Ścięgno Achillesa to silny, włóknisty sznur znajdujący się z tyłu stopy, łączący kość piętową z mięśniami łydki. Jego główną funkcją jest zginanie podeszwowe, a tym samym napędzanie chodu podczas chodzenia, biegania lub skakania.
Jeśli ścięgno to zostanie przeciążone lub gwałtownie rozciągnięte, automatycznie się rozrywa, powodując patologię znaną jako zapalenie ścięgna Achillesa. Ponieważ jest to częsta kontuzja u sportowców i osób w średnim wieku, warto wiedzieć, czym jest i jak można ją poprawić za pomocą kompresyjnej ortezy stawu skokowego.
Czym jest zapalenie ścięgna Achillesa i jakie są jego objawy?
Ścięgno Achillesa charakteryzuje się podtrzymywaniem ciężaru ciała podczas odpychania się palcami stóp podczas chodzenia, biegania lub skakania. Gdy ścięgno to jest poddawane nadmiernej aktywności, która powoduje pewne uszkodzenia ścięgna, rozwija się zapalenie ścięgna.
Zapalenie ścięgnaAchillesa jest stanem zapalnym, podrażnieniem i obrzękiem tkanki ścięgna Achillesa i jest uważane za łagodne schorzenie, o ile jest leczone na czas. Poważniejsze przypadki obejmują zerwanie ścięgna, które w rezultacie wymaga naprawy chirurgicznej.
Jest to dolegliwość, która zwykle dotyka sportowców, zwłaszcza tych w wieku od 30 do 50 lat. Do tego typu kontuzji dochodzi, gdy biegacze nagle zwiększają czas trwania lub intensywność swoich treningów.
Istnieją określone przyczyny i czynniki ryzyka, które zwykle prowadzą do tego zapalenia:
- Przeciążenie stawu skokowego.
- Powtarzające się obciążenie ścięgna Achillesa.
- Nagły wzrost aktywności pod względem ilości lub intensywności.
- Brak rozgrzewki przed ćwiczeniami.
- Częste bieganie w nieodpowiednim obuwiu.
- Chodzenie po twardych lub nierównych powierzchniach.
- Ćwiczenia skokowe bez odpowiedniego poziomu wytrenowania.
- Skumulowane napięcie w mięśniach łydek.
- Wiek lub starzenie się
- Problemy fizyczne, takie jak otyłość
- Inne choroby (łuszczyca lub wysokie ciśnienie krwi).
Aby zdiagnozować stan ścięgna Achillesa, należy zwrócić uwagę na następujące oznaki i objawy:
- Ból w dolnej części nogi i powyżej pięty.
- Ból podczas rozciągania stopy i spowodowany naciskiem wywieranym przez obuwie.
- Sztywność i dyskomfort w pięcie, szczególnie rano.
- Zapalenie i obrzęk ścięgna Achillesa.
- Osłabienie w kontuzjowanej nodze
- Klikanie lub chrupanie podczas naciskania pięty.
- Uczucie ciepła w okolicy
- Trudności ze staniem na jednym palcu.
Bestseller
Jakie są korzyści ze stosowania kompresyjnej ortezy stawu skokowego w leczeniu zapalenia ścięgna Achillesa?
Początkowe zabiegi mające na celu spowolnienie tego typu zapalenia ścięgna nie obejmują operacji. Po uzyskaniu dokładnej diagnozy pacjenta, pracownik służby zdrowia zdecyduje się zdefiniować spersonalizowany protokół, który zdoła zaatakować uraz w jak najkrótszym czasie, w oparciu o przyczynę patologii i objawy manifestowane przez osobę dotkniętą chorobą.
Modyfikacje obuwia i zmiany niektórych czynności mogą zostać wprowadzone w celu złagodzenia objawów, zachęcenia do ruchu i zmniejszenia stanu zapalnego w okolicy pięty stopy. Ponadto można zasugerować leczenie fizjoterapeutyczne z ćwiczeniami rozciągającymi i wzmacniającymi w celu ujędrnienia ścięgna.
Wśród innych terapii odpowiednich do leczenia tego schorzenia jest terapia uciskowa. Jest to zasadniczo metoda terapeutyczna polegająca na zastosowaniu elastycznej odzieży, która ma zdolność normalizowania przepływu krwi w dotkniętej chorobą części ciała, a także minimalizowania ciśnienia żylnego, łagodzenia procesu zapalnego, poprawy mobilności i przyspieszenia fazy powrotu pacjenta do zdrowia wokół ścięgna Achillesa.
Orteza uciskowa stawu skokowego wyróżnia się następującymi zaletami:
- Natychmiastowa ulga w bólu.
- Minimalizują fazy zapalne dzięki zapewnianemu wsparciu.
- Poprawiają krążenie krwi, aby zachęcić do sprawniejszego powrotu do zdrowia.
- Chroniąkostkę, aby ograniczyć rozwój poważniejszych urazów.
- Zmniejszajązmęczenie mięśni, które może wystąpić w dotkniętym obszarze.
- Zapewniają większą stabilność i komfort kostki i jej przyległych części.
- Przekazują ciepło i chronią przed zimnem w okolicy, generując efekt kojący.
- Pomagająograniczyć ruch w kostce, aby zapobiec dalszemu pogłębianiu się dolegliwości.
Jaki rodzaj sportowych ortez stawu skokowego jest najlepszy dla poprawy zapalenia ścięgna Achillesa?
Sugerujemy zakup sportowej kompresyjnej ortezy stawu skokowego, która jest odzieżą charakteryzującą się zapewnieniem korzyści płynących z terapii kompresyjnej, bez ujawniania negatywnych skutków, które negatywnie wpływają na proces powrotu do zdrowia. Biorąc to pod uwagę, ten model ortezy stawu skokowego jest idealny do przyspieszenia poprawy po zapaleniu ścięgna w okolicy kostki lub innych podobnych patologiach, niezależnie od ich stopnia nasilenia.
Sportowe ortezy kompresyjne na kostkę wyróżniają się optymalną elastycznością, dzięki czemu na poziomie terapeutycznym zapewniają odpowiedni poziom wsparcia w celu wzmocnienia stawu skokowego i poprawy jego ruchomości zarówno podczas wykonywania zwykłych codziennych czynności, jak i podczas ćwiczeń sportowych. Są to wyroby kompresyjne wykonane z wysokiej jakości, oddychającego materiału, który pomaga rozładować nagromadzone napięcie w kostce i ustabilizować ją poprzez odpowiednią kompresję.
Warto poznać główne zalety ortez kompresyjnych stawu skokowego:
- Stosująmasaż kompresyjny w celu złagodzenia bólu.
- Generują zauważalną poprawę krążenia krwi.
- Zmniejszajązmęczenie mięśni, które może pojawić się podczas urazu.
- Zapewniająwiększą stabil ność stawu skokowego.
- Zapewniają ochronę kostki i przyległych obszarów.
- Zapewniająkomfort i bezpieczeństwo podczas codziennych czynności i/lub aktywności fizycznej.
- Zapobiegają pojawianiu się dyskomfortu po chorobie.
- Sprzyjająwchłanianiu wilgoci, zapobiegając powstawaniu nieprzyjemnych zapachów.
Wysyłka do Polski Zmiana
