Wat is beter voor mij? Kniebrace vs Kniecompressiekous

Hoewel het bestaan van kniebraces die de gezondheid van dit gewricht in goede conditie proberen te houden algemeen bekend is, zijn we niet allemaal in staat om het verschil te maken tussen een orthopedische en een compressiebrace, die overigens veel verschillen vertonen.

Daarom geven we hieronder nuttige en waardevolle informatie over het gebruik van deze compressiekleding, beantwoorden we de vraag wat de verschillen zijn tussen orthopedische kniebandages en compressiekniekousen, hun respectievelijke gebruik en geven we aan welke van beide het meest geschikt is voor mensen, afhankelijk van hun behoeften.

Wat zijn de verschillen tussen kniebandages en kniecompressiemouwen?

In de dagelijkse dialoog tussen mensen komt het vaak voor dat telkens wanneer er een onderwerp over sport en/of fysiotherapeutische gezondheid waarbij de knieën betrokken zijn aan de orde komt, wanneer het punt van de kniebandages wordt bereikt als stukken om mogelijke problemen in dit gebied op te lossen, er geen duidelijk onderscheid wordt gemaakt tussen wat orthopedische bandages en compressiebandages zijn; zodat men uiteindelijk beide termen onduidelijk gebruikt. Dit is iets wat heel vaak voorkomt en daarom moet degene die zich hieraan schuldig heeft gemaakt zich niet slecht voelen, het gebeurt gewoon door zuinigheid.

Maar om ervoor te zorgen dat we allemaal onderscheid kunnen maken tussen de twee, zullen we kort en bondig uitleggen wat elk van de twee inhoudt:

• Kniecompressiemouwen: Dit type kniebrace bestaat uit stukken die gemakkelijk geplaatst kunnen worden door ze langs de kuit naar beneden te schuiven tot ze op het gewricht geplaatst worden. Ze werken als compressoren en ook als ondersteuning om blessures te voorkomen en de bloeddoorstroming op deze manier te verbeteren. Kniecompressiemouwen zijn er ook in modellen en ontwerpen die iets discreter zijn dan orthopedische, zodat ze comfortabel zijn voor de persoon die traint en tegelijkertijd onder kleding gedragen kunnen worden.
• Kniebandages: De orthopedische kniebandages vervullen de functie van immobilisatoren en revalidatoren voor de beweging van de knieën. Daarom worden ze door artsen voorgeschreven om het herstelproces van zware knieblessures te verbeteren en te versterken. In tegenstelling tot de vorige, zijn deze meer opzichtig, sommige hebben scharnieren, om meer mechanische steun, stabiliteit en bescherming te geven.

Bestseller

Wat zijn de voordelen van het dragen van een compressiebrace?

Het gebruik van kniebraces is van groot belang in verschillende gevallen, sommige relevanter dan andere, waarvan we er een aantal kunnen uitlichten: sporters of mensen die vaak een fysieke activiteit uitvoeren waarbij dit gewricht moet worden gebruikt, oudere mensen, kinderen die geblesseerd zijn geraakt, mensen met overgewicht of obesitas.

Ongeacht het geval zijn het zeer nuttige hulpmiddelen die goed werken om lichte of zeer ernstige blessures te voorkomen of te verhelpen. Het centrale idee van kniebandages en het gebruik ervan is dat ze samenwerken met de van nature aangeboren structuur van de knieën en hun biologische anatomie, zodat pijn in dit deel van het lichaam kan worden verminderd en tegelijkertijd een extra bron van stabiliteit kan worden geboden zonder het gewricht te beschadigen.

Hieronder volgt een lijst met de belangrijkste voordelen van het gebruik van kniebraces:

• Ze bieden de knie steun bij ziekte of wanneer de persoon herstelt van een zware blessure en een gedeeltelijke immobilisatie van het gebied nodig heeft.
• Ze dienen als compressoren die de knieën in elk van hun delen samenknijpen, wat het herstelproces vergemakkelijkt en versnelt.
• Ze helpen blessures en ongewenste pijn te voorkomen.
• Ze bieden de nodige stabiliteit aan de gewrichtsbanden.
• Ze voorkomen artritis of artrose in de knie.
• Ze voorkomen ook het ontstaan van gewrichtsuitstortingen, zowel nieuwe als terugkerende.
• Ze beschermen zeer goed de conditie van de menisci.
• Ze kunnen gebruikt worden door mensen van alle leeftijden, inclusief kinderen.
• Alle kniebraces die op de markt verkrijgbaar zijn, zijn gemaakt om aan de behoeften van je knie te voldoen.
• Je kunt het ontwerp krijgen dat je het mooist vindt of dat het beste bij je smaak past.
• Ze bieden warmte aan de knieën, een onmisbaar aspect voor mensen die sporten.
• Ze zijn comfortabel om te dragen, licht van gewicht en laten de knieën op natuurlijke wijze zweten.
• Ze stimuleren en vergemakkelijken de bloeddoorstroming,
• Ze grijpen niet negatief in op de natuurlijke beweging van de knie, tenzij het orthopedische kniebandages zijn die noodzakelijkerwijs hetzelfde moeten doen.
• Ze verminderen en voorkomen spierbelasting van de knie.
• Ze werken ook door zwelling te verminderen en te voorkomen.
• Het gebruik van orthopedische kniebraces is zeer gunstig bij de behandeling van gevallen van peesontsteking in de knie.
• Orthopedische kleding werkt als schokdempers en trillingsdempers.
• Compressiekniekousen voorkomen pijn en letsel aan de knieschijf.
• Op dezelfde manier werken deze compressiestukken door de voorste knieholte en de knieschijf te ondersteunen.

Vergelijkingstabel tussen orthopedische kniebandages en compressie-sportkniekousen

Nu hebben we gezien wat een orthopedische kniebandage is en ook wat compressiekniebhulzen zijn, maar bepaalde belangrijke aspecten zijn misschien nog niet duidelijk, vooral die met betrekking tot wat hun meest opvallende kenmerken zijn, het uiterlijk dat ze hebben en de ontwerpen die de een of de ander kan presenteren.

In dit gedeelte zullen we de specifieke verschillen tussen compressiekniekousen en die voor orthopedische doeleinden in detail uitleggen, zodat je ze zelf kunt herkennen en ook weet in welke opzichten ze van elkaar verschillen, zodat je ze hun specifieke en specifieke toepassingen kunt geven, afhankelijk van wat je nodig hebt.

Welke kniebrace kan ik het beste gebruiken?

Afhankelijk van verschillende kenmerken, of het nu gaat om het gebruik, het materiaal, het ontwerp of de prijs, kiezen we voor het ene of het andere type kniebrace en proberen we al deze twijfels weg te nemen.

Wanneer kniecompressiesleeves gebruiken?

Compressiekniekousen zijn de bondgenoot van iedereen die vaak sport of een discipline of sport beoefent waarbij de knieën goed moeten werken. Dit zijn enkele van de gebieden die het meest vatbaar zijn voor blessures. Zodat de compressiekleding de blessure een stap voor is, deze voorkomt en dient als een natuurlijke en comfortabele ondersteuning voor dat gewricht, zonder hinderlijk of lastig te zijn.

Daarom kan gezegd worden dat compressiekniekousen geschikter zijn voor regelmatig gebruik bij atletische en sportieve activiteiten. Ook kan de persoon een blessure oplopen, maar door het dragen van deze kniekousen helpt u ervoor te zorgen dat de ernst van een dergelijk trauma niet groter wordt dan het al is.

Hier laten we je achter met een lijst van hun belangrijkste toepassingen, zodat je een idee krijgt of deze kniekousen de juiste zijn voor jouw situatie:

• Gebruik de compressiekniekousen als je een persoon bent die een krachtsport, gewichtheffen, weerstandssport of andere sport beoefent die extra inspanning van de knieën vraagt.
• Profiteer van de compressieve eigenschappen die ze hebben, zodat je de gezondheid van elk deel van je knieën intern en extern beschermt.
• Gebruik ze vooral voor je warming-up sessies, omdat ze dienen om je kniespieren op te warmen, terwijl ze de natuurlijke smering van je knieën intern bevorderen.
• Gekoppeld aan het vorige punt en profiterend van de bovengenoemde voordelen, kun je de compressiekniekousen gebruiken om je spieren heel goed voor te bereiden voor, tijdens en na het sporten, zodat je elk type blessure kunt voorkomen.
• Doe ze aan als je gaat sporten waarbij je moet rennen, springen of heel zwaar gewichtheffen waarbij de nadruk van stabiliteit op je knieën ligt.
• Je moet ze ook gebruiken bij veeleisende squats.

Wanneer orthopedische kniebandages gebruiken?

Zoals we al zeiden, zijn orthopedische kniebandages het meest geschikt voor die gevallen waarin de persoon een ernstig knieletsel heeft opgelopen, zowel licht als zwaar. Zelfs voor mensen die een operatie in dit gebied hebben ondergaan en immobilisatie nodig hebben om verder te kunnen herstellen.

Gevallen waarin het gebruik van orthopedische kniebraces nodig is, worden voornamelijk gekenmerkt door de toestand van de knie. Dit gewricht is namelijk veel kwetsbaarder dan wanneer het alleen pijn heeft, zoals in het vorige geval bijvoorbeeld. Het is hier dat een nauwkeurige identificatie van het gebruik dat moet worden gegeven aan de orthopedische kniebrace wordt gemaakt, terwijl het waarom en waarvoor niet wordt vergeten.

Zonder verder oponthoud laten we je achter met een verklarende lijst waarin je duidelijk kunt zien wanneer, waar, waarom en waarvoor je deze orthopedische kledingstukken moet gebruiken:

• Gebruik orthopedische kniebandages wanneer je een knieoperatie hebt ondergaan als hulpmiddel om je knie te verbeteren.
• Je kunt kiezen voor de gelede kniebraces die het meest gebruikt worden in postoperatieve gevallen, vooral bij ACL-blessures.
• Gebruik ze ook om de knie te immobiliseren bij verstuikingen van de 2e of 3e graad.
• Veel artsen raden het gebruik ervan aan om de patiënt te helpen terug te keren naar zijn of haar gebruikelijke sportactiviteiten.
• Als je sport, maar voortdurend last hebt van ACL-pijn, kun je dit type kniebrace gebruiken om pijn te voorkomen.
• Je kunt er ook voor kiezen als je stabiliteit nodig hebt.
• Ze worden medisch voorgeschreven in gevallen van:
• Verwondingen of scheuren van ligamenten (ACL, PCL).
• Gedeeltelijke scheuren van de gewrichtsbanden.
• Verstuikingen van de knie.
• Ernstige meniscusletsels.