Zarówno chodzenie, jak i aktywność sportowa mają tendencję do zużywania chrząstki, która jest tkanką odpowiedzialną za wyściełanie stawów. To zużycie wpływa bezpośrednio na funkcjonowanie chrząstki, a gdy występuje w okolicy kolana, pojawia się chondromalacja rzepki.
Większość ludzi zakłada, że ten stan występuje tylko u osób starszych, ale może on również dotyczyć osób młodszych z różnych powodów. Tak więc, ponieważ zespół bólu rzepkowo-udowego jest bardziej powszechny niż mogłoby się wydawać, warto wiedzieć, czym jest chondromalacja rzepki i jak można ją poprawić za pomocą ortez kolana i pasów rzepkowych.
Czym jest chondromalacja rzepki i jakie są jej objawy?
Chrząstka stawowa to tkanka zbudowana z chondrocytów lub komórek, które tworzą błyszczącą, białawą, twardą powierzchnię pokrywającą obszar kostny, który ociera się o inną kość w celu utworzenia stawu. Tkanka ta nie jest unaczyniona, a zatem jej odżywianie odbywa się poprzez wymianę tlenu i składników odżywczych, która odbywa się poprzez osmozę. Korozja i zmiękczenie chrząstki stawu kolanowego powoduje chondromalację rzepki.
Chondromalacja rzepki lub "zespół bólu rzepkowo-udowego" to patologia, która odnosi się do zużycia, pękania lub zmiękczenia chrząstki odpowiedzialnej za izolację tarcia między rzepką a kością udową. Jako taki, opisuje ból, który objawia się w przedniej części kolana i jest wynikiem uszkodzenia chrząstki na tylnej powierzchni rzepki przez zwiększony nacisk.
Zidentyfikowano wiele przyczyn i czynników ryzyka:
- Aktywność sportowa obejmująca hamowanie, skręcanie i ruszanie.
- Powtarzające się aktywności fizyczne, które zwiększają nacisk na rzepkę.
- Używanie nieodpowiedniego obuwia.
- Otyłość lub nadwaga.
- Osłabienie mięśni nóg.
- Nieprawidłowości strukturalne rzepki.
- Nierówna długość nóg
- Przesadna krzywizna kręgosłupa.
Następujące oznaki i objawy są najczęstsze w przypadku tej dolegliwości:
- Tkliwy ból w przedniej części kolana. Zaczyna się stopniowo i jest zwykle związany z aktywnością fizyczną. Nasila się podczas biegania po twardych powierzchniach i po wchodzeniu lub schodzeniu po schodach.
- Sztywność i trudności w wyprostowaniu kolana.
- Osłabienie mięśnia czworogłowego, zwłaszcza mięśnia obszernego przyśrodkowego.
- Skrócenie tylnego łańcucha mięśniowego
- Wrażenie tarcia i klikania rzepki o kość udową.
Aby dokładniej zdiagnozować tę zmianę, ważne jest, aby określić stopień, w jakim jest ona obecna, a można to ustalić na podstawie następującej klasyfikacji:
- Stopień 1: Łagodny ból spowodowany zmiękczeniem chrząstki. Ten dyskomfort jest zwykle spowodowany postawą, aktywnością fizyczną, obuwiem lub warunkami pogodowymi.
- Stopień 2: W tym przypadku ból staje się bardziej intensywny z powodu zmniejszonej włóknistości chrząstki, która utrzymuje się z czasem. Zużycie jest zatem bardziej zauważalne.
- Stopień 3: Ponieważ powierzchnia chrząstki jest pęknięta, ból jest większy, a nawet towarzyszy mu zaostrzony stan zapalny w okolicy.
- Stopień 4: Jest to najbardziej dotkliwy rodzaj chondromalacji rzepki ze wszystkich, ponieważ ból staje się upośledzający i trwały w stawie. Rzeczywiście, w tym samym czasie ujawnia duży obrzęk i niestabilność stawu. Wynika to z faktu, że nastąpiła całkowita utrata chrząstki.
Bestseller
Jakie są korzyści ze stosowania ortezy stawu kolanowego lub paska rzepki w leczeniu chondromalacji?
Podczas leczenia chondromalacji rzepki należy przede wszystkim potwierdzić przyczyny, które doprowadziły pacjenta do rozwoju tej patologii, a także ocenić występujące objawy i wyniki badań obrazowych.
Aby przyspieszyć proces rehabilitacji, zalecane będą pewne alternatywne i nieinwazyjne terapie w celu skutecznej regeneracji funkcjonowania uszkodzonej rzepki. Jedną z najbardziej zalecanych terapii jest terapia uciskowa, która jest metodą opartą na elastycznej odzieży z możliwością wywierania kontrolowanego nacisku na uszkodzoną część ciała w celu normalizacji funkcjonowania ściany naczyniowej, poprawy przepływu krwi, zmniejszenia stanu zapalnego i ochrony obszaru.
Zaleca się stosowanie uciskowych ortez kolana lub paska rzepki, ponieważ zapewniają one następujące korzyści:
- Łagodzą ból nad kolanem: Dzieje się tak, ponieważ stabilizuje staw i pozwala uniknąć ciągłego ruchu, który ma tendencję do stymulowania bólu w tym miejscu.
- Zmniejsza stan zapalny: Ze względu na fakt, że stosuje odpowiedni poziom wsparcia, może poprawić przepływ krwi w kolanie, a tym samym wyeliminować istniejący obrzęk.
- Przyspiesza proces regeneracji: Kompresyjne ortezy kolana są pomocne w minimalizowaniu zmęczenia spowodowanego zmianą, a także pomagają odzyskać status funkcjonalny.
- Zapewnia ochronę choremu kolanu: W efekcie zapobiega ewentualnym nawrotom lub nasileniu dolegliwości, a także służy uniknięciu innych, poważniejszych patologii stawu lub jego sąsiednich części.
- Zapewnia komfort i bezpieczeństwo: Dzięki zastosowaniu tej odzieży uciskowej pacjent poczuje się pewniej wykonując każdy ruch lub aktywność fizyczną, która wymaga użycia kolana.
- Podnosi wydajność ludzi: Po złagodzeniu stanu, te wyroby uciskowe będą prowadzić do wyższej wydajności, dzięki temu, że optymalizują rozkład obciążeń ciała. Jest to zatem idealne rozwiązanie dla sportowców.
Jaki rodzaj ortez stawu kolanowego i pasów rzepkowych jest najlepszy w leczeniu chondromalacji?
Aby wybrać najlepszą alternatywę w celu poprawy obrazu klinicznego chondromalacji rzepki, ważne jest, aby użytkownicy skupili się na pewnych szczegółach przed wyborem odzieży kompresyjnej. W związku z tym, pierwszym punktem, na który należy zwrócić szczególną uwagę, jest rodzaj kompresji, jaką zastosuje orteza kolana lub pasek, a co za tym idzie, należy również wybrać rozmiar lub wymiar odpowiedni dla stawu. W ten sposób można uniknąć pogorszenia przepływu krwi i zmiany procesu regeneracji.
Ważne jest również, aby zwrócić uwagę na materiał użyty do wykonania odzieży w celu sprawdzenia jego jakości i trwałości. W ten sam sposób należy sprawdzić stopień oddychalności, aby uniknąć gromadzenia się potu w okolicy i powodowania dyskomfortu. Zaleca się stosowanie odzieży bezszwowej, aby uniknąć otarć.
Sugerujemy użycie jednej z poniższych dostępnych opcji, ponieważ są one najbardziej odpowiednie:
Sportowa kompresyjna orteza kolana
Jest to idealna alternatywa, która zasadniczo pomaga w leczeniu bólu występującego w kol anie, a zatem charakteryzuje się promowaniem jego regeneracji w możliwie najkrótszym czasie (w połączeniu z całą sformułowaną opieką). Biorąc pod uwagę, że zapewnia dużą stabilność kolana (aby zaatakować jego słabość) i zmniejsza napięcie, które gromadzi się w okolicy z powodu zmiany. W związku z tym jest to przydatna odzież do poprawy chondromalacji rzepki.
Pasek na zapalenie ścięgna rzepki
Jest to opaska lub pasek stosowany głównie w leczeniu zapalenia ścięgna rzepki (jak sama nazwa wskazuje). Ale poza tym jest to elastyczne urządzenie, które pomaga poprawić stan kolana lub rzepki po doznaniu jakiegokolwiek stłuczenia. Dlatego też opaska na ścięgno rzepki działa również w celu promowania procesu rehabilitacji po chondropatii rzepki, ponieważ zapewnia niezbędny poziom wsparcia i zapewnia stabilność dotkniętego stawu.
Wysyłka do Polski Zmiana
