- In quali tipi di lesioni sono consigliati i tutori ortopedici per il polso?
- Quali sono i benefici per la salute del supporto per il polso per la tendinite del polso?
- Quali sono le caratteristiche da considerare prima di scegliere la migliore guaina elastica da polso per ridurre il dolore?
- Come utilizzare il supporto per polso a compressione per alleviare il dolore al polso?
Il polso è una delle articolazioni più fragili, che subisce continui infortuni, dal sollevare male un oggetto al prendere un peso eccessivo in mano. Gli indumenti compressivi aiutano a prevenire e ridurre le lesioni comuni alla vita quotidiana o all'allenamento sportivo.
Conoscere i benefici, le caratteristiche, gli usi e i tipi di disturbi in cui può essere utilizzato è di fondamentale importanza per un corretto uso del tutore per il polso, che spiegheremo di seguito.
In quali tipi di lesioni sono consigliati i tutori ortopedici per il polso?
I sintomi del dolore possono variare a seconda della patologia. Sebbene il polso, la mano e le dita abbiano la capacità di generare una grande quantità di movimenti, dovremmo evitare le curve brusche. Queste articolazioni non sono molto protette e possono essere facilmente colpite.
Alcune lesioni comuni sono:
- Sindrome del tunnel carpale: È un danno che si riscontra nel nervo mediano, che permette al polso di essere sensibile e di compiere la maggior parte dei movimenti con la mano. Questa patologia può causare formicolio, debolezza, intorpidimento o danni muscolari. In alcuni casi, le persone nascono con questa patologia e i sintomi si manifestano nel tempo, a causa di una caduta o anche di un movimento scorretto.
- Cisti gangliare: Si tratta di noduli benigni. Si formano sui tendini, sul polso o sulla mano e possono comparire anche sul piede o sulla caviglia. Hanno un aspetto tondeggiante e contengono una sostanza gelatinosa. A volte può essere doloroso perché tocca o sfrega un nervo.
- Fratture: È una delle cause più frequenti che colpiscono questa zona a causa di cadute, urti o inciampi. Il corpo umano ha migliaia di riflessi e le mani sono le più utilizzate, sia per attutire il colpo che per coprirci. Allo stesso modo, gli sportivi sono più inclini a rompersi i polsi a causa di movimenti sbagliati o improvvisi.
- Tendinite: Si verifica quando il tendine si infiamma o si irrita, causando solitamente dolore e sensibilità all'esterno delle articolazioni. Questa condizione può danneggiare i tendini di spalle, polsi, gomiti, ginocchia e talloni.
- Artrite: Si tratta di una condizione in cui si verifica un gonfiore e una certa tenerezza in una o più articolazioni. I primi sintomi sono: dolore e forte rigidità della zona interessata, che peggiora con l'età.
- Distorsioni: Sono le lesioni più comuni che si verificano in seguito a una caduta. La mano tende a piegarsi quando cade a terra o per altre cause, colpendo la zona e producendo una contusione tra i legamenti.
- Linfedema: si tratta di un gonfiore dovuto all'eccesso di globuli bianchi a causa dell'ostruzione del sistema linfatico, che colpisce quindi braccia e gambe. Anche se per questa malattia non esiste una cura.
- Osteoartrite: Si riferisce all'usura della cartilagine che si trova tra le ossa e che causa attrito tra di esse. È un tipo di artrite che si manifesta con bruciore, dolore e altro.
- Fenomeno di Raynaud: si tratta di un cambiamento di colore nelle dita delle mani e dei piedi prodotto dalle basse temperature, sia che si prenda qualcosa di freddo sia che si stia in una stanza con aria condizionata. Questo blocca il flusso sanguigno in queste articolazioni. La causa può essere rappresentata da lesioni ripetute, artrite, farmaci, ecc.
- Contrattura di Dupuytren: È un disturbo della fascia che si trova all'interno dei palmi delle mani. È generalmente ereditaria e colpisce la mobilità di due dita (anulare o mignolo).
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Quali sono i benefici per la salute del supporto per il polso per la tendinite del polso?
Gli indumenti a compressione sono essenziali per qualsiasi tipo di riabilitazione. Che si tratti di fratture, distorsioni o altre lesioni al polso.
Ecco alcuni benefici per la salute:
- Riduce l'infiammazione: La compressione sull'articolazione della mano provoca una riduzione del gonfiore.
- Comprime i polsi: Lo fa in tutte le parti di questa articolazione e contribuisce a una buona circolazione sanguigna.
- Dopo un infortunio: Sono i migliori alleati nel processo di recupero, perché immobilizzano la mano mentre la lesione guarisce. In questo modo, facilitano il lavoro quotidiano senza mettere a rischio la salute.
- Non smetterete di allenarvi: Conosciamo l'importanza di fare attività sportiva e le limitazioni che esistono in caso di infortunio. Con l'indumento sarete in grado di continuare a praticare queste abitudini senza dover fare sforzi eccessivi.
- Alleviare il dolore: Il calore e la compressione sono ideali per eliminare qualsiasi disturbo.
Evita le lesioni: Riduce i movimenti bruschi che possiamo fare con le mani e in questo modo potrete continuare con le vostre attività senza temere una contusione. - Mantiene la temperatura: I muscoli avranno la giusta temperatura, indipendentemente dal freddo o dal caldo.
- Post-operatorio: Potrete utilizzarlo anche dopo qualsiasi intervento chirurgico grazie all'immobilità e al rapido recupero che provoca. Vengono utilizzati a scopo puramente terapeutico.
Quali sono le caratteristiche da considerare prima di scegliere la migliore guaina elastica da polso per ridurre il dolore?
L'infiammazione è una condizione molto fastidiosa che può influenzare le nostre attività quotidiane. Se volete ridurla o evitare di soffrirne, i tutori per il polso sono l'ideale per queste situazioni, e qui vi spieghiamo tutto quello che dovete sapere prima di fare l'acquisto.
Dimensioni
Questo è uno dei punti più importanti nella scelta della guaina elastica da polso. Infatti, se è troppo stretta può causare problemi alla circolazione sanguigna, con conseguenti patologie più gravi, mentre se è troppo larga non fornisce una compressione adeguata.
Design
Essendo un indumento che ha lo scopo di migliorare la salute, non significa che sia noioso o sgradevole da vedere. I colori più utilizzati sono: grigio, nero, beige, viola e rosa. Sono combinati con strisce o altre forme, che permettono di ottenere una varietà di disegni per il gusto e la personalità delle persone che lo richiedono.
Inoltre, la maggior parte di essi sono unisex, quindi non avrete problemi a trovare un capo con qualsiasi distinzione di sesso. Allo stesso tempo, è possibile ottenerli con materiali diversi a seconda della funzione d'uso: con chiusura in velcro, con dita aperte o chiuse e altro ancora.
Prezzo
Il costo dipenderà da alcuni fattori come: il design, i materiali da utilizzare e anche il paese di residenza per la valuta locale. Inoltre, la qualità nella fabbricazione e l'uso di materiali medici fanno aumentare notevolmente il prezzo del prodotto, ma ci assicureremo di acquistare un supporto per il polso affidabile al 100%.
Come utilizzare il supporto per polso a compressione per alleviare il dolore al polso?
Questi indumenti sono la soluzione migliore per alleviare qualsiasi tipo di lesione, sia essa dovuta a una caduta, a un colpo o a una tendinite. Tuttavia, un uso scorretto può generare gravi conseguenze per la salute.
Qui vi spieghiamo come farlo correttamente:
- Utilizzare la misura giusta: Un tutore per polso molto piccolo può ostacolare la circolazione sanguigna.
- Lavarsi bene le mani prima e dopo aver indossato il supporto da polso.
- Non indossare orologi, braccialetti stretti, anelli o altri oggetti.
- Mantiene, controlla il dolore e la mobilità di mani e polsi.
- Si consiglia di utilizzare il tutore per polsi almeno 8 ore al giorno per vedere risultati rapidi.
- Possono essere utilizzati sia di giorno che di notte.
- Sport: Con questi dispositivi di protezione è possibile svolgere qualsiasi attività fisica o sportiva. Vi sentirete sicuri in ogni movimento, eviterete lesioni e vesciche o calli.
- Attività quotidiane: Se avete delle contusioni o semplicemente volete prevenirle. Questi indumenti sono ideali per voi perché, grazie al comfort e al sostegno che offrono, potete camminare, correre, andare al lavoro o svolgere ogni tipo di attività proteggendo i vostri polsi.
- Tempo di guarigione: Dipende dalla lesione o dalla malattia che avete. Si consiglia di indossarlo per 8 ore al giorno, quindi l'unica cosa certa è che più a lungo si indossa l'indumento compressivo, si potrà avere un recupero migliore e più rapido.