Koopgids: Hoe kies je de beste rugbraces & steunband voor hernia's? Lijst 2024

De tussenwervelschijven zijn kraakbenige ringen die tussen de ene en de andere wervel worden geplaatst om de wervelkolom te vormen. Zij fungeren als een soort kussen en hebben dus als functie de belasting te verminderen en te verdelen, waardoor de beweging tussen de wervels wordt gestabiliseerd.

Deze schijven kunnen echter om verschillende redenen verslechteren en als dat gebeurt, lekt de binnenste kern naar de buitenkant van de schijf, wat leidt tot een zogenaamde hernia. In het algemeen is het een aandoening die de onderrug treft, maar het is mogelijk om het onder controle te houden met een rugondersteuningsgordel en hier zullen we uitleggen waarom.

Wat is een hernia en wat zijn de symptomen?

Een wervelschijf heeft een zachte, geleiachtige kern, die omgeven is door een hardere annulus. Wanneer een schijf degenereert en verslechtert, kan de binnenste kern lekken in een beschadigd deel dat zich in het buitenste deel van de schijf bevindt. Dit betekent dat de kern van de tussenwervelschijf door een scheur in de annulus fibrosus naar buiten wordt geduwd.

Aangezien de buitenste kern van de schijf zich direct onder de ruggenmergzenuwwortel bevindt, leidt een dergelijke verslechtering tot een hernia, die wordt gedefinieerd als een pathologie waarbij een deel van de tussenwervelschijf of nucleus pulposus naar de zenuwwortel wordt verplaatst, waardoor een natuurlijke druk wordt uitgeoefend op de zenuwen in de buurt van het ruggenmerg, met intense pijn voor de patiënt als gevolg.

De belangrijkste oorzaak van deze ziekte in de lendenstreek is een verwonding of overbelasting. Omdat de 5 lendenwervels van de wervelkolom gescheiden zijn door schijven die de bewegingen vergemakkelijken en opvangen, kunnen mensen zich dankzij deze schijven strekken of bukken. Dus elke verandering in dit gebied kan de schijf van zijn plaats verplaatsen tot het punt van hernia of breuk.

De belangrijkste oorzaken en risicofactoren van een hernia zijn:

• Geleidelijke natuurlijke slijtage (gerelateerd aan het ouder worden).
• Vaak zwaar tillen.
• Verdraaien tijdens het tillen.
• Een val of een directe klap op de rug.
• Obesitas en overgewicht.
• Genetica en erfelijke componenten.
• Roken.

Om een hernia in de onderrug nauwkeurig te kunnen diagnosticeren, moeten we de belangrijkste symptomen van de pathologie kennen:

• Pijnscheuten in een deel van het been, de heup of de billen
• Pijn of gevoelloosheid aan de achterkant van de voetzool en de kuiten
• Tintelingen die uitstralen naar het deel van het lichaam dat bediend wordt door de aangetaste zenuwen.
• Zwakte of gebrek aan kracht in het been.

Bestseller

Wat zijn de voordelen van het gebruik van een rugondersteuningsgordel bij de behandeling van een hernia in de onderrug?

Om een hernia in de lendenstreek van de rug te behandelen, moet de gespecialiseerde arts het geval van de patiënt analyseren, de oorzaken nagaan die de aandoening hebben veroorzaakt en de ernst ervan bepalen, om een gepersonaliseerde behandeling vast te stellen die het herstelproces in de kortst mogelijke tijd zal versnellen. In milde of minder ernstige gevallen wordt meestal een conservatieve behandeling toegepast.

Verschillende fysiotherapeutische methoden worden aanbevolen om de spieren die de wervelkolom ondersteunen te versterken en de flexibiliteit van de wervelkolom en de benen te vergroten. Het is essentieel om compressietherapie toe te passen, dat is het gebruik van een elastisch kledingstuk om de pijn te verzachten, de bloedstroom te normaliseren, de veneuze druk te verminderen en een ontspannend effect te produceren.

De voordelen van een compressie-rugsteun bij hernia zijn:

• Verminderen van aanhoudende rugpijn.
• Verminderen van lumbale instabiliteit.
• Ondersteuning bieden om bewegingen of activiteiten met meer vertrouwen en veiligheid uit te voeren.
• Beschermen het ruggebied om de kans op toename van de ernst van de ziekte tegen te gaan.
• Ze versnellen de revalidatiefase na een ontwrichting van de tussenwervelschijven.
• Ze bevorderen de stabiliteit in het lumbale gebied.
• Handhaven van de juiste uitlijning van de wervelkolom ter verbetering.
• Ze bieden comfort aan de gebruikers.
• Ze voorkomen dat de patiënt verkeerde inspanningen doet of houdingen aanneemt die het letsel kunnen verergeren.

Welk type sportrug braces zijn het beste om discushernia te verbeteren?

Er zijn meerdere modellen rugbandages beschikbaar en het is van essentieel belang dat mensen met een hernia kiezen voor een effectieve compressiekleding om deze aandoening van de onderrug te behandelen. Anders zal het letsel waarschijnlijk in ernst toenemen en tot ernstiger symptomen leiden.

Wij suggereren de volgende opties van sportcompressiebanden die perfect zijn voor het verbeteren van hernia's in korte tijd:

Rugondersteunende sportgordel

Dit is een kledingstuk gemaakt voor sportief gebruik. Dankzij zijn elasticiteit en de compressie die hij op de onderrug weet uit te oefenen, is hij geschikt om de optredende pijn onder controle te houden. Dankzij het ontwerp is het een doeltreffend accessoire om de lendenstreek te verstevigen , omdat het rechtstreeks op deze zone inwerkt.

Het wordt beschouwd als een optimale aanvulling tijdens revalidatietherapieën na een lumbale discushernia of een andere pathologie in dit gebied. Het is een steun die gericht is op het immobiliseren van de onderrug om een gevoel van rust te geven en tegelijkertijd bepaalde houdingen of bewegingen te vermijden die de pathologie dreigen te verergeren.

Dit type band drukt de buik van de gebruiker samen en zorgt er zo voor dat de kromming van de rug terugkeert naar zijn oorspronkelijke positie. Daarom zijn ze, net zoals ze kunnen worden gebruikt als onderdeel van het revalidatieproces, ook ideaal als beschermend en preventief hulpmiddel.

Sacroiliacale steungordel

Dit is een type kledingstuk dat speciaal is ontworpen om steun te bieden in het heupgebied en staat in feite bekend als sacro-iliacale heupgordels. Het gaat dus om een bekkengordel die de onderrug en het heupgewricht beschermt om spanningen of pijn in het bekkengebied te verminderen en te verzachten.

Het is ook ideaal om eventuele ontstekingsprocessen in het gebied te verminderen. Hij helpt de functionele mobiliteit te herstellen, voorkomt abrupte bewegingen die de pathologie kunnen verergeren en biedt de gebruikers een opmerkelijk comfort, omdat hij zich met volledige flexibiliteit aan elk lichaam aanpast.