Armbågsartrit

Inflammation i armbågsleden kan leda till stelhet i armen, vilket gör det omöjligt för patienten att utföra vardagliga sysslor normalt. Därför bör du veta vad armbågsartrit är och vilka orsaker och riskfaktorer denna patologi har. Du hittar denna information i följande stycken.

Vi kommer också att prata om de viktigaste symptomen som varnar dig för en eventuell början av sjukdomen. Slutligen kommer du att lära dig om de nuvarande behandlingarna som hjälper dig att förbättra symptomen på artrit och de förebyggande metoder som du bör tänka på.

Vad är armbågsartrit eller inflammation i armbågsleden?

Artrit i armbågen är av reumatoid typ som uppstår på ett degenerativt sätt i leden och leder i extrema fall till förlust av brosk. Sjukdomen orsakas av det autoimmuna systemet, dvs. den orsakas av att kroppens egen försvarsmekanism angriper cellerna i leden.

Synovialvätskan i armbågen påverkas allvarligt, vilket gör att den förtjockas och bildar en överdriven mängd vätska, vilket leder till att området svullnar, vilket tillsammans med immunsystemets kemikalier orsakar smärta och stelhet. Ett viktigt kännetecken för detta tillstånd är att symtomen är mest intensiva efter nattens viloperiod, vilket gör det omöjligt för patienten att böja eller sträcka armen.

Vilka är orsakerna och riskfaktorerna till armbågsartrit?

Både orsaker och riskfaktorer för armbågsartrit är situationer, aktiviteter och till och med genetik som ökar sannolikheten att drabbas av den inflammatoriska patologin. Därför är det bra att veta vilka av dessa risktecken som hjälper dig att förebygga och upptäcka sjukdomen i förväg.

Nedan följer en detaljerad lista:

• Genetik: Detta är en av de faktorer som ökar sannolikheten att drabbas av sjukdomen. Den finns hos både män och kvinnor, men enligt statistiken är armbågsartrit vanligare hos kvinnor, och nyligen genomförda studier har visat att endast 5 % av patienterna har föräldrar eller syskon med samma tillstånd, så den ärftliga faktorn anses inte längre vara den huvudsakliga orsaken.
• Trauma i armbågen: Om personen utför en aktivitet som uttömmande exponerar ledens arbete och orsakar skador, är det troligt att det genererar reumatoid artrit i armbågen i framtiden. I det här fallet är det lämpligt att konsultera en läkare med jämna mellanrum för att ta reda på om det finns ett betydande slitage på leden.
• Förekomst av bakterier, svampar eller virus: Dessa kan orsakas av trauma mot armbågen till följd av den aktivitet som utförs. Dessa patogena kroppar färdas genom blodet och sätter sig i ledhålan med synovialvätska, vilket kan leda till septisk artrit.
• Fysisk defekt i ledbrosket: Detta ligger inom synovialmembranet. Det är möjligt att utveckla artrit om denna komponent har naturliga utvecklingsdefekter. För att motverka denna orsak är det viktigt att övervaka leden med röntgenbilder och andra kliniska undersökningar.
• Brist på lämpligt svar från det autoimmuna systemet: Man får inte glömma att artrit är autoimmun, vilket innebär att det är kroppens egen skyddsstruktur som angriper sina egna celler, vilket orsakar allvarliga komplikationer inom synovialmembranet. Av denna anledning anses även immunförsvaret vara en riskfaktor.
• Övervikt: Vikt är en av de viktigaste orsakerna till artrit. Du måste vara mycket försiktig eftersom slitage på lederna som orsakas av övervikt är mycket vanligt och leder till uppkomsten av artrit.

Bästa produkterna för armbågsartrit

Bestseller

Huvudsymtom som varnar oss för att vi har armbågsartrit

Följande symtom kan hjälpa dig att märka att du har artrit i armbågen:

• Svullnad i ledområdet: I vissa fall åtföljs det av en rodnad som är varmare vid beröring än det område som inte omger det.
• Domningar eller en stickande känsla: i armbågen är symtom som bör beaktas och en läkare bör konsulteras omedelbart.
• Minskad böjning och förlängning: Om det blir svårt att böja eller sträcka armen efter sömnen, vilket orsakar stelhet i ledområdet, är det sannolikt en orsak till artrit.
• Leddeformitet: Artrit gör att benet förtjockas och växer ut ur synovialmembranet, vilket resulterar i betydande deformationer för blotta ögat.
• Symptomer från tarmarna: Om du har illamående, kräkningar, aptitlöshet eller svaghet utan anledning och dessutom har något av de symtom som nämns ovan bör du snarast rådgöra med en reumatolog om eventuell artros i armbågen.
• Knölar: Uppkomst av en hård, och i vissa fall grov, knöl på utsidan av leden. Denna epidermoida knöl kan vara lika stor som en valnöt och är lätt att upptäcka genom beröring.
• Förekomst av en reumatoid knöl som ligger under huden: Denna knöl orsakar ingen smärta och är i allmänhet liten till storleken. För att vara säker på denna patologi är det nödvändigt att genomföra röntgenundersökningar.
• Minskad rörlighet: I avancerade stadier av artrit i armbågen kan patienten vara oförmögen att vrida handflatorna.
• Ökad trötthet: En orsak relaterad till artrit som få människor lägger vikt vid är permanent trötthet utan uppenbar anledning.

Vilka behandlingar finns tillgängliga för att förbättra symtomen på artrit i armbågen?

Det finns olika behandlingar som kan tillämpas för att förbättra symtomen på artrit i armbågen, men du måste tänka på att de måste övervakas av en reumatolog. Och om du överväger alternativ behandling bör du rådgöra med din reumatolog innan du börjar.

Se hur man behandlar reumatoid artrit i armbågen:

Alternativa och kompletterande behandlingar

Alternativa terapier är behandlingar som utvecklas holistiskt och anpassas till den enskilda patienten. På så sätt är det möjligt att inkludera olika metoder som ett komplement till den konventionella terapin, som bygger på medicinering.

Vi kommer nedan att visa dig vilka dessa alternativa terapier är och varför du bör använda dem vid behandling av artrit i armbågen, alltid under överinseende av din läkare:

• Värme- och kylterapi: När värme- och kylterapi används är syftet att tillfälligt minska smärtan vid armbågsartrit och minska muskelspasmer för bättre flexion och extension. Ispåsar och varmvattenpåsar används för detta ändamål. Det är viktigt att komma ihåg att patienter reagerar olika på denna behandling, så det är nödvändigt att konsultera en läkare om den idealiska temperaturen för varje person. För att behandlingen ska vara effektiv bör sessionen aldrig överstiga 20 minuter och en trasa bör placeras mellan huden och elementet som avger temperaturen för att undvika sår i överhuden.
• Kompressionsterapi: Även om det inte är en teknik som används i stor utsträckning vid armbågsartrit kan kompresser användas för att förhindra rörelser i armen och därmed korrigera avvikelser i benet eller ledbrosket. Med denna terapi är det också möjligt att mjuka upp leden så att patienten inte känner smärta och på så sätt minska muskelspänningar. Denna behandling måste förskrivas av en läkare.
• Massageterapi: Massage är ett bra alternativ som kan användas för att slappna av patienten och förebygga psykiska och fysiska stressattacker. Den teknik som används vid massageterapi bör utföras av en kvalificerad person för att undvika ytterligare skador. Patienten kan också själv gnugga armbågsområdet försiktigt för att stimulera muskulaturen, men man får inte glömma att innan man väljer denna behandling bör man rådgöra med en läkare.
• Akupressurbehandling: Transkutan nervstimulering syftar till att hämma smärta genom att förhindra att elektriska signaler når hjärnan så att patienten känner mindre obehag i det drabbade området och därför lider mindre. Tack vare stimuleringen av endorfinfrisättning, som fungerar som ett smärtstillande medel, är det möjligt att undvika och minska känslan av domningar i armbågen. Akupressur innebär att man trycker på handflatorna, fötterna och andra delar av patientens kropp för att åstadkomma en känsla av välbefinnande som skapas genom stimulering av vävnaderna och nervsystemet. I denna kinesiska medicin används endast terapeutens händer.
• Termoterapi: Denna rehabiliterande metod består av att främja fuktig värme vid olika temperaturer. Denna terapi bygger på att stimulera värme i det drabbade området med hjälp av varmvattenpåsar för att minska spasmerna och på så sätt få en bättre flexion-extension av armbågen, vilket ökar patientens livskvalitet.
• Naturläkemedel med hjälp av växter: Medicinska örter är växter som används som ett komplement till farmakologisk behandling för att förebygga smärta, minska muskelspänningar och minska inflammation i det område som drabbats av artrit. Men i inget fall ersätter det traditionell behandling, så du bör rådgöra med din läkare om det är lämpligt att använda naturläkemedel med hjälp av växter. Bland de vanligaste örterna som du kan hitta i dessa typer av behandlingar finns bland annat mynta, lavendel, ingefära, kamomill och grönt te. Deras användningssätt skiljer sig åt beroende på vilken växt som väljs.
• Ultraljud: Med hjälp av en frekvens som överstiger 20 000 vibrationer på en sekund är det möjligt att minska muskelspasmer, förbättra flexion och extension av armen och eliminera obehag i leden. För detta är det nödvändigt att tekniken utförs av en professionell terapeut och att reumatologen konsulteras i förväg för att ta reda på om denna kompletterande terapi kommer att hjälpa patientens nuvarande situation.
• Meditation och avslappning: Syftet med denna kompletterande psykologiska medicin är att sänka patientens stress genom muskelavslappnande tankar och på så sätt skapa ett lugnt sinne. Utövandet av den måste vägledas av yrkesverksamma personer som är skickliga på området. Andningstekniker är nyckeln till att patienten ska uppfatta och reagera på sjukdomen ur en helt annan och positiv synvinkel.
• Aromaterapi: För att förbättra patientens välbefinnande, vare sig det är fysiskt eller psykiskt, används olika aromatiska element som komplement till traditionell terapi. Både eteriska oljor och andra aromatiska kombinationer kan användas på olika sätt för att åstadkomma avslappning, lindring och vitalisering av patienten. Vanilj, eukalyptus, kanel, citrusfrukter, jasmin och mynta är några av de aromatiska komponenter som används i denna alternativa terapi. Användningen är enkel, det räcker att gnugga en näsduk fuktad med dessa essenser över ansikte och händer tills en känsla av lugn uppstår. Den kan också användas med hjälp av ljus och infusioner.
• Akupunktur: Denna traditionella kinesiska medicin används för att minska tyngd och obehag i armbågen genom Shu-punkterna. Denna behandling utförs med hjälp av flera varma nålar, eller moxibustion, som placeras på strategiska platser i det drabbade området enligt ett visst mönster. Syftet med denna behandling är att framkalla en nästan omedelbar känsla av tillfredsställelse hos patienten.
• Biofeedback: Denna kompletterande teknik går ut på att låta patienten få veta hur kroppen reagerar varje gång musklerna spänns och patienten känner smärta i armbågsleden. Det är nödvändigt att använda elektronisk utrustning för att mäta olika parametrar i varje stressituation som orsakas av sjukdomen. Det är idealiskt att använda denna behandling tillsammans med meditationsterapi för att visa den kontrast som kroppen genererar i en avslappnad situation. Detta kommer att hjälpa patienten att bättre kontrollera smärtan.
• Hälsosamma levnadsvanor: Att kämpa mot smärta är en av de mest traumatiska konsekvenserna av armbågsartrit. Därför är det lämpligt att lära patienten vad som orsakar smärtan, varför den uppstår och hur man kan hantera den genom att förbättra olika aspekter av det dagliga livet.

Kosttillskott

Kosttillskott är piller eller sirap som ingår i denna alternativa terapi och är baserade på ämnen och kemiska föreningar som lindrar symtomen på armbågsartrit. Det är produkter som kompletterar patientens kost under konventionell behandling. För deras användning är det nödvändigt att känna till de vetenskapliga bevis som stöder resultaten för att undvika biverkningar; därför är det nödvändigt att konsultera en reumatolog innan man väljer denna terapi.

Fysioterapibehandlingar

Fysioterapi handlar om att stärka armbågen genom övningar som tillämpas exakt på leden. Detta bidrar till att förbättra patientens flexibilitet, humör och känsla av välbefinnande. Det är nödvändigt att konsultera en läkare innan man utövar denna teknik och det är viktigt att komma ihåg att den måste utföras av en professionell sjukgymnast för att undvika allvarliga skador. Den kan utföras med särskild utrustning och till och med under vatten.

Läkemedel

Du bör komma ihåg att de läkemedel som används måste vara utskrivna av din läkare, så du bör aldrig självmedicinera. Bland de vanligaste läkemedlen som grund för behandling finns smärtstillande medel och icke-steroida inflammationsmedel. Men dessa läkemedel används i allmänhet under en kort tid, eftersom biverkningarna är ökända när det gäller att kontrollera reumatoid artrit i armbågen.

Följaktligen används antireumatiska läkemedel, så kallade DMARDs. Läkemedel av kortikosteroidtyp används också för att bekämpa armbågsartrit för att fungera som antiinflammatoriska läkemedel. Biologiska medel förskrivs också vid behandling av armbågsartrit, och monoklonala medel finns i denna behandling. Dessa inkluderar rituximab, etanercept, infliximab, tocilizumab och abatacept.

Kirurgi

Kirurgiska ingrepp rekommenderas när sjukdomen är långt framskriden och läkemedelsbehandling inte är tillräcklig. På så sätt undviker man skador som kan bli allvarligare i framtiden. Beroende på ledens läge behandlas armbågsartrit genom att man tar bort membranet som innehåller synovialvätskan med hjälp av en synovektomi. Det är dock också vanligt med artroplastik för att placera en protes för att ersätta armbågens funktion.

Vilka förebyggande metoder för artrit i armbågen är de mest effektiva?

För att undvika armbågsartrit är det viktigt att ta hänsyn till följande metoder:

• Gör inga plötsliga aktiviteter som utsätter armbågen för risker: Det är nödvändigt att skydda dina leder om du måste anstränga dig dagligen, därför måste du lära dig att lyfta tunga föremål och placera armarna rätt för att undvika skador som kan leda till artrit.
• Utöva inte sporter med hög belastning: Dessa kan öka sannolikheten för muskelspasmer, sträckningar och andra allvarliga skador. Om du ägnar dig åt denna typ av aktivitet är det nödvändigt att värma upp alla leder, särskilt armbågen, i förväg.
• Ät en balanserad kost: Livsmedel med låg sockerhalt bidrar till att minska sannolikheten för artrit. Dessutom bör du ackompanjera dina måltider med grönsaker som är rika på D-vitamin, olivolja, nötter och fisk med den högsta mängden omega-3-fettsyror.
• Var dagligen fysiskt aktiv: Oavsett hur gammal du är är det viktigt att promenera 30 minuter om dagen, cykla eller göra någon annan kardiovaskulär aktivitet. Detta hjälper till att förebygga artrit genom att stärka din kropp och minska risken för slitage av ledbrosket.
• Kontrollera din vikt: Även om viktökning är en följd av idrott och en balanserad kost är det viktigt att komma ihåg att fetma är en viktig faktor för armbågsartrit.
• Undvik alkohol och tobak: För att undvika benskörhet bör du eliminera intaget av drycker, droger och tobak.
• Gå till din läkare regelbundet: Särskilt om du är en kvinna som går igenom klimakteriet. Detta kommer att hjälpa dig att veta hur du ska balansera bristen på östrogen och behålla kalcium i din kropp. För både män och kvinnor gäller också att om du känner något av de symtom som nämns ovan bör du vara uppmärksam och konsultera en hälsovårdspersonal snarast möjligt.

Referenser

1. Soojian, M. G., & Kwon, Y. W. (2007). Armbågsartrit. Bulletin of the NYU Hospital for Joint Diseases, 65(1). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17539763/
2. Kokkalis, Z. T., Schmidt, C. C., & Sotereanos, D. G. (2009). Armbågsartrit: aktuella begrepp. Journal of hand surgery, 34(4), 761-768. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0363502309001610
3. Morrey, B. F., & Adams, R. A. (1992). Semiconstrained arthroplasty för behandling av reumatoid artrit i armbågen. JBJS, 74(4), 479-490. https://journals.lww.com/jbjsjournal/Abstract/1992/74040/Semiconstrained_arthroplasty_for_the_treatment_of.3.aspx
4. Morrey, B. F. (1992). Primär degenerativ artrit i armbågen. Behandling med ulnohumeral artroplastik. Journal of Bone and Joint Surgery. British volume, 74(3), 409-413. https://online.boneandjoint.org.uk/doi/abs/10.1302/0301-620x.74b3.1587890
5. O'Driscoll, S. W. (1995). Operativ behandling av armbågsartrit. Current Opinion in Rheumatology, 7(2), 103-106. https://journals.lww.com/co-rheumatology/abstract/1995/03000/operative_treatment_of_elbow_arthritis.6.aspx
6. Sibley, J. T. (1985). Väder och artrit-symptom. The Journal of Rheumatology, 12(4), 707-710. https://europepmc.org/article/med/4057192
7. SCHAIBLE, H. G., Ebersberger, A. och Von Banchet, G. S. (2002). Mekanismer för smärta vid artrit. Annals of the New York Academy of Sciences, 966(1), 343-354. https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1749-6632.2002.tb04234.x
8. Smolen, J. S., Aletaha, D., Koeller, M., Weisman, M. H., & Emery, P. (2007). Nya terapier för behandling av reumatoid artrit. The Lancet, 370(9602), 1861-1874. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673607607843
9. Burmester, G. R., & Pope, J. E. (2017). Nya behandlingsstrategier för reumatoid artrit. The Lancet, 389(10086), 2338-2348. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673617314915
10. Majithia, V., & Geraci, S. A. (2007). Reumatoid artrit: diagnos och behandling. The American Journal of Medicine, 120(11), 936-939. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002934307003610