Kan het gebruik van het elektrische massagepistool helpen om cellulitis te verminderen of om gewicht te verliezen?

Cellulitis heeft verschillende risicofactoren en enkele gevolgen die kunnen worden behandeld met een goede massage. En dat is waar de percussiemassage geweldig is. Het bereidt de weefsels voor om meer bloed te laten stromen, waardoor de pijn vermindert en het opgehoopte vet wordt herverdeeld op plaatsen waar vaak bulten en kuiltjes ontstaan.

Met het elektrische percussiepistool beschikt u over een preventief middel om cellulitis zo laat mogelijk te bereiken, waardoor uw zelfvertrouwen en de gezondheid van uw lederhuid verbeteren. Leer meer over de oorzaken van cellulitis, hoe u dit massageproduct kunt gebruiken en wat de beste alternatieven op de markt zijn om deze kwaal, die bij 90% van de vrouwelijke bevolking ter wereld voorkomt, te behandelen.

Wat is cellulitis en wat zijn de oorzaken van dit esthetische probleem?

Wanneer cellulitis verschijnt, lijkt het een metabolisch probleem, maar in werkelijkheid is het een gevolg van meerdere factoren waarover u in dit artikel meer zult leren. Het is een huidontsteking met bewijzen in de lederhuid in de vorm van onregelmatige texturen die de "sinaasappelhuid" achterlaten. Hoewel het wereldwijd veel vrouwen treft, is het een sekseneutrale aandoening die ook de mannelijke bevolking treft.

Dit zijn de belangrijkste risicofactoren:

• Hormonale veranderingen: de puberteit is een tijd waarin dit probleem verschijnt, dus er zijn jongeren die zich vaak zelfbewust voelen over de aanwezigheid van deze vervelende vlekken die hun zelfbeeld aantasten. Zwangerschap gaat ook gepaard met een reeks hormonale veranderingen die het metabolisme wijzigen en cellulitis doen ontstaan.
• Overgewicht: deze aandoening veroorzaakt een aanzienlijke toename van adipocyten, dat zijn vetcellen die geconcentreerd zijn in de buik, dijen en billen. Het handhaven van een evenwichtige voeding maakt dus deel uit van de strijd tegen dit besmettelijke proces dat langzaam voortschrijdt tot het diepe sporen nalaat.
• Verlies van huidelasticiteit: Mensen die snel afvallen zijn vaak vatbaar voor cellulitis, omdat de huid niet het vermogen heeft om het plotselinge verlies van vet in het lichaam te compenseren. Een uitgezakte huid is een duidelijk teken dat de lederhuid niet meer de elasticiteit heeft die ze ooit had.
• Drugs: het gebruik van oestrogeen, om maar een soort drug te noemen, verandert ook het metabolisme. Dit is een door de mens gemaakt hormoon dat rechtstreeks van invloed is op de manier waarop het lichaam de calorieën verwerkt die via de voeding het lichaam binnenkomen. Overmatig drugsgebruik vergroot de kans op cellulitis.
• Zittende levensstijl: wanneer het lichaam niet beweegt, verliest het alle capaciteit voor spierflexibiliteit en huidelasticiteit, die vensters zijn voor cellulitisvlekken om snel te verschijnen op plaatsen waar vet is geconcentreerd. Cardiovasculaire lichaamsbeweging maakt deel uit van uw verdediging tegen deze aandoening.
• Te veel natrium consumeren: u zult verbaasd zijn als u hoort dat overtollig vlees, vis, kaas, brood en frisdrank deel uitmaken van de lijst van voedingsmiddelen die rijk zijn aan natrium. Het probleem is dat dit chemische element vochtophoping in het lichaam veroorzaakt, het lymfestelsel belemmert en uiteindelijk de gezondheid van de huid en de stofwisseling aantast.
• Stress en angst: het lichaam verstijft voortdurend wanneer mensen gestrest zijn. Dit tast de flexibiliteit van de spieren aan, bevordert de aanwezigheid van knobbels en vergroot de kans op spataderen en cellulitis, die verband houden met circulatieproblemen.

Kan een massagepistool helpen om plaatselijk vet en cellulitis te verminderen?

Meer dan een gevoel van fysieke en mentale ontspanning, zijn er massagetechnieken die het vasthouden van vocht kunnen verminderen en de huidtextuur kunnen verbeteren. Het massagepistool helpt de huidlagen beter voor te bereiden om de opmars van cellulitis te vertragen.

De Ibero-Amerikaanse Universiteit van Ecuador heeft in een studie van de School voor Cosmiatrie, Holistische Therapieën en Integrale Beeldvorming aangegeven dat massages met stimulerende producten ervoor zorgen dat de huid een gezonde textuur behoudt.

Bovendien verminderen massages de plaatselijke adipositas en verhogen ze de plaatselijke temperatuur in het gebied waar ze worden gestimuleerd, wat al een groep bijkomende voordelen van de verwijding van de bloedvaten vertegenwoordigt.

Wanneer de ideale koppen en techniek worden gebruikt om het lymfatische proces te verbeteren, zal het slagpistool de huid beter bestand maken tegen de metabolische veranderingen die de aanwezigheid van cellulitis bevorderen.

Hoe een elektrisch massagepistool gebruiken om cellulitis maximaal weg te werken?

Sinds de beschikbaarheid van massagegereedschap zoals het elektrisch massagepistool, is het gemakkelijker geworden om cellulitis te voorkomen. Het is belangrijk te verduidelijken dat er weinig bereikt kan worden als er al permanente sporen op de huid zijn, maar het is zeer nuttig als preventieve maatregel.

Dit zijn manieren om dit product correct te gebruiken om te voorkomen dat cellulitis uw leven volledig verandert:

• Voordat u het product gebruikt, is het raadzaam om een beetje warmte op de huid aan te brengen, dit zal het effect van de massage versnellen.
• U moet de platte kop alleen gebruiken om te stimuleren waar zich een concentratie van vet bevindt.
• De buik, billen en benen zijn goede plaatsen om te beginnen.
• Begin met tussenliggende trillingen.
• Gebruik het pistool onder een hoek, niet loodrecht op het lichaam.
• Het is niet nodig om veel druk uit te oefenen.
• Gebruik altijd lineaire bewegingen.
• Concentreer het werk niet op één gebied.
• Maak glijdende bewegingen gedurende twee minuten per spiergroep.
• Geef de huid rust voordat u het pistool weer gebruikt.
• De hele sessie moet zes minuten duren.
• Dit zijn twee minuten voor benen, billen en buik.

Wat zijn de beste alternatieven voor massagepistolen voor cellulitisverwijdering en gewichtsverlies?

Als het gaat om gewichtsverlies zijn er geen magische formules met massages om je een paar maten te laten zakken, maar de stimulaties zorgen ervoor dat het lichaam beter werkt bij het voorkomen van vetcelophoping en het verminderen van vochtretentie.

Hier zijn enkele nuttige alternatieven om de impact van cellulitis op je huid te verminderen:

• Acupressuurmat: Deze mat heeft duizenden kleine lotusbloemen die helpen de huid te verstevigen, de bloedcirculatie te verhogen en de lederhuid soepel te houden. Dit beschermt het bindweefsel door meer voedingsstoffen toe te laten.
• Minimassagepistool: heeft dezelfde voordelen als het professionele massagepistool en het beste is dat je het kunt gebruiken met één ronde, zachte kop, wat ook nuttig is voor het behoud van gezonde spiervezels, huid en myofasciaal weefsel. Het is meer voor thuisgebruik, dus je hoeft geen professional te zijn om dit product te gebruiken.
• Massageballen: dit is ook een optie voor thuisgebruik, waarbij miljoenen mannen en vrouwen de doorbloeding kunnen verbeteren en de celvermeerdering stimuleren om de huid weerbaarder te maken. Door de veneuze terugvoer te verbeteren, zorgt het ervoor dat het lichaam zich beter aanpast aan huidveranderingen bij cellulitisprocessen.
• Foam Roller: elektrisch of manueel, dit product dient om het lymfestelsel te beschermen en vochtretentie te voorkomen, maakt het myofasciale weefsel soepeler en elimineert triggerpoints die ook de vrije doorgang van lichaamszuurstof belemmeren, een belangrijk proces om de huid te verjongen.
• Hakenmasseur: net als slagpistolen richt dit product zich op de spierknobbels die de lederhuid verstijven en de toegang blokkeren tot de voedingsstoffen die zij nodig heeft om soepel te blijven. Pak de haak gewoon bij de handgrepen, volg de instructies en stimuleer de spanningszones.
• Nek- en schoudermasseurs: aangezien cellulitis en stress hand in hand gaan, is het raadzaam de hoge spanningen en zorgen van het dagelijks leven onder controle te houden om een goede spierfunctie te garanderen. Stress en angst veroorzaken veranderingen in de spiervezels en de fascia, delen van het lichaam waar de naweeën van cellulitis zich concentreren.
• Voetmasseurs: een deel van de oorsprong van deze ziekte zijn problemen met de bloedsomloop, dus het voortdurend stimuleren van de voeten zal de bloedsomloop in de onderste ledematen verbeteren, waar deze ziekte het meest neigt aan te vallen, vooral bij vrouwen van elke leeftijd en waaraan een of meer risicofactoren zijn toegevoegd.
• Massagestoel: wanneer de oorsprong van cellulitis meer verband houdt met vasculaire problemen, vervullen deze banken hun functie van bevordering van de doorbloeding. Ze helpen het ongemak en de pijn in de benen te verlichten. Dit is een product dat het hele lichaam stimuleert, zodat u alleen maar hoeft te gaan zitten en een ontspannende therapie krijgt.