Przewodnik zakupowy: Jak wybrać najlepsze ortezy i pasy na zapalenie ścięgna rzepki? Lista 2024

Zapalenie ścięgna rzepki to kontuzja, która zwykle dotyka wszystkich sportowców, których funkcje wiążą się z dużym wpływem na kolana, z powodu biegania, skakania, zmian tempa i nagłych zmian kierunku. Jednak patologia ta jest również związana ze zdrowiem zwykłych ludzi, z powodu różnych przyczyn lub czynników ryzyka.

Ponieważ jest to rodzaj urazu kolana, który występuje często, warto wiedzieć, jakie są jego objawy i jak należy go leczyć. Dlatego też proponujemy paski rzepki jako optymalne rozwiązanie, dzięki korzyściom, jakie zapewniają, aby przyspieszyć proces powrotu do zdrowia po zapaleniu ścięgna.

Jakie są objawy zapalenia ścięgna rzepki kolana?

Znane również jako "kolano skoczka", "kolano piłkarza" lub "tendinopatia rzepki", zapalenie ścięgna rzepki jest urazem, który powoduje zapalenie ścięgna rzepki (tj. tkanki podobnej do sznurka, która łączy rzepkę z kością piszczelową).

Ścięgno jestniezbędnym elementem do wyprostu kol ana, dzięki czemu osoba może biegać, skakać i uderzać, ponieważ współpracuje z mięśniami przedniej części uda. Patologię tę wyróżnia się jako uraz spowodowany nadużywaniem, ze względu na powtarzające się ruchy, które powodują uszkodzenie lub podrażnienie tkanek w tym obszarze kończyny dolnej.

Główne przyczyny tego urazu kolana są następujące:

• Przetrenowanie lub nadmierny wysiłek kolana.
• Noszenie nieodpowiedniego obuwia, które nie zapewnia amortyzacji podczas uderzenia.
• Słabe rozciąganie lub rozgrzewka.
• Nieprawidłowe gesty lub ruchy podczas biegania, uderzania, skakania lub pedałowania.
• Wrodzone patologie (takie jak odchylenie rzepki).

Najczęstsze czynniki ryzyka to:

• Brak równowagi mięśniowej
• Sztywność mięśni nóg
• Choroby przewlekłe (reumatoidalne zapalenie stawów, niewydolność nerek, cukrzyca itp.)

Oznaki i objawy związane z zapaleniem ścięgna rzepki to:

• Strzelający ból nad ścięgnem rzep ki (konkretnie w obszarze poniżej rzepki)
• Ból w mięśniu czworogłowym i podczas zginania kolana.
• Uczucie obrzęku w obszarze poniżej rzepki (z powodu zgrubienia, które rozwija się w ścięgnie).
• Sztywność dotkniętego kolana: szczególnie, gdy pacjent skacze, wspina się po schodach, siedzi, kuca, zgina się lub klęka.
• Osłabienie zarówno nogi, jak i łydki.
• Problemy z utrzymaniem równowagi i/lub staniem.
• Gorączka lub podwyższona temperatura ciała (w niektórych przypadkach).

Bestseller

Jakie są korzyści ze stosowania paska lub opaski uciskowej w leczeniu zapalenia ścięgien kolana?

Leczenie zapalenia ścięgna rzepki lub zapalenia ścięgna podkolanowego musi być dostosowane lub spersonalizowane dla każdego pacjenta, w zależności od różnych czynników (stopnia nasilenia urazu, czasu trwania choroby, przyczyny, która doprowadziła do tej patologii i rodzaju zapalenia ścięgna rzepki).

Aby przyspieszyć proces powrotu pacjenta do zdrowia, może on zasugerować pewne terapie terapeutyczne, które pomogą wyeliminować skutki choroby w jak najkrótszym czasie. Wśród tych terapii jedną z najbardziej przydatnych jest ta, która wykorzystuje elastyczną odzież do wywierania kontrolowanego nacisku na kontuzjowany obszar w celu poprawy przepływu krwi, zmniejszenia stanu zapalnego i ochrony obszaru. Jest to znane jako "terapia uciskowa".

Opaski na kolano lub rzepkę oferują następujące korzyści:

• Złagodzenie bólu powyżej kolana: Utrzymując stabilność stawu, aby zapobiec ciągłym ruchom, które powodują ból lub dyskomfort.
• Zmniejsza istniejący stan zapalny w okolicy: Ponieważ stosuje odpowiednią kompresję lub wsparcie, udaje mu się poprawić przepływ krwi w kolanie w celu wyeliminowania obrzęku.
• Sprzyja procesowi regeneracji: Ponieważ ma zdolność tłumienia istniejącego zmęczenia w okolicy, a także współpracuje w odzyskiwaniu normalnego zakresu ruchu.
• Zapewnia ochronę w uszkodzonym obszarze: Oznacza to, że zapobiega możliwym nawrotom, a nawet służy zapobieganiu innym poważniejszym patologiom w kolanie lub jego sąsiednich częściach.
• Gwarantuje komfort i bezpieczeństwo: Dzięki zastosowaniu tej odzieży uciskowej pacjent poczuje się pewniej, wykonując wszelkie czynności wymagające użycia kolana po wyzdrowieniu z zapalenia ścięgna rzepki. Zapewniają one niezwykły komfort.
• Zwiększa wydajność sportowców: Po uwolnieniu się od tendinopatii w kolanie lub innej podobnej patologii, te kompresyjne ortezy kolana doprowadzą do wyższej wydajności ze strony osoby, dzięki temu, że poprawiają rozkład obciążeń ciała.

Jaki rodzaj ortezy rzepki jest najlepszy w leczeniu zapalenia ścięgna podkolanowego?

Ze względu na licznych producentów, którzy dystrybuują ortezy kolana, pasy i odzież kompresyjną na całym świecie, istnieje obecnie wiele modeli, które są uwarunkowane spełnianiem określonych funkcji, w zależności od wymagań różnych segmentów docelowych odbiorców. W związku z tym, aby kupić ortezę kolana, która pomaga poprawić zapalenie ścięgna kolana, należy wziąć pod uwagę kilka punktów zainteresowania, aby dokonać najlepszego wyboru i / lub uzyskać najlepsze wyniki.

Pierwszym szczegółem, który należy sprawdzić, jest rodzaj kompresji stosowanej przez ortezę kolana lub pasek, który musi być odpowiedni, aby wykorzystać korzyści gwarantowane przez terapię kompresyjną podczas leczenia zapalenia ścięgien. Podobnie, idealnie jest wybrać odpowiedni rozmiar lub wymiar dla stawu, ponieważ pomaga to uzyskać skuteczne dopasowanie.

Zaleca się zwrócenieuwagi na zastosowany materiał, a także na stopień oddychalności zapewniany przez ortezę stawu kolanowego lub pas kompresyjny (aby pot nie gromadził się w okolicy) oraz inne szczegóły istotne dla jego prawidłowego użytkowania.

Podkreślamy, które z nich są idealne do poprawy głównych objawów zapalenia ścięgna rzepki:

Pasek na zapalenie ścięgna rzepki

Jest totaśma lub opaska stosowana w leczeniu zapalenia ścięgna rzepki (jak sama nazwa wskazuje). Jest to zatem najwygodniejsze akcesorium uciskowe do poprawy stanu kolana lub rzepki po doznaniu tego stłuczenia. W rzeczywistości służy do przyspieszenia procesu rehabilitacji poprzez zapewnienie odpowiedniego poziomu kompresji, zapewniając tym samym stabilność i poprawę chorego stawu.

Sportowa orteza kolana kompresyjna

Jest tokolejna idealna alternatywa dla poprawy zapalenia ścięgna rzepki. Ponieważ jest to kompresyjna orteza kolana, która pomaga leczyć ból występujący w kolanie, a zatem charakteryzuje się promowaniem jego powrotu do zdrowia w możliwie najkrótszym czasie (w połączeniu z całą zalecaną opieką). Zapewnia również dużą stabilność słabego kolana i zmniejsza stres lub napięcie, które gromadzi się w tym obszarze z powodu zmian.