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Non c'è niente di più emozionante che guardare due squadre separate da una rete che lottano per rimandare la palla nel campo opposto e accumulare punti. Questa è la pallavolo, uno sport molto impegnativo ed emozionante, ma anche con molti rischi di infortunio, soprattutto alla caviglia a causa dell'utilità che richiede lo sviluppo del gioco.

Con le cavigliere a compressione non dovrete più preoccuparvi di incidenti dentro o fuori dal campo. Per saperne di più sulle loro funzioni, nel seguente articolo troverete tutte le informazioni necessarie per ottenere la giusta cavigliera sportiva; le sue caratteristiche, i tipi e anche le lesioni più comuni nella pallavolo.

Quali sono le lesioni alla caviglia più comuni quando si gioca a pallavolo?

La pallavolo è uno sport che richiede grandi capacità fisiche e mentali, ma nonostante ciò anche i giocatori più esperti possono infortunarsi, con ripercussioni sulla loro carriera professionale. Uno degli arti più colpiti dai movimenti violenti e ripetitivi sono le caviglie, che possono subire distorsioni, fratture, tendiniti e lussazioni, come alcuni degli esempi; se non trattate in tempo, potrebbero colpire altre articolazioni o diventare un problema cronico.

Ecco le lesioni alla caviglia più comuni:

Borsite della caviglia

Si verifica quando si compiono movimenti ripetitivi o si esercita una forza sul tendine, causando una borsite, ovvero l'infiammazione di piccole sacche di liquido, situate tra le ossa mobili della caviglia. Questo provoca forte dolore, perdita di stabilità e incapacità di sostenere il peso del corpo.

Igiocatori di pallavolo sono molto propensi a soffrire di borsite alla caviglia a causa della mobilità richiesta dal gioco. Per evitare o prevenire questo tipo di infortunio, è meglio fare esercizi di riscaldamento e includere una cavigliera per rafforzare i muscoli e i legamenti. Questi saranno di grande aiuto per l'esecuzione delle attività di pallavolo.

Fratture della caviglia

Una frattura della caviglia è una rottura dell'osso della caviglia, che può essere una piccola crepa o una rottura completa attraverso la pelle. La prima cosa che si nota è un dolore intenso che impedisce di stare in piedi, gonfiore della caviglia, tenerezza, instabilità e deformità della parte interessata.

Nel caso di un giocatore di pallavolo, questo tipo di incidente si verifica a causa di un cattivo appoggio, la caduta dopo uno spike o un blocco, impedendo al giocatore di alzarsi. Le indicazioni per il trattamento sono nelle mani del medico o del traumatologo e, a seconda della gravità dell'infortunio, può essere necessario un intervento chirurgico d'urgenza.

Tendinosi della caviglia

I tendini situati nella parte posteriore della caviglia uniscono il muscolo all'articolazione della caviglia e sono responsabili della stabilità del piede; la tendinosi si verifica quando il tendine si infiamma, causando instabilità e forte dolore quando il piede poggia a terra.

È uno degli infortuni più frequenti nella pallavolo, si verifica quando si effettua un salto per bloccare o fare uno spike e il giocatore cade malamente sulla caviglia a causa delle cattive condizioni del terreno o di un'azione fortuita. Un altro motivo può essere una postura scorretta per un lungo periodo di tempo, che se persiste durante la partita, anche se la caviglia è scomoda, può causare problemi ad altri muscoli o articolazioni.

Lussazioni della caviglia

Le ossa attaccate alla caviglia scivolano fuori posto, causando forte dolore, deformazione della parte interessata e instabilità quando si calpesta il terreno. Nel caso del beach volley, questo viene giocato sulla sabbia, un terreno instabile che può portare a lussazioni o dislocazioni. Altri motivi sono la mancanza di esercizio e di riscaldamento, una brutta caduta dopo il salto per bloccare o per fare uno spike o un brutto movimento falso della caviglia. Il trattamento dipende dalla gravità, ma la cosa principale è riportare l'osso al suo posto.

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Barbara Bordegari
– 14/08/2023
Le uso per pallavolo. Non ho problemi alle caviglie e non eviterebbero delle storte. Le uso per una migliore stabilità con le scarpe
Monic
– 12/05/2023
È un produtto ben fatto, con buon sostegno che aiuta mantene la postura ed buona compressione, no danno nessun fastidio. Inclusa nella scatola una pratica custodia sportiva da polso molto morbida e pratica.
Cliente Amazon
– 29/01/2023
Ottimo prodotto complimenti
ALESSANDRA1987
– 06/11/2022
Mi hanno aiutato molto nella mia convalescenza di una forte distorsione. Un pelo strette (anche prendendo la misura) ma han fatto il suo dovere, e ancora oggi dopo mesi, son di grande aiuto nei giorni di forte dolore.
Ginni
– 11/08/2022
Corrisponde alla descrizione del produttore, buon sostegno
Ivana Ferrari
– 04/08/2022
Leggero pratico da mettere
salvatore
– 01/08/2022
Comode e non troppo strette. Purtroppo tendono a sfilacciarsi: questoche potrebbe comprmettere la durata nel tempo.
Patrizia
– 30/07/2022
Reduce da una frattura, per sicurezza ho comprato questo prodotto la compressione e giusta e tiene ben salda la caviglia.
Andre88
– 11/07/2022
Ok
dodo
– 25/05/2022
Ok in tutto

Che tipo di cavigliere sportive sono le migliori per gli infortuni dei giocatori di pallavolo?

Le cavigliere sportive sono per antonomasia uno dei prodotti più raccomandati e utilizzati dagli atleti di tutto il mondo, grazie alla loro efficacia nel prevenire o trattare gli infortuni alla caviglia, nel rafforzare muscoli e legamenti, nel ridurre la tensione sui muscoli, il dolore e il fastidio.

Tutti gli atleti a un certo punto hanno dovuto utilizzare questo prodotto o su consiglio di un compagno di squadra o su indicazione del proprio traumatologo di fiducia; una volta utilizzato noterete la differenza e sentirete un grande miglioramento nelle prestazioni, si tratta solo di scegliere la cavigliera sportiva più adatta al vostro caso.

Cavigliera tubolare elastica

Si utilizza soprattutto in caso di lussazioni o slogature, immobilizza la parte interessata, mantiene la temperatura corporea e migliora la circolazione sanguigna; esistono molte varianti di questo prodotto a seconda del grado di lesione, si tratta solo di acquistare quella giusta.

Manicotto di compressione per la caviglia

In questo indumento si combinano poliestere, nylon e spandex; il risultato finale è un prodotto resistente e morbido che si adatta facilmente alla caviglia. Offre una compressione uniforme, trattiene la temperatura corporea e migliora la circolazione sanguigna. È ampiamente consigliata per trattare, prevenire o ridurre le distorsioni, aiuta a rafforzare i muscoli e le articolazioni, si può usare come complemento per aumentare le prestazioni sportive.

Cavigliera in neoprene

Il neoprene è un materiale isolante e protettivo, si adatta perfettamente alla superficie della caviglia, esercita una compressione uniforme su tutta l'articolazione, il suo effetto termocompressivo è ideale per trattare o prevenire il rischio di lesioni, si può anche utilizzare per riscaldare i muscoli più velocemente.

Cavigliera elastica regolabile

È una cavigliera che si allunga e si adatta alla forma della caviglia, è realizzata in nylon, poliestere e tessuto traspirante, ha una fascia bidirezionale per regolare la pressione senza perdere aderenza, grazie al tessuto traspirante può assorbire i liquidi senza deformarsi, si usa per dare stabilità ai muscoli e alle articolazioni, anche per prevenire e ridurre le distorsioni.

Quali caratteristiche bisogna considerare prima di scegliere la migliore cavigliera sportiva per la pallavolo?

Quali caratteristiche bisogna considerare prima di scegliere la migliore cavigliera sportiva per la pallavolo?

La pallavolo è uno sport appassionante e molto impegnativo, tanto che i partecipanti si infortunano durante la partita a causa dei continui salti, di una brutta caduta sulla caviglia o della mancanza di esercizi di riscaldamento.

Le cavigliere sportive sono progettate e realizzate per adempiere a uno scopo specifico, possono aiutare a prevenire, minimizzare e trattare tutti i tipi di traumi, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre il dolore e la tensione su muscoli e legamenti, ma bisogna anche tener conto delle loro caratteristiche come: design, dimensioni, funzioni e altro ancora, che spiegheremo di seguito.

In base alla loro funzione

Per praticare gli allenamenti di pallavolo o le competizioni sportive, sono necessari diversi accessori, tra cui le cavigliere a compressione. Alcune delle funzioni per cui si possono utilizzare sono:

  • Cavigliere per il trattamento delle lesioni: I traumi gravi o leggeri di un giocatore richiedono tempo per guarire completamente; in alcuni casi è necessario un intervento chirurgico e la riabilitazione, ma con l'aiuto di una cavigliera è possibile ridurre questo tempo e guarire completamente.
  • Cavigliere per alleviare il dolore: Le cavigliere a compressione elastica sono la soluzione ideale quando si tratta di dolore. Si adattano alla caviglia, fornendo calore e comprimendo uniformemente l'area interessata. Questo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a ridurre il dolore, rendendole perfette per i giocatori di pallavolo quando hanno bisogno di una soluzione rapida per fermare il dolore.
  • Cavigliere per rafforzare muscoli e legamenti: L'uso di cavigliere con silicone antiscivolo sostiene i muscoli e i legamenti, grazie alla pressione che esercitano, impedisce i movimenti laterali, proteggendo al contempo il giocatore da fasciti, tendiniti o altre lesioni.
  • Cavigliere antiurto: La protezione dagli impatti è uno dei motivi principali del loro utilizzo, possibile grazie agli spessi cuscinetti e al neoprene. Se giocate a pallavolo sulla sabbia, sarete in grado di eseguire qualsiasi movimento senza alcun inconveniente.
  • Cavigliere stabilizzanti: Un altro vantaggio delle cavigliere compressive è la stabilizzazione che forniscono alla zona della caviglia. Mantengono il controllo e la fermezza durante ogni movimento. Questo rende le attività sportive confortevoli e sicure.

Materiale di fabbricazione

La pallavolo è uno sport che richiede atleti con molta agilità, forza e resistenza della parte inferiore del corpo. Per raggiungere questo obiettivo, sono necessari accessori sportivi e allenamenti speciali. La cavigliera fa parte degli accessori dell'atleta, è realizzata con materiali elastici altamente resistenti e leghe con proprietà uniche, progettate per evitare, prevenire e curare gli infortuni, ma può anche aiutare a ottenere prestazioni migliori in ogni attività sportiva.

  • Neoprene: Ha una buona stabilità e flessibilità a varie temperature, resiste al degrado causato dal sole, dagli agenti atmosferici o dall'ozono e la cosa migliore è che non perde mai la sua forma. Inoltre, resiste alla torsione o alla piegatura, offre protezione a temperature estreme, sia in acqua che al fuoco.
  • Tessuto assorbente: È composto essenzialmente da microfibra, una rete di sottili fili intrecciati che ha la capacità di assorbire grandi quantità di liquidi senza perdere la sua forma originale, può mantenere la superficie pulita e priva di germi e batteri.

Tipo di supporto

I nastri o le fasce sono molto utili nelle superfici sabbiose come il beach volley, aiutano ad effettuare una pressione personalizzata su determinate zone della caviglia senza ritrarsi, sono realizzati in diversi materiali per garantire prestazioni ottimali indipendentemente dalla situazione che si presenta.

Ecco le cavigliere per pallavolo più consigliate in base al tipo di appoggio del piede:

  • Velcro: Esistono varianti di questo tipo di chiusura. Nella maggior parte dei casi, si utilizzano cinghie di velcro bidirezionali da fissare nella direzione desiderata; è pratico e resistente, ideale per l'uso nella compressione sportiva della caviglia per il dolore, la tensione e l'affaticamento della zona interessata.
  • Supporto imbottito in silicone: Si tratta di una cintura per materasso/sedia combinata con cuscinetti in silicone che si adattano alla superficie della caviglia, assorbono gli urti e proteggono i muscoli e le articolazioni.
  • Silicone antiscivolo: Il silicone antiscivolo, che può essere allungato e adattato alla superficie della caviglia, offre la massima pressione articolare, sicurezza e protezione. E soprattutto, rimangono in posizione indipendentemente dalla quantità di liquidi o sabbia.
  • Cinghie di nylon: Questo tipo di cinturino combina nylon, tessuto assorbente e velcro; il risultato è un pezzo elastico resistente che si modella sulla superficie della caviglia, esercita una pressione costante senza perdite e si aggrappa saldamente alle estremità grazie ai ganci in velcro.

Dimensioni

Se si desidera acquistare una cavigliera sportiva, è necessario trovare la taglia giusta per sentirsi a proprio agio mentre la si indossa; in caso contrario, può danneggiare la pelle e creare altre complicazioni. Per trovare la taglia giusta, si usa un metro a nastro per determinare la misura esatta della caviglia. In commercio si trovano capi con taglie che vanno dalla S alla XL e che, a seconda del materiale di fabbricazione e del design, possono essere regolati secondo i propri gusti.

Tabella delle taglie Manicotto a compressione per caviglia

TAGLIA S M L XL
CM 20-22 22-24 24-26 26-28
IN 7.5-8.5 8.5-9.5 9.5-10.5 10.5-11.5
DOVE MISURARE?
La circonferenza viene misurata all'altezza dell'osso della caviglia (*vedi immagine).
*Nota: se dopo la misurazione vi trovate tra due taglie, scegliete la taglia più grande.

Design

I produttori offrono sempre al grande pubblico un prodotto funzionale e confortevole, in grado di proteggere e prevenire gli infortuni, di fornire agilità per eseguire i movimenti, ma allo stesso tempo desiderano un design unico ed esclusivo che piaccia a tutti i loro clienti. L'obiettivo è raggiungere il perfetto equilibrio tra design e funzionalità.

Se avete l'opportunità di partecipare a un evento sportivo di pallavolo, vi sentirete come su una passerella di moda, dove troverete cavigliere sportive con una varietà di colori, texture e disegni audaci. Se siete giocatori e non ne avete ancora acquistata una, vi assicuriamo che, al di là delle sue funzioni terapeutiche, avrete un indumento di vostro gradimento e gusto.

Prezzo

Il prezzo delle cavigliere sportive dipende dalla tecnologia, dai materiali, dal design e dall'uso che se ne fa. Sebbene esistano modelli a basso prezzo, questi non soddisfano gli standard qualitativi e prestazionali richiesti dai giocatori di pallavolo, siano essi professionisti o amatoriali. Se vogliamo un prodotto di qualità, dovremo investire un po' di più per avere una cavigliera che ci aiuti a recuperare dall'infortunio mentre continuiamo a praticare il nostro sport.

Le cavigliere a compressione funzionano davvero per la pallavolo?

Le cavigliere a compressione funzionano davvero per la pallavolo?

Le cavigliere compressive per la pallavolo sono perfettamente funzionanti e sono state dimostrate con i fatti:se si chiede a professionisti della salute e ad atleti la loro efficacia nel trattamento degli infortuni, si otterranno sicuramente risposte affermative con innumerevoli esempi.

A prima vista, si tratta di un prodotto dal design unico e audace, ma una volta provato vi accorgerete degli incredibili benefici che offre. Mantiene la compressione distribuita su tutta l'articolazione della caviglia, mantiene caldi i muscoli della zona, migliora la circolazione sanguigna e, in definitiva, è il modo migliore per prevenire o ridurre qualsiasi disturbo o fastidio alla caviglia.

Dietro al processo di fabbricazione e produzione, c'è un team con anni di esperienza che concentra i propri sforzi sullo studio dei materiali e delle diverse leghe per utilizzarli nei propri prodotti e offrire al pubblico il meglio. Prendete un impegno per la vostra salute e il vostro benessere, non pensateci due volte e acquistate oggi stesso la vostra cavigliera sportiva a compressione.

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