Einkaufsführer: Wie wähle ich die besten Knieschützer für Basketball? Liste 2024

Beim Basketball kommt es häufig zu Verletzungen, insbesondere an den Knien. Dies geschieht, weil das Gelenk, das ständig in Bewegung und flexibel ist, unter Überlastung oder Muskelkontraktionen leidet. Deshalb sollte man jede körperliche Aktivität unterbrechen und das Training nicht über einen längeren Zeitraum fortsetzen.

Kniekompressionsstrümpfe sind die wirksamste Lösung für jede Art von Verstauchung und bieten die nötige Unterstützung vor und nach einer Verletzung. Um dieses wunderbare Kleidungsstück besser zu verstehen, müssen Sie seine Arten, die damit behandelten Verletzungen, seine Eigenschaften und seine Funktionsweise kennen, die wir im Folgenden erläutern.

Was sind die häufigsten Knieverletzungen beim Basketballspielen?

Basketball ist ein weltweit ausgeübter Sport, sowohl im Beruf als auch im Alltag. Im Laufe der Zeit haben die Statistiken gezeigt, dass die meisten Verletzungen in dieser Disziplin das Knie betreffen, da sich dort die seitliche Kraft und die plötzlichen Bewegungen konzentrieren.

Zu den häufigsten Traumata gehören:

Verstauchungen

Darunter versteht man die Verstauchung oder Verletzung der Bänder. Sie entsteht durch die Belastungen und plötzlichen Bewegungen, die durch den Riss der Bänder verursacht werden und zu einer Verrenkung führen können, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. Das Knie besteht aus vier Bändern: inneres Seitenband, äußeres Seitenband, hinteres Kreuzband und vorderes Kreuzband.

Ein Trauma kann in diesem Bereich teilweise oder vollständig sein. Seine Ursachen sind in der Tat jeder Sturz oder Aufprall, die die Verstauchung des gleichen erzeugt, also in der Sportpraxis ist so regelmäßig, dass diese Fälle auftreten.

Basketball ist eine Disziplin, die schnelle Richtungswechsel erfordert, und beim Laufen kann es zu Stürzen, Ausrutschern oder Stolpern mit anderen Spielern kommen. Daher sind Menschen, die diese Sportart ausüben, anfällig für kleinere oder schwerere Verletzungen am Knie. Es sollte beachtet werden, dass jede Verletzung oder Fraktur in der Sportler könnte das Ende seiner Karriere führen, daher sollte die Vorsorge immer unerlässlich sein.

Schleimbeutelentzündung

Es handelt sich um die Entzündung kleiner, verhärteter Kapseln, die Gelenkflüssigkeit enthalten oder einschließen und die korrekte Funktion des Gelenks behindern, was zu Funktionseinschränkungen, Steifheit, Schmerzen, Raub, erhöhter lokaler Wärme und damit zu einem entzündlichen Prozess führt.

Beim Basketball ist sie am schmerzhaftesten, da sie durch direkte Schläge auf die Stirn oder Stürze auf die Knie verursacht wird. Auch der ständige Druck, der auf das Gelenk ausgeübt wird, sei es beim Training oder beim Spiel, birgt das Risiko, dieses Trauma zu erleiden.

Es ist zu bedenken, dass es sich in der Regel um eine einfache Entzündung handelt, aber es ist wichtig, das Ausmaß der Beeinträchtigung zu diagnostizieren, da dies schwerwiegende Folgen haben kann. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie, wenn Sie sich in einer Risikostufe befinden, einen sofortigen chirurgischen Eingriff benötigen, der ein Sportverbot für die körperliche Anstrengung vorsieht.

Patellasehnenentzündung

Auch bekannt als "Springerknie". Es handelt sich um eine Verletzung , die durch Überbeanspruchung entstehen kann, z. B. durch intensives oder übermäßiges Training, Übungen auf unebenem Gelände oder eine Veränderung der Oberfläche der Sportpraxis, die sich bei der Patellarsehnenentzündung als Entzündung darstellen kann und starke Schmerzen in der Außenfläche des Knies verursacht.

Beim Basketball kommt dies sehr häufig vor, da es sich um eine Sportart handelt, deren Ziel es ist, den Ball in den Korb der gegnerischen Mannschaft zu schießen, und um dieses Ziel zu erreichen, müssen ständig Sprünge ausgeführt werden. Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass das Knie ein Gelenk mit begrenzter Beweglichkeit ist, so dass es bei ständiger Beanspruchung und ohne jegliche Vorsichtsmaßnahmen zu Brüchen führen kann.

Verletzung des Iliotibialbandes

Das Iliotibialband ist ein Bindegewebe (Sehne), das an der Außenseite des Beins vom Bereich des Steißbeins bis zu einem Teil des Beins und seinem Ansatz am Schienbein verläuft. Dieses Band hat die Funktion, einen Teil der Muskeln und Gelenke zu stützen.

Bei Basketballspielern, die hohe Leistungen erbringen, wie z. B. bei Personen, die Basketball spielen oder als Beruf ausüben, verliert dieses Band oder Stirnband an Elastizität und verursacht durch die direkte Reibung an Muskeln und Knochen ein entzündliches Problem.

Das Iliotibialband ist dasjenige, das beim Sport am meisten geschädigt wird, weil es immer Sprüngen ausgesetzt ist, was in jeder Disziplin natürlich ist; daher ist es notwendig, Druck auf den betroffenen Bereich auszuüben.

Verletzung des vorderen Kreuzbandes

Hierbei handelt es sich um den Riss des vorderen Kreuzbandes infolge einer Verletzung. Diese Quetschungen treten sehr häufig bei der Ausübung von Sportarten auf, die bestimmte plötzliche und abrupte Bewegungen erfordern. Basketball ist die Sportart, die am stärksten von diesem Trauma betroffen ist, da aufgrund der Bedingungen des Spiels Sprünge mit Stürzen, plötzliche Stopps, unvorhergesehene Richtungswechsel und vieles mehr erforderlich sind.

Der Fall in dieser Disziplin ist so gravierend, dass eine Analyse und Statistik der häufigsten Verletzungen in der NBA durchgeführt wurde, die zu dem Ergebnis kam, dass 14 % aller Spieler irgendwann in ihrer Karriere diese Verletzung erlitten haben. In derselben Studie wurde festgestellt, dass weibliche Athleten aus neuromuskulären, hormonellen und anatomischen Gründen viel häufiger von diesen Verletzungen betroffen sind.

Es wird daher empfohlen, diesem wichtigen Bereich des Beins die gebührende Aufmerksamkeit zu schenken, und zwar umso mehr für diejenigen, die diesen Sport ausüben, die ihn zwingend und in sehr gutem Zustand benötigen. Andernfalls könnte es das Ende Ihrer Karriere sein.

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Welche Art von Knieschienen und Patellagurten eignen sich am besten für Basketballverletzungen?

Dank des technischen Fortschritts gibt es heute viele Möglichkeiten, Knieverletzungen zu behandeln. Aber die beste Methode sind zweifellos Knieschienen oder Patellagurte. Durch den Druck, den sie auf die Gelenke ausüben, kann die Blutzirkulation verbessert werden, was zu einer Entlastung, Schmerzlinderung und schnellen Genesung führt. Es gibt viele Arten von Kompressionskleidung, aber wir nennen hier die besten:

Knie-Kompressionsmanschette

Dieses Kleidungsstück wurde zu therapeutischen Zwecken entwickelt und deckt den gesamten Sportbereich ab, insbesondere Basketball. Es wurde zum beliebtesten Mittel zur Bekämpfung und Vorbeugung von Verletzungen, die während oder nach dem Spiel auftreten können. Der Zweck dieses Kleidungsstücks ist es, Druck auf den gesamten Kniebereich auszuüben, um eine bessere Blutzirkulation zu erreichen, die viele Vorteile mit sich bringt, wie z.B.: Linderung von Schmerzen, Verringerung von Entzündungen, Genesung von Verletzungen und Vorbeugung von Rückfällen.

Patellasehnengurt

Es handelt sich um ein Band, das direkt unter der Kniescheibe angebracht wird und Druck auf die Sehne ausübt, um die durch übermäßiges Training entstehenden Spannungen zu verringern. Es ist zu einer der am häufigsten verwendeten Methoden zur Behandlung von Problemen mit der Kniescheibe oder ihrer Sehne geworden, insbesondere bei Verletzungen. Das Tape fixiert die Sehne und übt gleichzeitig den Druck aus, der für eine schnelle und zufriedenstellende Genesung erforderlich ist.

Stabilisierende Knieschiene

Nach einer Verletzung muss man einen Genesungsprozess durchlaufen, der je nach Schweregrad meist schmerzhaft und langsam ist. Mit diesem Kleidungsstück muss das nicht so sein. Spezialisiert auf die Genesung nach schweren Verletzungen wie z.B.: Riss des vorderen oder seitlichen Kreuzbandes. Es bietet die Stabilität, Beugung, Unterstützung und den Komfort, den Sie in diesen schwierigen Momenten benötigen.

Welche Eigenschaften sollten Sie bei der Wahl der besten Basketball-Knieschiene berücksichtigen?

Seit vielen Jahren ist die Knieschiene zu einer Sportmode geworden, nicht nur wegen ihres Designs und ihrer Farbenvielfalt, sondern auch wegen all der Vorteile, die sie bietet, wie zum Beispiel: Vermeidung von Verletzungen, bessere Leistung und schnelle Genesung.

Um die richtige Sport-Knieschiene zu wählen, müssen Sie das Ziel identifizieren, das Sie mit ihnen erreichen wollen, und dann andere wichtige Eigenschaften kennen, wie: Größen, Preise, Designs, Modelle und viele weitere Informationen, die wir Ihnen hier zur Verfügung stellen werden.

Nach ihrer Funktion

Jede Kniestütze hat einen bestimmten Zweck, der auf eine Lösung oder Verbesserung ausgerichtet ist, einige Arten sind:

• Knieschienen gegen Schmerzen: Nach einer Verletzung oder einem Ausrutscher beim Sport treten einschneidende Schmerzen auf, die das Funktionieren Ihrer Tätigkeit vollständig behindern.
• Knieschoner: Ihre Haupteigenschaft ist die Art der Unterstützung, die sie bieten, indem sie Komfort und Dehnung erzeugen, um die Schmerzen im betroffenen Bereich zu lindern.
• Knieschützer mit Polsterung: Sie enthalten eine zusätzliche Polsterung, die die Vorderseite des Knies bedeckt und mit Riemen fixiert wird. Sie werden häufig im Volleyball eingesetzt, da sie das Verletzungsrisiko verringern und die Beschwerden lindern.
• Lange Kniestrümpfe: Diese sind im Sport am weitesten verbreitet. Sie können die Wade und den Oberschenkel bedecken und bieten Härte für ihre Übungen. Darüber hinaus werden langärmelige Kniestrümpfe am häufigsten zur Behandlung von Verletzungen oder bei Schmerzen in diesem Bereich verwendet, da sie mehr Bereiche abdecken und immobilisieren können.
• Kniestützen zur Stabilisierung: Die Stabilisierung von Verletzungen trägt zu einer schnellen Genesung bei, da Kniestützen so konzipiert sind, dass sie eine Ruhigstellung bewirken und plötzliche Bewegungen, die sich auf die Verletzung auswirken könnten, vermeiden.
• Knieorthesen mit Gelenk: Das Besondere an ihnen ist, dass sie sich leicht an das Gleichgewicht anpassen lassen, die notwendige Stabilität bieten und eine Art Druckkontrast im Knie erzeugen.
• Halbstarre Kniestützen: Ihre Verwendung wird nach einer Verletzung empfohlen, d. h. wenn Sie wieder Sport treiben wollen und ein Trauma erlitten haben, ist es wichtig, dass Sie dies mit dieser Art von Kleidungsstück tun.
• Therapeutische Kniebandagen: Die therapeutischen Kniebandagen werden am häufigsten von Physiotherapeuten oder Traumatologen empfohlen, die sich auf Sportverletzungen oder Zwangspraktiken spezialisiert haben, weshalb es wichtig ist, die gängigsten Typen für die Therapie oder Rehabilitation zu kennen.
• Orthopädische Knieschiene: Sie werden vor allem bei der Behandlung von Langzeitverletzungen empfohlen, d. h. bei stumpfer Gewalteinwirkung oder Nachwirkungen von Schlägen. Eines ihrer Merkmale ist, dass sie die sperrigsten von allen sind.
• Gepolsterte Knieorthesen: Sie haben ein Polster im mittleren Teil des Knies, das als eine Art Schutzschild gegen Schläge in Richtung des Knies wirkt. Aufgrund des Materials, aus dem sie gefertigt sind, bieten sie Wärme und Kompression.
• Knieschienen mit Öffnung: Dieser Typ wird vor der Operation verwendet und bietet Druck an den Rändern und eine kleine Öffnung in der Mitte des Knies. Dadurch können die Häufigkeit und die Entwicklung der Beschwerden beurteilt werden.
• Knieschutzbandagen: Dies ist der bevorzugte Typ auf dem Markt, denn er garantiert den Schutz der Kniescheibe und der Seiten des Knies und verhindert direkte Schläge, die die größten und häufigsten Verletzungen in der Welt des Basketballs verursachen.
• Offene Knieschützer: Sie bieten eine bessere Beweglichkeit während des Spiels, weil sie unbedeckte Teile haben, wodurch Schweiß entsteht. Aber sie garantieren keinen vollständigen Schutz vor Stößen. Andererseits werden diese Arten von Knieschützern für Bänder in der Regel verwendet, wenn eine Verletzung auf Höhe der Kniescheibe vorliegt.
• Geschlossene Knieorthesen: Orthopädische Hosenträger werden am häufigsten verwendet, da sie das Knie vollständig bedecken und so für eine Fixierung sorgen. Sie sind außerdem vielseitig einsetzbar, sowohl für das Training als auch für die Genesung. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie Druck und Steifigkeit aufrechterhalten können, ohne sich zu verrenken, und die Extremitäten wärmen.

Herstellungsmaterial

Das Material ist sehr wichtig, denn es bestimmt die Qualität und die Leistung der Knieschoner oder Kompressionsriemen; dies ist einer der am meisten untersuchten Punkte vor der Auswahl oder dem Erwerb des Kleidungsstücks. Das erste, was bewertet wird, ist der verwendete Stoff, es gibt alle Formen, Farben und mit unterschiedlichen Eigenschaften, so dass die Fusion von mehreren Ursachen ein Material so stark und haltbar, wie wir heute in der Kleidung haben.

Wir werden zwei der besten Stoffe erklären:

• Neopren: Es wird am häufigsten für Knieschoner verwendet. Unter den Eigenschaften können wir seine Wasserdichtigkeit hervorheben, es hält die Wärme in dem Bereich, leichte Bewegung und Flexibilität.
• Nylon: Es handelt sich um eine Art thermoplastisches Polyamid, das sich durch seine Härte, Verschleißfestigkeit, Leichtigkeit und Atmungsaktivität auszeichnet.
• Elastisches Gewebe: Elastanfasern bilden den perfekten Kontrast zu Neopren oder Nylon, um ein hochwertiges und langlebiges Teil zu schaffen. Es absorbiert Feuchtigkeit, ist widerstandsfähig und kann beliebig gedehnt werden, ohne die ursprüngliche Position zu verändern.

Es sollte betont werden, wie wichtig es ist, atmungsaktive Materialien zu wählen, da sich dies sonst negativ auf das Kleidungsstück auswirkt, da Sie sich unwohl fühlen könnten.

Art der Unterstützung

Der Halt ist die Wirkung des Haltens. Dies ist ein wichtiger Punkt bei der Auswahl der idealen Kniestütze, denn es macht keinen Sinn, ein Kleidungsstück zu haben, das nicht an seinem Platz bleibt. Normalerweise schmiegt sich die Kniestütze an den Körper an, aber wenn Sie den Druck regulieren oder mehr Sicherheit haben möchten, sind dies die besten Optionen, die Sie haben:

• Neopren: Dieses Material wird in dieser Disziplin häufig verwendet, da Sie ohne weiteres Zubehör die nötige Stabilität in Ihrer Kniestütze haben und ohne größere Komplikationen trainieren können.
• Klettverschluss: Dies ist ein Verschlusssystem, das ideal für diese Art von Kleidung ist. Seine Verwendung basiert auf der Regulierung und Kontrolle des Drucks auf das Knie, wie die Person wünscht, daher schafft es eine gute Unterstützung.
• Rutschfestes Gel: Es ist so konzipiert, dass es rutschfest ist und nicht verrutscht, so dass Sie jede körperliche und sportliche Aktivität mit dieser Art von Kleidung ausüben können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Kniestütze verrutscht oder herunterrutscht.

Größe

Die Größe ist einer der wichtigsten Punkte bei der Verwendung von Knieschonern, denn wenn sie zu klein oder zu groß sind, kann dies die Operation beeinträchtigen oder die Ergebnisse negativ verändern. Um die richtige Größe zu wählen, müssen Sie die Kontur des Knies, insbesondere oberhalb der Kniescheibe, mit einem symmetrischen Maßband messen, um sie richtig zu beurteilen. Hier finden Sie eine Tabelle, mit der Sie die Ergebnisse vergleichen und die Größe für den Kauf des Kleidungsstücks ermitteln können.

Entwurf

DasDesign ist der kreative und auffällige Teil des Marktes, in diesem Bereich hat es eine sehr ausgeprägte Entwicklung gegeben, die von Farben, Modellen und Projektionselementen variiert. Die Vorbereitung ist die sorgfältigste, weil sie von der Art der Ligen oder Stoffe für die richtige Funktion der Kleidungsstücke abhängt. Ziel ist es, dass sich die Muskeln bestmöglich anschmiegen, wobei Schwitzen, übermäßiger Druck oder Material, das die Haut beeinträchtigt, zu vermeiden sind.

Das Image ist einer der wichtigsten Punkte eines Sportlers, da er eine unendliche Anzahl von Anhängern hat und immer seinen charakteristischen Stil pflegen muss. Mit Sportknieschonern ist das kein Problem, denn dank der Vielfalt an Farben, Designs und höchster Qualität sehen Sie modisch aus und schützen gleichzeitig Ihre Gelenke, die die Grundlage Ihrer Karriere sind.

Preis

Der Preis von Sportknieschonern sollte wie bei jedem anderen Kleidungsstück in Abhängigkeit von seinen Funktionen bewertet werden. Diese Produkte haben bestimmte Faktoren, die sie von anderen abheben, wie z.B.: ihre Widerstandsfähigkeit, Qualität, Flexibilität, Unterstützung, Haltbarkeit und mehr.

Es ist möglich, dass Sie sehr niedrige Beträge auf dem Markt bekommen können, aber Sie müssen bedenken, dass die teuersten diejenigen sind, die mehr Dauer und bessere Eigenschaften haben, die es schaffen werden, die gewünschten Ziele zu erfüllen. So schützen Sie das Gelenk gut und machen die beste Investition für die Entwicklung Ihrer sportlichen Karriere, mit dem Erwerb der Kompression Sport Knieschoner.

Funktionieren Kompressionsknieschützer für Basketball wirklich?

Verschiedene Ärzte und Physiotherapeuten empfehlen die Verwendung dieses Kleidungsstücks, weil sie glauben, es erreicht eine schnelle Genesung. Und es ist nicht für weniger, nur mit setzen es in das Knie, führt eine Kompression in den Venen, die eine bessere Durchblutung verursacht. Dies führt zu bestimmten gesundheitlichen Vorteilen: reduziert Entzündungen, verhindert Blutprobleme, lindert Schmerzen und Schweregefühl in diesem Bereich des Körpers und andere.

Daher ist seine Funktion im Basketball mehr als positiv und vorteilhaft, denn es ist nicht nur eine Unterstützung für die Erholung von Verletzungen, sondern übt auch einen fortschrittlichen Schutz aus, der dazu beiträgt, das Knie immer an seinem Platz zu halten und Sie vor jedem Trauma zu schützen, das Sie auf dem Spielfeld erleiden können.

Zweifelsohne sind die Kniekompressionshüllen der perfekte Verbündete für jeden Basketballspieler, denn sie sorgen dafür, dass Sie sich in jedem Moment Ihres Berufslebens sicherer und selbstbewusster fühlen.