Quali sono i tipi di livelli di compressione e qual è il migliore per me?

Per parlare dei tipi di livelli di compressione, dobbiamo innanzitutto definire l'abbigliamento come quello che si adatta al corpo, esercitando una pressione sui muscoli e aiutando le persone con problemi di circolazione e altre condizioni mediche, grazie alle sue proprietà terapeutiche. Vengono utilizzati anche per le attività fisiche e sportive.

Conoscere i livelli di compressione darà a ogni persona la possibilità di scegliere il capo che si adatta non solo al proprio corpo, ma anche alle proprie attività quotidiane e ad altre esigenze, tenendo conto del comfort e del gusto di ciascuno, indipendentemente dalle circostanze.

Quali sono i livelli di compressione utilizzati negli indumenti compressivi?

I livelli degli indumenti compressivi possono variare, quindi è importante sapere qual è il livello appropriato per ogni condizione, in base a quanto indicato dallo specialista. Per cominciare spiegheremo cosa significa mmHg, che sarà necessario per comprendere la tabella presentata di seguito per identificare i livelli di compressione.

L'acronimo mmHg significa millimetri di mercurio, che equivale a una misura della pressione (compressione) applicata alle estremità.

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Quando indossare gli indumenti compressivi in base al disturbo o all'uso che se ne fa?

Ora che i livelli di comprensione sono noti, spiegheremo ogni misura in modo che non ci siano dubbi sulle situazioni coperte da ciascuna di esse.

• Esistonoindumenti compressivi per tutto il corpo: calze, calzini, magliette, leggings, gomitiere, cavigliere, cosce e molto altro.
• Perché si adattano anche alle esigenze: per il recupero, per la competizione, per la protezione, tra le altre cose.

Di seguito elenchiamo i diversi tipi di pressione e i loro usi specifici:

• 8-15 mmHg: Fornisce il giusto livello di energia alle gambe grazie alla compressione più leggera e allevia la fatica e il dolore.
• 15-20 mmHg: Allevia il gonfiore lieve, il dolore e le vene varicose, anche se i sintomi si manifestano durante la gravidanza. È utile anche per prevenire la trombosi venosa profonda (o sindrome da classe economica) durante i viaggi. Il vantaggio è che funzionano anche per tutti coloro che sono costretti a stare in piedi o seduti per lunghi periodi di tempo.
• 20-30 mmHg o livello di compressione di classe I: Forniscono una compressione moderata e sono utilizzati per alleviare edemi, post-scleroterapia, vene varicose e trombosi venosa profonda.
• 30-40 mmHg o classe II di compressione: Si usa per alleviare le vene varicose, la trombosi venosa profonda e l'edema grave. A seconda dei casi, può essere applicata anche dopo la scleroterapia e per curare le ulcere da stasi venosa attive.
• 40-50 mmHg o livello di classe III: Questo livello deve essere utilizzato solo su indicazione del medico perché è il livello di compressione più alto e funziona per la sindrome post-trombotica (STP) e l'insufficienza venosa cronica.
• 50-60 mmHg: È necessario consultare un medico a causa dell'elevato livello di compressione. Viene solitamente utilizzato per il linfedema primario post-decongestivo e per la sindrome post-trombotica grave.

Gli indumenti compressivi mantengono il calore corporeo, migliorano e accelerano il recupero muscolare, favoriscono la circolazione sanguigna e l'ossigenazione dell'area in cui vengono utilizzati, alleviano il gonfiore e molto altro ancora.

Vediamo ora i tipi di indumenti compressivi disponibili sul mercato:

Bendaggi compressivi, calze, manicotti, guanti, sono alcuni degli indumenti che troverete e che sceglierete in base: alla condizione da trattare, al livello di gravità e alla zona del corpo.

• Bendaggi compressivi: Sono appositamente progettate con un tessuto elastico per alleviare il dolore e il gonfiore dovuti a lesioni nel tessuto bianco. Il materiale lo rende confortevole indipendentemente dal tipo di corpo. Inoltre, un vantaggio è che sono riutilizzabili.
• Calze e manicotti a compressione: Funzionano come supporto alla circolazione per i piedi e le gambe. Il materiale è resistente, ma non impedisce la traspirazione libera. Sono disponibili in vari modelli e colori.
  Manicotti a compressione: Sono note anche come fascette. Fondamentalmente applicano una compressione a 360 gradi su un'articolazione o un arto. Aiutano a risolvere il disagio delle articolazioni gonfie e dei muscoli doloranti. Si usano per sostenere ginocchia e gomiti, ma esistono modelli che coprono polpacci, braccia, polsi, piedi e caviglie.
• Guanti a compressione: Sono ideali per le persone affette da malattia di Raynaud, artrite e sindrome del tunnel carpale. Lo scopo di questo indumento è isolare le articolazioni per alleviare il dolore e il disagio.

Quali sono le differenze tra le calze DTE (calze anti-embolia) e gli indumenti compressivi?

Per spiegare le differenze tra calze DTE e indumenti compressivi, definiremo anche il primo termine. Le calze DTE sono un dissuasore di trombo-embolie e aiutano a prevenire la trombosi venosa profonda (TVP), che è una complicanza frequente nei pazienti costretti a letto e che non possono muovere le gambe.

Poiché gli ETD sono rilevanti quanto gli indumenti compressivi, le differenze sono marcate dal tipo di utilizzo. Una differenza è che gli ETD vengono utilizzati negli ospedali, nelle cliniche o in altre strutture mediche, mentre gli indumenti compressivi possono essere indossati a casa, al lavoro, in qualsiasi situazione.

Un'altra differenza è che gli ETD sono destinati a pazienti non deambulanti, mentre la compressione è per lo più destinata a coloro che possono stare in piedi, sedersi, camminare e svolgere attività regolari. Tra i confronti più importanti c'è la durata del prodotto. I DTE possono durare circa due settimane, mentre i DTE compressivi sei mesi o più.

Sia gli indumenti compressivi che i DTE sono importanti e un uso corretto porterà a un recupero più rapido e soddisfacente o a un'esperienza migliore per chi ne ha bisogno. Entrambi sono utili e sarà il medico a dare il verdetto finale su quale sia necessario, altrimenti si rischia di subire danni a causa di controindicazioni.

Nel caso di persone che praticano attività fisica, ad esempio i corridori, lo usano per migliorare le loro prestazioni e accelerare il recupero dopo l'allenamento dallo sforzo fisico compiuto. Inoltre, li aiuta a migliorare la postura e a trarre molti altri benefici.