfort i całe napięcie w dotkniętym kolanie znika. Jest to świetna alternatywa, aby odzyskać kondycję i ponownie grać.

Paski chondromalacji rzepki

Jego niesamowita konstrukcja z antypoślizgowego silikonu dopasowuje się do powierzchni kolana i zapobiega jego zsuwaniu się; a dla większego bezpieczeństwa wykorzystuje paski do utrzymywania i wywierania stałego i równomiernego nacisku na dotknięty obszar. Jeśli odczuwasz dyskomfort, ból lub napięcie, jest to zdecydowanie produkt, którego potrzebujesz.

Jakie cechy należy wziąć pod uwagę przed wyborem najlepszej sportowej ortezy kolana do siatkówki?

Najlepsza sportowa orteza kolana do siatkówki to taka, która spełnia swoje zadanie zgodnie z przedstawionym przypadkiem, jest często stosowana w terapii i urazach, pomoże znacznie zmniejszyć ból, napięcie, stres i wszelkie inne specyficzne niedogodności.

Każdy z wyżej wymienionych elementów ma dobrze zdefiniowane cechy, aby spełnić określony cel i może służyć jako punkt odniesienia przy wyborze najlepszej sportowej ortezy kolana do gry w siatkówkę.

Zgodnie z ich funkcją

Funkcja ortezy kolanajest bardzo prosta: łagodzi ból, stres, leczy urazy i wszelkie inne dolegliwości na boisku sportowym i poza nim. Ale spełnia również inne funkcje, które niewiele osób zauważa, chroniąc przed wstrząsami, utrzymując mięśnie i stawy w cieple, abyś mógł wykonywać swoje czynności w 100% bez ryzyka kontuzji. Krótko mówiąc, jest to niezbędny przedmiot dla każdego siatkarza.

Oto niektóre z nich:

• Orteza kolana do leczenia bólu: Sportowe ortezy kolana są preferowanym wyborem profesjonalistów sportowych i pracowników służby zdrowia w celu leczenia i znacznego zmniejszenia bólu mięśni. Jeśli odczuwasz jakikolwiek ból, który uniemożliwia ci normalne wykonywanie czynności, najlepiej jest natychmiast udać się do lekarza, aby sprawdzić swój stan i wskazać, jakie kroki należy podjąć, aby powrócić do zdrowia.
• Pooperacyjne ortezy kolana: Niektóre ortezy kolana są przeznaczone wyłącznie do użytku po operacjach chirurgicznych, gdy rozpoczyna się terapię rehabilitacyjną. Ważne jest, aby ich nabycie odbywało się za zgodą lekarza, w przeciwnym razie można jeszcze bardziej pogorszyć sytuację.
• Ochraniacze kolan: Ochraniacze kolan zawierają silikonowe wkładki, są wygodne i elastyczne, są strategicznie rozmieszczone, aby chronić przed każdym uderzeniem, a co najlepsze, nie ograniczają mobilności sportowca.
• Ortezy kolan poprawiające wyniki sportowe: Niektóre ortezy kolana wykonują jednolity proces kompresji w określonych obszarach, pomagając zmniejszyć napięcie, ból i wszelkie inne dolegliwości dotkniętych mięśni i więzadeł, dzięki czemu można wykonywać na 100% w każdej z prezentacji sportowych.
• Otwarte ortezy kolana: Posiadają ekskluzywną konstrukcję z otworem, który pozostawia rzepkę otwartą i w zależności od przypadku lub zastosowania może pomóc uniknąć interwencji chirurgicznej, są bardzo często stosowane w przypadku urazów rzepki, choroby zwyrodnieniowej stawów i innych powiązanych problemów.
• Zamknięte ortezy kolana: Jak sama nazwa wskazuje, są to zamknięte ortezy kolana wykonane z elastycznych materiałów, które utrzymują ciepło i poprawiają krążenie krwi. Bardzo często stosowane w sporcie, ponieważ obejmują znacznie większą powierzchnię kolana, dzięki czemu czują się pewniej podczas ich użytkowania.

Materiał produkcyjny

Sportowe ortezy kolan do siatkówki różnią się procesem produkcji w porównaniu do innych dyscyplin sportowych. W tym przypadku wymagany jest produkt zapewniający zwinność oraz ochronę mięśni i tkanek przed wstrząsami i urazami. Wiele wersji tych akcesoriów do tej dyscypliny jest produkowanych z neoprenu, antypoślizgowego silikonu, stopów, rzepów, silikonowych wkładek żelowych i innych materiałów w zależności od zastosowania i decyzji każdego producenta. Wśród najczęściej używanych włókien są spandex, guma i nylon, co wynika z ich wyjątkowych właściwości, takich jak: elastyczność, odporność, wchłanianie wilgoci, lekkość i komfort.

Rodzaj wsparcia

Ważne jest, aby czuć się pewnie w odzieży, która będzie używana zarówno podczas treningów, jak i meczów. Chociaż kompresyjne opaski na kolana przylegają do ciała, istnieje szansa, że spadną lub nieco się przesuną. Aby uniknąć tych niekomfortowych momentów, a także szkodliwych dla tego typu aktywności, pozostawiamy kilka opcji materiałów, które będą przydatne i praktyczne, abyś mógł wygodnie uprawiać swoją dyscyplinę.

• Rzep: Jest to bardzo praktyczny i łatwy w użyciu dwukierunkowy system otwierania i zamykania. Jest szeroko stosowany w siatkówce ze względu na nacisk, jaki wywiera na dotknięty mięsień, nie deformując go, a jednocześnie zapewnia niezbędne wsparcie, aby go nie mobilizować.
• Silikon antypoślizgowy: Jest to bardzo elastyczny element, który łatwo się odkształca bez ryzyka uszkodzenia. Dzięki temu idealnie dopasowuje się do kolana i utrzymuje je w tym samym miejscu.
• Neopren: Jest to materiał szeroko stosowany w produkcji ortez kolana, między innymi dlatego, że przylega lub pozostaje stabilny w stawie. Jest lekki i wygodny; bardzo przydatny i bezpieczny podczas treningu, ale do gier preferowane są wcześniej zalecane.

Rozmiar

Przed zakupem jakiegokolwiek produktu ważne jest, aby znać rozmiar ortezy kolana, której potrzebujemy, abyśmy czuli się komfortowo i bezpiecznie. Proces mierzenia tych przedmiotów odbywa się za pomocą taśmy mierniczej, dzięki czemu dokładnie wiemy, jakiej miary potrzebujemy. Sportowe ortezy kolana, które można znaleźć na rynku, mają rozmiary od XS do XXL i można je dostosować do własnych upodobań, jeśli już wiesz, jak dokonać pomiaru, możesz kupować z całkowitą pewnością.

Projekt

Kiedy idziesz na jakiekolwiek wydarzenie sportowe, możesz zobaczyć ogromną różnorodność produktów o doskonałych wzorach i kolorach, jest to coś w rodzaju sportowego wybiegu, na którym rywalizują najlepsze modele ortez kolan. Właśnie dlatego producenci nie tylko oferują swoim klientom wysokiej jakości produkt, który jest w stanie chronić ich przed uderzeniami, kontuzjami, zwinnością w wykonywaniu ruchów i poprawą wyników w sporcie, ale także oferują piękny, ale elegancki produkt, z doskonałymi kombinacjami kolorów, aby pokazać się publiczności. Wszystkie powyższe produkty spełniają wszystkie te wymagania, tj. ochronę, komfort i piękno.

Cena

Koszt tych artykułów sportowych zależy od technologii, materiału, projektu i produkcji, nie zaleca się kupowania bardzo tanich rękawów kompresyjnych na kolana, ponieważ są one zwykle niskiej jakości i na dłuższą metę mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. W produkty i materiały dla zdrowia lepiej zainwestować trochę więcej pieniędzy, aby kupić produkt wysokiej jakości.

Czy rękawy kompresyjne na kolana do siatkówki naprawdę działają?

Ortezy kompresyjne kolan do siatkówki działają doskonale. Lata ciągłych badań i studiów nad różnymi materiałami i nowymi stopami pozwoliły znaleźć idealną równowagę w produkcji najlepszych produktów na rynku.

Nie są one ulubioną odzieżą sportowców tylko ze względów estetycznych, ale ich ochrona wykracza daleko poza produkcję z ochraniaczami. Kompresja wywierana na kolano pomaga poprawić krążenie krwi, zapobiegać i poprawiać poważne schorzenia, takie jak obrzęk lub niewydolność żylna. Dlatego, poza kwestią estetyczną, jest to niezbędny czynnik dla dobrego samopoczucia naszego zdrowia.

Nie zastanawiaj się więc zbyt długo i z pełnym przekonaniem zaopatrz się w sportową ortezę kolana do siatkówki, ponieważ nie tylko pomoże ci ona w osiągnięciu lepszych wyników lub szybkim powrocie do zdrowia, ale także pozwoli uniknąć delikatnych schorzeń i zapewni dobrą kondycję i styl życia.