Köpguide: Hur väljer man de bästa axelstödet för alla typer av skador? Lista 2024

I vardagen uppstår ofta situationer som man inte förväntar sig och det gäller även olyckor som leder till skador. Som tur är finns det plagg som kan vara till nytta vid en olycka, bland annat axelskydd för idrottsutövare. De är praktiska och mycket nödvändiga för en snabb återhämtning.

Informationen nedan hjälper dig att lära dig allt om detta kompressionsplagg. Dess fördelar, när du verkligen behöver använda ett och till och med typen av material så att du kan köpa det utan några större besvär.

Vid vilken typ av skador rekommenderas sportskulderstöd?

Att veta exakt vilken typ av skador sportskulderstöd kan användas vid är viktigt för att undvika att göra misstag och ytterligare komplicera skadan.

Följande lista hjälper dig att bättre identifiera de fall där du kan använda detta komprimerande plagg:

• Skador på rotatorcuffen: Dessa kan orsaka en matt värk i axeln som förvärras om man använder armen bort från kroppen. Obehaget kan störa sömnen på grund av smärtans omfattning och avbryta vanliga aktiviteter som att kamma håret eller röra ryggen.
• Inflammation i synovialsäcken (subakromial bursit): Besvären kännetecknas av att de påverkar axlar, armbågar, höfter och knän, men även andra leder. Den är också känd som en struktur som har formen av en påse eller klump och som dämpar rörelser.
• Senkinflammation: Detta är en inflammation eller irritation i en sena. Den orsakar smärta och känslighet i området.
• Postoperativ efter att ha brutit nyckelbenet: När denna typ av skada föreligger är smärtan vanligtvis mycket intensiv och är delvis anledningen till att specialister rekommenderar immobilisering, vilket är när axelstödet ska användas.
• Skulderartrit: Detta är i grunden en inflammation och även en degeneration av lederna. Den kan påverka ledstrukturer, ligament och senor.
• Frakturer eller luxationer i axeln: Detta inträffar när det sfäriskt formade huvudet på armbenet (humerus) kommer ut ur sitt rundade hålrum i skulderbladet (scapula). När axeln är ur led pressas den vanligen hårt framför leden.
• Försträckning av axeln: Uppstår på grund av att ligamenten sträcks eller slits och kan orsakas vid idrottsutövning och även vid ett fall.
• Skador på plexus brachialis: Detta inträffar i det nätverk av nerver som ger känslighet och kontroll till musklerna i axeln, armen, underarmen, handen och fingrarna.
• Frusen axel: Besvären kännetecknas av smärta i detta område av kroppen och uppstår eftersom vävnaden i området är spänd.
• Skador på bröstmuskeln: Detta ger upphov till intensiv smärta som gör att den drabbade sidan inte kan sova, förhindrar rörlighet och ger en känsla av tyngd.
• Acromio-clavicular dislokation: Den orsakas vanligen av direkt traumatism på den laterala delen av axeln och kan orsakas av fall eller slag under idrottsutövning. Kort sagt sker en bristning av de ligament som förbinder nyckelbenet med resten av axeln, vilket orsakar smärta och en volymökning eller deformitet i den övre delen av axeln.

Bestseller

Vilka är hälsofördelarna med ortopediska axelstöd för män och kvinnor?

Även om ortopediska axelstöd med kompression kan ge intryck av ett plagg som inte har flera funktioner har det stora hälsofördelar för både män och kvinnor vid skadetillfället.

• Komprimerar det drabbade området: Skulderstödet utövar tryck och detta fungerar som ett slags skydd för det drabbade området.
• De ger stabilitet: De hjälper med det stöd och den värme som stödet genererar för att återhämta sig från axelskador. Stödet främjar en korrekt inriktning av axelleden.
• Smärtlindring: Skador är ofta besvärande när man utövar vardagliga handlingar, till exempel när man går till sängs för att sova. Men genom att ge lindring som, även om den inte är omedelbar, hjälper till att läka, försöker axelstödet göra mer än att bara hålla dig ur smärta, i ett tillstånd där du kan ha en viss rörlighet utan skador.
• Minskning av inflammation: Skulderstödet sätter tryck på muskeln och släpper smärtkänslan.
• De är ett skydd: Skulderstödet fungerar som ett skydd för det område som är skadat så att det inte drabbas av större konsekvenser som kan leda till att en allvarligare skada utvecklas och komplicera hälsanivån.
• Termoterapi: Att ge acklimatisering till det område som drabbats bidrar till en snabbare återhämtning.
• Lindrar muskelspänningar i övre delen av ryggen: Slappnar av muskeln tack vare trycket och gör det därmed möjligt att släppa på spänningsnivåerna.
• Stöder armens vikt: En ansträngning som inte kan göras bekvämt om du har en skada är att stödja vikten av din egen arm, så axelstödet gör ett arbete med styrka och tryck för att ge området den nödvändiga vilan.
• De är lätta: Om det finns något som är nödvändigt när man har en skada är det att belasta kroppen med minsta möjliga vikt och det är en fördel som utan tvekan bidrar axelstödet på att ha varit ett plagg av betydande storlek, men särskilt lätt.
• Kan användas under och över kläder: Komfort och hälsa går hand i hand när det gäller skador. Därför kan du använda dina vardagskläder med det här plagget.

Vilka funktioner bör du tänka på innan du väljer det bästa sportskulderstödet för axelvärk?

En åkomma, oavsett vilken del av kroppen det handlar om, bör inte ignoreras och bör ges nödvändig uppmärksamhet. Så är fallet med sportskulderstöd, som har olika typer för att karaktärisera och anpassa sig till dina behov.

Beroende på användningen

Det finns faktorer att ta hänsyn till innan man väljer rätt axelstöd, till exempel vilka typer som finns och vilka skillnaderna är mellan dem.

• Skulderstöd för sport: Dessa är de som bärs när man tränar och som fungerar som skydd. De hjälper också till att korrigera hållningen. De lindrar smärta och obehag som går från axlarna till områden som ryggraden eller ryggen. De används ofta av cyklister och motorcyklister.
• Skulderstöd med ärmar: De är ett bekvämt plagg inom sina funktioner eftersom de täcker bröstet och skulderbladet. De har också justerbara remmar för att fästas runt bålen. Du kan även bära dem med kläder för dina aktiviteter. De hjälper när du överanstränger dina axelmuskler. Om de är dubbla lager kan du använda is för värme- och kylbehandlingar.
• Skulderstöd för dislokation och subluxation: Axeln har en rörlighet som är bättre än någon annan led och en rörelseförmåga i nästan alla plan och axlar. Det är par excellence den som är mest luxerad vid idrottsutövning. En luxation kan beskrivas som när överarmshuvudet rör sig ur sitt läge. Det ger vanligen upphov till mycket smärta, deformitet och funktionell impotens, där idrottsutövaren omedelbart måste avbryta all slags aktivitet.
• Skulderstöd som tillhandahåller: Den ger stöd i området, förhindrar slitage, förbättrar receptorerna i huden och hjälper hjärnan att bättre förstå den rätta positionen.
  Stabiliserande axelhäftning: Den ger stabilitet och är ett stycke som syftar till att begränsa rörelsen så att den skadade personen inte blir sämre. Den hjälper till att läka till exempel trasiga ligament eller en luxation. Den kan också användas för värme- och kylbehandling. Den främjar blodcirkulationen för att lindra smärta, svullnad och lindrig dislokation. De kännetecknas av att de är lätta och justerbara, vilket är nödvändigt för en skadad person.
• Ortopediska axelstöd: De är idealiska för att behandla krämpor och även för att återhämta sig från frakturer eller stukningar av axlar och skulderblad. Syftet är att stabilisera och begränsa armens rörelsevinkel för att förhindra att den drabbade personen blir sämre och däremot förbättra adekvat rehabilitering. De är tillverkade av andningsbart material och kan användas för återhämtning efter en operation. Några av dessa är:
• Bilaterala axelstöd: Dessa är utformade för att täcka båda axlarna som en kort t-shirt. De är bekväma, korrigerar hållningen, får personen att se längre ut och drar nytta av den styrka de utövar i området. De används vid led- och muskelbesvär och allvarliga skador som kräver lång tid för att återhämta sig. De fungerar enligt den mekaniska principen aktion-reaktion tack vare ledstödet.
• Skulderstöd med kall/varm packning: Som nämnts är kroppsvärme en viktig fråga för det drabbade området därför ger denna konstruktion en extra temperatur för att lindra smärta, förbättra cirkulationen och blodflödet. Det är viktigt vid artrit, frusna axlar, luxation och återhämtning. Dessutom levereras de med en integrerad nätpåse för att applicera is. Personer som lider av akuta stukningar och andra mjukdelsskador bör först tillämpa kylterapi och sedan använda en värmepackning.

Fördelarna med axelskadorna är att de vanligtvis är lätta att få tag på, att de har olika priser och utformningar, att de hjälper till med återhämtning av skador på ett praktiskt sätt och att de har flera användningsområden.

Nackdelen är att man måste vara mycket försiktig med skötseln av produkten. Men det är verkligen en varning för att göra pjäsen mer hållbar. I vissa fall kan de vara obekväma, men det är en del av anpassnings- och läkningsprocessen.

Material

Även om axelremmarna kan vara tillverkade av olika material, till exempel neopren, arbetar vi med nylon och spandex för att säkerställa den bästa kvaliteten på produkten. De av neopren är mycket lätta så att det inte uppstår något obehag, det belastar inte området med onödig extra vikt. Eftersom det är ett så flexibelt material är det idealiskt för att passa alla typer av axlar och det anpassar sig runt musklerna i området.

Nylon tillhör gruppen polyamider, vilket är ett av de bästa alternativen för att tillverka dessa plagg på grund av dess höga motståndskraft, elastiska, starka och med god transpiration. Å andra sidan kan spandex definieras som en fiber som kan expandera utan att gå sönder och tack vare detta kan den återfå sin ursprungliga storlek när den inte bärs.

Alla material strävar efter att göra axelskorna flexibla, hållbara, men också bekväma inom de riktlinjer som är förknippade med en skada.

Med eller utan iskuddar

Även om det är sant är värme en av fördelarna med axelskador. Det talas också om att upprätthålla en lämplig temperatur för området och i förekommande fall bör detta vara kallt. Med ispåse kommer cirkulationen i området att vara annorlunda och börja ge vika för återhämtning vilket ger ett idealiskt sammanhang för en värme- och kylterapi. Utan ispåse finns den värme som plagget ger, vilket är en del av det som behövs för att återställa området.

• Användning av axelstödet i kyla: Det måste kylas i en hermetisk plastpåse i frysen i minst 2 timmar, sedan placeras det över det drabbade området så att det börjar verka.
• Fördelar med kylan vid en skada: Det positiva med denna temperatur vid en kontusion är att den slappnar av, släpper ut luft och lindrar.

Även om fördelen inte bör missbrukas är det ett steg som utan tvekan ger en lugnande effekt på området.

Storlek

Vissa sportskulderstöd tillverkas i universella storlekar, men den bästa rekommendationen är att köpa ett som passar dig exakt, för även om de olika plaggen är justerbara beror slutresultatet på din kroppsmassa.

Utformning

Skulderstöden finns i olika färger och material. Dess utformning är unisex, så du behöver inte bry dig om ett så uttömmande sökande, välj bara den modell som passar dig bäst. Det bör noteras att designen är mycket relevant för syftet med dess användning. Det är inte samma sak ett sportigt axelstöd som är mycket mer praktiskt och för olika syften, som en stabilisator för att begränsa rörelsen, så dess form är lite mer styv för att kunna behandla skadan.

Pris

Komprimerande sportskulderstöd har alltid stått ut i jämförelse med andra plagg på grund av deras hållbarhet, kompression, passform, temperatur, material med mera, som gör rätt jobb på leden för att uppnå sina terapeutiska fördelar.

Av dessa skäl bör man ta hänsyn till att ett plagg med en mycket låg kostnad inte ger skydd och inte garanterar hållbarhet som våra kompressionsprodukter gör; dessutom är det de som har det största utbudet av modeller och färger som finns idag.

Hur använder man sportskulderstöd för att lindra axelvärk?

När det gäller användningen av sportskulderstöd för att lindra axelsmärta finns det flera punkter, inklusive skötseln av plagget och även hur det ska tvättas och bäras.

Attsätta på plagget är mycket enkelt. Det finns personer som kan försöka göra det på egen hand, men det bästa är att en andra person ger det nödvändiga stödet så att det inte blir någon överansträngning och skadan förvärras både när man sätter på och tar av plagget.

När det gäller skötseln av axelstödet bör det efter varje användning tvättas endast i kallt och torrt. Tvättmedel får inte användas eller torkas i maskiner, de får inte blekas eller strykas och ska förvaras svalt. Om den inte tvättas på rätt sätt kan det leda till att produkten luktar eller skadas helt och hållet.

Sportskulderstöd vid skador är ett mycket användbart plagg och med rätt användning kan du få mycket snabbare och säkerställda resultat utan större besvär. Att följa alla instruktioner är nödvändigt för att läka skadan och fortsätta med dagliga aktiviteter.