Przewodnik zakupowy: Jak wybrać najlepsze rękawy i ortezy łokciowe na skręcenia i nadwyrężenia? Lista 2024

Z natury łokieć wyróżnia się jako złożona struktura, ponieważ tworzą go trzy różne stawy (ramienno-promieniowy, ramienno-łokciowy i promieniowo-łokciowy), które są objęte tą samą torebką stawową, a zatem działają w połączeniu z więzadłami. Więzadła to pasma tkanki, które łączą jedną kość z drugą.

Jednak te części tkanki są podatne na zerwanie , jeśli zostaną rozciągnięte poza ich maksymalny limit, co skutkuje zwichnięciem. W rezultacie skręcenia łokcia są częstym zjawiskiem na izbach przyjęć, a tutaj podkreślimy, czym jest ten uraz i jak go złagodzić za pomocą kompresyjnej ortezy łokcia.

Czym jest skręcenie łokcia i jakie są jego objawy?

Znane również jako naderwanie, skręcenie stawu łokciowego definiuje się jako nagłe nadwyrężenie lub wydłużenie tkanki więzadłowej, która łączy kość ramienną z kością promieniową i łokciową. Jest to zatem stan, który negatywnie wpływa na więzadła odpowiedzialne za stabilizację łokcia, utrzymując staw łokciowy razem.

W zależności od stopnia nasilenia, skręcenie stawu łokciowego można sklasyfikować i zdiagnozować według trzech stopni:

• Stopień 1: Jest to łagodne nadwyrężenie, które powoduje jedynie mikro-rozerwanie więzadła, generując minimalny ból i stan zapalny.
• Stopień 2: Jest to umiarkowane skręcenie, w którym część więzadłowa ulega częściowemu rozerwaniu, co oprócz bólu i stanu zapalnego powoduje deformację i niestabilność stawu.
• Stopień 3: Jest to najpoważniejszy przypadek, ponieważ objawia się całkowitym zerwaniem więzadła, a zatem jego niestabilność jest bardziej zaakcentowana, podobnie jak ból, stan zapalny i niestabilność.

Najczęściej występują następujące oznaki i objawy:

• Ból i sztywność. Mają one tendencję do pogarszania się wraz z ruchem ramienia.
• Obrzęk, tkliwość i dyskomfort w dotkniętym łokciu i przyległych obszarach.
• Zasinienie lub zmiany koloru skóry łokcia.
• Zmniejszony zakres ruchu dotkniętego ramienia.
• Odczuwanie ciepła, zarówno w stawie, jak i w przyległych obszarach.
• Drętwienie lub chłód poniżej miejsca urazu (na przykład w dłoniach lub palcach), w niektórych ciężkich przypadkach.

Bestseller

Jakie są korzyści ze stosowania kompresyjnej ortezy łokcia w leczeniu skręcenia łokcia?

Podczas leczenia skręconego łokcia warto poddać się terapii ciepłem i zimnem, aby wykorzystać właściwości obu, które w naturalny sposób pomagają złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny. Zaleca się również przyjmowanie leków i suplementów diety przepisanych przez lekarza specjalistę, a także korzystanie z zalet terapii uciskowej.

W tym sensie kompresjoterapia to terapia, która w oparciu o elastyczny element koncentruje się na wywieraniu kontrolowanego nacisku na obszar, który doznał skręcenia, w celu optymalizacji przepływu krwi, dzięki temu, że reguluje funkcję ściany naczyniowej i zmniejsza ciśnienie żylne w dotkniętym obszarze. Z tego powodu w przypadku skręceń stawu łokciowego zaleca się stosowanie ortezy uciskowej stawu łokciowego, która utrzymuje staw w napięciu (bez ograniczania przepływu krwi).

Stosowanie ortezy kompresyjnej stawu łokciowego gwarantuje następujące korzyści:

• Łagodzenie bólu w łokciu.
• Promowanie optymalnego procesu przeciwzapalnego.
• Poprawa nawadniania przepływu krwi.
• Generowanie efektu uspokajającego lub dobrego samopoczucia.
• Zmniejszenie napięcia ścięgien, więzadeł i wszystkich mięśni wokół łokcia.
• Zapobieganie innym przewlekłym urazom tego obszaru.
• Zapewnienie bezpieczeństwa podczas wykonywania czynności fizycznych, które mogą zagrażać okolicy stawu.
• Zachowanie ciepła ciała w okolicy, aby osłabić istniejący dyskomfort.

Jakie sportowe ortezy na łokieć są najlepsze na skręcenia łokcia?

Dla wielu osób zakup ortezy kompresyjnej na łokieć w celu poprawy głównych objawów, które spowodowały skręcenie łokcia, może stanowić szereg trudności, jeśli nie znają najważniejszych szczegółów dotyczących tego rodzaju odzieży. W związku z tym, że rękawy na łokieć mogą pełnić różne funkcje, należy wybrać taki, który jest przeznaczony do leczenia skręceń łokcia i podobnych urazów.

Sportowa orteza kompresyjna łokcia

Są to kompresyjne ortezy na łokieć, które domyślnie są używane przez sportowców uprawiających na przykład podnoszenie ciężarów, koszykówkę i tenis. Są one znane ze swojej zdolności do poprawy i zapobiegania urazom, takim jak na przykład: zapalenie kaletki łokciowej, zapalenie stawów, zapalenie ścięgien i skręcenia. Zapewniają odpowiedni poziom wsparcia , który pozwala części łokcia uzyskać idealny nacisk w celu optymalizacji przepływu krwi, złagodzenia bólu i wyeliminowania obrzęku.

Ze swojej strony, jedną z najważniejszych cech, które należy ocenić w odniesieniu do sportowej ortezy kompresyjnej łokcia, jest sprawdzenie, czy ta odzież kompresyjna jest zaprojektowana tak, aby była odporna na zużycie, a tym samym zapewniała trwałość. Innym zaleceniem, które należy wziąć pod uwagę, jest rozmiar wyrobu tekstylnego, aby zapewnić prawidłową kompresję (bez powodowania słabego wsparcia lub duszenia przepływu krwi).

Opaska na łokieć tenisisty z zapaleniem nadkłykcia kości ramiennej

Opaska na nadkłykieć to odzież stosowana w celu łagodzenia łokcia tenisisty (lub zapalenia nadkłykcia), które jest stanem zapalnym ścięgna mięśni prostowników dłoni i palców. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym tę patologię, jest również wskazany do leczenia objawów spowodowanych skręconym łokciem, poprawiając uszkodzony obszar.

Ogólnie rzecz biorąc, opaska lub pasek na zapalenie nadkłykcia jest zalecany w celu złagodzenia bólu, uzyskania efektu uspokajającego i utrzymania ciepła w dotkniętym obszarze w celu przyspieszenia procesu regeneracji urazów łokcia. Biorąc pod uwagę, że dzięki kontrolowanej sile wywieranej na łokieć, włókna stawu wracają do normalnego stanu.