Koopgids: Hoe kies je de beste polsbrace voor alle soorten blessures? Lijst 2024

De pols is een van de meest kwetsbare gewrichten, die voortdurend letsel oploopt, van het slecht optillen van een voorwerp tot het nemen van te veel gewicht in de hand. Compressiekleding helpt blessures in het dagelijks leven of bij sporttraining te voorkomen en te verminderen.

Kennis van de voordelen, kenmerken, toepassingen en soorten aandoeningen waarbij het kan worden gebruikt zijn van het grootste belang voor het juiste gebruik van de polsbrace, die we hieronder zullen uitleggen.

Bij welk type blessures worden orthopedische polsbanden aanbevolen?

De symptomen van pijn kunnen variëren afhankelijk van de aandoening. Hoewel de pols, de hand en de vingers veel beweging kunnen genereren, moeten we scherpe bochten vermijden. Deze gewrichten hebben niet veel bescherming en kunnen gemakkelijk worden aangetast.

Enkele veel voorkomende blessures zijn:

• Carpaal Tunnel Syndroom: Dit is een beschadiging van de middelste zenuw, die de pols gevoelig maakt en de meeste bewegingen die we met onze hand maken. Deze aandoening kan tintelingen, zwakte, gevoelloosheid of spierschade veroorzaken. In sommige gevallen worden mensen met deze aandoening geboren en treden de symptomen na verloop van tijd op, door een val of door slecht bewegen.
• Ganglion cyste: Dit zijn goedaardige knobbels. Ze ontstaan op de pezen, pols of hand, en kunnen ook op de voet of zelfs de enkel voorkomen. Het ziet er rond uit en bevat een gelatineachtige substantie. Soms kan het pijnlijk zijn omdat het een zenuw raakt of schuurt.
• Breuken: Dit is een van de meest voorkomende oorzaken die dit gebied aantasten door vallen, stoten of struikelen. Het menselijk lichaam zelf heeft duizenden reflexen en de handen worden het meest gebruikt, om de klap op te vangen of om ons te bedekken. Ook sporters zijn meer geneigd hun polsen te breken door slechte of plotselinge bewegingen.
• Tendinitis: Dit treedt op wanneer de pees ontstoken of geïrriteerd raakt, wat meestal pijn en gevoeligheid buiten de gewrichten veroorzaakt. Deze aandoening kan de pezen van de schouder, polsen, ellebogen, knieën en hielen beschadigen.
• Artritis: Dit is een aandoening waarbij sprake is van zwelling en enige gevoeligheid in een of meer gewrichten. De eerste symptomen zijn: pijn en een sterke stijfheid in het getroffen gebied die verergert naarmate men ouder wordt.
• Verstuikingen: Dit zijn de meest voorkomende verwondingen die ontstaan door een val. De hand heeft de neiging te buigen bij een val op de grond of andere oorzaken, waardoor het gebied wordt aangetast en een kneuzing tussen de ligamenten ontstaat.
• Lymfoedeem: Dit is een zwelling door een teveel aan witte bloedcellen omdat het lymfestelsel verstopt is en daardoor de armen en benen aantast. Hoewel er voor deze ziekte geen genezing bestaat.
• Artrose: Het verwijst naar de slijtage van het kraakbeen dat zich tussen de botten bevindt en wrijving tussen de botten veroorzaakt. Het is een vorm van artritis en we kunnen het onder andere merken aan een brandend gevoel en pijn.
• Fenomeen van Raynaud: dit is een verandering van kleur in de vingers en tenen, veroorzaakt door lage temperaturen, hetzij door het innemen van iets kouds, hetzij door zich in een ruimte met airconditioning te bevinden. Dit blokkeert de bloedstroom in deze gewrichten. De oorzaak kan liggen in herhaalde verwondingen, artritis, geneesmiddelen, enz.
• Dupuytren's contractuur: Het is een aandoening van de fascia die zich in de handpalmen bevindt. Het is meestal erfelijk en beïnvloedt de beweeglijkheid van twee vingers (ring- of pink).

Bestseller

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van polssteun bij pols tendinitis?

Compressiekleding is essentieel voor elke vorm van revalidatie. Of het nu gaat om een breuk, verstuiking of andere polsblessures.

Hier zijn enkele gezondheidsvoordelen:

• Vermindert ontstekingen: De compressie op het handgewricht veroorzaakt een vermindering van de zwelling.
• Comprimeert de polsen: Dat doet het in alle delen van dit gewricht en draagt bij aan een goede bloedcirculatie.
• Na een blessure: Ze zijn uw beste bondgenoot in het herstelproces, omdat ze de hand immobiliseren terwijl de blessure geneest. Zo vergemakkelijken ze het dagelijkse werk zonder uw gezondheid in gevaar te brengen.
• U stopt niet met trainen: Wij kennen het belang van sportactiviteiten en de beperkingen die er zijn bij een blessure. Met het kledingstuk kunt u doorgaan met deze gewoonten zonder dat u zich bovenmatig hoeft in te spannen.
• Pijnverlichting: De warmte en de compressie zijn ideaal om elke kwaal weg te nemen.
  Het voorkomt blessures: Vermindert de plotselinge bewegingen die we in onze handen kunnen maken en op deze manier kunt u doorgaan met uw activiteiten zonder bang te zijn voor een kneuzing.
• Houdt de temperatuur op peil: U heeft de juiste temperatuur in uw spieren, ongeacht of u zich in de kou of de warmte bevindt.
• Postoperatief: U zult het ook kunnen gebruiken na elke chirurgische ingreep dankzij de onbeweeglijkheid en het snelle herstel dat het veroorzaakt. Ze worden gebruikt voor zuiver therapeutische doeleinden.

Met welke kenmerken moet u rekening houden voordat u de beste elastische polsmouw kiest om de pijn te verminderen?

Ontsteking is een zeer ongemakkelijke aandoening die onze dagelijkse activiteiten kan beïnvloeden. Als je het wilt verminderen of voorkomen dat je er last van hebt, zijn polsbanden ideaal voor deze situaties, en hier leggen we alles uit wat je moet weten voordat je je aankoop doet.

Maat

Dit is een van de belangrijkste punten bij het kiezen van de elastische polsbrace. Als hij te strak zit, kan hij namelijk problemen veroorzaken in de bloedcirculatie, wat leidt tot ernstigere aandoeningen, en als hij te los zit, biedt hij onvoldoende compressie.

Ontwerp

Omdat het een kledingstuk is met als doel de gezondheid te verbeteren, betekent dat niet dat het saai of onaangenaam is om naar te kijken. De meest gebruikte kleuren zijn: grijs, zwart, beige, paars en roze. Ze worden gecombineerd met strepen of andere vormen, waardoor een verscheidenheid aan ontwerpen ontstaat voor de smaak en persoonlijkheid van mensen die het nodig hebben.

Ook zijn de meeste van hen unisex, zodat u geen problemen om een kledingstuk te vinden met een onderscheid van geslacht. Tegelijkertijd kunt u ze krijgen met verschillende materialen, afhankelijk van de functie van hun gebruik: met klittenbandsluiting, met open of gesloten vingers en meer.

Prijs

De kosten zijn afhankelijk van een aantal factoren zoals: het ontwerp, de te gebruiken materialen en zelfs het land van verblijf voor de lokale valuta. Bovendien zorgen de kwaliteit van de vervaardiging en het gebruik van medische materialen ervoor dat de prijs van het product aanzienlijk stijgt, maar we zullen er zeker van zijn dat we een 100% betrouwbare polssteun kopen.

Hoe gebruik je compressie polssteun voor verlichting van pijn in de pols?

Deze kledingstukken zijn de beste oplossing voor de verlichting van elk type blessure, of het nu gaat om een val, een klap of een peesontsteking. Maar slecht gebruik kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid.

Hier leggen we uit hoe het correct moet:

• Gebruik de juiste maat: Een zeer kleine polsbrace kan de bloedcirculatie belemmeren.
• Was uw handen goed voor en na het dragen van de polssteun.
• Draag geen horloges, strakke armbanden, ringen of andere voorwerpen.
• Het houdt de pijn en mobiliteit van de handen en polsen onder controle.
• Het wordt aanbevolen de polsbrace minstens 8 uur per dag te gebruiken om snel resultaat te zien.
• Ze kunnen zowel overdag als 's nachts worden gebruikt.
• Sporten: U kunt elke fysieke of sportieve activiteit doen met deze beschermende stukken. U voelt zich veilig bij elke beweging, u voorkomt blessures en eventuele blaren of eelt.
• Dagelijkse taken: Als u kneuzingen heeft of ze gewoon wilt voorkomen. Deze kledingstukken zijn ideaal voor u omdat u, met het comfort en de steun die ze bieden, kunt wandelen, hardlopen, naar uw werk gaan of allerlei taken uitvoeren terwijl u uw polsen beschermt.
• Genezingstijd: Het hangt allemaal af van de blessure of ziekte die je hebt. Het wordt aanbevolen om het 8 uur per dag te dragen, dus het enige wat zeker is, is dat hoe langer u de compressiekleding draagt, u een beter en sneller herstel zult hebben.