Hur gör man handgjorda mikrovågsvärmekuddar för att lindra alla typer av smärta?

Innan vi köper en värmekudde för mikrovågsugn överväger vi ofta att göra en själva. För dig som vill göra en hemmagjord vetepåse finns här en steg-för-steg-guide som hjälper dig att lyckas med ditt skapande.

Vi visar dig vilka som är de bästa materialen för att göra din säck, från vilken fröfyllning som är bäst, vilket som är det perfekta tyget eller till och med vilka blommor och aromatiska örter som är mest lämpliga, låt oss komma till det.

Steg 1: Vilket tyg väljer vi för att göra en hemlagad termisk fröpåse?

Även om du först kanske tror att du kan välja vilken typ av tyg som helst för att göra en mikrovågsvärmekudde, är det bättre att stanna och analysera vilket tyg som kommer att vara mest motståndskraftigt och lämpligt, eftersom användningen du kommer att ge till värmekudden kommer att vara främst för att applicera värme, därför måste materialet som ska användas vara motståndskraftigt mot höga temperaturer.

Tja, inte alla tyger är lämpliga för uppvärmning, eftersom de som är syntetiska och kommer från petroleum har plastkompositioner som kan få det att smälta eller brinna, vilket lämnar en dålig lukt i huset ett tag och vetepåsen oanvändbar.

Det ärbäst att använda naturfibrer, som är mer motståndskraftiga mot höga temperaturer och som andas bättre. Det senare är en egenskap som man måste ta hänsyn till, eftersom det vi vill uppnå är att värmen från fröna, som finns inuti värmekudden, passerar utåt, så tygets andningsförmåga är viktig.

Låt oss gå igenom alla alternativ vi har en efter en för att se deras fördelar och nackdelar innan vi väljer det tyg som vi ska göra en med, eller till och med att ta hänsyn till om du vill köpa termiska kuddar.

För att sammanfatta all information, här är höjdpunkterna i 2 meningar:

• Naturfibertyger: bomull, linne, muslin... andas, tål höga temperaturer, är fria från allergiska reaktioner och har tusentals andra användningsområden. Nackdelen är att de vanligtvis är dyrare än syntetiska tyger.
• Syntetiska tyger (polyester): fleece, coraline... De andas dåligt, gör dynorna blöta och kalla och kan bränna. Fördelen är att tyget är billigt och har ett brett utbud av tryck.

Att göra det med polyestertyger

Fördelar

• Polyester har numera en ledande roll tillsammans med bomull, så vi måste vara medvetna om att denna typ av tyg har vissa fördelar.
• Det används ofta inom tekniskt mode och sportmode, särskilt för vintertextilier, eftersom det är en bra isolator och håller dig varm.
• Variationen av tryck, som ständigt förnyas och vanligtvis finns i många ljusa färger.
• Priset per meter är vanligtvis ganska billigt

Nackdelar

• I frökuddar för mikrovågor är det som är minst bekvämt att värmen inte över förs och det är vad som händer när vi använder ett 100% polyestertyg, som håller all ackumulerad värme inuti påsen och detta passerar inte till utsidan, till vår kropp, därför förloras all funktion och fördelar med termoterapi.
• Dessutom löper vi risken att detta tyg, eftersom det ackumulerar värme, kan ant ändas och orsaka brand, eftersom det härrör från petroleum, särskilt från elastomerer.

Använd bomull/polyesterblandning

Fördelar

• Det finns en typ av tyg som är en 50-procentig blandning av bomull och polyester. Det används ofta för tillverkning av dukar, gardiner och klädsel.
• Hälften av tyget består av bomull, vilket gör det mjukare och bekvämare, och den andra hälften av polyester, vilket gör det lätt att tvätta, eftersom det inte är nödvändigt att stryka tyget eftersom det inte finns några rynkor i tyget.

Nackdelar

• Om påsen vi ska göra innehåller 1 kg frön är det inte det perfekta tyget eftersom det skulle behöva värmas i mikrovågsugnen i mer än 2 minuter och vi riskerar att svärta tyget, producera dålig lukt eller till och med bränna det.
• Det känns väldigt fuktigt, polyestern andas inte och värmen kondenseras i slutändan, vilket ger denna fuktiga effekt som inte gör mycket för att gynna tillämpningen av torr värme.

Använd fleece eller "päls"-textil

Fördelar

• Du älskar säkert de filtar vi använder på soffan som är gjorda av syntetisk päls, ofta med djurmönster som zebra, tiger, ko, etc.... De är mycket mjuka att ta på och är också mycket varma.
• Denna typ av tyg, som så ofta används i varma kläder (filtar, morgonrockar, tröjor, pyjamasar...) håller oss mycket varma direkt, eftersom de är gjorda av 100% polyester, ett tyg som inte tillåter värmen från vår kropp att passera utåt.
• Fördelarna som detta tyg har när det gäller att göra vår mikrovågsbara frökudde är mycket få, men tillräckligt för att övertyga många människor: de är väldigt mjuka, många människor älskar djurutskrifter och det får oss att tro att de kommer att överföra mer värme än andra eftersom vår morgonrock gör att vi håller oss varma hemma, men för det fall vi har att göra med är de inte användbara för oss.

Nackdelar

• Att troatt vi med denna typ av tyg kommer att känna värmen från värmekudden mer är falskt. När påsen gjord av fleece eller liknande (päls) värms i mikrovågsugnen i 1:30 minuter, är värmen knappt märkbar, men inuti är fröna mycket heta.
• Detta händer eftersom polyester inte är ett tyg som andas och är mycket farligt eftersom det kan leda oss att tro att vi behöver värma det längre och då kan fröna brinna och lämna en outhärdlig lukt i huset i flera dagar eller till och med gå längre om det finns en brand.

Använd tyg av 100% bomull

Fördelar

Tänk på känslandu får när du tar på dig en skjorta eller T-shirt i 100 % bomull, när du lägger dig på bomullslakan, de strumpor du känner dig mest bekväm i, underkläderna i bomull? Du älskar det, eller hur?

Tyg av100 % bomull passar både sommar och vinter, det passar vår kropp som en andra hud, eftersom det är en helt naturlig fiber som utvinns direkt från en växt och genomgår olika behandlingar för att bli det vackra tyg som vi hittar i butikerna.

När det gäller tillverkning av kuddar är 100 % bomull det enda tyg som bör tillåtas, eftersom det är en naturlig komponent som är mycket mer motståndskraftig mot höga temperaturer, till skillnad från polyestertyger som är mycket brandfarliga.

En annan punkt att lyfta fram är andningsförmågan hos detta tyg. När vi värmer kudden i mikrovågsugnen kommer vi att känna den lika varm som fröna inuti, så det blir ingen överhettning och all värme från fröna kommer att överföras till oss genom tygets porer.

Förutom att motstå höga temperaturer motstår 100% bomullstyg också kontinuerlig användning, så om vi gör påsarna med denna typ av tyg, ser vi till att vår frökudde kommer att hålla länge.

De allergier som kan uppstå när vissa syntetiska tyger exponeras för vår hud, med 100% bomull kommer detta inte att hända eftersom det naturliga inte ger någon rodnad eller allergier på huden, så vi använder dem med våra kuddar, även för spädbarn, vad är mer känsligt än vårt barns hud? Det bästa för dem!

Olägenheter

Det bomullstyg som vi gillar mest för att göra värmekuddarna är det med tryck med små teckningar, eftersom dessa vanligtvis har en mindre storlek, särskilt de för spädbarn och spädbarn, som anpassar sig väl till många delar av vår kropp, och ett tryck med stora teckningar skulle inte uppskattas väl i alla delar.

Är detta en nackdel? Ja, det kan det vara, eftersom ett bomullstyg med små mönster är det som används i patchwork och det är vanligtvis mycket dyrare än de som vi har nämnt gjorda av canvas eller polyester, som, eftersom de är syntetiska tyger, har ett mycket lågt pris.

Hur som helst, låt inte priset avskräcka dig från att göra en värmekudde hemma, för när du väl har gjort den är dess genomsnittliga livslängd minst 10 år och dess kvalitet är oslagbar. Har du provat vår?

Bästsäljare

Steg 2: Vilka är de bästa fröna att fylla värmekuddarna med?

När man funderar på att göra en egen vetepåse är det inte konstigt att man har många funderingar kring vilken typ av fyllning som skulle passa bäst, både när det gäller frön och aromatiska blommor. När vi värmer påsen i mikrovågsugnen för att använda den som värmeterapi avger vissa frön och blommor för mycket lukt och i andra fall är doften inuti påsen knappt märkbar.

När du designar och tillverkar dina egna handgjorda värmepåsar vill du att de ska vara de bästa i världen, av högsta kvalitet och vackrast, men under processens gång inser du att vägen är långt ifrån rosenröd. Det är sant att du har använt fröpåsar i många år och du vet vad som kan vara bättre eller sämre.

Låt oss ta en titt på alla de olika typer av frön du kan prova och vilken du väljer beror på dig, din smak och dina användningsområden:

Termiska kuddar gjorda av körsbärskärnor

Kanske är körsbärskärnorna för att fylla de termiska kuddarna de vanligaste. Vid första anblicken kan de vara ett bra alternativ, eftersom de verkar vara mer voluminösa, det verkar som om vi med mindre kvantitet kommer att fylla värmekuddarna och vi tror också att de skulle hålla mer värme, dessutom älskar vi körsbär och deras lukt, så vi bestämde oss för att prova dem.

När vi gjorde de första testerna visade det sig att körsbärsstenarna inte anpassar sig väl till vår kropp i vissa ställningar , blir irriterande i känsliga områden som midja eller rygg på grund av dess hårdhet, också lukten vid uppvärmning är ganska obehaglig, inget att göra med körsbäret, de uppfyller inte alla villkor för ergonomi som vi letade efter fyllningen, kanske är de mycket berömda men de är inte det bästa alternativet.

Termiska kuddar fyllda med olivkärnor

Vi fortsatte med kärnorna, och vi ville se hur väl kuddarna fyllda med olivkärnor passar kroppen, eftersom vi hade hört talas om dem och vi föredrar alltid att prova dem för att vara säkra, och de är faktiskt mycket lika de termiska kuddarna med körsbärskärnor, de passar inte riktigt vår kropp väl och kanske är de ännu mer obekväma än de tidigare.

Termiska kuddar med hirs frön

Vi kasserar möjliga kandidater för fyllning av hemlagade värmekuddar. I detta test valde vi hirsfrön, de är små och runda, de anpassar sig ganska bra till kroppen och är inte obekväma, vilket gör dem till ett utmärkt alternativ att välja för värmekuddarna, de skulle ha varit om de inte hade tappat värme snabbt och det är synd. Helst ska en värmepåse kunna stå emot värmen betydligt längre när den värms i mikrovågsugnen.

Mikrovågspåsar gjorda av ris

Jag är säker på att du någon gång, när du promenerade genom en medeltida mässa, kan ha sett några värmekuddar med ris, de kan vara konstiga att se men tydligen är de vanligare än de verkar. Till en början tyckte vi inte att det var ett bra val att fylla påsarna med ris, och ännu mindre tyckte vi det när vi testade det och det visade sig att kudden gav ifrån sig en ganska obehaglig lukt efter att ha värmts i mikrovågsugnen. Vi hade också läst att "insekter" tenderar att växa mellan riskornen, de så kallade vivlarna, de är inte särskilt vanliga inuti en termisk kudde men bättre säker än ledsen.

Värmekuddar gjorda av linfrön

Du kan prova lin, eftersom vi en gång hörde att dessa frön för att fylla värmekuddar är ett bra alternativ. De är mycket små i storlek och anpassar sig mycket bra till alla delar av vår kropp och är bekväma. Sanningen är att vi gillade det mycket och vi hade svårt att bestämma oss mellan detta och vetefyllningen, både guldlinet och vetet som används i värmekuddarna är frön och kan angripas av insekter om de inte bevaras ordentligt.

Påsar med vete för mikrovågsugn

Kanske den perfekta fyllningen för kuddar, vete uppfyller alla kvalitetskrav, vetefrön är små, långsträckta, de anpassar sig till alla delar av kroppen, de tål värme perfekt efter att ha värmts i mikrovågsugnen, de avger inte en stark lukt, de håller kylan bra om vi vill använda vår påse för att behandla inflammatoriska processer och de är inte de dyraste fröna, de är de vinnande fröna för att göra din påse.

Andra typer av frön och fyllmedel

Vi vill inte glömma att nämna andra frön som kan användas för att göra vår hemlagade värmekudde, till exempel:

• Linser.
• Linfrö.
• Kikärtor.
• Rapsfrö.
• Bovete.

Steg 3: Vilka är de bästa blommorna och aromatiska örterna för att göra din hemlagade värmedyna för mikrovågsugn?

Lavendelblommor för traditionell användning inom aromaterapi är ett av de bästa valen på grund av de medicinska egenskaperna hos den eteriska oljan från denna växt. Den är avslappnande, stimulerande och hjälper till att utveckla luktsinnet. Lavendelblommor doftar mycket gott och kombineras med vetefrön för att ge en avslappnande doft och skapa välbefinnande.

En av styrkorna med påsarna med vetefrön är att de åtföljs av lavendel, aromaterapins drottning, som i sina blommor innehåller en eterisk olja som används för att lugna och slappna av. Den eteriska oljan är flyktig, vilket gör den lätt att andas in och vi kan dra nytta av dess arom och aktiva ingredienser.

Aromaterapi, särskilt med lavendel, har visat sig bidra till att förbättra humöret och uppnå fullständig avslappning. Om du föredrar det kan du göra en påse med oparfymerade frön, men vi rekommenderar att du inkluderar några av de växter som anges nedan, eftersom lukten kan vara stark i början, men när du använder den försvinner lukten.

Nedan finns en liten lista över andra örter och aromatiska blommor som vi kan använda:

• Kamomill: Lindrar spädbarnskolik, perfekt för behandling av sömnlöshet, ångest och stress.
• Citronverbena: För att minska stress, ångest, depression, sömnlöshet, fördelar för högt blodtryck och takykardi.
• Rosmarin: Hjälper till att stimulera mental aktivitet och förbättra koncentrationen, kan förbättra minnet, humöret och energinivåerna.
• Apelsinblomma: Ger avslappning och minskar arytmier i stressiga eller nervösa situationer.
• Pepparmynta: Inandning av eterisk pepparmyntsolja kan hjälpa till att rensa en täppt näsa och lugna en öm hals.
• Melissa: Den är lugnande, upplyftande och kan hjälpa till att balansera känslor. Den är känd för sina avslappnande och nervsystemtonande egenskaper och används för att behandla ångest, depression, nervös spänning och matsmältningsbesvär.
• Kanel: Med denna doft kommer du att uppleva en känsla av total avslappning med en söt touch.