Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania podgrzewaczy mikrofalowych do łagodzenia bólu?

Poduszki termiczne do podgrzewania w kuchenkach mikrofalowych okazały się jednym z najlepszych środków łagodzących i zmniejszających wiele bólów, na które cierpimy każdego dnia.

Wszystkie zalety tego naturalnego środka opierają się na termoterapii, czyli wykorzystaniu zimna i ciepła w celu złagodzenia niektórych bólów, zarówno przewlekłych, okresowych, jak i sporadycznych.

Kiedy możemy używać woreczka na pszenicę do mikrofalówki i do czego służy?

Poduszka rozgrzewająca do mikrofalówki może być używana kilka razy dziennie. Dzięki temu, że jest stosowana zewnętrznie, w żaden sposób nie szkodzi naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, zapewni nam lepsze samopoczucie i zdrowie bez konieczności przyjmowania jakichkolwiek leków konwencjonalnych (o ile nasza dolegliwość na to pozwala).

Istnieją warunki, które pozwalają nam używać tylko zimna, a nie ciepła. W takich przypadkach potrzebujemy zmniejszenia dopływu krwi, aby zmniejszyć stan zapalny i zmniejszyć ból.

Aby podać kilka przykładów, zwykle dzieje się tak w:

• uderzeniach, skręceniach, ukąszeniach, pooperacyjnie, w celu obniżenia gorączki, migrenach, bólach głowy, czy również w celu zmniejszenia stanu zapalnego oczu i cieni pod oczami oraz poprawy naszego wyglądu.

Stosowanie ciepła jest również wysoce zalecane jako naturalne lekarstwo na wiele schorzeń i jest korzystne w eliminowaniu bólu spowodowanego przez napięte mięśnie, ponieważ ciepło powoduje przepływ krwi do danego obszaru, a krew i ciepło sprawiają, że mięśnie rozluźniają się i dostarczają składników odżywczych i tlenu, niezbędnych do regeneracji.

Niektóre stany, w których dobrze jest stosować ciepło to:

• sztywne stawy w zapaleniu stawów i chorobie zwyrodnieniowej stawów, zapalenie ścięgien, skurcze menstruacyjne, ból szyi, skurcze mięśni, zimne dłonie i stopy, zapalenie powiek, suche oczy, a także do ogrzania łóżka lub kołyski w zimie.

Ciepło nigdy nie powinno być stosowane na otwarte rany lub obszary, które wyglądają na zaognione i zaczerwienione. W takich przypadkach lepsze jest zimno.

Bestseller

Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania woreczka z pszenicą w celu złagodzenia bólu?

Korzyści ze stosowania poduszki grzewczej do mikrofalówki są wielorakie i przez tysiące lat termoterapia była jedynym lekarstwem, które wiele osób było w stanie wykorzystać do leczenia niektórych chorób.

Coraz więcej lekarzy i fizjoterapeutów zaleca te produkty w celu chwilowego złagodzenia bólu, zamiast stosowania maści lub konwencjonalnych leków chemicznych, które mogą uszkodzić nasz organizm.

Stosowanie suchego ciepła na stawy (choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów...), mięśnie (przykurcze, napięcia...) i inne obszary (stopy, oczy, czoło itp.) zapewnia korzyści, których nie mogą zapewnić niektóre tabletki, takie jak ogólne dobre samopoczucie, uczucie spokoju, ulga, a wszystko to bez skutków ubocznych lub niepożądanych substancji pomocniczych.

Korzyści z suchego ciepła lub termoterapii

Metoda naukowa wykazała, że gdy stosujemy ciepło o temperaturze powyżej 40ºC, tak jak w przypadku woreczka pszennego z lawendą, aktywowane są receptory ciepła, a gdy to nastąpi, receptory bólu są hamowane. Krótko mówiąc, nasze ciało staje się świadome tylko nowego odczucia ciepła, a ból znika.

Kiedy nam to pomaga? Cóż, jest to fantastyczny naturalny środek łagodzący bóle menstruacyjne, skurcze u niemowląt, bóle: dłoni, palców, kolan i tak dalej, spowodowane zapaleniem stawów i chorobą zwyrodnieniową stawów. Również wtedy, gdy cierpimy na ból w dolnej części pleców z powodu ucisku nerwu kulszowego lub gdy mamy tak duże napięcie i ból w szyi, że ledwo możemy nią poruszać.

Jeśli jeszcze tego nie wypróbowałeś, zachęcam Cię do tego. Jeśli masz w domu mikrofalową podkładkę grzewczą, będziesz jej często używać, aby złagodzić ból lub dyskomfort, który odczuwasz, a nawet aby utrzymać ciepło podczas czytania lub oglądania ulubionego serialu na kanapie.

Zalety miejscowego chłodzenia lub krioterapii

Ciepło jest bardzo korzystne, ale nie zawsze jest właściwą rzeczą do zrobienia, są chwile, kiedy trzeba użyć zimna zamiast ciepła, a ja zostawię kilka przykładów najwyraźniejszych.

W przypadku ran, które nie sądobrze zagojone, nie należy stosować ciepła, ponieważ zwiększa ono przepływ krwi i może spowodować ponowne otwarcie lub nadmierne ciepło, które prowadzi do infekcji rany. W takich przypadkach najlepiej jest zastosować zimno, a tym samym zmniejszyć stan zapalny i ból, który możemy odczuwać w tym obszarze.

Dzięki zimnu uda nam się kontrolować przepływ krwi i zmniejszyć stan zapalny i ból. Aby to zrobić, wygodnie jest zastosować woreczek pszenny do podgrzewania w kuchence mikrofalowej z lawendą uprzednio schłodzoną w zamrażarce.

Docenimy równieżzimne okłady na czas, gdy cierpimy na migreny lub bóle głowy, ponieważ nałożone na oczy lub czoło sprawią, że krew będzie lepiej krążyć w kierunku głowy, dzięki czemu dostarczy tlen i wyeliminuje to irytujące uczucie bólu, a poza tym z pewnością pokochasz zapach świeżej lawendy. Możesz spróbować umieścić poduszkę grzewczą do mikrofal zimnych lub gorących na karku, dzięki czemu krew będzie lepiej przepływać do mózgu, dotleniając go i eliminując ból głowy.

Dla matek karmiących piersią zimno jest również kluczowe (podobnie jak ciepło). Przykładając małą, zimną torebkę z pszenicy w celu złagodzenia bólu do piersi pół godziny po karmieniu dziecka lub gdy boli, uzyskasz przyjemną i całkowicie bezpieczną ulgę.

Zastosowania aromaterapii

Być może wiesz więcej o aromaterapii, ponieważ od dzieciństwa podawano nam kąpiele lawendowe, aby lepiej spać. Roślina ta jest znana na całym świecie ze swoich relaksujących korzyści, a jej zapach jest również kluczowym składnikiem perfum, ponieważ jest dobrze akceptowany przez prawie wszystkich.

Kiedy połączymy ciepło woreczka do podgrzewania w kuchence mikrofalowej z zapachem kwiatów lawendy, szybko zapomnimy o bólu, ponieważ nasza głowa będzie bardziej świadoma nowych bodźców ciepła i zapachu niż bólu, który skłonił nas do użycia tego okładu termicznego.

Fitoterapia i jej zalety

Aby skorzystać z ciepła, zimna i aomaterapii, będziemy potrzebować tylko kilku roślin, a są to pszenica i lawenda. Z jednej strony pszenica będzie odpowiedzialna za magazynowanie potrzebnego nam ciepła, a z drugiej strony lawenda zwielokrotni działanie przeciwbólowe i uspokajające.

Poduszkigrzewcze do mikrofalówki są świetnym naturalnym lekarstwem, które pozwoli nam uniknąć przyjmowania wielu konwencjonalnych leków, które wzmocnią nasz organizm i nie stworzą oporu, gdy będą naprawdę potrzebne.

Zastosowanie woreczka z pszenicą w łagodzeniu bólu. Kiedy lepiej zastosować zimno lub ciepło?

Ciepło nie zawsze jest odpowiednie w przypadku kontuzji. Zawsze możemy zadać sobie pytanie, czy lepiej jest stosować zimno czy ciepło, a poniżej znajduje się lista warunków, w których zaleca się stosowanie zimna, a w innych zaleca się stosowanie ciepła.

Stosowanie zimna

Zimno stosujemy, gdy:

• Natychmiast po urazie (stłuczenia, skręcenia, urazy stawów, zapalenie ścięgien, siniaki, skurcze...).
• Gdy występuje duży stan zapalny (pomaga go zmniejszyć).
• Po treningu o wysokiej intensywności.
• Zawsze bez bezpośredniego kontaktu z zimnym elementem (lód, żele itp.).
• Możemy go stosować na wszystkie rodzaje ścięgien, mięśni i stawów, chociaż prawdą jest, że istnieją bardziej wrażliwe obszary, takie jak brzuch lub plecy, w których musimy unikać zbyt niskiej temperatury

Nie stosujemy zimna, gdy:

• Jeśli występuje rana.
• Wystąpiła infekcja.
• Oczywiście również w przypadku zaburzeń naczyniowych.
• Jeśli mamy nadwrażliwość skóry.
• W skroniach (zwłaszcza jeśli mamy tendencję do zawrotów głowy i utraty przytomności).

Zastosować ciepło

Ciepło jest odpowiednie w:

• Co najmniej kilka dni po urazie i wcześniejszym leczeniu zimnem i profesjonalnie zalecanymi lekami. To znaczy, gdy doznaliśmy już ostrej ewolucji, ale ból nie ustępuje.
• Kiedy mamy skurcze menstruacyjne.
• W przypadku urazów spowodowanych codziennym wysiłkiem (sprzątanie, spanie w złej pozycji, nagromadzenie napięcia ...).
• Aby rozluźnić mięśnie w przykurczach mięśniowych

Nie stosujemy ciepła natychmiast, gdy:

• Po uderzeniu.
• Jeśli utrzymuje się obrzęk.
• Jeśli występuje infekcja, zaczerwienienie.
• Jeśli skóra ma już wysoką temperaturę.
• Jeśli cierpisz na nadciśnienie.
• Jeśli występują zmiany wrażliwości.